Miraku

Rue du Maréchal Joffre 5, 92700 Colombes

Most zárva · nyit 11:30

Japanese€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 14.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 15. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Menus Composés Midi - Menu Mixtes

Menu Mixte 1

15.90

Mixed Menu 1 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz

becslés≈ 550 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77

Menu Mixte 2

14.90

Mixed Menu 2 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz

becslés≈ 520 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 73

Menu Mixte 3

15.90

Mixed Menu 3 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz

becslés≈ 580 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 77

Menu Mixte 4

16.90

Mixed Menu 4 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz

becslés≈ 610 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 77

Menu Mixte 5

16.50

Mixed Menu 5 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz

becslés≈ 590 kcal67 g szénhidrátegyenúlyos 77

Menu Mixte 6

17.20

Mixed Menu 6 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz

becslés≈ 630 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 77

Menu Mixte 7

17.90

Mixed Menu 7 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz

becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77

Menu Mixte 8

17.90

Mixed Menu 8 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz

becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77

Menu Mixte 9

17.90

Mixed Menu 9 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz

becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77

Menu Mixte 10

18.90

Mixed Menu 10 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz

becslés≈ 680 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 77

Menu Mixte 11

19.90

Salmon Sushi and Sashimi Mix — 3 Sushi saumon, 5 Sashimi saumon

becslés≈ 420 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72

Menu Mixte A12

17.50

Salmon Avocado Temaki — 2 Témaki saumon avocat

becslés≈ 380 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát

Menu Mixte 13

18.50

Chicken Karaage — 5 Poulet karaage

becslés≈ 550 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Menu Maki Sushi Sashimi

11.80

Salmon Avocado California and Maki Set — 8 california saumon avocat, 8 maki saumon (1 soupe + 1 salade)

becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77

13.90

Salmon Sushi and California Set — 4 sushi saumon, 8 california saumon avocat (1 soupe + 1 salade)

becslés≈ 560 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 77

14.50

Salmon Sushi Set — 8 sushi saumon (1 soupe + 1 salade)

becslés≈ 510 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73

15.50

Salmon and Tuna Sushi Set — 4 sushi saumon, 4 sushi thon (1 soupe + 1 salade)

becslés≈ 520 kcal56 g szénhidrátegyenúlyos 77

15.00

Royal Salmon Roll Set — 16 royal saumon (1 soupe + 1 salade)

becslés≈ 620 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 67

M6vegetarian

15.80

Vegetable Maki Set — 8 maki concombre, 8 maki avocat, 8 maki radis (1 soupe + 1 salade)

becslés≈ 540 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 70

16.00

Salmon, Surimi and Tuna Maki Set — 8 california saumon avocat, 8 california surimi avocat, 8 maki thon (1 soupe + 1 salade)

becslés≈ 650 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 82

15.00

Salmon Cheese and Avocado Roll Set — 8 saumon roll cheese, 8 saumon roll avocat (1 soupe + 1 salade)

becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 70

17.90

Salmon Cheese and Spring Roll Set — 8 saumon roll cheese, 8 printemps saumon avocat, 2 sushi saumon (1 soupe + 1 salade)

becslés≈ 850 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 67

M10

15.50

Salmon Maki and Assorted Sushi Set — 8 maki saumon, 5 sushi assortiment (1 soupe + 1 salade)

becslés≈ 720 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 77

M11

14.50

Tempura and Crispy Salmon Roll Set — 8 california tempura, 8 crispy saumon avocat (1 soupe + 1 salade)

becslés≈ 920 kcal75 g szénhidrát

M12

16.90

Avocado, Royal and Salmon Maki Set — 8 neige avocat, 8 california royal, 8 maki saumon (1 soupe + 1 salade)

becslés≈ 880 kcal85 g szénhidrát

M13

15.90

Salmon California and Sashimi Set — 8 california saumon avocat, 9 sashimi saumon (1 soupe + 1 salade)

becslés≈ 740 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 85

M14

16.50

Salmon Maki, Sushi and Sashimi Set — 8 maki saumon, 4 sushi saumon, 4 sashimi saumon (1 soupe + 1 salade)

becslés≈ 760 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 85

M15

14.50

Salmon Sashimi Set — 12 sashimi saumon (1 soupe + 1 salade + 1 riz nature)

becslés≈ 680 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 77

M16

15.50

Assorted Sashimi Set — 12 sashimi assortiment (1 soupe + 1 salade + 1 riz nature)

becslés≈ 680 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 77

M17

16.00

Seared Salmon Sashimi Set — 10 sashimi saumon mi-cuit (1 soupe + 1 salade+ 1 riz)

becslés≈ 680 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 77

Menu Bento

Bento 1

17.80

5 Sashimi saumon, 2 Sushi saumon, 6 California saumon avocat, 3 Raviolis grillés japonais

becslés≈ 710 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 77

Bento 2

18.50

3 Sashimi saumon, 6 Saumon Rolls cheese, 3 Raviolis grillés japonais, 2 Brochette (poulet, boulettes de poulet), 1 Riz

becslés≈ 820 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 66

Menu Yakitori

9.80

Chicken Yakitori — 2 poulet, 2 boulettes de poulet

becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

12.50

Salmon and Tuna Yakitori — 2 saumon, 2 thon

becslés≈ 300 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

10.50

Beef and Cheese Yakitori — 2 boeuf , 2 boeuf au fromage

becslés≈ 380 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

11.50

Mixed Meat Yakitori — 5 brochettes viande: 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boeuf, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage

becslés≈ 450 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

16.90

Seafood Yakitori — 6 brochettes fruits de mer: 2 gambas, 2 st-jacques, 1 saumon, 1 thon

becslés≈ 420 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

17.90

Mixed Yakitori Platter — 8 brochettes variées: 2 gambas, 2 saumons, 1 aile de poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage

becslés≈ 520 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

11.80

Beef Cheese Yakitori — 5 brochettes boeuf au fromage

becslés≈ 400 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

B8vegetarian

11.80

Vegetable Yakitori — 6 brochettes légumes: 3 champignons, 3 courgettes

becslés≈ 180 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76

Menu Enfant

Menu enfant

9.50

Kids Menu — 3 brochettes: 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boulette des poulet. 1 riz, 1 nougat ou 1 lychee

becslés≈ 750 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 73

Menu Chirashi

Chirashi saumon

13.50

Salmon Chirashi — tranches de saumon frais sur lit de riz vinaigré (1 soupe + 1 salade)

becslés≈ 620 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77

Chirashi thon

15.50

Tuna Chirashi — tranches de thon frais sur lit de riz vinaigré (1 soupe + 1 salade)

becslés≈ 600 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 69

Chirashi assorti

15.00

Assorted Chirashi — tranches de poisson mixte frais sur lit de riz vinaigré (1 soupe + 1 salade)

becslés≈ 610 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77

Tartare de saumon

15.00

Salmon Tartare Chirashi — tranches de saumon avocat sur lit de riz vinaigré (1 soupe + 1 salade)

becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77

Chirashi saumon grillé

15.50

Grilled Salmon Chirashi — saumon grillé sur lit de riz nature (1 soupe + 1 salade)

becslés≈ 630 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77

Chirashi poulet pané

14.50

Breaded Chicken Chirashi — poulet pané sur lit de riz vinaigré (1 soupe + 1 salade)

becslés≈ 720 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 77

Chirashi Karaage curry

15.00

Karaage Curry Chirashi — bowl à base de riz blanc, Karaage poulet, curry japonais, pomme de terre, carotte, oignon (1 soupe)

becslés≈ 850 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 73

Chirashi Boeuf gyudon

15.00

Beef Gyudon Chirashi — Bowl à base de riz blanc, boeuf gyudon avec un oeuf au plat (1 soupe)

becslés≈ 780 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 72

1/2 avocatvegan

1.00

Half Avocado

becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Bateaux Miraku

Happy

38.00

Happy Sushi Boat — 10 sushi assortiment, 18 maki: 6 saumon, 6 thon, 6 concombre. 12 maki california: 6 saumon avocat, 6 surimi avocat (2 soupes, 2 salades)

becslés≈ 2400 kcal280 g szénhidrátnehéz 40

Love

41.90

Love Sushi Boat — 15 sashimi assortiment, 6 sushi assortiment, 8 california saumon avocat, 8 brochettes: 2 poulet, 2 boulettes de poulet, 2 boeuf au fromage, 2 boeuf (2 soupes, 2 salades et 2 riz)

becslés≈ 2100 kcal160 g szénhidrát

Royal

49.90

Royal Sushi Boat — 21 sashimi assortiment, 8 sushi assortiment, 6 maki: 3 saumon, 3 thon, 8 california royal (2 soupes, 2 salades et 2 riz)

becslés≈ 2600 kcal250 g szénhidrátnehéz 40

California spéciale

Dragon roll

10.50

Par 8 pièces

becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrát

Arc en ciel

9.90

Rainbow Roll — 8 pièces

becslés≈ 380 kcal40 g szénhidrát

King roll

11.50

8 pièces

becslés≈ 450 kcal45 g szénhidrát

Soupe Udon

14.90

Udon Soup

becslés≈ 450 kcal70 g szénhidrát

Entrée & Accompagnements

Soupe miso

2.50

Miso Soup

becslés≈ 60 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Salade de cruditévegetarian

2.50

Fresh Vegetable Salad

becslés≈ 80 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72

Riz naturevegan

2.50

Steamed Rice

becslés≈ 200 kcal45 g szénhidrát

Riz vinaigrévegan

3.00

Vinegared Rice

becslés≈ 150 kcal32 g szénhidrát

Salade d’alguesvegan

5.00

Seaweed Salad

becslés≈ 110 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Edamamevegan

4.50

becslés≈ 120 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82

Gyoza aux poulet légumes 6pcs

7.50

Chicken and Vegetable Gyoza

becslés≈ 280 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barát

Gyoza aux légumes 6pcsvegan

7.50

Vegetable Gyoza

becslés≈ 220 kcal26 g szénhidrát

Tempura crevettes 5pcs

9.50

Shrimp Tempura

becslés≈ 320 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát

Nêms aux poulet 5pcs

6.50

Chicken Spring Rolls

becslés≈ 300 kcal28 g szénhidrát

Nêms aux crevettes 5pcs

7.50

Shrimp Spring Rolls

becslés≈ 280 kcal26 g szénhidrát

Nouilles sautées au poulet

8.50

Stir-fried Noodles with Chicken

becslés≈ 550 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 73

Beignet de poulet

8.50

Chicken Fritter

becslés≈ 350 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát

Salade au saumon avocat

8.50

Salmon Avocado Salad

becslés≈ 280 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Poulet karrage 5pcs

8.50

Chicken Karaage

becslés≈ 380 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát

Sushi

saumon

4.50

Salmon Sushi — Par 2 pièces

becslés≈ 110 kcal15 g szénhidrát

Thon

5.00

Tuna Sushi — Par 2 pièces

becslés≈ 100 kcal15 g szénhidrát

Daurade

4.30

Sea Bream Sushi — Par 2 pièces

becslés≈ 100 kcal15 g szénhidrát

Crevette

4.50

Shrimp Sushi — Par 2 pièces

becslés≈ 110 kcal16 g szénhidrát

Anguille

5.50

Eel Sushi — Par 2 pièces

becslés≈ 160 kcal16 g szénhidrát

Saumon cheese

5.00

Salmon Cheese Sushi — Par 2 pièces

becslés≈ 150 kcal15 g szénhidrát

Saumon avocat

5.00

Salmon Avocado Sushi — Par 2 pièces

becslés≈ 130 kcal15 g szénhidrát

Oeufs de saumon

7.00

Salmon Roe Sushi — Par 2 pièces

becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrát

Tartare de saumon

5.00

Salmon Tartare Sushi — Par 2 pièces

becslés≈ 120 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Sashimi

Sashimi saumon

10.90

Salmon Sashimi — Par 10 tranches

becslés≈ 220 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Sashimi Thon

11.90

Tuna Sashimi — Par 10 tranches

becslés≈ 180 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Sashimi Daurade

10.90

Sea Bream Sashimi — Par 10 tranches

becslés≈ 160 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Sashimi Maquereau

10.20

Mackerel Sashimi — Par 10 tranches

becslés≈ 250 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Sashimi Assortiment

11.90

Assorted Sashimi — Par 10 tranches

becslés≈ 210 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Maki

saumon

5.00

Salmon Maki — Par 8 pièces

becslés≈ 240 kcal28 g szénhidrát

Thon

5.30

Tuna Maki — Par 8 pièces

becslés≈ 220 kcal28 g szénhidrát

Surimi

5.00

Surimi Maki — Par 8 pièces

becslés≈ 230 kcal28 g szénhidrát

Cheesevegetarian

5.00

Cheese Maki — Par 8 pièces

becslés≈ 260 kcal28 g szénhidrát

Surimi cheese

5.30

Surimi Cheese Maki — Par 8 pièces

becslés≈ 280 kcal28 g szénhidrát

Avocatvegan

4.50

Avocado Maki — Par 8 pièces

becslés≈ 210 kcal28 g szénhidrát

Concombrevegan

4.50

Cucumber Maki — Par 8 pièces

becslés≈ 190 kcal28 g szénhidrát

Radisvegan

4.50

Radish Maki — Par 8 pièces

becslés≈ 190 kcal28 g szénhidrát

California

saumon avocat

5.50

Salmon Avocado California Roll — Par 8 pièces

becslés≈ 310 kcal32 g szénhidrát

Thon avocat

5.80

Tuna Avocado California Roll — Par 8 pièces

becslés≈ 290 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 65

Crevette avocat

5.70

Shrimp Avocado California Roll — Par 8 pièces

becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 65

Surimi avocat

5.50

Surimi Avocado California Roll — Par 8 pièces

becslés≈ 290 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 65

Ez a menü még stimmel?

52veggie
scorebecslés

Japán étterem vegetáriás választékokkal

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A kínálatban szerepel a uborkás, avokádós és rezsnalepszaki maki. Rendelhetők zöldséges gyoza és edamame is.

13 vegetáriánus és 9 vegán étel 98-ból

71dia
scorebecslés

Alacsony szénhidrátú japán ételek

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos fehérjedús, kevésbé szénhidrátszápan lehetőséget kínál. A sashimi és a yakitori alkalmas a cukorszint kontrollálására.

27 cukorbetegeknek megfelelő · 98 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Rue du Maréchal Joffre 5, 92700 Colombes
Nyitvatartás: Hét11:30–14:30, 18:00–22:30
Ké11:30–14:30, 18:00–22:30
Sze11:30–14:30, 18:00–22:30
Csüt11:30–14:30, 18:00–22:30
Pén11:30–14:30, 18:00–22:30
Szo18:00–22:30
Vas18:00–22:30
Sauf samedi midi et dimanche midi
Kapcsolat: +33174546165 miraku92700@gmail.com
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miraku.fr/
Rekord: teljesség 83 %, bizalmi szint 79 %

Saját a Miraku? Jelentkezz tulajdonosnak