De Mastenbar
Compagnieshaven 3, 1601 ZA Enkhuizen
Most nyitva · utest 23:00
€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 7.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 18. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Soepen
Zoete puntpaprikasoep
8.50
Pointed pepper soup
becslés≈ 180 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Mosterdsoep
8.50
Mustard soup — Bosui, spekjes
becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Noordzee-vissoep
11.50
North Sea fish soup — Venkel, bieslookolie
becslés≈ 220 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Voorgerechten
Broodplank
9.00
Bread board — Mascarpone, tomaat Aioli, tuinkruidenboter, crispy chiliboter
becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrát
chorizo
0.50
becslés≈ 60 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát
Oesterspescatarian
4.25
Oysters — Rode wijnazijn, citroen
becslés≈ 120 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát
Carpaccio
15.00
Pesto, Parmezaan, rucola, pittenmix
becslés≈ 450 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Burratavegetarian
16.00
Gemarineerde cherrytomaat, sjalot, olijventapenade, bieslookolie
becslés≈ 520 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Calamaris
15.00
Calamari — Mango-komkommersalade, limoen, aioli
becslés≈ 380 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Oosterse zalmpescatarian
16.00
Oriental salmon — Crispy rijst, avocado, wasabi-mayonaise, komkommer, radijs
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Tonijntartaarpescatarian
15.00
Tuna tartare — Ponzu, avocado, wasabi cracker, sriracha-mayonaise
becslés≈ 310 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Croquetterie
13.00
Croquette selection — Kreeft, chorizo, geitenkaas
becslés≈ 480 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Salades
Salade zalm & makreelpescatarian
15.50
Salmon and mackerel salad — Haricots verts, citroenmayonaise, ei
becslés≈ 550 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Geroosterde bloemkoolsaladevegetarian
12.00
Roasted cauliflower salad — Kikkererwten, zoete puntpaprika, yoghurtdressing, amandel
becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Kipsalade
14.00
Chicken salad — Little gem, komkommer, Parmezaan, ei, knoflookcroutons, avocado
becslés≈ 580 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Gemarineerde watermeloenvegetarian
12.00
Marinated watermelon — Feta, frisse salade, tomaat-watermeloensaus, honing
becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrát
Hoofdgerechten
Groene aspergerisottovegetarian
24.00
Green asparagus risotto — Spinazie, groene asperges, burrata
becslés≈ 680 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 71
Aubergine Parmigianavegetarian
22.00
Aubergine, tomatensaus, tomaat, mozzarella, Parmezaan, crumble
becslés≈ 520 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Scholfiletpescatarian
26.00
Plaice fillet — Seizoensgroenten, frites, remoulade, citroen
becslés≈ 750 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 70
Snoekbaarspescatarian
28.00
Pike perch — Bloemkoolpuree, rendangspecerijen, bali-jus
becslés≈ 580 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Saté van kippendij
22.00
Chicken satay — Satésaus, cassavechips, frites
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát
Spareribs
25.00
BBQ-lak, frites. Keuze uit: knoflooksaus, chipotlesaus
becslés≈ 950 kcal60 g szénhidrát
Black Angus burger
23.00
Kaas, tomaat, burgersaus, gekarameliseerde ui, koolsla, frites
becslés≈ 1100 kcal75 g szénhidrát
Tonijnsteakpescatarian
32.00
Tuna steak — Gebakken gamba's, antiboise, paprikasaus, venkel
becslés≈ 550 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Flat iron steak
32.00
Geserveerd met ratatouille, mais, krieltjes en zoete-aardappelpuree
becslés≈ 750 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Entrecote
36.00
Geserveerd met ratatouille, mais, krieltjes en zoete-aardappelpuree
becslés≈ 850 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Cote de boeuf (2 personen) - om te delen
42.00
Côte de boeuf — Geserveerd met ratatouille, mais, krieltjes en zoete-aardappelpuree. Keuze uit: pepersaus, cowboyboter, bearnaisesaus
becslés≈ 1200 kcal60 g szénhidrát
Mastenbar Special
Wisselend gerecht, vraag de bediening naar de special van vandaag!
becslés≈ 700 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 73
Bijgerechten
Fritesvegan
3.00
Fries
becslés≈ 450 kcal45 g szénhidrát
Gebakken krielvegan
6.00
Fried potatoes
becslés≈ 350 kcal30 g szénhidrát
Ratatouillevegan
5.50
becslés≈ 150 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Groene saladevegan
5.50
Green salad
becslés≈ 100 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Nagerechten
Gemarineerde aardbeienvegetarian
11.00
Marinated strawberries — Limoenroom, meringue, vanille-ijs
becslés≈ 400 kcal45 g szénhidrát
Tropische cheesecake schelpvegetarian
13.00
Tropical cheesecake — Mango, Thaise basilicum, passievrucht, chocoladeschelp
becslés≈ 500 kcal40 g szénhidrátnehéz 32
Bokkenpootjes tiramisuvegetarian
10.00
Amaretto, espresso, bokkenpootjes
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrátnehéz 34
Mastenbar chocoladecoupevegetarian
12.00
Chocolate coupe — Witte & pure chocoladeijs, brownie crumble, chocoladesaus, slagroom
becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrátnehéz 26
Gegrilde ananasvegetarian
10.00
Grilled pineapple — Rum, tijm, vanille, hangop
becslés≈ 300 kcal30 g szénhidrát
Schepijs (per bol)vegetarian
2.50
Ice cream — Smaken: vanille, witte chocolade, pure chocolade, aardbei, citroen
becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrát
Scroppinovegetarian
10.00
Citroenijs, wodka & prosecco
becslés≈ 250 kcal20 g szénhidrátnehéz 44
Espresso Martinivegetarian
10.50
Espresso Martini dessert — Vanille, wodka, koffielikeur, espresso, romig & krachtig
becslés≈ 300 kcal25 g szénhidrátnehéz 36
Mastenbar Koffievegetarian
8.00
Mastenbar Coffee — Butterscotchlikeur, slagroom
becslés≈ 280 kcal25 g szénhidrátnehéz 37
Enkhuizer Koffievegetarian
8.00
Enkhuizer Coffee — Enkhuyser kruidenbitter, slagroom
becslés≈ 240 kcal18 g szénhidrát
Steenovenbroodjes (Tot 16:00 uur)
Tuna Melt
14.00
Tonijn, venkel, cheddar
becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Capresevegetarian
14.00
Caprese sandwich — Tomaat-basilicum spread, tomaat, mozzarella, pesto
becslés≈ 480 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Rendang
16.00
Rendang sandwich — Langzaam gegaard rundvlees, ras el hanout-mayonaise
becslés≈ 620 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Zoetzure kip
15.00
Sweet and sour chicken sandwich — Wit of bruin brood, ingelegde groenten, cashew noten
becslés≈ 580 kcal45 g szénhidrát
Tonijnsaladepescatarian
14.00
Tuna salad sandwich — Wit of bruin brood, ei, zongedroogde tomaat, little gem
becslés≈ 510 kcal34 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Eggs benedictvegetarian
15.00
Brood met aioli en kruidenboter, Briochebrood, gepocheerd ei, avocado-spread, sauce Hollandaise, tomaat
becslés≈ 720 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Zalmpescatarian
16.00
Salmon sandwich — Wit of bruin brood, citroenmayonaise, kappertjes
becslés≈ 540 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Smashed avocadovegetarian
14.00
Wit of bruin brood, feta, geroosterde paprika, cherrytomaat, balsamicosiroop
becslés≈ 490 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Op brood (Tot 16:00 uur)
Uitsmijter op brood
10.00
Fried eggs on bread — Wit of bruin met 3 eitjes
becslés≈ 450 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barát
Pannenkoeken (Tot 16:00 uur)
Pannenkoek
8.50
Pancake
becslés≈ 350 kcal50 g szénhidrát
Kroketten
Holtkamp rundvleeskroketten
12.00
Beef Rendang Croquettes — Rendang Wit of bruin brood, 2 stuks, mosterd
becslés≈ 650 kcal48 g szénhidrát
Holtkamp kaaskrokettenvegetarian
13.00
Cheese Croquettes — Wit of bruin brood, 2 stuks, mosterd
becslés≈ 680 kcal46 g szénhidrát
Snacks & Planken
Mastenbar Snackplank!
29.50
Snack Platter — kleine nacho's, bitterballen, frikandellen, kara-age, gemixte noten, oud Enkhuyser kaas, ossenworst
becslés≈ 1800 kcal85 g szénhidrátnehéz 44
Ez a menü még stimmel?
79veggie
scorebecslés
scorebecslés
Különböző vegetáriás főételek
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A kínálatban szerepel a zöld spárgás risotto és a padlizsán parmigiana. Rendelhető sült cauliflower saláta és burrata is.
23 vegetáriánus és 4 vegán étel 55-ból
75dia
scorebecslés
scorebecslés
Sok fehérjedús fogás és saláta
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
Az étlap számos alacsony szénhidráttartalmú lehetőséget kínál. Kifutó halas és húsos főfogások érhetőek.
29 cukorbetegeknek megfelelő · 51 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Compagnieshaven 3, 1601 ZA Enkhuizen
- Nyitvatartás
- HétcsukvaKé12:00–23:00Sze12:00–23:00Csüt12:00–23:00Pén12:00–23:00Szo12:00–23:00Vas12:00–23:00
- Kapcsolat
- +31228313691 info@demastenbar.nl
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), demastenbar.nl/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 85 %