vissza a kereséshez

Ayako teppanyaki - Clamart, 18 Pl. du Panorama

Place du Panorama 18, 92140 Clamart

Most zárva · nyit Pén 11:45

Japanese€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 14.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 14. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

ENTREES CHAUDES
E1 GYOZA
7.50
Chicken Gyoza — 6 pièces Raviolis de poulet et légumes
becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrát
E1a GYOZA VÉGÉvegetarian
7.50
Vegetable Gyoza — 6 pièces Raviolis légumes
becslés≈ 260 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 71
E2 EBI FRIT
8.00
Fried Shrimp — 3 pièces Crevettes panées
becslés≈ 280 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
E3 TORI KARAAGE
8.00
Tori Karaage — Poulet frit à la façon japonaise
becslés≈ 380 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
E4 YASAIvegetarian
7.00
Fried Vegetables — Légumes frits
becslés≈ 220 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
E5 TAKOYAKI
8.00
Takoyaki — 5 pièces Boulettes de poulpe cuites
becslés≈ 350 kcal35 g szénhidrát
E6 OKONOMIYAKI STICKS
7.50
Okonomiyaki Sticks — Galettes fondantes au chou et au poulpe
becslés≈ 310 kcal30 g szénhidrát
E7 GYU YAKI
7.00
Beef and Cheese Yaki — Boeuf fromage
becslés≈ 340 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
E8 FOIE GRAS YAKI
15.50
Foie Gras Yaki — Foie gras à la plancha, sauce teriyaki
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
E9a HOTAGE YAKI
13.50
Grilled Scallops — Noix de saint-jacques grillé avec persillade
becslés≈ 210 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
ENTREES FROIDES
E9 HAMACHI YUZU KOSHÕ
12.00
Hamachi Yuzu Kosho — Carpaccio de Yellow tail, piment yuzu et coriandre sauce yuzu
becslés≈ 180 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
E10 TATAKI SAUMON
10.50
Salmon Tataki — Chutes de tempura, huile de truffe blanche, sauce yuzu
becslés≈ 260 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
E11 TATAKI THON
11.50
Tuna Tataki — Chutes de tempura, huile de truffe blanche, sauce yuzu
becslés≈ 260 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
E12 KYURI WAKAMEvegan
6.50
Kyuri Wakame Salad — Salade japonaise aux algues et concombres, vinaigrette japonaise
becslés≈ 140 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
E13 SHAKE TARTARE
13.00
Salmon Tartare — Tartare de saumon, avocat, sauce yuzu wasabi
becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
E14 TOFU KAZEvegan
7.00
Tofu Kaze — Sauce sésame, huile de sésame pimentée, algue nori
becslés≈ 240 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
E15 TATAKI DE BOEUF
12.50
Beef Tataki — Filet de boeuf, sauce ponzu shoyu avec oignons rouges
becslés≈ 120 kcal9 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
E16 EDAMAMEvegan
6.50
Edamame — Cosses de soja cuites au sel
becslés≈ 110 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
E17 WAKAMEvegan
6.50
Wakame Salad — Salade d’algues
becslés≈ 210 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
YAKISOBA （plat express）
Gyoza supplément（4pieces）
4.50
Extra Gyoza — SERVI UNIQUEMENT LE MIDI
becslés≈ 210 kcal19 g szénhidrátdiabétesz-barát
EX1 YAKISOBA TORI
14.00
Chicken Yakisoba — Nouilles sautées au poulet et légumes
becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77
EX2 YAKISOBA EBI
15.00
Shrimp Yakisoba — Nouilles sautées aux crevettes et légumes
becslés≈ 620 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77
EX3 YAKISOBA GYU
15.00
Beef Yakisoba — Nouilles sautées au filet de boeuf et légumes
becslés≈ 680 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77
EX5 TORIKATSU
15.00
Tori Katsu — Poulet pané avec un bol de riz
becslés≈ 850 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 73
DONBURI （plat express） BOL À BASE DE RIZ JAPONAIS
MA Shake Yaki Don
16.50
Salmon Teriyaki Don — Saumon grillé avec sauce teriyaki, légumes
becslés≈ 720 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 77
MT Tai Yaki Don
16.50
Sea Bream Teriyaki Don — Daurade grillée, persillade, légumes
becslés≈ 680 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 77
MF Gyu Don
20.00
Beef Don — Filet de boeuf grillé, légumes
becslés≈ 750 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 77
EX4 TORI DON
15.00
Chicken Omelette Don — Omelette au poulet frit et oignon sur riz
becslés≈ 820 kcal85 g szénhidrát
MENU POISSON
M1 Sashimi Moriawase
24.50
Sashimi Moriawase — Assortiment de Sashimi (18 pièces) >Soupe, salade et riz
becslés≈ 750 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 77
M2 Shake Sushi
19.00
Salmon Sushi — 9 Sushi saumon, Soupe, salade
becslés≈ 550 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 81
M3 California
15.00
Salmon Avocado California Roll — California saumon avocat 12 pièces Soupe, salade
becslés≈ 520 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 75
M4 California Mori
16.50
California and Salmon Cheese Roll — 6 California saumon avocat, 6 Saumon rolls fromage, Soupe, salade
becslés≈ 600 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 79
M5 Kaede
21.00
Kaede Sushi Set — 6 California saumon, 6 Las vegas saumon, 6 California thon, Soupe, salade
becslés≈ 720 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 79
M6 Botan
24.00
Botan Sushi Set — 10 Sashimi assortis, 3 Sushi saumon, 6 California saumon avocat, Soupe, salade et riz
becslés≈ 850 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 73
M7 Sushi Mori
18.50
Sushi Mori Set — 6 California saumon avocat, 6 Sushi saumon, Soupe, salade
becslés≈ 580 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 85
M8 Nigiri Sushi
23.00
Nigiri Sushi Set — 10 Sushi assortis, Soupe, salade
becslés≈ 520 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 81
M9 Bara
24.00
Bara Sushi Set — 8 Shake yaki rolls, 10 sashimi assortis, Soupe, salade et riz
becslés≈ 820 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 74
M10 PLATEAU DU CHEF
59.00
Chef's Platter — Pour 2 personnes 17 pièces de Sashimi assortis, 6 Sushi assortis, 6 pièces de California saumon, 8 pièces de Shake yaki roll, 2 Soupes, 2 salades et 2 riz
becslés≈ 2100 kcal210 g szénhidrátnehéz 33
SPECIAL ROLL
R1 Shake Yaki
14.50
Shake Yaki Roll — Saumon grillé, avocat, huile de truffe blanche, mayo spicy, sauce yuzu
becslés≈ 540 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
R2 Dragon Roll
14.50
Dragon Roll — Tempura crevettes, avocat, tobiko, sauce anguille
becslés≈ 580 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
R3 Maguro Yaki
16.50
Maguro Yaki Roll — Thon grillé, avocat, huile de truffe blanche, mayo spicy, sauce yuzu
becslés≈ 580 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 65
R4 Shake Spicy
13.00
Shake Spicy Roll — Saumon, avocat, ciboulette thaï, spicy mayo
becslés≈ 520 kcal38 g szénhidrát
R5 Chicken Roll
14.00
Chicken Roll — Poulet frit, saumon mi-cuit, avocat, sauce anguille et miso-yuzu
becslés≈ 650 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 65
R6 Rainbow Roll
17.00
Rainbow Roll — Avocat, tempura crevettes, saumon, thon, tobiko, daurade, crevette, sauce anguille et mayo spicy
becslés≈ 620 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 65
R7 Mango Roll
15.50
Mango Roll — Mangue, tempura crevettes, avocat, sauce mangue
becslés≈ 590 kcal52 g szénhidrát
R8 Anguille Roll
18.50
Eel Roll — Anguille, tempura crevettes, avocat, bonite séchée, sauce anguille
becslés≈ 640 kcal46 g szénhidrátegyenúlyos 65
R9 Hamachi Roll
16.50
Hamachi Roll — Hamachi, saumon, avocat, cheese, tobiko, piment vert, sauce anguille
becslés≈ 610 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 65
PLAT TEPPANYAKI 鐧板煫 (Servie avec un bol de riz)
WAGYU JAPONAIS
59.00
Japanese Wagyu
becslés≈ 950 kcal55 g szénhidrát
FOIE GRAS YAKI
26.50
Foie Gras Teppanyaki
becslés≈ 820 kcal55 g szénhidrát
MAGRET DE CANARD
23.00
Duck Breast Teppanyaki
becslés≈ 720 kcal55 g szénhidrát
FILETS DE BOEUF
25.50
teppanyaki beef fillet
becslés≈ 680 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 67
BLACK ANGUS ENTRECÔTE
29.00
black angus entrecote
becslés≈ 750 kcal55 g szénhidrát
FRUITES DE MER & POISSON (Servie avec un bol de riz)
SAUMONpescatarian
20.50
teppanyaki salmon
becslés≈ 620 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73
DAURADEpescatarian
20.50
teppanyaki sea bream
becslés≈ 580 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73
THON ROUGE MI-CUITpescatarian
24.00
seared tuna
becslés≈ 560 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73
ENCORNET GRILLÉpescatarian
25.50
grilled squid
becslés≈ 540 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73
TRIO DE FILET DE POISSONpescatarian
24.00
fish fillet trio
becslés≈ 600 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73
GAMBASpescatarian
25.00
teppanyaki prawns
becslés≈ 580 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73
CHIRASHI
C1 Chirashi saumonpescatarian
17.00
salmon avocado chirashi — Saumon avocat sur riz vinaigré Soupe, salade
becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77
C2 Chirashi assortipescatarian
19.00
assorted fish chirashi — Assortiment de poisson sur riz vinaigré, Soupe, salade
becslés≈ 680 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77
C3 Chirashi tartarepescatarian
17.50
salmon avocado tartare chirashi — Tartare de saumon avocat sur riz vinaigré, Soupe, salade
becslés≈ 620 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
C4 Unadonpescatarian
25.00
unadon — Anguille grillée, sauce anguille sur riz, Soupe, salade
becslés≈ 780 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 68
BENTO
Bento Taipescatarian
26.00
tai bento — 6 Sashimi (3 saumon, 3 thon), 6 saumon roll fromage, 1 sushi saumon, 1 sushi thon, daurade grillé, Soupe, salade et riz
becslés≈ 850 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 73
Bento Shakepescatarian
25.00
shake bento — 6 Sashimi (3 saumon, 3 thon), 6 california saumon avocat, 1 sushi saumon, 1 sushi thon, saumon grillé, Soupe, salade et riz
becslés≈ 820 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 79
CALIFORNIA (6 pièces)
K9 CALIFORNIApescatarian
7.00
salmon avocado california roll — Saumon avocat
becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 65
K10 CALIFORNIApescatarian
7.50
tuna avocado california roll — Thon avocat
becslés≈ 270 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 65
K11 CALIFORNIApescatarian
8.00
shrimp tempura avocado california roll — Tempura crevette avocat
becslés≈ 350 kcal35 g szénhidrát
K12 CALIFORNIApescatarian
7.50
salmon avocado cream cheese california roll — Saumon avocat fromage
becslés≈ 340 kcal32 g szénhidrát
K13 CALIFORNIApescatarian
7.00
shrimp avocado california roll — Crevette avocat
becslés≈ 260 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 65
K14 Saumon rolls fromagepescatarian
7.50
salmon cream cheese roll
becslés≈ 310 kcal32 g szénhidrát
K15 Saumon rolls fromage avocatpescatarian
8.00
salmon avocado cream cheese roll
becslés≈ 360 kcal32 g szénhidrát
K16 Saumon rolls saumon avocat fromagepescatarian
8.50
salmon avocado cream cheese roll deluxe
becslés≈ 390 kcal32 g szénhidrát
MAKI (6 pièces)
K1 MAKI Thonpescatarian
6.00
tuna maki
becslés≈ 180 kcal28 g szénhidrát
K2 MAKI Saumonpescatarian
5.50
salmon maki
becslés≈ 180 kcal28 g szénhidrát
K3 MAKI Concombrevegan, vegetarian
4.50
cucumber maki
becslés≈ 140 kcal28 g szénhidrát
K4 MAKI Avocatvegan, vegetarian
4.50
avocado maki
becslés≈ 170 kcal28 g szénhidrát
K5 MAKI Poulet
5.00
chicken maki
becslés≈ 200 kcal28 g szénhidrát
K6 MAKI Fromage blancvegetarian
5.50
cream cheese maki
becslés≈ 210 kcal28 g szénhidrát
K7 MAKI Thon épicépescatarian
6.00
spicy tuna maki
becslés≈ 210 kcal28 g szénhidrát
K8 MAKI Anguillepescatarian
7.00
eel maki
becslés≈ 240 kcal28 g szénhidrát
SUSHI (2 pièces)
S1 SUSHI Thonpescatarian
6.00
tuna sushi
becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrát
S2 SUSHI Saumonpescatarian
5.50
salmon sushi
becslés≈ 130 kcal15 g szénhidrát
S3 SUSHI Dauradepescatarian
5.00
sea bream sushi
becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrát
S4 SUSHI Crevettepescatarian
5.00
shrimp sushi
becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrát
S5 SUSHI Maquereaupescatarian
5.00
mackerel sushi
becslés≈ 140 kcal15 g szénhidrát
S6 SUSHI Anguillepescatarian
7.00
eel sushi
becslés≈ 160 kcal15 g szénhidrát
S7 SUSHI Oeufs de saumonpescatarian
8.00
salmon roe sushi
becslés≈ 140 kcal15 g szénhidrát
S8 SUSHI Saumon mi-cuitpescatarian
5.50
seared salmon sushi
becslés≈ 130 kcal15 g szénhidrát
S9 SUSHI Foie gras yaki
9.00
seared foie gras sushi
becslés≈ 180 kcal15 g szénhidrát
S10 SUSHI Thon mi-cuitpescatarian
6.00
seared tuna sushi
becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrát
S11 SUSHI Hamachi (yellow tail)pescatarian
6.00
hamachi sushi
becslés≈ 130 kcal15 g szénhidrát
S12 SUSHI Avocatvegan, vegetarian
5.00
avocado sushi
becslés≈ 140 kcal16 g szénhidrát
SASHIMI (6 pièces)
SA1 SASHIMI Thonpescatarian
12.00
tuna sashimi
becslés≈ 110 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
SA2 SASHIMI Saumonpescatarian
10.00
salmon sashimi
becslés≈ 140 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
SA3 SASHIMI Dauradepescatarian
9.00
sea bream sashimi
becslés≈ 100 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
SA4 SASHIMI Maquereaupescatarian
8.00
mackerel sashimi
becslés≈ 130 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
SA5 SASHIMI Hamachi (yellow tail)pescatarian
13.50
hamachi sashimi
becslés≈ 120 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
SA6 SASHIMI Sashimi assortispescatarian
12.00
assorted sashimi
becslés≈ 120 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
ACCOMPAGNEMENT
Soupe miso
3.00
miso soup
becslés≈ 45 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Salade de chouxvegan, vegetarian
3.00
cabbage salad
becslés≈ 60 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Riz blancvegan, vegetarian, gluten_free
3.00
White rice
becslés≈ 210 kcal45 g szénhidrát
Riz vinaigrévegan, vegetarian, gluten_free
3.00
Vinegared rice
becslés≈ 230 kcal48 g szénhidrát
Riz sauté à l'oeufvegetarian
8.00
Egg fried rice
becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrát
DESSERT
NOUGAT GLACÉ
7.50
Iced nougat with raspberry coulis — Avec coulis de framboise
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátnehéz 42
FONDANT AU CHOCOLAT ET YUZUvegetarian
9.00
Chocolate and yuzu fondant — Fondant chocolat avec boule de glace vanille
becslés≈ 550 kcal50 g szénhidrátnehéz 30
COUPE FUJIvegetarian
8.00
Fuji sundae — Glace noix de coco,lait concentre, cacahuetes
becslés≈ 480 kcal45 g szénhidrátnehéz 33
SALADE DE FRUITS FRAISvegan, vegetarian, gluten_free
8.00
Fresh fruit salad — Pomme, orange, kiwi, ananas, pamplemousse
becslés≈ 120 kcal28 g szénhidrát
TIRAMISU THÉ VERTvegetarian
9.00
Green tea tiramisu — Avec Glace the vert
becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrátnehéz 39
DAIFUKUvegan, vegetarian
6.50
Pate de riz moelleuse fourree au haricot rouge, the vert et sesame
becslés≈ 250 kcal45 g szénhidrátnehéz 42
Soufflés takumivegetarian
8.50
Takumi soufflé — Gateau au fromage pasteurisecoulis de framboise
becslés≈ 380 kcal30 g szénhidrátnehéz 41
MOCHI GLACEvegetarian
7.50
Mochi ice cream
becslés≈ 220 kcal30 g szénhidrát
CHEESE CAKE AU YUZUvegetarian
8.00
Yuzu cheesecake — Cheesecake au yuzu,coulis de mangue
becslés≈ 450 kcal35 g szénhidrátnehéz 38
COUPE AYAKOvegetarian
8.00
Ayako sundae — Glace vanille, fruits frais, chantilly,coulis de framboise
becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrátnehéz 44
GLACE (1 pièce)vegetarian
3.50
Ice cream scoop — Vanille, Noix de coco, Thé vert, Sésame noir
becslés≈ 140 kcal15 g szénhidrát
ANANAS FRAISvegan, vegetarian, gluten_free
7.00
Fresh pineapple
becslés≈ 80 kcal20 g szénhidrát
MANGUE FRAICHEvegan, vegetarian, gluten_free
10.00
Fresh mango
becslés≈ 100 kcal25 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

51veggie
scorebecslés

Japán étterem vegetáriás előételekkel

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A kínálatban szerepel zöldséges gyoza, sült yasai zöldségek, valamint uborkás és avokádós maki. A főfogások többsége húst vagy halat tartalmaz.

26 vegetáriánus és 14 vegán étel 116-ból

53dia
scorebecslés

Japán konyha és teppanyaki

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Széles választékban kínálnak sashimit és grillelt ételeket. A főételeket többségében rizzsel tálalják.

28 cukorbetegeknek megfelelő · 116 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Place du Panorama 18, 92140 Clamart
Nyitvatartás
Hétcsukva
Ké11:45–14:30, 18:45–22:30
Sze11:45–14:30, 18:45–22:30
Csüt11:45–14:30, 18:45–22:30
Pén11:45–14:30, 18:45–22:30
Szo11:45–14:30, 18:45–22:30
Vas11:45–14:30, 18:45–22:30
Kapcsolat
+32146384321
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ayako92.fr/nl/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 95 %

Saját a Ayako teppanyaki - Clamart, 18 Pl. du Panorama? Jelentkezz tulajdonosnak