vissza a kereséshez

By Sam - Compiègne, 20 Rue des Lombards

rue des Lombards 20, 60200 Compiègne

Most zárva · nyit Pén 11:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 14.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 14. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Mezzés froids au choix
Houmousvegan
3.00
Hummus — crème de pois chiches et sésame
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Labnévegetarian
3.00
Labneh — crème de yaourt à l’ail et menthe séchée
becslés≈ 140 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Moutabalvegan
3.00
caviar d’aubergines
becslés≈ 150 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Mjadravegan
3.00
crème de lentilles au cumin
becslés≈ 160 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
Houmous de tomates séchéesvegan
3.00
Sun-dried Tomato Hummus
becslés≈ 190 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Houmous de fèves vertesvegan
3.00
Green Bean Hummus
becslés≈ 170 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Houmous de betteravesvegan
3.00
Beetroot Hummus
becslés≈ 170 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Houmous d’olivesvegan
3.00
Olive Hummus
becslés≈ 210 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Houmous de petits poisvegan
3.00
Pea Hummus
becslés≈ 170 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Houmous de poivrons et noixvegan
3.00
Pepper and Walnut Hummus
becslés≈ 230 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Taboulévegan
3.00
Tabbouleh — salade de persil, menthe, boulgour, tomates, oignons et citron
becslés≈ 130 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76
Mezzés chauds au choix
Kébbé
2.50
Kibbeh — boulette de boeuf farcie à l’agneau
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Sambousik
2.40
Sambousek — chausson à la viande de boeuf et pignons de pins
becslés≈ 160 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barát
Fatayervegetarian
2.30
Fatayer Spinach — chausson aux épinards citronnés
becslés≈ 140 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Sfiha au fromagevegetarian
2.40
Sfiha Cheese
becslés≈ 170 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Samoussa aux légumesvegan
2.00
Vegetable Samosa
becslés≈ 130 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Rikakatvegetarian
1.80
Rikakat Feta — feuille de brick à la feta
becslés≈ 120 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
Man’ouchettevegan
1.80
Man'oushe Thyme — tartelette au thym et sésame
becslés≈ 150 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Falafelvegan
1.50
boulette de pois chiche et de févettes
becslés≈ 110 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Brochettes
Chich Taouk
5.50
Shish Taouk — poulet mariné aux épices
becslés≈ 320 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Kefta
5.50
Kafta — viande de boeuf hachée épicée
becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Tartes fines
Man’ouché au Zaatarvegan
9.50
Man'oushe Zaatar — thym, graine de sésame
becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Lahm’bajin
14.50
Lahm Bajin — tarte à la viande épicée
becslés≈ 520 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Menu du jour
Plat du jour (à la semaine)
9.50
Daily Special
becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 84
Salade Fatouch
Fatouch seulvegetarian
8.50
Fattoush Salad — salade, tomates, concombres, poivrons, oignons, croustillant de pain libanais, mélasse de grenade, dés de feta
becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Fatouch avec accompagnement au choixvegetarian
12.50
Fattoush with Protein — falafels ou chich taouk ou kefta
becslés≈ 580 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 83
Sandwichs libanais (galette de pain)
Chich Taouk
8.50
Shish Taouk Sandwich — poulet mariné, tomates, salade, cornichons, oignons, crème d’ail
becslés≈ 550 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 79
Kefta
8.50
Kafta Sandwich — viande hachée de boeuf, houmous, tomates, salade, cornichons, oignons, salace roquette, persil, sauce tarator
becslés≈ 620 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Falafelsvegan
8.50
Falafel Sandwich — houmous, tomates, salade, cornichons, navet rose, salade roquette, persil, sauce tarator
becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 80
Desserts
Baklawavegetarian
Baklava
becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrátnehéz 35
Maamoulsvegetarian
Maamoul
becslés≈ 280 kcal35 g szénhidrát
Mouhallabiehvegetarian
becslés≈ 220 kcal25 g szénhidrát
Maacrounvegetarian
becslés≈ 310 kcal38 g szénhidrát
Divers
Pain libanaisvegan
2.60
Lebanese Bread — Sachet de 5 galettes
becslés≈ 650 kcal130 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

95veggie
scorebecslés

Libanonis ételek és mezze

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Számos vegetáriás választék közül válogathatunk, például céklás hummus és falafel. Vegán falafel szendvics és baklawa is szerepel az étlapon.

26 vegetáriánus és 16 vegán étel 34-ból

73dia
scorebecslés

Libanai konyha mezze-kkel

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos fehérjedús előfogátost és hüvelymяst tartalmaz. A hideg mezze-k alacsony glikémiás indexűek.

25 cukorbetegeknek megfelelő · 34 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
rue des Lombards 20, 60200 Compiègne
Nyitvatartás
Hétcsukva
Ké11:00–14:00, 16:00–19:00
Sze11:00–14:00, 16:00–19:00
Csüt11:00–14:00, 16:00–19:00
Pén11:00–14:00, 16:00–19:00
Szo11:00–19:00
Vascsukva
Kapcsolat
+33344402338 bysam.traiteur@gmail.com
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), by-sam.com/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a By Sam - Compiègne, 20 Rue des Lombards? Jelentkezz tulajdonosnak