Ohana Poké & More - Den Haag, Prinsestraat

Prinsestraat 18, 2513 CD Den Haag

Most zárva · nyit 12:00

€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 10.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

SIDE DISHES

gyoza

5.10

4pcs

becslés≈ 220 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barát

veggie gyozavegetarian

5.10

4pcs

becslés≈ 180 kcal26 g szénhidrátegyenúlyos 73

mini springrolls

4.80

spring rolls — 6pcs

becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrát

fried shrimps

5.50

fried shrimp — 4pcs

becslés≈ 240 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát

chicken bites

5.50

4pcs

becslés≈ 260 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát

shrimp croquette

5.50

5pcs

becslés≈ 250 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát

edamamevegan

5.50

becslés≈ 120 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82

Sets

Aloha salmon set (14 pcs)

18.50

Aloha salmon set — 2 pcs tuna sashimi/4 pcs salmon maki/4 pcs moku salmon roll/4 pcs salmon nigiri

becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 74

Hulu tuna set (14 pcs)

19.50

Hulu tuna set — 2pcs tuna sashimi/4pcs tuna maki/4 pcs tuna volcano roll/4 pcs tuna nigiri

becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 81

Maki sunrise 1P (20 pcs)

25.50

Maki sunrise 1P — 4pcs waikiki roll/4 pcs ebi maui roll/4pcs crispy ahu roll/4 pcs tuna volcano roll/4pcs cali beach roll

becslés≈ 950 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 77

Nigiri set (8 pcs)

18.50

Nigiri set — 4 pcs salmon nigiri/4 pcs tuna nigiri

becslés≈ 480 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Ohana maki set 1P (20 pcs)

18.50

Ohana maki set 1P — 4pcs cripsy ahu roll/4pcs cali beach roll/4 pcs vegan delight/4pcs salmon maki/4pcs cucumber maki

becslés≈ 820 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 76

Small maki set (16 pcs)

9.00

Small maki set — 4 pcs salmon maki/4 pcs tuna maki/4 pcs cucumber maki/4 pcs avocado maki

becslés≈ 520 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 81

Temaki set (4 pcs)

13.95

Temaki set — 1 pcs salmon temaki/1pcs tuna temaki/1 pcs ebi fry temaki/1 pcs california temaki

becslés≈ 680 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73

Vegan set (16 pcs+edamame)vegan

18.25

Vegan set — 8 pcs vegan delight/4 pcs cucumber maki/4 pcs avocado maki/1 portion edamame

becslés≈ 720 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 84

Salmon & Tuna mix set (14pcs)

19.50

Salmon & Tuna mix set — 1pcs tuna sashimi 1 piece salmon sashimi /4pcs salmon maki/4 pcs tuna volcano roll/2 pcs tuna nigiri / 2 pcs salmon nigiri

becslés≈ 760 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 75

Maki sunrise 2P (40 pcs)

51.00

Maki sunrise 2P — 8 pcs waikiki roll/8 pcs ebi maui roll/8 pcs crispy ahu roll/8 pcs tuna volcano roll/8 pcs cali beach roll

becslés≈ 1900 kcal180 g szénhidrát

Ohana maki set 2P (40 pcs)

37.50

Ohana maki set 2P — 8 pcs crispy ahu roll/8 pcs cali beach roll/8 pcs vegan delight/8pcs salmon maki/8 pcs cucumber maki

becslés≈ 1640 kcal170 g szénhidrátnehéz 42

Ohana special menu (64 pcs)

59.50

Ohana special menu — 8pcs pua chicken roll/8 pcs tiger salmon roll/8 pcs cali beach roll/8 pcs crispy ahu roll/8 pcs salmon maki/8pcs tuna maki/8pcs avocado maki/8 pcs cucumber maki

becslés≈ 2500 kcal230 g szénhidrát

Sushi mix menu (44 pcs)

46.50

Sushi mix menu — 8 pcs salmon maki/8pcs cucumber maki/4 pcs salmon sashimi/4 pcs tuna sashimi/2 pcs tuna nigiri/4 pcs cali beach roll/4 pcs crispy ahu roll/4 pcs pua chicken roll/4 pcs tuna volcano roll

becslés≈ 1600 kcal140 g szénhidrát

Nigiri

Beef Teriyaki Nigiri

5.50

Beef teriyaki nigiri

becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrát

Flambé salmon Nigiri

Flambé salmon nigiri

becslés≈ 110 kcal12 g szénhidrát

Kani/Crab Nigiri

3.90

Crab Nigiri — Kani/crab nigiri

becslés≈ 100 kcal12 g szénhidrát

Salmon & Tuna Nigiri

5.25

Salmon & tuna nigiri

becslés≈ 110 kcal12 g szénhidrát

Salmon Nigiri

4.90

Salmon nigiri

becslés≈ 110 kcal12 g szénhidrát

Tamago Nigirivegetarian

Omelet nigiri

becslés≈ 130 kcal15 g szénhidrát

Tuna Nigiri

Tuna nigiri

becslés≈ 100 kcal12 g szénhidrát

Unagi Nigiri

Paling nigiri

becslés≈ 140 kcal15 g szénhidrát

Maki

Avocado makivegan

4.75

becslés≈ 150 kcal25 g szénhidrát

Cucumber makivegan

4.75

becslés≈ 140 kcal25 g szénhidrát

Salmon maki

4.75

becslés≈ 160 kcal25 g szénhidrát

Tamago makivegetarian

4.75

becslés≈ 170 kcal26 g szénhidrát

Tuna maki

5.75

becslés≈ 160 kcal25 g szénhidrát

Sashimi

Salmon & tuna sashimi 10 pcs

Salmon & tuna sashimi

becslés≈ 220 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Salmon & tuna sashimi 20 pcs

24.95

Salmon & tuna sashimi

becslés≈ 440 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 77

Salmon sashimi 20 pcs

22.95

Salmon sashimi

becslés≈ 420 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Salmon sashimi 5 pcs

7.00

Salmon sashimi

becslés≈ 110 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát

Tuna sashimi 5 pcs

8.00

Tuna sashimi

becslés≈ 90 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Temaki

California temaki

California temaki with japanese mayo

becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrát

Ebi fry temaki

Ebi fry temaki with japanese mayo

becslés≈ 350 kcal35 g szénhidrát

Salmon temaki

3.60

becslés≈ 150 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Tuna temaki

3.60

becslés≈ 140 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Special Rolls

crispy roll

9.50

becslés≈ 520 kcal45 g szénhidrát

Cali beach roll

11.90

Kani crab, avocado, cucumber, topped off with kani crab, orange masago and japanese mayo

becslés≈ 480 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barát

Ebi maui roll

12.65

Ebi fry, cucumber, topped off with orange masago, guacamole and spicy mayo

becslés≈ 550 kcal42 g szénhidrát

Philly's salmon roll

11.50

Salmon, creamcheese and crispy tempura

becslés≈ 510 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Pua chicken roll

Crispy chicken, cucumber, topped off with sesame seeds, baked onions, sweet soy and spicy mayo

becslés≈ 580 kcal48 g szénhidrát

Sweet tofu rollvegan

11.00

Fried tofu, avocado, sweet soy and baked onions

becslés≈ 460 kcal42 g szénhidrát

Tuna volcano roll

14.50

Tuna, avocado, topped off with tuna tartare, chili flakes, crispy tempura, spring onions and spicy mayo

becslés≈ 530 kcal36 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Vegan delightvegan

Cucumber, avocado, topped off with seaweed, crispy tempura, sesame seeds and sweet soy sauce (vegan)

becslés≈ 410 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Waikiki roll

Salmon, avocado, topped off with sesame seeds, sweet soy and spicy mayo

becslés≈ 510 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Beef truffel roll

15.90

Beef truffle roll — Asparagus, cream cheese, cucumber, beef on top, spring onions, fried garlic chips and truffle mayo

becslés≈ 540 kcal34 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Black tiger roll

16.65

Black tiger prawn, cucumber, topped off with red masago and japanese mayo

becslés≈ 470 kcal36 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Moku salmon roll

Salmon, avocado, cucumber, flamed salmon on top, sesame seeds, kataifi, sweet soy and wasabi mayo

becslés≈ 560 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Rainbow roll

15.50

Avocado, kani crab, tuna & salmon on top, sesame seeds and sweet soy

becslés≈ 490 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Spider maki roll

17.50

Soft shell crab, avocado, topped off with red masago and japanese mayo

becslés≈ 580 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Sunset salmon roll

13.65

Cucumber, mango, salmon on top, crispy pops and tropical sunset sauce

becslés≈ 480 kcal44 g szénhidrát

Tiger salmon roll

Ebi fry, cucumber, salmon on top, guacamole, sweet soy and wasabi mayo

becslés≈ 570 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Unagi roll

Cucumber, tamago, cream cheese, unagi on top, sesame seeds and sweet soy

becslés≈ 540 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Veggie rollvegan, vegetarian

14.20

Cucumber, avocado, asparagus, sesame seeds, tempura seaweed flakes and sweet soy (vegan)

becslés≈ 420 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Sides

Ebi fry

6.00

Ebi fry (4 pcs)

becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát

Gyoza vegetarianvegetarian

Vegetarian gyoza — Gyoza vegetarian (4 pcs)

becslés≈ 180 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Seaweed saladvegan, vegetarian

becslés≈ 120 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Shrimp croquettes

Shrimp croquettes (5 pcs)

becslés≈ 450 kcal30 g szénhidrát

Springrolls

Spring rolls — Springrolls (6pcs)

becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

68veggie
scorebecslés

Zöldséges poke és sushi

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A kínálatban szerepel a Vegan delight és a Veggie roll. Van vegán szett is edamame, uborkával és avokádóval. Mellérendelhetők zöldséges gyoza és algasaláta.

12 vegetáriánus és 8 vegán étel 65-ból

74dia
scorebecslés

Friss sashimi és rollok

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Számos alacsony szénhidráttartalmú választék található. A sashimi nem tartalmaz szénhidrátot, néhány specialitás roll pedig közepes glikémiás indexű.

29 cukorbetegeknek megfelelő · 65 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Prinsestraat 18, 2513 CD Den Haag
Nyitvatartás: Hét12:00–20:30
Ké12:00–20:30
Sze12:00–20:30
Csüt12:00–20:30
Pén12:00–20:30
Szo12:00–20:30
Vas12:00–20:30
Kapcsolat: +31707370580 info@ohanapoke.nl
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ohanapoke.nl/
Rekord: teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Ohana Poké & More - Den Haag, Prinsestraat? Jelentkezz tulajdonosnak