Konkan
Near Dundrum Crossroads, Dundrum Garda Station, 1 Kilmacud Rd Upper, D14 X3F6 Dublin
nyitási ideje még nem ismert
Indian€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
RIZS
Gőzölt Basmati rizsvegan
2.70
SteamedBasmati Rice
becslés≈ 210 kcal45 g szénhidrát
Pulao rizs
3.20
Pulao Rice Basmatiricewithspices — Fűszeres Basmati rizs
becslés≈ 280 kcal46 g szénhidrát
Barna Basmati rizsvegan
2.70
Brown Basmati Rice
becslés≈ 220 kcal42 g szénhidrát
NAAN
Plain Naan
2.90
Plain NaanGW,E,MK
becslés≈ 260 kcal48 g szénhidrát
Garlic Naan / Coriander Naan
3.25
Garlic Naan/ CorianderNaanGW,E,MK
becslés≈ 310 kcal48 g szénhidrát
Peshwari Naan
3.90
Peshwari NaanGW,E,N,MKsweetsnuts&coconut — Édes, dióval és kókusszal
becslés≈ 380 kcal55 g szénhidrát
Vegan Tandoori Rotivegan
3.25
Vegan Tandoori Roti GW
becslés≈ 240 kcal42 g szénhidrát
KÖRÖT
Bombay Aloovegan
7.90
Bombay AlooVegan — Vegán
becslés≈ 220 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 69
Aloo Gobhivegan
7.90
Aloo Gobhi Vegan — Vegán
becslés≈ 180 kcal28 g szénhidrát
Tarka Dalvegan
7.90
Tarka Dal GWVegan — Vegán
becslés≈ 240 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 87
Raitavegetarian
2.90
Raita MK — Sós joghurt uborkával és köménnyel
becslés≈ 80 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
GYERMEKMENÜ
Gyermek Korma gőzölt rizzsel
10.90
KidsChildren Korma Steamed Rice (MK, N,MD) — Csirke mild, krémes mandulyás és kókuszos szószban
becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 69
Gyermek Chicken Tikka Masala gőzölt rizzsel
10.90
Kids Chicken Tikka Masala Steamed Rice (MK, N, MD) — Csirke mild, krémes paradicsomos, mandulyás és kókuszos szószban
becslés≈ 620 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 69
Gyermek Chicken Curry gőzölt rizzsel
9.90
Kids Chicken Curry & Steamed Rice — Friss zöldségek mild kókusztejben
becslés≈ 580 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 73
Gyermek Chicken Malai Tikka rizzsel
9.90
Kids Chicken Malai Tikka & Rice MK,MD — Chicken tikka gőzölt basmati rizzsel
becslés≈ 550 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 73
ELŐÉLTELEK
Poppadum mártással
1.50
Poppadum GW &Dip MD,N,MK
becslés≈ 150 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
Samosa
2.60
Samosa GW,MK, MD, N,SS,S — Aranybarna sült tészta burgonyatöltelékkel
becslés≈ 180 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Races Traces
2.90
Races Traces SG,W
becslés≈ 120 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Onion Bhaji
3.90
Képcecegye mild fűszerezéssel
becslés≈ 160 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Spinach & Potato tikki
7.90
Spinach & Potato tikki GW, MD, S — Spenótos és burgonyás pogácsa, mannáporozott, serrel sült
becslés≈ 210 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Aloo Aanoar Chaat
6.50
Aloo Aanoar Chaat MD, SS — Kéhő előétel burgonyából vagy csicseribolyóból gránátalma chutneyvel. Édes, csípős, savanyú íz
becslés≈ 220 kcal32 g szénhidrát
Tandoori Chicken
8.50
TandooriChicken MK, MD — Népszerű csirkecomb tandoori fűszerekkel és joghurttal marinálva, tandoorban sütve
becslés≈ 250 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Chicken 65
8.00
Chicken 65 E, MD — Népszerű csirkecomb tandoori fűszerekkel és joghurttal marinálva, tandoorban sütve
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Chicken Wings
8.00
Chicken Wings MK,MD,SS — Válasszon egyet: Bitter butter / Indian / Vidalaei / Sweet & Spicy Mango
becslés≈ 380 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Chicken Malai Tikka
7.50
Krémes joghurtos és aromás fűszeres csirkemellhús, tandoorban sütve
becslés≈ 210 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Seekh Kebab
8.50
Seekh Kebab E,MK,MD — Kicsivel fűszerezett bárányhús kebab, tandoorban sütve
becslés≈ 280 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Fried Prawns with Mango
8.50
Rákok édes mangóval és gyömbérrel
becslés≈ 310 kcal22 g szénhidrát
Jhinga Tandoori
8.00
Jhinga Tandoori C,MK,MD — Rákok kukoricaszem marináட்டால், tandoorban sütve, kevésen fűszerezett paprika és thểggyel
becslés≈ 240 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
Konkani Fish Tikki
8.00
Konkani Fish Tikki F, E, GW, MD, MK — Csípős halpogácsa zöld chilivel, currylevellel és mustárral
becslés≈ 260 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Kebab Mix Starter
9.50
Kebab Mix Starter E, MD, MK — 2 db seekh kebab és 2 db chicken malai tikka
becslés≈ 420 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
CSIRKÉ
Kothmiri Kombda (Coriander Chicken)
13.90
India nyugati partjának vidéki fogása. Csirke (csontos) kesudió és zöld chilivel
becslés≈ 550 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Malabar Chicken Curry
13.90
Kerala stílusú kókusztejes szószban, hagymával és fekete borssal
becslés≈ 520 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Butter Chicken
13.90
Punjab népszerű fogása: chicken tikka krémes paradicsomos-vajas szószban
becslés≈ 610 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Chicken Chettinad
13.90
Dél-indiai kókuszos szószban, currylevellel és kurkumával
becslés≈ 480 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Chicken Kadhai - Indian Style
13.90
Paprika, hagyma és paradicsom csípős házis masalában. Félszáraz
becslés≈ 420 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Chicken Jalfrezi
13.90
Chicken tikka, paprika, hagyma és édes-csípős paradicsomszósz
becslés≈ 440 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Chicken Korma
13.90
Chicken Korma Mild & SWEET — Krémes szafrányos, kókuszos és mandulyás szószban
becslés≈ 580 kcal22 g szénhidrátegyenúlyos 78
Chicken Tikka Masala
13.90
Chicken tikka krémes paradicsomos, kókuszos és mandulyás szószban
becslés≈ 540 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Chicken Biryani
13.90
Basmati rizs csirkével, kesudióval, mazsolával és egész fűszerekkel. Joghurtos raitával vagy zöldségcurryvel
becslés≈ 720 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77
Tandoori Chicken
13.90
Csontos csirke, joghurttal és fűszerekkel marinálva, tandoorban sütve. Raitával vagy zöldségcurryvel
becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
ÍR BARÁNYHÚS
Lamb Walmani
15.50
Kengkes kókusz és chili masala a Konkan régióból. A csípős ételek szeretőinek!
becslés≈ 480 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Malabar Lamb Curry
15.50
Bárány Kerala stílusú kókusztejes szószban, hagymával, feketeborssal és házi fűszerkésszel
becslés≈ 460 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Lamb Korma
15.50
Lamb Korma MILD & SWEET — Krémes és édes bárány szafrános, kókuszos és mandulyás szószban
becslés≈ 550 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Lamb Tikka
15.50
Bárány krémes spenátszószban, friss gyömbérrel
becslés≈ 380 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Lamb Rongan
15.50
Bárány gyömbér, paradicsom és hagymás szószban, friss korianderrel
becslés≈ 350 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Lamb Bhuna
15.50
Bárány paradicsomos-hagymás szószban, friss zöld paprika és hagymával
becslés≈ 360 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Lamb Biryani
16.50
Basmati rizs báránnyal, gesztenyével, mazolával és egész szintekben. Joghurtos raitával vagy zöldségcurryvel
becslés≈ 680 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77
TENGERESÉK
Goan Prawn Curry
13.90
GoanPrawnCurry — Garnirákon zöld Goan szószban, olíva fűszerekkel, görombolával, currylevelekkel és korianderrel
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Malabar Fish Curry
13.90
Hal Kerala stílusú kókusztejes szószban, hagymával, feketeborssal és házi fűszerkésszel
becslés≈ 340 kcal11 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Ambua Chingri Maach
13.90
Garnirákok mangós és kókusztejes szószban, friss zöld chilivel
becslés≈ 360 kcal18 g szénhidrát
Butter Prawns
13.90
Garnirákok krémes, közepesen csípős paradicsomos vajszószban
becslés≈ 410 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Prawn Jalfrezi
13.90
Garnirákok paprikával és hagymával, édes-csípős paradicsomszószban
becslés≈ 310 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Jhinga Tandoori
13.90
Jhingatandoori — Tandoorban sült garnirákok, kevésen fűszerezett paprikával és hagymával. Raitával vagy zöldségcurryvel
becslés≈ 340 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Prawn Biryani
14.90
Basmati rizs garnirákkal, gesztenyével, mazolával és egész fűszerekkel. Raitával vagy zöldségcurryvel
becslés≈ 620 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 77
VEGÁN ÉS VEGETÁRIÁNUS
Vegan Biryanivegan, vegetarian
13.90
Vegani / Vegan Biryani — Basmati rizs zöldségekkel, gesztenyével, mazolával és egész fűszerekkel. Raitával vagy zöldségcurryvel
becslés≈ 580 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 74
Baigan ka Salanvegan, vegetarian
13.50
Baigan ka Salan – Vegan — Vegán: Füstölt padlizsán kókusztejben
becslés≈ 310 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Jackfruit Bhunavegan, vegetarian
13.50
Jackfruit Bhuna – Vegan — Vegán: Kenyérfa paradicsomos-hagymás szószban, friss zöld paprikával
becslés≈ 240 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76
Vegan Kadhaivegan, vegetarian
13.50
Vegan Kadhai - Vegan — Vegán: Friss zöldségek paprikával, hagymával és paradicsommal csípős házi masalában
becslés≈ 220 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Chana Masalavegan, vegetarian
12.50
Csicserka közepesen csípős curryszószban
becslés≈ 320 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
Saag Aloovegan, vegetarian
13.50
Vegan Saag Aloo / SaagAloo — Vegán: Köretekre vágott burgonya spenátszószban
becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Aloo Gobhivegan, vegetarian
13.50
Aloo Gobhi - Vegan — Karfiól és burgonya kömönyös, paradicsomos, hagymás szószban (vegán)
becslés≈ 280 kcal38 g szénhidrát
Tarka Dalvegan, vegetarian
12.50
Tarka Dal - Vegan — Sárga lencse asafoetidával és kömöny Sealedmaggal (vegán)
becslés≈ 240 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 86
Jackfruit Butter Masalavegan, vegetarian
13.50
Jackfruit csípős, krémes paradicsomos és görömcés szószban
becslés≈ 310 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Veg Methi Malaivegetarian
13.50
Szezonális zöldségek és paneer sajt mild görömcses és spenótos szószban gyögygyökérrel és kurkumával
becslés≈ 420 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Paneer Butter Masalavegetarian
13.90
Paneer sajt csípős, krémes paradicsomos-vaj szószban
becslés≈ 450 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Kadhai Paneervegetarian
13.90
Csípős, félszáraz paneer paprikával, hagymával és paradicsommal
becslés≈ 380 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Palak Paneervegetarian
13.90
Paneer sajt krémes spenótos szószban
becslés≈ 360 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Ez a menü még stimmel?
81veggie
scorebecslés
scorebecslés
Vegán opciókkal rendelkező indon étterem
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A kínálatban szerepel a jackfruit bhuna és a paneer butter masala. Zöldségbiryani és tarka dal is elérhető.
20 vegetáriánus és 15 vegán étel 67-ból
82dia
scorebecslés
scorebecslés
Alacsony szénhidrát tartalmú indon múhakonyha
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menükínálat számos fehérjedús curryt és tandoori fogást tartalmaz. A fehér rizs helyett barna basmati rizs is kérhető.
45 cukorbetegeknek megfelelő · 67 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Near Dundrum Crossroads, Dundrum Garda Station, 1 Kilmacud Rd Upper, D14 X3F6 Dublin
- Nyitvatartás
- még nem ismert
- Kapcsolat
- +35312988965
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), konkan.ie/
- Rekord
- teljesség 67 %, bizalmi szint 80 %