Okinawa - Cestas, 8 Av. de Verdun
Av. de Verdun 8, 33610 Cestas
nyitási ideje még nem ismert
Japanese€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 10.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Spécial Okinawa
Menu Okinawa
55.00
Okinawa Menu
becslés≈ 1200 kcal110 g szénhidrátegyenúlyos 66
Menu 1/2 Okinawa
29.50
Okinawa Menu 1/2
becslés≈ 600 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 75
Menu Okinawa Love
54.00
Okinawa Love Menu
becslés≈ 1100 kcal100 g szénhidrátegyenúlyos 65
Menu B1. Bento California Grill
20.00
California Grill Bento
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 71
Menu B2. Bento Tasty Salmon
22.00
Tasty Salmon Bento
becslés≈ 700 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 71
Nos Menus
Menu A
18.00
becslés≈ 600 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 73
Menu B
20.00
becslés≈ 650 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73
Menu C
13.50
becslés≈ 500 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 75
Menu D
17.00
becslés≈ 620 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 73
Menu E
17.50
becslés≈ 630 kcal53 g szénhidrátegyenúlyos 73
Menu F
23.50
becslés≈ 700 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 73
Menu H
18.50
becslés≈ 610 kcal51 g szénhidrátegyenúlyos 73
Menu I
20.50
becslés≈ 660 kcal56 g szénhidrátegyenúlyos 73
Menu J
19.00
becslés≈ 620 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 73
Menu K
18.50
becslés≈ 610 kcal51 g szénhidrátegyenúlyos 73
Menu L
21.50
becslés≈ 680 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 73
Menu M
23.50
becslés≈ 700 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 73
Menu N
19.50
becslés≈ 630 kcal53 g szénhidrátegyenúlyos 73
Menu O
20.50
becslés≈ 660 kcal56 g szénhidrátegyenúlyos 73
Menu P
16.00
becslés≈ 580 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 69
Menu R
16.00
becslés≈ 650 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 85
Menu S
21.00
becslés≈ 700 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 85
Menu U
23.50
becslés≈ 750 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 90
Menu V
20.50
becslés≈ 600 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 85
Menu X
21.50
becslés≈ 720 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 85
Menu W
19.50
becslés≈ 680 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 85
Menu Z
19.00
becslés≈ 640 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 85
Menus Midi
Menu M5
16.50
Lunch Menu M5
becslés≈ 550 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 85
Menu M6
15.50
Lunch Menu M6
becslés≈ 500 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 85
Menu Enfant
Menu Enfant
8.50
Kids Menu — Pour les enfants de moins de 10 ans
becslés≈ 450 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 69
Entrées
1. Soupe Miso
2.50
Miso Soup
becslés≈ 45 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
2. Salade Okinawa aux poissons
8.50
Okinawa Fish Salad
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
3. Salade Okinawa aux Crevettes
7.50
Okinawa Shrimp Salad
becslés≈ 170 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
3a. Wakame
4.50
Wakame
becslés≈ 60 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
4. Salade Crudités
2.50
Crudités Salad
becslés≈ 50 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
4a. Edamame
4.50
Edamame
becslés≈ 120 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
5. Gyoza
7.00
Gyoza
becslés≈ 220 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
5V. Gyoza Veganvegan
7.00
Vegan Gyoza
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
5a. Wakadori Karaage
7.50
Wakadori Karaage
becslés≈ 280 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
5b. Nems
7.50
Nems
becslés≈ 200 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
6a. Tempura Crevettes
10.50
Shrimp Tempura
becslés≈ 320 kcal25 g szénhidrát
6b. Samoussas au bæuf
7.50
Beef Samosas
becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Sushi Poissons crus avec Riz vinaigré
14. Basu
5.00
Basu Sushi — Prix par Paire
becslés≈ 110 kcal15 g szénhidrát
15. Ebi
5.00
Ebi Sushi — Prix par Paire
becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrát
17. Maguro
5.00
Maguro Sushi — Prix par Paire
becslés≈ 110 kcal15 g szénhidrát
18. shake cheese
5.50
Shake Cheese Sushi — Prix par Paire
becslés≈ 150 kcal15 g szénhidrát
19. Shake
5.00
Shake Sushi — Prix par Paire
becslés≈ 130 kcal15 g szénhidrát
20. Tai
5.00
Tai Sushi — Prix par Paire
becslés≈ 110 kcal15 g szénhidrát
21. Tako
5.00
Tako Sushi — Prix par Paire
becslés≈ 110 kcal15 g szénhidrát
23. Unagi
5.50
Unagi Sushi — Prix par Paire
becslés≈ 160 kcal17 g szénhidrát
Sashimi Poissons crus
7. Basupescatarian
9.00
Sea Bass Sashimi — 7 tranches
becslés≈ 120 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
8. Maguropescatarian
10.50
Tuna Sashimi — 7 tranches
becslés≈ 130 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
10. Shakepescatarian
9.50
Salmon Sashimi — 7 tranches
becslés≈ 180 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
11. Taipescatarian
9.00
Sea Bream Sashimi — 7 tranches
becslés≈ 120 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
12. Takopescatarian
9.00
Octopus Sashimi — 7 tranches
becslés≈ 110 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
13. Assortimentpescatarian
11.00
Sashimi Assortment — 7 tranches
becslés≈ 150 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Maki Rouleaux Algues
24. Surimi Avocatpescatarian
5.50
Surimi Avocado Maki — 8 pièces
becslés≈ 220 kcal30 g szénhidrát
25. Thonpescatarian
5.50
Tuna Maki — 8 pièces
becslés≈ 210 kcal30 g szénhidrát
26. Thon Avocatpescatarian
5.50
Tuna Avocado Maki — 8 pièces
becslés≈ 250 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 65
27. Saumonpescatarian
5.50
Salmon Maki — 8 pièces
becslés≈ 240 kcal30 g szénhidrát
28. Saumon Avocatpescatarian
5.50
Salmon Avocado Maki — 8 pièces
becslés≈ 210 kcal22 g szénhidrát
29. Crevettepescatarian
5.50
Shrimp Maki — 8 pièces
becslés≈ 190 kcal22 g szénhidrát
30. Crevette Avocatpescatarian
5.50
Shrimp Avocado Maki — 8 pièces
becslés≈ 230 kcal22 g szénhidrát
31. Anguillepescatarian
5.50
Eel Maki — 8 pièces
becslés≈ 260 kcal24 g szénhidrát
32. Anguille Avocatpescatarian
5.50
Eel Avocado Maki — 8 pièces
becslés≈ 300 kcal24 g szénhidrát
33. Cheesevegetarian
5.50
Cheese Maki — 8 pièces
becslés≈ 240 kcal22 g szénhidrát
34. Saumon Cheesepescatarian
5.50
Salmon Cheese Maki — 8 pièces
becslés≈ 270 kcal22 g szénhidrát
35. Concombrevegan
5.50
Cucumber Maki — 8 pièces
becslés≈ 160 kcal25 g szénhidrát
36. Navet Marinévegan
5.50
Pickled Radish Maki — 8 pièces
becslés≈ 170 kcal26 g szénhidrát
37. Avocatvegan
5.50
Avocado Maki — 8 pièces
becslés≈ 210 kcal22 g szénhidrát
70. Avocat Cheesevegetarian
5.50
Avocado Cheese Maki — 8 pièces
becslés≈ 260 kcal22 g szénhidrát
California Maki
24b. Surimi Avocatpescatarian
6.50
Surimi Avocado California Maki — 8 Pièces
becslés≈ 280 kcal28 g szénhidrát
25b. Thonpescatarian
6.50
Tuna California Maki — 8 Pièces
becslés≈ 260 kcal28 g szénhidrát
26b. Thon Avocatpescatarian
6.50
Tuna Avocado California Maki — 8 Pièces
becslés≈ 300 kcal28 g szénhidrát
27b. Saumonpescatarian
6.50
Salmon California Maki — 8 Pièces
becslés≈ 270 kcal28 g szénhidrát
28b. Saumon Avocatpescatarian
6.50
Salmon Avocado California Maki — 8 Pièces
becslés≈ 310 kcal28 g szénhidrát
29b. Crevettepescatarian
6.50
Shrimp California Maki — 8 Pièces
becslés≈ 250 kcal28 g szénhidrát
30b. Crevette Avocatpescatarian
6.50
Shrimp Avocado California Maki — 8 Pièces
becslés≈ 290 kcal28 g szénhidrát
31b. Anguillepescatarian
6.50
Eel California Maki — 8 Pièces
becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrát
32b. Anguille Avocatpescatarian
6.50
Eel Avocado California Maki — 8 Pièces
becslés≈ 360 kcal30 g szénhidrát
33b. Cheesevegetarian
6.50
Cheese California Maki — 8 Pièces
becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrát
34b. Saumon Cheesepescatarian
6.50
Salmon Cheese California Maki — 8 Pièces
becslés≈ 310 kcal32 g szénhidrát
35b. Concombrevegan
6.50
Cucumber California Maki — 8 Pièces
becslés≈ 240 kcal32 g szénhidrát
36b. Navet Marinévegan
6.50
Pickled Radish California Maki — 8 Pièces
becslés≈ 250 kcal35 g szénhidrát
37b. Avocatvegan
6.50
Avocado California Maki — 8 Pièces
becslés≈ 290 kcal32 g szénhidrát
70b avocat cheesevegetarian
6.50
Avocado Cheese California Maki — 8 Pièces
becslés≈ 330 kcal32 g szénhidrát
71b Tempurapescatarian
7.50
Tempura California Maki — 8 Pièces
becslés≈ 360 kcal38 g szénhidrát
72b saumon cuit Avocatpescatarian
7.50
Cooked Salmon Avocado California Maki — 8 Pièces
becslés≈ 320 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 65
Crispy Maki
60. Saumonpescatarian
7.50
Crispy Salmon Maki — avec oignons frits— 8 Pièces
becslés≈ 380 kcal36 g szénhidrát
61. Saumon Avocatpescatarian
7.50
Crispy Salmon Avocado Maki — avec oignons frits— 8 Pièces
becslés≈ 410 kcal36 g szénhidrát
62. Thon avocatpescatarian
7.50
Crispy Tuna Avocado Maki — avec oignons frits— 8 Pièces
becslés≈ 410 kcal36 g szénhidrát
63. Avocat cheesevegetarian
7.50
Crispy Avocado Cheese Maki — avec oignons frits— 8 Pièces
becslés≈ 390 kcal36 g szénhidrát
64. Crevette Avocatpescatarian
7.50
Crispy Shrimp Avocado Maki — avec oignons frits— 8 Pièces
becslés≈ 380 kcal36 g szénhidrát
65. Saumon Cheesepescatarian
7.50
Crispy Salmon Cheese Maki — avec oignons frits— 8 Pièces
becslés≈ 420 kcal36 g szénhidrát
Maki Feuille de Soja
25a.Thonpescatarian
6.50
Tuna Soy Wrap Maki — 8 Pièces
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
27a. Saumonpescatarian
6.50
Salmon Soy Wrap Maki — 8 Pièces
becslés≈ 190 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
28a. Saumon Avocatpescatarian
6.50
Salmon Avocado Soy Wrap Maki — 8 Pièces
becslés≈ 230 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
30a. Crevette Avocatpescatarian
6.50
Shrimp Avocado Soy Wrap Maki — 8 Pièces
becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
33a. Cheesevegetarian
6.50
Cheese Soy Wrap Maki — 8 Pièces
becslés≈ 210 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
34a. Saumon cheesepescatarian
6.50
Salmon Cheese Soy Wrap Maki — 8 Pièces
becslés≈ 240 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
35a. Concombrevegan
6.50
Cucumber Soy Wrap Maki — 8 Pièces
becslés≈ 120 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
37a Avocatvegan
6.50
Avocado Soy Wrap Maki — 8 Pièces
becslés≈ 180 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
70a Avocat cheesevegetarian
6.50
Avocado Cheese Soy Wrap Maki — 8 Pièces
becslés≈ 260 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Grand Maki
57. Futo Maki
7.50
Futo Maki — 4 pièces
becslés≈ 320 kcal45 g szénhidrát
58. Futo Uramaki
8.50
Futo Uramaki — 4 pièces
becslés≈ 360 kcal45 g szénhidrát
Temaki Cornet
54. Temaki Saumon Avocat
7.50
Salmon Avocado Temaki — 2 pièces
becslés≈ 340 kcal32 g szénhidrát
55. Temaki Thon Avocat
7.50
Tuna Avocado Temaki — 2 pièces
becslés≈ 320 kcal32 g szénhidrát
56. Temaki Crevette Avocat
7.50
Shrimp Avocado Temaki — 2 pièces
becslés≈ 310 kcal32 g szénhidrát
Yakitori Brochettes grillées au Charbon
38. Tsukune
5.00
Tsukune Yakitori — Prix par Paire
becslés≈ 180 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
39. Neigima
5.00
Negima Yakitori — Prix par Paire
becslés≈ 160 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
40. Uzuravegetarian
6.00
Uzura Yakitori — Prix par Paire
becslés≈ 140 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
41. Sasami
5.50
Sasami Yakitori — Prix par Paire
becslés≈ 130 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
42. Taiba
5.50
Taiba Yakitori — Prix par Paire
becslés≈ 170 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
43. Gyuku
5.00
Gyuku Yakitori — Prix par Paire
becslés≈ 160 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
44. Cheesevegetarian
5.00
Cheese Yakitori — Prix par Paire
becslés≈ 210 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
45. Kamo
5.00
Kamo Yakitori — Prix par Paire
becslés≈ 180 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
46. Kinokovegan
5.00
Kinoko Yakitori — Prix par Paire
becslés≈ 90 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
47. Poisson blancpescatarian
6.50
White Fish Yakitori — Prix par Paire
becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
48. Ebiyakipescatarian
7.50
Ebiyaki Yakitori — Prix par Paire
becslés≈ 140 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
49. Maguro Yakipescatarian
7.50
Maguro Yaki Yakitori — Prix par Paire
becslés≈ 130 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
50. Shake Yakipescatarian
7.50
Shake Yaki Yakitori — Prix par Paire
becslés≈ 180 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
51. Hotategaipescatarian
7.50
Hotategai Yakitori — Prix par Paire
becslés≈ 140 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Accompagnements
52. Gohanvegan
1.80
Steamed Rice
becslés≈ 200 kcal45 g szénhidrát
53. Shari Gohanvegan
2.50
Sushi Rice
becslés≈ 230 kcal50 g szénhidrát
53b. Shari Gohanvegan
3.00
Sushi Rice
becslés≈ 230 kcal50 g szénhidrát
52a Chahan
4.50
Fried Rice
becslés≈ 320 kcal40 g szénhidrát
NOS DESSERTS
Mangue Fraîchevegan
9.50
Fresh Mango
becslés≈ 120 kcal30 g szénhidrát
Ananas fraisvegan
6.00
Fresh Pineapple
becslés≈ 80 kcal20 g szénhidrát
Cëëër coulant au Chocolat et YUZU
7.00
Chocolate and Yuzu Lava Cake
becslés≈ 450 kcal45 g szénhidrátnehéz 34
Fondant moelleux au chocolat
7.00
Chocolate Fondant
becslés≈ 420 kcal40 g szénhidrátnehéz 35
Gingembres Confits Sucrésvegan
4.50
Candied Ginger
becslés≈ 150 kcal30 g szénhidrátnehéz 39
Nougats chinois
4.50
Chinese Nougat
becslés≈ 220 kcal20 g szénhidrát
Lycheesvegan
4.50
becslés≈ 70 kcal18 g szénhidrát
Perles de cocovegan
4.50
Coconut Pearls
becslés≈ 250 kcal30 g szénhidrát
Daifukuvegan
5.50
becslés≈ 200 kcal45 g szénhidrátnehéz 39
Mochi mouvegan
6.00
Soft Mochi
becslés≈ 180 kcal40 g szénhidrátnehéz 39
Mochi glacévegetarian
6.00
Mochi Ice Cream
becslés≈ 220 kcal35 g szénhidrátnehéz 39
Apéritifs
Cacahuétesvegan
3.50
Peanuts
becslés≈ 160 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát
Chips à la crevette
1.50
Shrimp Chips
becslés≈ 150 kcal15 g szénhidrát
Ez a menü még stimmel?
66veggie
scorebecslés
scorebecslés
Japán étterem vegán választékkal
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A kínálatban szerepel vegán gyoza és grillezett kinoko gomba. Választható a kukoricás, avokádós és pácolt retekés maki.
31 vegetáriánus és 21 vegán étel 139-ból
70dia
scorebecslés
scorebecslés
Alacsony szénhidráttartalmú japán ételek
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menükínálat számos megfelelő opciót tartalmaz. A sashimi és a yakitori kevés szénhidrátot tartalmaz.
41 cukorbetegeknek megfelelő · 139 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Av. de Verdun 8, 33610 Cestas
- Nyitvatartás
- még nem ismert
- Kapcsolat
- +33556806109
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-okinawa.fr/
- Rekord
- teljesség 67 %, bizalmi szint 79 %
Saját a Okinawa - Cestas, 8 Av. de Verdun? Jelentkezz tulajdonosnak