vissza a kereséshez

Restaurant Marinos bei Sotiri

Kirchenstraße 9, 91054 Erlangen

Most zárva · nyit 17:00

Greek€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 14. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Kalte Vorspeise
Trilogie drei verschiedene Crem
6.90
Cream Trilogy with Pita Bread — dazu Pita Brot
becslés≈ 450 kcal42 g szénhidrát
Zazikivegetarian
5.90
Tzatziki
becslés≈ 180 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Auberginencremesalatvegan
5.90
Eggplant Cream Salad
becslés≈ 160 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Tarama
5.90
becslés≈ 210 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát
Tirosalata Schafskäse Cremevegetarian
5.90
Tirosalata Feta Cream
becslés≈ 220 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Octopus - Salatpescatarian
13.90
Octopus Salad
becslés≈ 280 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Warme Vorspeisen
Gefüllte Weinblätter hausgemachtvegan
8.90
Stuffed Vine Leaves
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 77
Fetakäse im Sesamblätterteigvegetarian
9.90
Feta in Sesame Puff Pastry — mit Honig überzogen
becslés≈ 380 kcal28 g szénhidrát
Gefüllte Spitzpaprika aus der Pfannevegetarian
8.90
Stuffed Pointed Peppers with Feta — mit Schafskäse
becslés≈ 240 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Knoblauchbrotvegetarian
4.90
Garlic Bread
becslés≈ 250 kcal30 g szénhidrát
Shrimp Twister
7.90
Shrimp Twister with Tzatziki — Garnelen im Kartoffelnest mit Zaziki
becslés≈ 320 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barát
Saganakivegetarian
8.90
Saganaki Fried Feta — panierter griechischer Schafskäse
becslés≈ 310 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Gemischter griechischer Vorspeisenteller
23.90
Mixed Greek Appetizer Platter — warme und kalte Vorspeisen für 2 Personen
becslés≈ 1600 kcal110 g szénhidrátnehéz 29
Gebratene Auberginen und Zucchinivegetarian
8.90
Fried Eggplant and Zucchini with Tzatziki — mit Zaziki
becslés≈ 280 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Gegrillte Garnelen am Spießpescatarian
11.90
Grilled Shrimp Skewers
becslés≈ 210 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Tirokrokettenvegetarian
8.90
Tiro Croquettes — Käsekroketten auf einem Rucola Bett
becslés≈ 340 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Zucchini Frikadellenvegetarian
8.90
Zucchini Fritters with Tzatziki — mit Zaziki
becslés≈ 260 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Spanakorizo Veganvegan
8.90
Vegan Spanakorizo — gekochter Spinat mit Reis nach griechischer Tradition
becslés≈ 320 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 69
Salate
Griechischer Bauernsalatvegetarian
11.90
Greek Farmer's Salad — Tomaten, Gurken, Oliven, Zwiebeln, Kapern und Paprika mit original griechischem Olivenöl und Fetakäse
becslés≈ 420 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Kalamarisalatpescatarian
15.90
Calamari Salad — Salat der Saison mit gegrillten Kalamari
becslés≈ 380 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Hähnchensalat
15.90
Chicken Salad — Salat der Saison mit gegrillten Hähnchenstreifen
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Gyrossalat
15.90
Gyros Salad — Salat der Saison mit Gyros
becslés≈ 550 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Beilage
Tomatenreisvegan
5.90
Tomato Rice
becslés≈ 220 kcal42 g szénhidrát
Butterreisvegetarian
5.90
Butter Rice
becslés≈ 280 kcal40 g szénhidrát
Pommesvegan
5.90
French Fries
becslés≈ 350 kcal45 g szénhidrát
Grüne Bohnen Aus dem Backofenvegetarian
8.90
Baked Green Beans with Feta — mit Tomatensauce und Fetakäse
becslés≈ 210 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Auberginen Aus dem Backofenvegetarian
8.90
Baked Eggplant with Feta — mit Tomatensauce und Fetakäse
becslés≈ 230 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Okra Aus dem Backofenvegetarian
8.90
Baked Okra with Feta — mit Tomatensauce und Fetakäse
becslés≈ 220 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Dicke Bohnen Aus dem Backofenvegetarian
8.90
Baked Broad Beans with Feta — mit Tomatensauce und Fetakäse
becslés≈ 260 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Stifado Aus dem Backofenvegetarian
9.90
Stifado Baked Onions with Feta — kleinen Zwiebeln mit Tomatensauce und Fetakäse
becslés≈ 280 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Pitabrotvegan
2.50
Pita Bread
becslés≈ 210 kcal35 g szénhidrát
Beilage Salatvegetarian
2.90
Side Salad
becslés≈ 80 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Extra Brot 4 Scheibenvegan
1.00
Extra Bread
becslés≈ 280 kcal50 g szénhidrát
Fleischgerichte
Gyros
15.90
Gyros with Tzatziki and Tomato Rice — mit Zaziki und Tomatenreis
becslés≈ 780 kcal62 g szénhidrát
Suflaki
15.90
Souvlaki with Tzatziki and Tomato Rice — mit Zaziki und Tomatenreis
becslés≈ 680 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 77
Bifteki
14.90
Bifteki with Fries and Tzatziki — griechische Hackfleischküchle Pommes, und Zaziki
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát
Gyros mit Suflaki
17.90
Gyros and Souvlaki with Tzatziki and Tomato Rice — mit Zazik i und Tomatenreis
becslés≈ 850 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 67
Gyros Spezial
16.90
Gyros Special with Tzatziki, Fries and Pita — mit Zaziki, Pommes und Pitabrot
becslés≈ 920 kcal85 g szénhidrát
Gyros mit Rinderleber
17.90
Gyros with Beef Liver, Fries and Tzatziki — mit Pommes und Zaziki
becslés≈ 880 kcal55 g szénhidrát
Gyros mit Bifteki
17.90
Gyros with Bifteki, Fries and Tzatziki — mit Pommes und Zaziki
becslés≈ 950 kcal55 g szénhidrát
Athena-Teller
18.90
Athena Plate — Suflaki, Gyros, Bifteki, Zaziki und Tomatenreis
becslés≈ 850 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 65
Bauernteller
18.90
Farmer's Plate — Suflaki, Gyros, Steak, Zaziki und Tomatenreis
becslés≈ 880 kcal55 g szénhidrát
Gemischte Grillplatte
18.90
Mixed Grill Platter — Suflaki, Gyros, Leber, Zaziki und Tomatenreis
becslés≈ 860 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 65
Chef-Platte
21.90
Chef's Platter — Suflaki, Bifteki, Gyros, Lammkotelett, Zaziki und Tomatenreis
becslés≈ 980 kcal55 g szénhidrát
Rinderleber
16.90
Beef Liver with Tzatziki and Tomato Rice — mit Zaziki und Tomatenreis
becslés≈ 650 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 75
Marinos Platte
21.90
Marinos Platter — Gyros, Suflaki, Bifteki, Hähnchenbrustfilet, Zaziki und Tomatenreis
becslés≈ 920 kcal55 g szénhidrát
Ioannina Teller
18.90
Ioannina Plate — Gyros,2 Kebap am Spies aus Rind und Lammfleisch mit Pommes und Zaziki
becslés≈ 950 kcal65 g szénhidrát
Lammkotelette
23.90
Lamb Chops with Fries and Tzatziki — 5 Stück Lammkoteletts mit Pommes, Zaziki
becslés≈ 980 kcal60 g szénhidrát
Hähnchenbrustfilet
17.90
Chicken Breast Fillet with Fries and Tzatziki — mit Pommes und Zaziki
becslés≈ 780 kcal60 g szénhidrát
Hähnchen Suflaki
17.90
Chicken Souvlaki with Tzatziki and Tomato Rice — mit Zaziki und Tomatenreis
becslés≈ 680 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 75
Aus dem Backofen
Gyros mit Käse überbacken
17.90
Gyros with cheese — mit Metaxa-Sauce
becslés≈ 750 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Gyros Reis mit Käse überbacken
17.90
Gyros rice with cheese — mit Metaxa-Sauce
becslés≈ 880 kcal65 g szénhidrát
Gyros Spaghetti mit Käse überbacken
17.90
Gyros spaghetti with cheese — mit Metaxa-Sauce
becslés≈ 920 kcal75 g szénhidrát
Vegetarisch
Dicke Bohnen in Metaxa-Saucevegetarian
12.90
Baked beans with feta and edam — mit Schafkäse und Edamer überbacken
becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
Spaghetti mit Käse überbackenvegetarian
12.90
Baked spaghetti with cheese — mit Metaxa-Sauce
becslés≈ 720 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 67
Für unsere kleinen Gäste
Chicken Nuggets
9.90
dazu Pommes und Ketchup
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrát
Spaghetti mit Tomatensaucevegetarian
9.90
Spaghetti with tomato sauce
becslés≈ 600 kcal80 g szénhidrát
Fischgerichte vom Grill
Baby Kalamari vom Grillpescatarian
21.90
Grilled baby squid — mit Zitronen-Olivenöl-Sauce, mit Butterreis
becslés≈ 620 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 75
Kalamari Ringe Paniertpescatarian
18.90
Breaded calamari rings — mit Pommes und Zaziki
becslés≈ 820 kcal65 g szénhidrát
Scampi und Kalamari Fritiertpescatarian
19.90
Fried scampi and calamari — mit Pommes und Zaziki
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát
Kalamari Ringe Paniert , Gyros, Suflaki
19.90
Mixed grill platter (Calamari, Gyros, Souvlaki) — mit Pommes und Zaziki
becslés≈ 1150 kcal85 g szénhidrát
Lachsfiletpescatarian
22.90
Grilled salmon fillet — mit Zitronen-Olivenöl-Sauce, Butterreis
becslés≈ 720 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Gavros(Sardellen) paniert auf Rucolapescatarian
16.90
Breaded anchovies — mit Butterreis und hausgemachte Fischsauce
becslés≈ 780 kcal55 g szénhidrát
Doradepescatarian
24.90
Grilled bream — mit Butterreis, Ganze Fisch
becslés≈ 680 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Wolfsbarschpescatarian
24.90
Grilled bass — mit Butterreis, Ganze Fisch
becslés≈ 650 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Nachspeisen
Galaktoburikovegetarian
7.90
gefüllter Blätterteig mit Vanille-Eis
becslés≈ 620 kcal65 g szénhidrátnehéz 24
Schokoladensoufflevegetarian
7.90
Chocolate soufflé — Mit Vanilleeis
becslés≈ 510 kcal48 g szénhidrátnehéz 32
Vanille-Eis mit heißen Himbeerenvegetarian
6.90
Vanilla ice cream with raspberries — der Klassiker!
becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrát
Aphroditevegetarian
5.90
Greek yogurt with honey and walnuts — griechischer Joghurt mit Honig und Walnüssen
becslés≈ 380 kcal28 g szénhidrát
Kalte Vorspeisen
Trilogievegetarian
6.90
Dip trilogy with pita — drei verschiedene Cremes, dazu Pita-Brot
becslés≈ 450 kcal50 g szénhidrát
Tirosalatavegetarian
5.90
Schafskäse-Creme
becslés≈ 220 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Warme Vorspeisen
Gebratene Auberginen und Zucchini mit Zazikivegetarian
8.90
Fried eggplant and zucchini
becslés≈ 310 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Zucchini-Frikadellen (vegetarisch) mit Zazikivegetarian
8.90
Zucchini fritters
becslés≈ 290 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Spanakorizovegetarian
8.90
gekochter Spinat mit Reis nach griechischer Tradition
becslés≈ 260 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 69
Fleischgerichte
Gyros Spezial mit Zaziki, Pommes, Pitabrot
16.90
Gyros Special
becslés≈ 980 kcal85 g szénhidrát
Gyros mit Rinderleber mit Pommes, Zaziki
17.90
Gyros with beef liver
becslés≈ 920 kcal55 g szénhidrát
Gyros mit Bifteki mit Pommes, Zaziki
17.90
Gyros with Bifteki
becslés≈ 950 kcal55 g szénhidrát
Athena-Teller Suflaki, Gyros, Bifteki, Zaziki und Tomatenreis
18.90
Athena Platter
becslés≈ 980 kcal68 g szénhidrát
Bauernteller Suflaki, Gyros, Steak, Zaziki, Tomatenreis
18.90
Farmer's Platter
becslés≈ 1050 kcal65 g szénhidrát
Rinderleber (auf Wunsch mit gebratenen Zwiebeln) mit Tomatenreis
16.90
Beef liver with tomato rice
becslés≈ 680 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 71
Ioannina-Teller Gyros, 2 Kebap am Spieß aus Rind und Lammfleisch, mit Pommes Frites und Zaziki
18.90
Ioannina Platter
becslés≈ 980 kcal60 g szénhidrát
Lammkoteletts 5 Stück Lammkoteletts mit Pommes, Zaziki
23.90
Lamb chops
becslés≈ 880 kcal50 g szénhidrát
Hähnchenbrustfilet mit Zaziki, Pommes Frites
17.90
Chicken breast fillet
becslés≈ 750 kcal50 g szénhidrát
Hähnchen-Suflaki mit Zaziki, Tomatenreis
17.90
Chicken Souvlaki
becslés≈ 720 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 71
Fischgerichte vom Grill
Kalamari Ringe Paniert, Gyros, Suflaki mit Pommes Frites und Zaziki
19.90
Mixed grill (Calamari, Gyros, Souvlaki)
becslés≈ 1100 kcal80 g szénhidrát
Lachsfilet mit Zitronen-Oliven-Sauce, Butterreispescatarian
22.90
Grilled salmon fillet with lemon olive sauce and butter rice
becslés≈ 720 kcal45 g szénhidrát
Gavros (Sardellen) paniert auf Rucola mit Butterreis und hausgemachter Fischsaucepescatarian
16.90
Breaded anchovies on arugula with butter rice
becslés≈ 680 kcal52 g szénhidrát
Dorade mit Butterreis (ganzer Fisch)pescatarian
24.90
Grilled sea bream with butter rice
becslés≈ 650 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 67
Wolfsbarsch mit Butterreis (ganzer Fisch)pescatarian
24.90
Grilled sea bass with butter rice
becslés≈ 630 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 67
Aus dem Backofen
Gyros mit Käse überbacken mit Metaxa-Sauce
17.90
Gyros baked with cheese and Metaxa sauce
becslés≈ 610 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Gyros Reis mit Käse überbacken mit Metaxa-Sauce
17.90
Gyros rice baked with cheese and Metaxa sauce
becslés≈ 780 kcal58 g szénhidrát
Gyros Spaghetti mit Käse überbacken mit Metaxa-Sauce
17.90
Gyros spaghetti baked with cheese and Metaxa sauce
becslés≈ 820 kcal65 g szénhidrát
Für unsere kleinen Gäste
Chicken Nuggets dazu Pommes und Ketchup
9.90
Chicken nuggets with fries
becslés≈ 650 kcal55 g szénhidrát
Beilagen
Grüne Bohnen (aus dem Backofen) mit Tomatensauce und Fetakäsevegetarian
8.90
Baked green beans with tomato sauce and feta
becslés≈ 210 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Auberginen (aus dem Backofen) mit Tomatensauce und Fetakäsevegetarian
8.90
Baked eggplant with tomato sauce and feta
becslés≈ 240 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Okra (aus dem Backofen) mit Tomatensauce und Fetakäsevegetarian
8.90
Baked okra with tomato sauce and feta
becslés≈ 220 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Dicke Bohnen (aus dem Backofen) mit Tomatensauce und Fetakäsevegetarian
8.90
Baked broad beans with tomato sauce and feta
becslés≈ 260 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Stifado (aus dem Backofen) Kleine Zwiebeln mit Tomatensauce und Fetakäsevegetarian
9.90
Stifado baked onions with tomato sauce and feta
becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Beilagensalat (auf Wunsch mit Joghurtsauce)vegetarian
2.90
Side salad with yogurt sauce
becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Ez a menü még stimmel?

84veggie
scorebecslés

Görög ételek széles választéka

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A menükártyán szerepel vegán spanakorizo és töltött szőlkelevél. Kérhetjük Metaxa szószos babot és görög salátát is.

48 vegetáriánus és 9 vegán étel 115-ból

71dia
scorebecslés

Választékos görög konyha

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Sok fehérjedús salátát és grillezett halat kínálnak. A főhúsételeket rendszer xuyênleg magas szénhidrátos rizsle vagy sült krumplival tálalják.

43 cukorbetegeknek megfelelő · 115 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Kirchenstraße 9, 91054 Erlangen
Nyitvatartás
Hét17:00–23:30
Kécsukva
Sze17:00–23:30
Csüt17:00–23:30
Pén17:00–23:30
Szo17:00–23:30
Vas11:30–15:00, 17:00–23:30
warme Küche bis 22 Uhr (Mon, Wed-Sat). warme Küche bis 21 Uhr (Sun and holidays). Betriebsurlaub von 16.08. bis 11.09.2026
Kapcsolat
+4991319268387 kontakt@restaurant-marinos.de
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-marinos.de/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Restaurant Marinos bei Sotiri? Jelentkezz tulajdonosnak