vissza a kereséshez

Altes Landhaus Oniro

Hammer Str. 222, 45257 Essen

Most nyitva · utest 23:00

Greek€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 12.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 13. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

KALTE & WARME VORSPEISEN
TZATZIKIvegetarian
7.20
cremiger griechischer Joghurt mit Knoblauch & Olivenöl
becslés≈ 180 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
TARAMASpescatarian
7.90
Fischrogencreme mit Olivenöl & Schnittlauch
becslés≈ 220 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát
TIROKAFTERIvegetarian
7.90
Schafskäsecreme (pikant) mit Chilliöl
becslés≈ 210 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát
ELIES & PIPERIESvegan
5.90
Olives and Peppers — Oliven² und Peperoni aus Kalamata
becslés≈ 150 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
CARPACCIO NTOMATASvegetarian
10.90
Tomato Carpaccio — Tomaten Carpaccio mit Feta , Walnüsse und Olivenöl / Balsamico
becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
DOLMADAKIAvegan
8.90
gefüllte Weinblätter mit Reis an Tzatziki
becslés≈ 250 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
NTOMATOSOUPAvegetarian
6.90
Tomato Soup — Tomatencremesuppe mit Joghurt & Basilikumöl
becslés≈ 160 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
PIPERIES SKARASvegan
7.90
Grilled Peppers — gegrillte Peperoni mariniert mit Knoblauch
becslés≈ 120 kcal9 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
MELITZANES & KOLOKITHAKIAvegetarian
10.90
Fried Eggplant and Zucchini — Frittierte Auberginen und Zucchini Scheiben an Tzatziki
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
FETA SAGANAKIvegetarian
10.90
Schafskäse knusprig gebraten in Panade
becslés≈ 380 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
FETA ME MELIvegetarian
10.90
Feta with Honey — Frittierter Schafskäse in Blätterteig mit Honig und Sesam
becslés≈ 450 kcal35 g szénhidrátnehéz 38
GIGANTES PLAKIvegetarian
8.90
Riesenbohnen in Tomatensauce mit Schafskäse gratiniert
becslés≈ 310 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 75
CHTAPODIpescatarian
19.90
Grilled Octopus — Gegrillter Octopus an Skordalia ( gr. Kartoffelstampf ) mit Knoblauch – Zitronenöl
becslés≈ 340 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
MANITARI
11.90
Stuffed Mushroom — Panierter Riesen Champignon mit Gyros gefüllt, an Metaxasauce , mit Käse gratiniert
becslés≈ 420 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
FETA PSITIvegetarian
11.90
Grilled Feta — Schafskäse in Alufolie, gegrillt,mit Peperoni , Zwiebeln und Tomaten
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
GARIDES SAGANAKIpescatarian
13.90
Garnelen in würziger Tomatensauce mit Knoblauch & Feta
becslés≈ 310 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
PITAvegan
3.00
Pita Bread
becslés≈ 210 kcal38 g szénhidrát
SALATE
CHORIATIKIvegetarian
7.90
Horiatiki Salad — Bauernsalat, typisch griechisch
becslés≈ 260 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
CHTAPODI SALATApescatarian
16.90
Octopus Salad — Octopus mit Paprika , Zwiebeln , Tomaten , Essig & Olivenöl
becslés≈ 280 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
SALATA GALOPOULA
19.50
Turkey Salad — Putenstreifen & Champignons aus der Pfanne an gemischten Salat mit Olivenöl und Balsamico dazu eine Ofenkartoffel mit Tzatziki
becslés≈ 620 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
SALATA MOSCHARAKI
22.90
Beef Salad — Rinderfiletstreifen an gemischten Salat mit Honig-Senf Vinaigrette Kefalotiri Käse & eine Ofenkartoffel mit Tzatziki
becslés≈ 780 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 77
VEGETARISCH
KRITHAROTO LACHANIKONvegetarian
18.90
Vegetable Kritharoto — Griechische Reisnudeln in Tomatensauce mit Gemüse & Kefalotiri Käse
becslés≈ 620 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 78
FISCH
KRITHAROTOpescatarian
23.50
Shrimp Kritharoto — Griechische Reisnudeln in Tomatensauce mit Garnelen & Kefalotiri Käse
becslés≈ 680 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 77
KALAMARAKIApescatarian
21.90
Fried Calamari — Knusprig frittierte Baby Kalamari mit Kartoffelscheiben, &Tzatziki
becslés≈ 850 kcal45 g szénhidrát
SOLOMOSpescatarian
27.90
Grilled Salmon — Lachsfilet vom Grill an Spinat - Kartoffelrisotto
becslés≈ 720 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
FLEISCH
SOUVLAKIA
21.20
Souvlaki — 2 Fleischspieße vom Schwein dazu pikante Sauce,& Kartoffelscheiben
becslés≈ 750 kcal38 g szénhidrátegyenúlyos 65
BIFTEKI
21.50
Hacksteak mit Fetakäse gefüllt dazu pikante Sauce & Kartoffelscheiben
becslés≈ 820 kcal35 g szénhidrát
GYROS
19.20
vom Drehspieß dazu Tzatziki, Zwiebel & Kartoffelscheiben
becslés≈ 880 kcal38 g szénhidrát
GYROS ÜBERBACKEN
21.20
Baked Gyros — mit Metaxasauce und Käse überbacken dazu Kartoffelscheiben
becslés≈ 980 kcal42 g szénhidrát
PIKILIA
23.50
Mixed Grill Platter — Gyros, Souvlaki, Souzouki mit Kartoffelscheiben & Tzatziki
becslés≈ 1050 kcal40 g szénhidrát
FILETO MANITARIA
26.90
Pork Fillet with Mushrooms — Schweinefilet Medaillons mit gebratenen Champignons, Metaxasauce & Kartoffelscheiben
becslés≈ 820 kcal38 g szénhidrát
FILETO GEMISTO
26.90
Stuffed Pork Fillet — Schweinefilet mit Schafskäse und Tomaten gefüllt Metaxasauce & Kartoffelscheiben
becslés≈ 850 kcal36 g szénhidrát
DIAFORA
29.90
Mixed Meat Platter — Rinderfilet , Schweinefilet Medaillon , Gyros , mit Kartoffelscheiben & Tzatziki
becslés≈ 1100 kcal40 g szénhidrát
MOSCHARISIO FILETO
38.90
Beef Fillet — Rinderfilet , mit Rotweinzwiebeln & mediterranem Röstkartoffeln
becslés≈ 780 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
GALOPOULA
21.20
Grilled Turkey Breast — Putenbrustfilet vom Grill mit Metaxasauce & Kartoffelscheiben
becslés≈ 720 kcal38 g szénhidrát
PAIDAKIA
32.90
Lamb Chops — 4 Lammkoteletts an mediterranem Gemüse & Röstkartoffeln
becslés≈ 850 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
ARNISIO FILETO
32.90
Lamb Fillet — 4 Lammfilets an mediterranem Gemüse , Röstkartoffeln & Metaxasauce
becslés≈ 880 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68
FÜR UNSERE KLEINEN GÄSTE
GYROS mit Kartoffelscheiben.
10.90
Kids Gyros
becslés≈ 550 kcal25 g szénhidrát
SOUVLAKI mit Kartoffelscheiben
10.90
Kids Souvlaki
becslés≈ 520 kcal25 g szénhidrát
SOUZOUKI mit Kartoffelscheiben
10.90
Kids Souzouki
becslés≈ 580 kcal25 g szénhidrát
SCHNITZEL oder NUGGETS mit Kartoffelscheiben.
10.90
Kids Schnitzel or Nuggets
becslés≈ 650 kcal45 g szénhidrát
DESSERT
GRIECHISCHER JOGHURT mit Honig , Walnüssen & Zimtvegetarian
7.20
Greek Yogurt with Honey
becslés≈ 320 kcal25 g szénhidrát
SCHOKOLADEN SOUFFLE mit Vanilleeisvegetarian
9.50
Chocolate Souffle
becslés≈ 550 kcal50 g szénhidrátnehéz 30
KANTAIFI Frittiertes Vanilleeis in Engelshaar Mantel , mit Pistaziencremevegetarian
8.90
Kantaifi Ice Cream
becslés≈ 600 kcal55 g szénhidrátnehéz 28

Ez a menü még stimmel?

75veggie
scorebecslés

Görög konyha előételekkel

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Zöldségös rizstészta Kritharoto Lachanikon és Choriatiki saláta szerepel az étlapon. Számos előétel közül választhatunk, például Tzatziki, Dolmadakia vagy sült Feta Saganaki.

18 vegetáriánus és 4 vegán étel 44-ból

71dia
scorebecslés

Görög étel választékkal

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Sok fehérjedús főfogás és zöldség közül válogathatsz. A legtöbb főétel burgonyával érkezik.

22 cukorbetegeknek megfelelő · 44 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Hammer Str. 222, 45257 Essen
Nyitvatartás
Hétcsukva
Ké17:00–23:00
Sze17:00–23:00
Csüt17:00–23:00
Pén17:00–23:00
Szo17:00–23:00
Vas14:00–22:00
Küche bis 22.00 Uhr (Tue-Sat). Küche bis 21.00 Uhr (Sun). Betriebsferien vom 31.08.2026 bis einschließlich 21.09.2026
Kapcsolat
+49201485865
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grieche-essen.de/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Altes Landhaus Oniro? Jelentkezz tulajdonosnak