Sushi Lola
Laan van Meerdervoort 147a, 2517AX Den Haag
Most zárva · nyit 15:00
Japanesesushi
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 10.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 10. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Menu
Menu A
becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77
Menu B
becslés≈ 750 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 77
Greenboxvegetarian
becslés≈ 500 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 86
Maxi Mix
becslés≈ 1200 kcal140 g szénhidrát
Party Box
becslés≈ 1800 kcal200 g szénhidrátnehéz 40
Mix Party Box
becslés≈ 1600 kcal180 g szénhidrátnehéz 40
Zalm Box
Salmon Box
becslés≈ 700 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 77
Lunch Box
becslés≈ 600 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Nigiri Box
becslés≈ 550 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 77
Gunkan Box
becslés≈ 600 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Mini Veggie Boxvegetarian
becslés≈ 450 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 86
Fun Box Special
becslés≈ 700 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77
Zalm Mix
Salmon Mix
becslés≈ 680 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 77
Small Bites S
becslés≈ 350 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 69
Small Bites XL
becslés≈ 800 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 69
Vega Combi Deluxevegetarian
becslés≈ 550 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 86
California Box
becslés≈ 620 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Zalm Crunchy Box
Salmon Crunchy Box
becslés≈ 750 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 71
Sushi Roll
Cheese Zalm Roll
Cheese Salmon Roll
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrát
California Maki Roll
becslés≈ 400 kcal38 g szénhidrátegyenúlyos 69
Tempura Ebi Roll
becslés≈ 480 kcal45 g szénhidrát
California Avocado Roll
becslés≈ 380 kcal42 g szénhidrát
Masago Roll
becslés≈ 360 kcal40 g szénhidrát
Zalm Spicy Roll
Salmon Spicy Roll
becslés≈ 410 kcal42 g szénhidrát
Tonijn Spicy Roll
Tuna Spicy Roll
becslés≈ 390 kcal42 g szénhidrát
Avocado Rollvegetarian
becslés≈ 320 kcal44 g szénhidrát
Mango Rollvegetarian
becslés≈ 350 kcal50 g szénhidrát
Hot King Zalm Roll
Hot King Salmon Roll
becslés≈ 450 kcal42 g szénhidrát
Hot King Ocean Roll
becslés≈ 460 kcal42 g szénhidrát
Tataki Green Tonijn Roll
Tataki Green Tuna Roll
becslés≈ 380 kcal42 g szénhidrát
Tataki Green Zalm Roll
Tataki Green Salmon Roll
becslés≈ 390 kcal42 g szénhidrát
Spicy Mango Krab Roll
Spicy Mango Crab Roll
becslés≈ 420 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 69
Spicy Avocado Krab Roll
Spicy Avocado Crab Roll
becslés≈ 400 kcal42 g szénhidrát
Tempura Spicy Zalm Roll
Tempura Spicy Salmon Roll
becslés≈ 490 kcal45 g szénhidrát
Tempura Spicy Tonijn Roll
Tempura Spicy Tuna Roll
becslés≈ 470 kcal45 g szénhidrát
Crunchy Zalm Roll
Crunchy Salmon Roll
becslés≈ 440 kcal44 g szénhidrát
Crunchy Ebi Avocado Roll
becslés≈ 430 kcal44 g szénhidrátegyenúlyos 67
Crunchy Masago Roll
becslés≈ 410 kcal42 g szénhidrát
Zalm Roll
Salmon Roll
becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrát
Dragon Roll
Zalm Dragon Roll
Salmon Dragon Roll
becslés≈ 460 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 67
Tonijn Dragon Roll
Tuna Dragon Roll
becslés≈ 480 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 73
Dragon King Dragon Roll
becslés≈ 550 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 77
Rainbow Dragon Roll
becslés≈ 510 kcal54 g szénhidrátegyenúlyos 73
Tataki Zalm Dragon Roll
Tataki Salmon Dragon Roll
becslés≈ 490 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 73
Tataki Tonijn Dragon Roll
Tataki Tuna Dragon Roll
becslés≈ 470 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 73
Tataki Duo Dragon Roll
becslés≈ 490 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 73
Dragon Paling Roll
Dragon Eel Roll
becslés≈ 560 kcal54 g szénhidrátegyenúlyos 67
Maki
Maki Avocadovegetarian
Avocado Maki
becslés≈ 320 kcal48 g szénhidrát
Maki Komkommervegetarian
Cucumber Maki
becslés≈ 280 kcal46 g szénhidrát
Maki Zalm
Salmon Maki
becslés≈ 360 kcal48 g szénhidrát
Maki Tonijn
Tuna Maki
becslés≈ 340 kcal48 g szénhidrát
Maki Surimi
Surimi Maki
becslés≈ 330 kcal48 g szénhidrát
Maki Tamagovegetarian
Tamago Maki
becslés≈ 350 kcal50 g szénhidrát
Maki Wakame Masagovegetarian
Wakame Masago Maki
becslés≈ 310 kcal46 g szénhidrát
Nigiri
Nigiri Tonijn
Tuna Nigiri
becslés≈ 160 kcal22 g szénhidrátnehéz 42
Nigiri Zalm
Salmon Nigiri
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrát
Nigiri Tamagovegetarian
Tamago Nigiri
becslés≈ 170 kcal24 g szénhidrát
Nigiri Ebi
Shrimp Nigiri
becslés≈ 150 kcal22 g szénhidrátnehéz 42
Nigiri Unagi
Unagi Nigiri
becslés≈ 210 kcal25 g szénhidrát
Nigiri Zalm Speciaal
Special Salmon Nigiri
becslés≈ 200 kcal24 g szénhidrát
Nigiri Tonijn Speciaal
Special Tuna Nigiri
becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrát
Nigiri Duo
Duo Nigiri
becslés≈ 240 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 66
Nigiri Zalm Tataki
Salmon Tataki Nigiri
becslés≈ 130 kcal15 g szénhidrát
Nigiri Inari Zalm
Inari Salmon Nigiri
becslés≈ 160 kcal18 g szénhidrát
Nigiri Inari Tonijn
Inari Tuna Nigiri
becslés≈ 150 kcal18 g szénhidrát
Nigiri Inarivegetarian
Inari Nigiri
becslés≈ 110 kcal16 g szénhidrát
Gunkan
Gunkan Spicy Zalm
Spicy Salmon Gunkan
becslés≈ 140 kcal15 g szénhidrát
Gunkan Spicy Tonijn
Spicy Tuna Gunkan
becslés≈ 130 kcal15 g szénhidrát
Gunkan Spicy Krab
Spicy Crab Gunkan
becslés≈ 130 kcal15 g szénhidrát
Gunkan Wakame Masago
Wakame Masago Gunkan
becslés≈ 110 kcal15 g szénhidrát
Temaki
Temaki California
California Temaki
becslés≈ 220 kcal30 g szénhidrát
Temaki Spicy Zalm
Spicy Salmon Temaki
becslés≈ 240 kcal30 g szénhidrát
Temaki Spicy Tonijn
Spicy Tuna Temaki
becslés≈ 230 kcal30 g szénhidrát
Temaki Veggievegetarian
Veggie Temaki
becslés≈ 180 kcal32 g szénhidrát
Burrito
Burrito Ebi Tempura XL
Shrimp Tempura Burrito XL
becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77
Burrito Zalm XL
Salmon Burrito XL
becslés≈ 550 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Burrito Tuna XL
Tuna Burrito XL
becslés≈ 520 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Burrito Mix XL
Mix Burrito XL
becslés≈ 600 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 77
Burrito Ebi Tempura Kip
Shrimp Tempura Chicken Burrito
becslés≈ 680 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 77
Burrito Zalm
Salmon Burrito
becslés≈ 480 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 69
Burrito Tonijn
Tuna Burrito
becslés≈ 650 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 77
Poke Bowls
Poke Ebi Tempura
Shrimp Tempura Poke Bowl
becslés≈ 720 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 71
Poke Kip Karaage
Chicken Karaage Poke Bowl
becslés≈ 750 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 71
Poke Zalm
Salmon Poke Bowl
becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Poke Tonijn
Tuna Poke Bowl
becslés≈ 560 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Poke Vegavegetarian
Veggie Poke Bowl
becslés≈ 520 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 78
Rice Bowls
Rice Bowl Kip Karaage
Chicken Karaage Rice Bowl
becslés≈ 780 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 70
Rice Bowl Zalm Tataki
Salmon Tataki Rice Bowl
becslés≈ 620 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77
Rice Bowl Tonijn Tataki
Tuna Tataki Rice Bowl
becslés≈ 600 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77
Rice Bowl Zalm
Salmon Rice Bowl
becslés≈ 610 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77
Rice Bowl Duo
Duo Rice Bowl
becslés≈ 630 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77
Rice Bowl Ocean
Ocean Rice Bowl
becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77
Sashimi
Sashimi Zalm
Salmon Sashimi
becslés≈ 180 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Sashimi Tonijn
Tuna Sashimi
becslés≈ 160 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Sashimi Duo
Duo Sashimi
becslés≈ 170 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Tataki Sashimi Zalm
Salmon Tataki Sashimi
becslés≈ 200 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Tataki Sashimi Tonijn
Tuna Tataki Sashimi
becslés≈ 180 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Tataki Sashimi Duo
Duo Tataki Sashimi
becslés≈ 190 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Salades
Edamamevegan
becslés≈ 120 kcal9 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
Wakamevegan
Wakame Salad
becslés≈ 80 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Mix Wakame Edamamevegan
Wakame Edamame Salad
becslés≈ 180 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Zoete Gembervegan
Sweet Ginger Salad
becslés≈ 120 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Snacks
Ebi Tempura
becslés≈ 320 kcal25 g szénhidrát
Kip Gyoza
Chicken Gyoza
becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Mini Vegetarische Loempiasvegetarian
Mini Vegetable Spring Rolls
becslés≈ 220 kcal28 g szénhidrát
Vega Gyozavegetarian
Vegetable Gyoza
becslés≈ 240 kcal26 g szénhidrátegyenúlyos 67
Kip Loempias
Chicken Spring Rolls
becslés≈ 300 kcal25 g szénhidrát
Vega Loempiasvegetarian
Vegetable Spring Rolls
becslés≈ 260 kcal28 g szénhidrát
Inktvis Tempura
Squid Tempura
becslés≈ 310 kcal24 g szénhidrát
Kip Karaage
Chicken Karaage
becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Sushi Rijstvegan
Sushi Rice
becslés≈ 200 kcal45 g szénhidrát
Takoyaki
becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrát
XL Burrito's
Burrito Tonijn XL
Tuna XL Burrito
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 71
Dragon Rolls
Dragon King Roll
becslés≈ 580 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 77
Sushi Rolls
Tempura Ebi Avocado Roll
becslés≈ 520 kcal48 g szénhidrát
California Masago Roll
becslés≈ 460 kcal42 g szénhidrát
Hot King Zalm
Hot King Salmon
becslés≈ 610 kcal45 g szénhidrát
Crunchy Ebi Roll
becslés≈ 540 kcal46 g szénhidrát
Ez a menü még stimmel?
52dia
scorebecslés
scorebecslés
Japán konyha és sushi
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A kevésbé szénhidrátszerű lehetőségek korlátozottak. A legjobb választások a sashimi és néhány előétel.
12 cukorbetegeknek megfelelő · 118 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Laan van Meerdervoort 147a, 2517AX Den Haag
- Nyitvatartás
- Hét15:00–20:00Ké15:00–20:00Sze15:00–20:00Csüt15:00–21:00Pén15:00–21:00Szo15:00–21:00Vas15:00–20:00
- Kapcsolat
- +32702211702
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushilola.nl/
- Rekord
- teljesség 67 %, bizalmi szint 98 %