Restaurant & Pizzeria O Sole Mio
Rudolstädter Straße 34, 99099 Erfurt
Most nyitva · utest 22:00
pizzeria€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 14. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
ANTIPASTI / VORSPEISEN
Antipasti sole mio
14.90
Überraschungsvorspeise alla italia
becslés≈ 350 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Bruschetta classicavegetarian
6.50
geröstete kleine Brote mit frischen Tomaten Mozzarella, Basilikum und Olivenöl
becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrát
Mozzarella alla griglia
13.90
Grilled Mozzarella — Mozzarella gegrillt mit Parmaschinken auf einem Rucola-Bett (4Stück)
becslés≈ 420 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Carpaccio di manzo
Beef Carpaccio — hauchdünne Rindfleischscheiben mit Olivenöl und Zitrone mariniert auf Rucola und Parmesan
becslés≈ 250 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Vitello Tonnato
16.90
dünne Kalbfleischscheiben mit feiner Thunfischcreme, und Kapern
becslés≈ 320 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
ZUPPA / SUPPEN
Zuppa di pomodorovegetarian
Tomato Soup — Tomatensuppe
becslés≈ 150 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Minestronevegetarian
italienische Gemüsesuppe
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
INSALATA / SALATE
Pizzabrot mit Knoblauchvegetarian
4.90
Garlic Pizza Bread
becslés≈ 300 kcal35 g szénhidrát
Pizzabrot mit Tomatensoßevegetarian
Tomato Pizza Bread
becslés≈ 260 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 65
Mozzarella capresevegetarian
10.90
Tomaten mit Mozzarella auf einem Salatbett mit Basilikum
becslés≈ 320 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Insalata di Pomodorovegan, vegetarian
9.90
Tomato Salad — Tomatensalat mit roten Zwiebeln und Basilikum
becslés≈ 120 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Insalata mistavegan, vegetarian
Mixed Salad — Salat der Saison mit Mais, Möhren, Tomaten und Gurken
becslés≈ 180 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Insalata Italiapescatarian
12.90
gemischter Salat mit Thunfisch, Käse, Ei und Oliven
becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Insalata o sole mio
13.90
gemischter Salat mit Käse, Kochschinken, Ei, Oliven und Hähnchenbruststreifen
becslés≈ 480 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Salat mit Meeresfrüchtenpescatarian
14.90
Seafood Salad
becslés≈ 350 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
PASTA / NUDELGERICHTE
Spaghetti Napolivegan, vegetarian
Spaghetti in Tomatensoße
becslés≈ 650 kcal95 g szénhidrát
Spaghetti Bolognese
11.90
Spaghetti in Hackfleischsoße
becslés≈ 850 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 67
Spaghetti Carbonara
Spaghetti mit Speck und Ei
becslés≈ 820 kcal80 g szénhidrát
Spaghetti Aglio e Oliovegan, vegetarian
Spaghetti mit Knoblauch, scharfer Peperoni, Cherrytomaten, Petersilie und Olivenöl
becslés≈ 620 kcal85 g szénhidrát
Spaghetti Garnelenpescatarian
16.90
Spaghetti with Shrimp — Spaghetti mit Garnelen (5 Stück, geschält), Knoblauch, Cherrytomaten und Olivenöl
becslés≈ 680 kcal82 g szénhidrátegyenúlyos 77
Spaghetti Frutti di marepescatarian
15.90
Spaghetti mit Meeresfrüchten und Knoblauch in leckerer Tomatensoße
becslés≈ 650 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 77
Spaghetti Don Giovanni
mit Rindfleischstreifen, Spinat und Champignons in Tomaten-Sahne-Soße
becslés≈ 820 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 68
Tagliatelle Salmonepescatarian
Tagliatelle with Salmon — Bandnudeln mit Lachs in Tomaten-Sahnesoße
becslés≈ 780 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 66
Tagliatelle mare e montipescatarian
Bandnudeln mit Lachs, Shrimps, Champignons in Tomaten-Sahnesoße
becslés≈ 810 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 65
Tagliatelle paesana
Bandnudeln mit Schinken, Champignons, Erbsen und Tomaten-Sahnesoße
becslés≈ 790 kcal74 g szénhidrátegyenúlyos 69
Tagliatelle tartufo
Bandnudeln in einer Trüffelsoße mit Waldpilzen, Cherrytomaten und Hähnchenbruststreifen, dekoriert mit Rucola und Parmesan
becslés≈ 850 kcal70 g szénhidrát
Makkaroni Arrabiatavegan, vegetarian
Macaroni Arrabiata — Makkaroni in Tomatensoße (scharf), mit Knoblauch
becslés≈ 620 kcal88 g szénhidrát
Makkaroni tonnopescatarian
Macaroni with Tuna — Makkaroni mit Thunfisch, Knoblauch in Tomatensoße
becslés≈ 680 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 77
Makkaroni Vier Käsevegetarian
Macaroni Four Cheese — Makkaroni mit vier verschiedenen Käsesorten
becslés≈ 920 kcal78 g szénhidrát
Makkaroni Salmonepescatarian
Macaroni with Salmon — Makkaroni mit Lachs und Spinat, in Gorgonzola- Sahnesoße
becslés≈ 880 kcal75 g szénhidrát
Gnocchi Gorgonzolavegetarian
Gnocchi in Sahne-Gorgonzolasoße
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrát
Gnocchi mezzanottepescatarian
Gnocchi mit Zucchini, Shrimps und Pesto in Tomaten-Sahnesoße
becslés≈ 720 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 65
Gnocchi capresevegetarian
Gnocchi mit Mozzarella in Tomatensoße
becslés≈ 680 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 71
OMELETTE
Omelette con prosciutto
Omelette with Ham — Omelette mit Vorderschinken und Salat
becslés≈ 550 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
LASAGNE / GRATIN ÜBERBACKENE GERICHTE
Lasagne
Lasagna — Nudelplatten in Hackfleisch-Tomatensoße mit Käse überbacken
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát
Gratin Salmonepescatarian
Salmon Gratin — Lachs mit Spinat und Kartoffeln in Sahnesoße mit Käse überbacken
becslés≈ 780 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
Makkaroni mit Hähnchenbrust
Macaroni with Chicken Breast — Hähnchenbrust mit Brokkoli in Tomaten- Sahnesoße mit Käse überbacken
becslés≈ 720 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 71
Gnocchi Bolognese
Gnocchi in Hackfleisch-Tomatensoße mit Käse überbacken
becslés≈ 820 kcal60 g szénhidrát
Gemüseauflaufvegetarian
12.90
Vegetable Gratin — Kartoffeln, Spinat und Brokkoli in Sahnesoße mit Käse überbacken
becslés≈ 580 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
STROZZAPRETI / TORTELLONI
Strozzapreti Lachspescatarian
15.90
Strozzapreti with Salmon — handgedrehte Pasta mit Lachs und Spinat in Tomaten-Sahne-Soße, dekoriert mit Rucola und Schafskäse
becslés≈ 720 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 71
Strozzapreti Pollo
Strozzapreti with Chicken — handgedrehte Pasta mit Hähnchenbrust und Broccoli in Tomaten-Sahnesoße, dekoriert mit Rucola und Schafskäse
becslés≈ 680 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Strozzapreti Siciliano
handgedrehte Pasta mit Rindfeischstreifen und Aubergine in Tomatensoße mit Rucola und Schafskäse
becslés≈ 640 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 77
Tortelloni casarecci
Tortelloni gefüllt mit Spinat und Ricotta in Trüffel-Parmesansoße, dekoriert mit Rucola und Parmaschinken
becslés≈ 780 kcal60 g szénhidrát
Tortelloni Waldpilze
Tortelloni with Wild Mushrooms — Tortelloni gefüllt mit Spinat, Ricotta, Waldpilzen, Cherrytomaten und Hähnchenbruststreifen in Sahnesoße
becslés≈ 750 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 65
Pasta alla Forma
Tagliatelle mit Trüffel-Parmesancreme auf einem Bett von Waldpilzen, dekoriert mit Rucola und Parmaschinken
becslés≈ 760 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 65
Tagliolini Don Giovanni
Spaghetti mit Rindfleischstreifen, Spinat und Champignons in Tomaten-Sahne-Soße
becslés≈ 690 kcal64 g szénhidrátegyenúlyos 71
PIZZA
Pizza Margheritavegetarian
9.90
Tomaten und Käse
becslés≈ 850 kcal105 g szénhidrátegyenúlyos 69
Pizza Napolipescatarian
10.90
Tomaten, Käse, Sardellen und Kapern
becslés≈ 880 kcal105 g szénhidrátegyenúlyos 68
Pizza Funghi
Mushroom Pizza — Tomaten, Käse und Champignons
becslés≈ 870 kcal106 g szénhidrátegyenúlyos 72
Pizza Salami
Salami Pizza — Tomaten, Käse und Salami
becslés≈ 950 kcal105 g szénhidrátegyenúlyos 65
Pizza Prosciutto
Prosciutto Pizza — Tomaten, Käse und Schinken
becslés≈ 920 kcal105 g szénhidrátegyenúlyos 66
Pizza Bari
11.90
Bari Pizza — Tomaten, Käse, Salami und Vorderschinken
becslés≈ 1000 kcal105 g szénhidrát
Pizza Toscana
Toscana Pizza — Tomaten, Käse, Salami, Vorderschinken, Champignons
becslés≈ 980 kcal108 g szénhidrát
Pizza Quattro Stagioni
Quattro Stagioni Pizza — Vier Jahreszeiten - mit Tomaten, Käse, Schinken, Salami, Champignons und Artischocken
becslés≈ 960 kcal108 g szénhidrátegyenúlyos 69
Pizza Quattro Formaggivegetarian
Quattro Formaggi Pizza — mit vier Käsesorten
becslés≈ 1100 kcal100 g szénhidrát
Pizza Diabolo
Diabolo Pizza — mit Tomaten, Käse, Salami, Vorderschinken, Zwiebeln, Knoblauch und Chilli
becslés≈ 980 kcal110 g szénhidrátegyenúlyos 68
Pizza Hawaii
Hawaii Pizza — Tomaten, Käse, Vorderschinken und Ananas
becslés≈ 920 kcal115 g szénhidrát
Pizza capresevegetarian
Caprese Pizza — frische Tomaten, Mozzarella und Basilikum
becslés≈ 820 kcal100 g szénhidrátegyenúlyos 74
Pizza vegetarianavegetarian
Vegetariana Pizza — Tomaten, Käse und Gemüse
becslés≈ 850 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 67
Pizza Frutta
Frutta Pizza — Tomaten, Käse, Ananas, Hähnchenbruststreifen und Sauce Hollandaise
becslés≈ 1100 kcal85 g szénhidrátnehéz 43
Pizza Pollo - Hollandaise
Pollo Hollandaise Pizza — Käse, Broccoli, Hähnchenbruststreifen und Sauce Hollandaise
becslés≈ 1050 kcal75 g szénhidrát
Pizza Tonno
Tuna Pizza — Tomaten, Käse, Thunfisch und Zwiebeln
becslés≈ 900 kcal80 g szénhidrát
Pizza Frutti di Mare
Frutti di Mare Pizza — Tomaten, Käse, Meeresfrüchte und Knoblauch
becslés≈ 880 kcal80 g szénhidrát
Pizza Carbonara
Carbonara Pizza — Tomaten, Käse, Spaghetti und Vorderschinken in Sahnesoße
becslés≈ 1200 kcal110 g szénhidrátnehéz 43
Calzone
gefüllte Teigtasche mit Tomaten, Käse, Vorderschinken, Salami und Champignons
becslés≈ 1100 kcal85 g szénhidrát
Pizza o sole mio
O Sole Mio Pizza — Tomaten, Käse, Salami, Vorderschinken, Champignons, Paprika, Peperoni, Thunfisch, Ei, Zwiebeln, Knoblauch und Chilli
becslés≈ 1250 kcal90 g szénhidrát
Pizza Parma Rucola
Parma Rucola Pizza — Tomaten, Käse, Parmaschinken, Rucola, Cherrytomaten und Parmesan
becslés≈ 950 kcal80 g szénhidrát
Pizza Salmone
Salmon Pizza — Tomaten, Käse, Räucherlachs, Broccoli, Rucola und Sauce béarnaise
becslés≈ 1100 kcal80 g szénhidrát
Pizza Salami Calaprese
Salami Calaprese Pizza — Tomatensoße, scharfe Salami, Käse, Rucola und Parmesan
becslés≈ 950 kcal80 g szénhidrát
Pizza Pollo - béarnaise
Pollo Bearnaise Pizza — Käse, Tomaten, Hähnchenbruststreifen, Zwiebeln, Rucola und Sauce béarnaise
becslés≈ 1050 kcal80 g szénhidrát
Pizza Hot Dog
Hot Dog Pizza — Hot Dog Wurst, saure Gurke, Hot Dog Sauce und Röstzwiebeln
becslés≈ 1150 kcal90 g szénhidrátnehéz 37
PETTO DI POLLO / HÄHNCHENBRUSt
Pollo alla griglia
Grilled Chicken Breast — gegrilltes Hähnchenbrustfilet
becslés≈ 350 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Pollo pepe verde
17.90
Chicken Green Pepper — Hähnchenbrustfilet mit grüner Pfeffersoße
becslés≈ 550 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Pollo alla Waldpilze
Chicken with Wild Mushrooms — Hähnchenbrustfilet mit Waldpilz-Sahnesoße
becslés≈ 600 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Schnitzel
Schnitel classich
Classic Schnitzel
becslés≈ 650 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Schnitzel mit Waldpilzen
Schnitzel with Wild Mushrooms
becslés≈ 750 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Schnitzel Funghi
Mushroom Schnitzel — mit Champignon-Rahmsoße
becslés≈ 750 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Schnitzel Parmagiana
Parmigiana Schnitzel — an Parmesancreme
becslés≈ 800 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barát
Beilagen
Salatvegetarian
3.90
Salad
becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Pommesvegetarian
Fries — mit Ketchup und Majo
becslés≈ 450 kcal45 g szénhidrát
Rosmarinkartoffelnvegetarian
Rosemary Potatoes
becslés≈ 250 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
BURGER
O sole Mio Burger
180 g Rindfleisch, Käse, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Salat o-sole-mio-Soße in einem Sesambrötchen mit Pommes
becslés≈ 1100 kcal75 g szénhidrát
Crunchy Chicken Burger
Hähnchenfleisch, Käse, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Salat und O'Sole Mio Soße in einem Sesambrötchen mit Pommes
becslés≈ 1000 kcal70 g szénhidrát
PESCE / FISCH
Gamberoni alla grigliapescatarian
27.90
Grilled King Prawns — Riesengarnelen vom Grill
becslés≈ 350 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
Salmone alla grigliapescatarian
20.90
Grilled Salmon — Nordsee-Lachsfilet gegrillt
becslés≈ 400 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
ARGENTINISCHES RIND BISTECCA / RUMPSTEAK
Bistecca Griglia
24.90
Grilled Rump Steak — gegrilltes Rumpsteak mit Rosmarin und Kräuterbutter
becslés≈ 650 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Bistecca pepe verde
26.90
Rump Steak Green Pepper — Rumpsteak mit grüner Pfeffersoße
becslés≈ 600 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Bistecca Gorgonzola
Rump Steak Gorgonzola — gegrilltes Rumpsteak mit Gorgonzolasoße
becslés≈ 750 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Bistecca al Funghi
Rump Steak with Mushrooms — gegrilltes Rumpsteak mit Champignons
becslés≈ 550 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
GERICHTE FÜR KINDER
Pizza Dino
8.50
Dino Pizza — Pizza mit Tomaten, Käse und Salami
becslés≈ 800 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 65
Pizza Mr. Bean
Mr. Bean Pizza — Pizza mit Tomaten, Käse und Schinken
becslés≈ 750 kcal80 g szénhidrát
Pizza Pinocchiovegetarian
Pinocchio Pizza — Pizza mit Tomaten und Käse
becslés≈ 700 kcal80 g szénhidrát
Biene Majavegetarian
6.90
Spaghetti Tomato Sauce — Spaghetti mit Tomatensoße
becslés≈ 450 kcal70 g szénhidrát
Mogli
Chicken Nuggets and Fries — Chicken Nuggets mit Pommes
becslés≈ 600 kcal50 g szénhidrát
Moby Dickpescatarian
Fish Fingers and Fries — Fischstäbchen mit Pommes
becslés≈ 550 kcal50 g szénhidrát
DOLCE / DESSERT
Tiramisu (hausgemacht)
Tiramisu — abwechselnde Schichten von Löffelbiskuits und Mascarpone-Creme mit Schokosoße
becslés≈ 500 kcal40 g szénhidrátnehéz 29
Panna cotta (hausgemacht)vegetarian
5.90
Panna Cotta — puddingartiges italienisches Dessert mit Erdbeersoße
becslés≈ 300 kcal25 g szénhidrátnehéz 42
Apfelstrudelvegetarian
Apple Strudel — mit Vanilesoße
becslés≈ 450 kcal60 g szénhidrátnehéz 42
Ez a menü még stimmel?
73veggie
scorebecslés
scorebecslés
Olasz étel és pizza
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A kínálatban szerepel a Makkaroni Arrabiata és a Gnocchi Gorgonzola pasta. Rendelhetők Pizza Vegetariana és zöldségrakott is. Vegyes társaságnak húsételek és steakek is elérhetőek.
28 vegetáriánus és 5 vegán étel 100-ból
74dia
scorebecslés
scorebecslés
Olasz ételek és grill
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
Számos fehérjedús grill fogás közül válogathatsz. A tészta és pizza helyett válassz húst vagy halat.
30 cukorbetegeknek megfelelő · 100 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Rudolstädter Straße 34, 99099 Erfurt
- Nyitvatartás
- Hét11:00–14:00, 17:00–22:00Ké11:00–14:00, 17:00–22:00Sze11:00–14:00, 17:00–22:00Csüt11:00–14:00, 17:00–22:00Pén11:00–14:00, 17:00–22:00Szo11:00–14:00, 17:00–22:00Vas11:00–14:00, 17:00–22:00
- Kapcsolat
- +036143038598
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-osolemio.de/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 94 %
Saját a Restaurant & Pizzeria O Sole Mio? Jelentkezz tulajdonosnak