vissza a kereséshez

Zee op Tafel

Bankastraat 95, 2585 EJ Den Haag

Most nyitva · utest 19:00

seafood restaurant€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 7.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 18. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Snacks, lunch en soep
Haring
3.50
Herring with Onion — Ui
becslés≈ 180 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
Garnalenkroket
5.25
Shrimp Croquette — Wieringer kroketje
becslés≈ 160 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Lekkerbek
11.50
Fried Cod — Kabeljauw
becslés≈ 450 kcal25 g szénhidrát
Kibbeling
12.50
Kabeljauw
becslés≈ 420 kcal22 g szénhidrát
Tempura garnalen
12.50
Shrimp Tempura — Chilisaus, wakame
becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrát
Garnalen in knoflook
12.50
Garlic Shrimp — Met brood
becslés≈ 480 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Sashimipescatarian
15.50
Tonijn, zalm, zeebaars
becslés≈ 220 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Tonijn tatakipescatarian
17.50
Tuna Tataki — Tonijn gegrild in furikake, sesamsaus
becslés≈ 280 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Crushi
15.50
Krokant gefrituurde sushirol
becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrát
Sliptong
15.50
Sole — 2 stuks in roomboter gebakken
becslés≈ 350 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
PASTA VONGOLE
18.50
spaghetti, knoflook, peterselie, Spaanse peper
becslés≈ 580 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 73
BOUILLABAISEpescatarian
13.50
Bouillabaisse — Gevulde vissoep
becslés≈ 250 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76
BISQUE D’HOMARD
13.50
Lobster Bisque — Kreeftensoep met garnaaltjes
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Broodjes
SALADE
10.50
Fish Salad Sandwich — Pistoletje bruin of wit, Met vis of krabsalade
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
GEROOKTE ZALM
15.50
Smoked Salmon Sandwich — Bieslookroomkaas
becslés≈ 420 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68
MAKREEL RUDJAK
12.50
Mackerel Rudjak Sandwich — Pittig, met tafelzuur
becslés≈ 460 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
HOLLANDSE GARNALEN
16.50
Dutch Shrimp Sandwich — Huisgemaakte cocktailsaus
becslés≈ 480 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
Salades
GEROOKTE VISpescatarian
15.50
Smoked Fish Salad — Diverse gerookte vis, appel mierikswortelcreme
becslés≈ 380 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
GEGRILDE ZEEBAARSpescatarian
15.50
Grilled Sea Bass Salad — Antiboise olie en azijn
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
GEGRILDE TONIJNpescatarian
18.50
Grilled Tuna Salad — Tonijn, ketjapsaus, sesamdressing
becslés≈ 390 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Toast
Vis of Krab salade
10.50
Fish Salad Toast — Salade met toast
becslés≈ 380 kcal28 g szénhidrát
PALING
15.50
Eel Toast — Appel mierikswortelcreme
becslés≈ 420 kcal30 g szénhidrát
Voorgerechten
CARPACCIO VAN TONIJNpescatarian
14.50
Tuna Carpaccio — Soja, wasabimayonaise
becslés≈ 210 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
HOLLANDSE GARNALENCOCKTAILpescatarian
15.50
Shrimp Cocktail — De klassieker met cocktailsaus
becslés≈ 280 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
CEVICHE VAN ZEEBAARSpescatarian
13.50
Sea Bass Ceviche — Kumquat, rode ui, tomaat, koriander
becslés≈ 160 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
COQUILLESpescatarian
16.50
Scallops — Beurre blanc
becslés≈ 320 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
VONGOLEpescatarian
19.50
Witte wijn, knoflook, peterselie, Spaanse peper
becslés≈ 240 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
TANDOORI ZALM
13.50
Tandoori Salmon — Tuinerwten-muntcreme
becslés≈ 260 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76
Oesters
GILLARDEAU NR4pescatarian
21.50
Gillardeau Oysters — 6 stuks
becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Umamipescatarian
19.50
Umami Oysters — 6 stuks
becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
FINES DE CLAIRES NR3pescatarian
17.50
Fines de Claire Oysters — 6 stuks
becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
PROEVERIJ KLEINpescatarian
20.50
Oyster Tasting Small — 6 stuks
becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
PROEVERIJ GROOTpescatarian
39.50
Oyster Tasting Large — 6 stuks
becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Hoofdgerechten
TONIJNSTEAK van de Grillpescatarian
28.50
Grilled Tuna Steak — Wakame en huisgemaakte ketjapsaus
becslés≈ 450 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 80
ZEEBAARS OF DORADEpescatarian
26.50
Grilled Sea Bass or Dorade — Gegrild, met artisjok en antiboise
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
ZALMFILETpescatarian
26.50
Salmon Fillet — Gebakken met huisgemaakte ketjapsaus en lenteui
becslés≈ 480 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
KABELJAUWpescatarian
26.50
Cod Fillet — Gebakken in roomboter met beurre blanc
becslés≈ 460 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Desserts
WENTELTEEFJES
9.50
Fries suikerbrood, vanille-ijs, boerenjongens
becslés≈ 650 kcal85 g szénhidrátnehéz 38
PANNA COTTAvegetarian
7.75
Vruchtencoulis
becslés≈ 320 kcal25 g szénhidrátnehéz 42
BOLLETJE IJSvegetarian
1.50
Ice Cream Scoop — Per bolletje, met vruchtencoulis
becslés≈ 150 kcal18 g szénhidrát
Bijgerechten
PORTIE FRITESvegan
3.00
Fries — Klein / middel / groot
becslés≈ 450 kcal48 g szénhidrát
PORTIE SLAvegan
3.25
Side Salad — Klein / middel / groot
becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
PORTIE VERSE GROENTEvegan
3.50
Steamed Vegetables — Klein / middel / groot
becslés≈ 80 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
Verse vis
Tonijnfiletpescatarian
7.95
Tuna Fillet
becslés≈ 280 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Kabeljauwfiletpescatarian
5.25
Cod Fillet
becslés≈ 220 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Zeeduivelfiletpescatarian
Monkfish Fillet
becslés≈ 240 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Zeewolffiletpescatarian
Wolffish Fillet
becslés≈ 210 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Tongpescatarian
Sole Fillet
becslés≈ 200 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Tarbotfiletpescatarian
Turbot Fillet
becslés≈ 230 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Doradefiletpescatarian
4.65
Dorade Fillet
becslés≈ 220 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Zeebaarsfiletpescatarian
4.75
Sea bass fillet
becslés≈ 210 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Slibtongpescatarian
Sole
becslés≈ 190 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Rode mulfiletpescatarian
Red mullet fillet
becslés≈ 230 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Pietermanfiletpescatarian
Whiting fillet
becslés≈ 200 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Ez a menü még stimmel?

28veggie
scorebecslés

Kevés vegetáriás választék

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Csak sült krumplit, friss zöldséget vagy salátát rendelhettek. Desszertként panna cottát és gyümölcsös sorbetot kínálnak.

5 vegetáriánus és 3 vegán étel 54-ból

76dia
scorebecslés

Alacsony szénhidráttartalmú tengeri gyros

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos fehérjedús halas és tengeri gyros ételt kínál. A főfogások többsége alacsony glikémiás indexű.

43 cukorbetegeknek megfelelő · 54 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Bankastraat 95, 2585 EJ Den Haag
Nyitvatartás
Hétcsukva
Ké12:00–19:00
Sze12:00–19:00
Csüt12:00–19:00
Pén12:00–20:00
Szo12:00–19:00
Vascsukva
Reserveren kan tot 18:45 (vrijdag tot 19:45). Spontaan binnenlopen voor diner kan tot 19:00, op vrijdag tot 20:00
Kapcsolat
+31707370862
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zeeoptafel.nl/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Zee op Tafel? Jelentkezz tulajdonosnak