vissza a kereséshez

Zafir Restaurant

Rue Boltgen 9, 4038 Esch-sur-Alzette

nyitási ideje még nem ismert

€€€€
ÉrtékelésFoglalásHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 10.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 10. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Előételek
Tabboulehvegan
7.00
Petrezselyem, paradicsom és bulgur.
becslés≈ 220 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 82
Fattoushvegan
7.00
Zöldsaláta, paradicsom, retek, sült kenyérszeletek és uborka.
becslés≈ 180 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Baba Ghannoujvegan
8.00
Padlizsánkrém tahinivel, fokhagymával, citrommal és olajjal.
becslés≈ 250 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Yalangivegan
8.00
Rizzel és zöldséggel töltött szőlkelevelek, titkos szószban pácolva.
becslés≈ 160 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Hummusvegan
6.00
Csicseriborsó, tahini és olívaolaj.
becslés≈ 280 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Hummus bi Lachme
10.00
Hummus meleg bárányhussal.
becslés≈ 420 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Mutabbalvegetarian
7.00
Padlizsán, joghurt, tahini és olívaolaj.
becslés≈ 230 kcal11 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Musaka’avegan
7.00
Padlizsán, paradicsom, fokhagyma.
becslés≈ 180 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Kebbeh
6.00
Petrezselyem, hús, menta és bulgur (2 darab).
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Halloumivegetarian
8.00
Paradicsom és sajt.
becslés≈ 310 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Sajtos Borekvegetarian
7.00
Borek au fromage — 2 darab
becslés≈ 350 kcal24 g szénhidrát
Batata Harravegan
7.00
Burgonya, koriander, csípős szósz, fokhagyma és olívaolaj.
becslés≈ 280 kcal26 g szénhidrátegyenúlyos 65
Friesvegan
4.00
Frites — Ketchupel, majonézzel és fokhagymás szószalla felszolgálva.
becslés≈ 550 kcal55 g szénhidrátnehéz 43
Szendvicsek
Sandwich Shawarma
8.50
Friss csirke, fokhagymás szósz.
becslés≈ 620 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Sandwich Chich Taouk
8.50
Csirkebicsklák, saláta, uborka és coleslaw.
becslés≈ 650 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 69
Sandwich Fajita
9.00
Csirke, kukorica, hagyma, coleslaw, gomba, mozzarella, paprika, fokhagymás szósz.
becslés≈ 720 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 73
Sandwich Mexicano
9.00
Csirke, kukorica, hagyma, coleslaw, gomba, paprika, fokhagymás szósz és chili.
becslés≈ 740 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 73
Sandwich Kofta
10.00
Friss bárányhús, petrezselyem, hagyma, hummus és paradicsom.
becslés≈ 680 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Sandwich Falafelvegan
8.00
Falafel, hummus és zöldségek.
becslés≈ 610 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 80
Sandwich Friesvegetarian
6.00
Sandwich Frites — Fries, coleslaw és fokhagymás szósz.
becslés≈ 680 kcal62 g szénhidrát
Fatteh
Fatteh Poulet
16.00
Assiette Fatteh Poulet — Pirított kenyér, rizs, szálka csirke, poloska joghurttal és szárult gyümölcsökkel
becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrát
Fatteh Auberginevegetarian
15.00
Assiette Fatteh Aubergine — Pirított kenyér, rizs és padlizsán, poloska joghurttal és szárult gyümölcsökkel
becslés≈ 620 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 66
Csirke és Saláta
Szénen sült csirke
22.00
Poulet grillé au charbon — Hummuszsal, rizsle vagy sült krumplival felszolgálva
becslés≈ 850 kcal60 g szénhidrát
Fél szénen sült csirke
13.00
Demi Poulet grillé au charbon — Hummuszsal, rizsle vagy sült krumplival felszolgálva
becslés≈ 650 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 65
Forgatósütésen sült csirke
20.00
Poulet rôti à la broche — Egész, lassú tűzön sült csirke, rizsle vagy sült krumplival felszolgálva
becslés≈ 920 kcal60 g szénhidrát
Fél sült csirke
13.00
Demi poulet grillé — Fél egész, lassú tűzön sült csirke, rizsle vagy sült krumplival felszolgálva
becslés≈ 700 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 65
Ropogós csirke
25.00
Poulet croustillant — Kívül ropogós, belül szaftos, sült krumplival felszolgálva
becslés≈ 980 kcal75 g szénhidrát
Fél adag ropogós csirke
13.00
Demi poulet croustillant — Kívül ropogós, belül szaftos, sült krumplival felszolgálva
becslés≈ 720 kcal55 g szénhidrát
Shawarma saláta
15.00
Salade Shawarma — Saláta, zöldség, tökmag, shawarma, fokhagymás szósz
becslés≈ 480 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
Halloumi salátavegetarian
15.00
Salade Halloumi — Saláta, zöldség, tökmag, halloumi sajt, fokhagymás szósz
becslés≈ 520 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Falafel salátavegan
15.00
Salade Falafel — Saláta, zöldség, tökmag, falafel, tahini szósz
becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Zafir vegetariavegetarian
18.00
Sziriai meze válogatás: hummusz, moutabal, taboulé, falafel, szőlgalevél, sült halloumi, Baba Ghannouj
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 68
Tálak
Kofta syrien
17.50
Assiette chiche Kofta syrien — 3 db báránykofta, hummusz, rizsle vagy sült krumplival felszolgálva
becslés≈ 820 kcal55 g szénhidrát
Shawarma tál
15.00
Assiette Shawarma — Sült krumplival, szószokkal és uborkával felszolgálva
becslés≈ 780 kcal60 g szénhidrát
Fajita tál
15.00
Assiette Fajita — Csirke, kukorica, hagyma, koriander. Sült krumplival felszolgálva
becslés≈ 750 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 65
Mexicano tál
15.00
Assiette Mexicano — Sauté csirke ropogós zöldséggel és mexikói csípős szószalakkal. Sült krumplival
becslés≈ 760 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 65
Chich Taouk tál
15.00
Assiette Chich Taouk — Keleti fűszerekben pácolt csirkebudsok. Sült krumplival felszolgálva
becslés≈ 720 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 65
Crispy tál
15.00
Assiette Crispy — Olajban sült csirkedarabok, coleslaw saláta, sült krumplival felszolgálva
becslés≈ 880 kcal65 g szénhidrát
Falafel tálvegan
14.00
Assiette Falafel — 8 db falafel hummuszsal és zöldséggel
becslés≈ 620 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 74
Desszertek
Baklavavegetarian
4.50
2 darab
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátnehéz 42
Kunafavegetarian
7.00
becslés≈ 450 kcal55 g szénhidrátnehéz 37

Ez a menü még stimmel?

93veggie
scorebecslés

Libanai ételek vegetáriás választékkal

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Kínálatukban szerepel a falafel, a hummus és a tabule. Rendelhető a Zafir vegetaria tál és kunafa desszert.

20 vegetáriánus és 11 vegán étel 41-ból

68dia
scorebecslés

Libanoni előételek és saláták

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Sok megfelelő mezze és fehérjedús saláta szerepel az ajánlatban. A főételek általában rizsle vagy sült krumplival érkeznek.

14 cukorbetegeknek megfelelő · 41 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Rue Boltgen 9, 4038 Esch-sur-Alzette
Nyitvatartás
még nem ismert
Kapcsolat
+352691251158
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yourzafir.com/
Rekord
teljesség 67 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Zafir Restaurant? Jelentkezz tulajdonosnak