vissza a kereséshez

ruhrista

Kupferdreher Markt 2, 45257 Essen

nyitási ideje még nem ismert

vegetarian restaurant€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 13. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Würzige Mungbohnengluten_free, vegan
10.00
Spicy Mung Beans — reiche indische Gewürzmischung, Tamarinde, Frühlingszwiebeln glutenfrei, vegan
becslés≈ 320 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 86
Kürbis-Kartoffel-Currygluten_free, vegan
11.00
Pumpkin Potato Curry — mit Kokosmilch glutenfrei, vegan
becslés≈ 410 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Paprika-Oliven-Topfgluten_free, vegan
10.00
Pepper Olive Pot — Kichererbsen, Spanischer Rauchpaprika glutenfrei, vegan
becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 80
Annanascurrygluten_free, vegan
11.00
Pineapple Curry — Möhren, Bohnen, Erdnussmus, Kokosmilch glutenfrei, vegan
becslés≈ 450 kcal32 g szénhidrát
Wintergemüse in Kokosöl geröstetgluten_free, vegan
11.00
Roasted Winter Vegetables — Wintergemüse in Kokosöl geröstet, Kartoffeln, Zitronengras, Kokosmilch glutenfrei, vegan
becslés≈ 390 kcal34 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Wirsing-Kartoffel-Topfgluten_free, vegan
10.00
Savoy Cabbage Potato Pot — weiße Bohnen, Tahin-Sud glutenfrei, vegan
becslés≈ 360 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 81
Gazpacho (kalt)
10.00
Gazpacho — Fleischtomaten, Gurken, gewürfelte Gemüse, Croûtons glutenfrei
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 77
3 Farben buntgluten_free, vegan
10.00
Three Colors Vegetable Mix — Kartoffeln, Möhren, Kichererbsen, spanischer Rauchpaprika glutenfrei, vegan
becslés≈ 340 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Kürbis-Currygluten_free, vegan
11.00
Pumpkin Curry — Kürbis, Möhren, Spinat, Kokosmilch, Tamarinde glutenfrei, vegan
becslés≈ 310 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Gumbovegan
11.00
Spezialität aus New Orleans gegrillte Paprika, grüne Linsen vegan
becslés≈ 330 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 86
Grünes Thai-Curry mit Mangomarkgluten_free, vegan
11.00
Green Thai Curry — verschiedene Gemüse glutenfrei, vegan
becslés≈ 380 kcal28 g szénhidrát
Würzige rote Linsengluten_free
11.00
Spicy Red Lentils — schwarze Senfsaat, Curryblätter, Gurkenraita glutenfrei
becslés≈ 360 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 86
Grüne Bohnengluten_free, vegan
10.00
Green Beans — geräucherte Chipotle-Chili, Thymian glutenfrei, vegan
becslés≈ 150 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Mildes Curryreisgerichtgluten_free, vegan
11.00
Mild Curry Rice — Kokosmilch, ofengeröstetes Wurzelgemüse glutenfrei, vegan
becslés≈ 480 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 74
Chana Dalgluten_free, vegan
10.00
klassisches Kichererbsengericht aus Indien glutenfrei, vegan
becslés≈ 340 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 86
Marokkanischer Linsentopfgluten_free, vegan
10.00
Moroccan Lentil Stew — Paprika, Kürbis, Räuchertofu, gelbe Linsen glutenfrei, vegan
becslés≈ 390 kcal36 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 86
Mangold mit Schwarzaugenbohnengluten_free, vegan
11.00
Chard with Black-eyed Peas — Korianderpesto, Sesammus glutenfrei, vegan
becslés≈ 350 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Rote Linsen Dal (Indien)gluten_free, vegan
10.00
Red Lentil Dal — rote Linsen, Kokosmilch, Spinat glutenfrei, vegan
becslés≈ 320 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 80
Cajun – pikanter Südstaaten-Topfgluten_free, vegan
10.00
Cajun Pot — Süßkartoffel, Erdnuss glutenfrei, vegan
becslés≈ 420 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Spitzkohl-Currygluten_free, vegan
11.00
Kohlrabi Curry — Kartoffeln, Möhren, rote Linsen Kokosmilch glutenfrei, vegan
becslés≈ 380 kcal44 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 77

Ez a menü még stimmel?

100veggie
scorebecslés

Különböző vegán és vegetáriás ételek

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Tök-burgonya curry, marokkiai lencsefőzelék és gumbo is szerepel a kínálatban. A fogások szinte mindegyike vegán.

18 vegetáriánus és 18 vegán étel 20-ból

85dia
scorebecslés

Alacsony GI-s vegetáriás ételek

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos hüsvényből és zöldségből álló fogást kínál. A legtöbb étel glikémiás indexe alacsony vagy közepes.

17 cukorbetegeknek megfelelő · 20 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Kupferdreher Markt 2, 45257 Essen
Nyitvatartás
még nem ismert
Kapcsolat
+491705533628 lecker@ruhrista.de
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ruhrista.de/
Rekord
teljesség 67 %, bizalmi szint 80 %

Saját a ruhrista? Jelentkezz tulajdonosnak