vissza a kereséshez

Opíparo

Praceta Nuno Ribeiro, 2765-270 Cascais

Most nyitva · utest 22:00

Portuguese€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Couvert
Pãovegan
1.30
Bread — Bread
becslés≈ 160 kcal30 g szénhidrát
Manteigavegetarian
1.60
Butter — Butter
becslés≈ 100 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
Azeitonas Marinadasvegan
2.40
Marinated Olives — Olives
becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Paté — Pote
2.70
Paté
becslés≈ 180 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
Cajúvegan
2.10
Cashew Nuts — Cashew nuts
becslés≈ 160 kcal9 g szénhidrátdiabétesz-barát
Entradas / Petiscos
Alhada de camarão
15.50
Garlic Shrimp — Camarão corado em azeite e alho / Shrimps cooked in olive oil and garlic
becslés≈ 280 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Bolinhas de Alheira c/ maionese de abóbora
14.50
Alheira Sausage Meatballs — Alheira sausage meatballs with pumpkin mayonnaise
becslés≈ 420 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Misto de cogumelos frescosvegetarian
14.50
Sautéed Wild Mushrooms — Cogumelos selvagens salteados com coentros e alho / Mushrooms cooked with olive oil and garlic
becslés≈ 180 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Salada de bacalhau com grãopescatarian
15.50
Cod and Chickpea Salad — Lascas de bacalhau com grão pomentos e cebola (emulsão de coentros e vinagre balsâmico) / Chickpeas with codfish and onions (coriander emulsion and balsamic sauce)
becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 85
Pica Pau
17.50
Carne da vazia frita com pickles e azeitonas / Fried slices of beef, pickles and olives
becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Tábua de queijosvegetarian
18.00
Cheese Board — 3 queijos variados acompanhados de tostas e doce de abóbora / Mix of cheese with bread and pumpkin jam
becslés≈ 650 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 65
Lulas Panadas com molho aiolipescatarian
14.50
Fried Squid — Fried squid
becslés≈ 380 kcal25 g szénhidrát
Camarão panado com molho cocktailpescatarian
16.50
Fried Shrimp — Fried shrimps
becslés≈ 410 kcal28 g szénhidrát
Salada de Polvopescatarian
17.00
Octopus Salad — Polvo cozido e laminado em vinagrete / Octopus salad with vinegar
becslés≈ 220 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Sopas
Sopa de legumesvegetarian
5.80
Vegetable Soup — Vegetable soup
becslés≈ 150 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
Bisque de peixepescatarian
10.10
Fish Bisque — French soup, creamy with fish
becslés≈ 250 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Saladas
Salada de salmãopescatarian
17.10
Salmon Salad — (molho grego e vinagre balsâmico) — Crutons de pão, salmão fumado, sementes de sésamo, mix de alfaces e palitos de maçã (Salmon salad with mix of lettuces, sticks of apple, bread croutons and sesame seeds (greek and balsamic sauce))
becslés≈ 420 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Salada brie
16.30
Brie and Ham Salad — (emulsão de coentros) — Queijo brie, presunto serrano, nozes, tomate seco e mix de alfaces (Cheese brie and smoked ham with mix of lettuce, nuts, dried tomato (coriander emulsion))
becslés≈ 510 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Salada de queijo cabravegetarian
15.50
Goat Cheese Salad — (molho ananás) — Queijo chévere gratinado sobre tosta, mix de alfaces, chutney de tomate, ananás caramelizado e nozes (Chevre cheese gratin on toast, salad, tomato chutney, nuts (pineapple sauce))
becslés≈ 480 kcal32 g szénhidrát
Salada de mozzarela com tomatevegetarian
14.70
Mozzarella and Tomato Salad — (Molho balsâmico e pesto) — Mozzarella fresca com tomate molho balsâmico e molho pesto (Mozzarella cheese with tomato (balsamic and pesto sauce))
becslés≈ 380 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Salada de magret de pato
17.50
Duck Breast Salad — (molho grego e redução de vinho) — Peito de pato, pêra em vinho tinto, pinhões, pinhões e mix de alfaces (Duck meat, sweet pear, cucumber, pine nuts and mix of lettuce (Greek and red wine sauce))
becslés≈ 520 kcal22 g szénhidrátegyenúlyos 74
Salada de atumpescatarian
16.70
Tuna Salad — (emulsão de coentros e vinagre balsâmico) — Atum, cebola, feijão frade, pimentos, tomate cherry, pepino, ovo cozido e mix de alfaces (Tuna, onion, beans, peppers, tomato, cucumber, egg and mix of lettuces (coriander emulsion and vinegar sauce))
becslés≈ 480 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 89
Salada de frango
16.50
Chicken Salad — (molho grego e balsâmico) — Frango, ananás, milho e mix de alfaces (Chicken, pineapple, corn and mix of lettuces (Greek and balsamic sauce))
becslés≈ 450 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 77
Salada mistavegan
11.50
Mixed Salad — (emulsão de coentros e vinagre balsâmico) — Tomate, cebola, cenoura, pepino e mix de alfaces (Tomato, onion, carrots, cucumber and mix of lettuces (coriander and balsamic sauce))
becslés≈ 180 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Ez a menü még stimmel?

76veggie
scorebecslés

Portugál étel kisgyümölcsökkel

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Zöldségleves, mozzarella saláta és sült gombák kapablesak. A kínálatban szerepel sajttál és kecsketúrósaláta is.

10 vegetáriánus és 4 vegán étel 24-ból

77dia
scorebecslés

Portugál előételek és saláták

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos fehérjedús opciót kínál. A saláták és前ételek alacsony glikémiás indexűek.

16 cukorbetegeknek megfelelő · 24 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Praceta Nuno Ribeiro, 2765-270 Cascais
Nyitvatartás
Hét09:30–22:00
Ké09:30–22:00
Sze09:30–22:00
Csüt09:30–22:00
Pén09:30–22:00
Szo09:30–22:00
Vas09:30–22:00
Inverno: 09.30h – 22.00h. Verão: 09.30h – 23.00h. Aberto todos os dias, incluindo Domingos e Feriados
Kapcsolat
+351214688600 geral@opiparo.pt
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), opiparo.pt/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Opíparo? Jelentkezz tulajdonosnak