Okinii - Essen, Rathenaustraße

Rathenaustraße 2, 45127 Essen

nyitási ideje még nem ismert

Japanese€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 19.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 19. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

STARTERS & SIDE DISHES

Gyoza Pork

6.90

Pork Gyoza — Pan-fried dumplings (3 pcs)

becslés≈ 210 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát

Gyoza Veggievegetarian

6.90

Vegetable Gyoza — Pan-fried dumplings (3 pcs)

becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Wakame Saladvegan

6.50

Seaweed salad

becslés≈ 80 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Edamamevegan

6.50

Steamed soybeans

becslés≈ 120 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82

Kakiagevegetarian

7.90

Vegetable tempura

becslés≈ 250 kcal25 g szénhidrát

Salty Roasted Edamamevegan

6.50

Steamed soybeans with salt

becslés≈ 130 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82

Miso Soup

4.50

Traditional miso soup

becslés≈ 45 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Miso Soup Deluxevegan

5.50

Miso soup with tofu and seaweed

becslés≈ 85 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Kani Salad

8.90

Crab stick salad

becslés≈ 180 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát

Sashimi Saladpescatarian

14.90

Mixed sashimi salad

becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82

Sashimi Salad Deluxepescatarian

16.90

Mixed sashimi salad with avocado

becslés≈ 310 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Sashimi Salad Specialpescatarian

18.90

Mixed sashimi salad with avocado and mango

becslés≈ 360 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 80

Tuna Tatakipescatarian

12.90

Seared tuna with ponzu sauce

becslés≈ 160 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Salmon Tatakipescatarian

12.90

Seared salmon with ponzu sauce

becslés≈ 210 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Tuna Tataki Specialpescatarian

14.90

Seared tuna with ponzu sauce and avocado

becslés≈ 260 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Salmon Tataki Specialpescatarian

14.90

Seared salmon with ponzu sauce and avocado

becslés≈ 310 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

SUSHI | MAKI & ROLLS

California Makipescatarian

12.90

Crab, avocado, cucumber (8 pcs)

becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrát

Salmon Makipescatarian

13.90

Salmon, avocado, cucumber (8 pcs)

becslés≈ 410 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 67

Tuna Makipescatarian

13.90

Tuna, avocado, cucumber (8 pcs)

becslés≈ 390 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 68

Tuna Maki Specialpescatarian

14.90

Tuna, avocado, cucumber, spicy mayo (8 pcs)

becslés≈ 460 kcal45 g szénhidrát

Salmon Maki Specialpescatarian

14.90

Salmon, avocado, cucumber, spicy mayo (8 pcs)

becslés≈ 420 kcal38 g szénhidrát

Tuna Maki Deluxepescatarian

14.90

Tuna, avocado, cucumber, cream cheese (8 pcs)

becslés≈ 440 kcal38 g szénhidrát

Salmon Maki Deluxepescatarian

14.90

Salmon, avocado, cucumber, cream cheese (8 pcs)

becslés≈ 440 kcal38 g szénhidrát

Tuna Maki Premiumpescatarian

15.90

Tuna, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo (8 pcs)

becslés≈ 460 kcal38 g szénhidrát

Salmon Maki Premiumpescatarian

15.90

Salmon, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo (8 pcs)

becslés≈ 460 kcal38 g szénhidrát

Tuna Maki Royalpescatarian

16.90

Tuna, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo, topped with salmon (8 pcs)

becslés≈ 510 kcal38 g szénhidrát

Salmon Maki Royalpescatarian

16.90

Salmon, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo, topped with tuna (8 pcs)

becslés≈ 510 kcal38 g szénhidrát

Tuna Maki Emperorpescatarian

17.90

Tuna, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo, topped with tuna and salmon (8 pcs)

becslés≈ 540 kcal38 g szénhidrát

Salmon Maki Emperorpescatarian

17.90

Salmon, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo, topped with tuna and salmon (8 pcs)

becslés≈ 540 kcal38 g szénhidrát

Special Salmon Rollpescatarian

16.90

Salmon, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo, topped with salmon and avocado (8 pcs)

becslés≈ 520 kcal40 g szénhidrát

Special Tuna Rollpescatarian

16.90

Tuna, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo, topped with tuna and avocado (8 pcs)

becslés≈ 520 kcal40 g szénhidrát

Special Maki Rollpescatarian

17.90

Salmon, tuna, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo, topped with salmon and tuna (8 pcs)

becslés≈ 550 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 65

Special Maki Roll Deluxepescatarian

18.90

Salmon, tuna, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo, topped with salmon, tuna and avocado (8 pcs)

becslés≈ 580 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 65

Special Maki Roll Premiumpescatarian

19.90

Salmon, tuna, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo, topped with salmon, tuna and avocado, topped with caviar (8 pcs)

becslés≈ 600 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 65

Special Maki Roll Royalpescatarian

21.90

Salmon, tuna, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo, topped with salmon, tuna and avocado, topped with caviar and gold leaf (8 pcs)

becslés≈ 600 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 65

SUSHI | NIGIRI & GUNKAN

Sake Nigiripescatarian

6.90

Salmon Nigiri — Salmon (2 pcs)

becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrát

Sake Nigiri Specialpescatarian

7.90

Salmon Nigiri Special — Salmon with spicy mayo (2 pcs)

becslés≈ 160 kcal15 g szénhidrát

Sake Nigiri Deluxepescatarian

8.90

Salmon Nigiri Deluxe — Salmon with avocado (2 pcs)

becslés≈ 150 kcal16 g szénhidrát

Sake Nigiri Premiumpescatarian

9.90

Salmon Nigiri Premium — Salmon with avocado and spicy mayo (2 pcs)

becslés≈ 190 kcal16 g szénhidrát

Maguro Nigiripescatarian

7.90

Tuna Nigiri — Tuna (2 pcs)

becslés≈ 110 kcal15 g szénhidrát

Maguro Nigiri Specialpescatarian

8.90

Tuna Nigiri Special — Tuna with spicy mayo (2 pcs)

becslés≈ 160 kcal15 g szénhidrát

Maguro Nigiri Deluxepescatarian

9.90

Tuna Nigiri Deluxe — Tuna with avocado (2 pcs)

becslés≈ 150 kcal14 g szénhidrát

Maguro Nigiri Premiumpescatarian

10.90

Tuna Nigiri Premium — Tuna with avocado and spicy mayo (2 pcs)

becslés≈ 180 kcal14 g szénhidrát

Sake Gunkanpescatarian

7.90

Salmon Gunkan — Salmon with spicy mayo (2 pcs)

becslés≈ 170 kcal15 g szénhidrát

Sake Gunkan Deluxepescatarian

8.90

Salmon Gunkan Deluxe — Salmon with avocado and spicy mayo (2 pcs)

becslés≈ 190 kcal14 g szénhidrát

Tuna Gunkanpescatarian

8.90

Tuna with spicy mayo (2 pcs)

becslés≈ 170 kcal15 g szénhidrát

Tuna Gunkan Deluxepescatarian

9.90

Tuna with avocado and spicy mayo (2 pcs)

becslés≈ 190 kcal14 g szénhidrát

Tuna Gunkan Premiumpescatarian

10.90

Tuna with avocado, spicy mayo and caviar (2 pcs)

becslés≈ 200 kcal14 g szénhidrát

Tuna Gunkan Royalpescatarian

12.90

Tuna with avocado, spicy mayo and caviar, topped with gold leaf (2 pcs)

becslés≈ 200 kcal14 g szénhidrát

SIGNATURE DISHES

Sake Sashimipescatarian

12.90

Salmon Sashimi — Salmon (5 pcs)

becslés≈ 180 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Sake & Tiger Roll

18.90

Salmon, tiger prawns, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo (8 pcs)

becslés≈ 580 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 67

Sake & Tiger Roll Special

19.90

Salmon, tiger prawns, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo, topped with salmon and avocado (8 pcs)

becslés≈ 650 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 65

Sake & Tiger Roll Deluxe

20.90

Salmon, tiger prawns, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo, topped with salmon, avocado and caviar (8 pcs)

becslés≈ 670 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 65

Sake & Tiger Roll Premium

22.90

Salmon, tiger prawns, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo, topped with salmon, avocado, caviar and gold leaf (8 pcs)

becslés≈ 670 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 65

Double Flavor Salmon Roll

18.90

Salmon, tuna, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo, topped with salmon and tuna (8 pcs)

becslés≈ 620 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 67

Latte Dream

19.90

Latte Dream Roll — Salmon, tuna, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo, topped with salmon, tuna and avocado (8 pcs)

becslés≈ 660 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 65

Sashimi Mix

15.90

Salmon, tuna, avocado (5 pcs)

becslés≈ 220 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Crunchy Salmon Roll

16.90

Salmon, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo, topped with crispy onions (8 pcs)

becslés≈ 640 kcal52 g szénhidrát

Crunchy Salmon Roll Special

17.90

Salmon, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo, topped with crispy onions and avocado (8 pcs)

becslés≈ 680 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 65

Crunchy Salmon Roll Deluxe

18.90

Salmon, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo, topped with crispy onions, avocado and caviar (8 pcs)

becslés≈ 700 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 65

Crunchy Salmon Roll Premium

20.90

Salmon, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo, topped with crispy onions, avocado, caviar and gold leaf (8 pcs)

becslés≈ 620 kcal48 g szénhidrát

Prawn Tempura Roll

15.90

Prawn tempura, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo (8 pcs)

becslés≈ 540 kcal42 g szénhidrát

Prawn Tempura Roll Special

16.90

Prawn tempura, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo, topped with avocado (8 pcs)

becslés≈ 580 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 66

Prawn Tempura Roll Deluxe

17.90

Prawn tempura, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo, topped with avocado and caviar (8 pcs)

becslés≈ 590 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 66

Prawn Tempura Roll Premium

19.90

Prawn tempura, avocado, cucumber, cream cheese, spicy mayo, topped with avocado, caviar and gold leaf (8 pcs)

becslés≈ 600 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 66

Spot Urban Rock Shrimps

13.90

Urban Rock Shrimps — Tempura shrimps with spicy mayo (5 pcs)

becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát

TEMAKI

California Temaki

8.90

Crab, avocado, cucumber

becslés≈ 210 kcal24 g szénhidrátegyenúlyos 65

Sake Temaki

9.90

Salmon, avocado, cucumber

becslés≈ 230 kcal24 g szénhidrátegyenúlyos 65

Tuna Temaki

9.90

Tuna, avocado, cucumber

becslés≈ 220 kcal24 g szénhidrátegyenúlyos 65

Sake Temaki Special

10.90

Salmon, avocado, cucumber, spicy mayo

becslés≈ 280 kcal24 g szénhidrát

Tuna Temaki Special

10.90

Tuna, avocado, cucumber, spicy mayo

becslés≈ 270 kcal24 g szénhidrát

TEPPAN YAKI

Tori Teppan Yaki

16.90

Chicken Teppan Yaki — Chicken, vegetables

becslés≈ 450 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Sake Teppan Yaki

18.90

Salmon Teppan Yaki — Salmon, vegetables

becslés≈ 480 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Beef Teppan Yaki

19.90

Beef, vegetables

becslés≈ 520 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Mixed Teppan Yaki

22.90

Chicken, salmon, beef, vegetables

becslés≈ 580 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Black Pepper Beef Steak

21.90

Beef, vegetables, black pepper sauce

becslés≈ 550 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Ginger Onion Beef Stir Fry

19.90

Beef, vegetables, ginger, onion

becslés≈ 480 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

TEPPAN YAKI VEGGIE

Tofu Teppan Yakivegan, vegetarian

14.90

Tofu, vegetables

becslés≈ 380 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Vegetable Teppan Yakivegan, vegetarian

13.90

Mixed vegetables

becslés≈ 280 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82

Sake Veggie

17.90

Salmon, vegetables

becslés≈ 480 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Tuna Veggie

17.90

Tuna, vegetables

becslés≈ 320 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 85

Veggie Mixvegan, vegetarian

12.90

Mixed vegetables

becslés≈ 210 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Sake Veggie Special

18.90

Salmon, vegetables, spicy mayo

becslés≈ 410 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Tuna Veggie Special

18.90

Tuna, vegetables, spicy mayo

becslés≈ 390 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Sake Veggie Deluxe

19.90

Salmon, vegetables, avocado

becslés≈ 460 kcal17 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83

Tuna Veggie Deluxe

19.90

Tuna, vegetables, avocado

becslés≈ 440 kcal17 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83

Sake Veggie Premium

20.90

Salmon, vegetables, avocado, spicy mayo

becslés≈ 530 kcal17 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83

Tuna Veggie Premium

20.90

Tuna, vegetables, avocado, spicy mayo

becslés≈ 510 kcal17 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83

Sake Veggie Royal

22.90

Salmon, vegetables, avocado, spicy mayo, caviar

becslés≈ 560 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83

Tuna Veggie Royal

22.90

Tuna, vegetables, avocado, spicy mayo, caviar

becslés≈ 540 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83

FRY

Wan Gyoza Roll

9.90

Pan-fried dumplings (5 pcs)

becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 73

Veggie Gyozavegetarian

9.90

Pan-fried vegetable dumplings (5 pcs)

becslés≈ 240 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 73

Kaniko Gyoza

10.90

Pan-fried crab dumplings (5 pcs)

becslés≈ 290 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 73

Sake Gyoza

10.90

Pan-fried salmon dumplings (5 pcs)

becslés≈ 300 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 77

Sake Maki Fry

11.90

Fried salmon maki (4 pcs)

becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát

Tuna Maki Fry

11.90

Fried tuna maki (4 pcs)

becslés≈ 310 kcal35 g szénhidrát

Tuna Maki Fry Special

12.90

Fried tuna maki with spicy mayo (4 pcs)

becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrát

Tuna Maki Fry Deluxe

13.90

Fried tuna maki with avocado (4 pcs)

becslés≈ 390 kcal36 g szénhidrát

Tuna Maki Fry Premium

14.90

Fried tuna maki with avocado and spicy mayo (4 pcs)

becslés≈ 450 kcal36 g szénhidrát

Sake Maki Fry Special

12.90

Fried salmon maki with spicy mayo (4 pcs)

becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrát

Sake Maki Fry Deluxe

13.90

Fried Salmon Maki — Fried salmon maki with avocado (4 pcs)

becslés≈ 320 kcal24 g szénhidrát

Sake Maki Fry Premium

14.90

Fried Salmon Maki Spicy — Fried salmon maki with avocado and spicy mayo (4 pcs)

becslés≈ 360 kcal24 g szénhidrát

Kani Maki Fry

10.90

Fried Crab Maki — Fried crab maki (4 pcs)

becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrát

Tempura Maki

11.90

Fried mixed maki (4 pcs)

becslés≈ 310 kcal25 g szénhidrát

Sake Maki Fry Royal

15.90

Fried Salmon Maki Royal — Fried salmon maki with avocado, spicy mayo and caviar (4 pcs)

becslés≈ 380 kcal24 g szénhidrát

Tuna Maki Fry Royal

15.90

Fried Tuna Maki Royal — Fried tuna maki with avocado, spicy mayo and caviar (4 pcs)

becslés≈ 380 kcal24 g szénhidrát

Sake Maki Fry Emperor

17.90

Fried Salmon Maki Emperor — Fried salmon maki with avocado, spicy mayo, caviar and gold leaf (4 pcs)

becslés≈ 390 kcal24 g szénhidrát

Tuna Maki Fry Emperor

17.90

Fried Tuna Maki Emperor — Fried tuna maki with avocado, spicy mayo, caviar and gold leaf (4 pcs)

becslés≈ 390 kcal24 g szénhidrát

DESSERT

Mochi Ice Brownie

7.90

Mochi Ice Cream Brownie — Mochi ice cream with brownie

becslés≈ 450 kcal55 g szénhidrátnehéz 40

Praline Parfait

7.90

Praline parfait

becslés≈ 380 kcal30 g szénhidrátnehéz 41

Green Tea Ice Cream

6.90

Green tea ice cream

becslés≈ 210 kcal28 g szénhidrát

Mango Ice Cream

6.90

Mango ice cream

becslés≈ 210 kcal28 g szénhidrát

Strawberry Ice Cream

6.90

Strawberry ice cream

becslés≈ 210 kcal28 g szénhidrát

NY Cheesecake Berry

7.90

New York cheesecake with berries

becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrátnehéz 35

Pear & Banana

7.90

Pear & Banana Dessert — Pear and banana dessert

becslés≈ 280 kcal45 g szénhidrátnehéz 39

Fresh Fruit Plattervegan, vegetarian

8.90

Selection of fresh fruits

becslés≈ 120 kcal30 g szénhidrát

Mochi Amber

6.90

Mochi Ice Cream Amber — Mochi ice cream amber

becslés≈ 180 kcal32 g szénhidrátnehéz 39

Mochi Mango

6.90

Mochi Ice Cream Mango — Mochi ice cream mango

becslés≈ 180 kcal32 g szénhidrátnehéz 39

Mochi Lychee

6.90

Mochi Ice Cream Lychee — Mochi ice cream lychee

becslés≈ 180 kcal32 g szénhidrátnehéz 39

Ez a menü még stimmel?

51veggie
scorebecslés

Japán étterem vegetáriás választékkal

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A kínálatban szerepel a Gyoza Veggie, a Wakame Salad és az Edamame. Főételként Tofu Teppan Yaki és Vegetable Teppan Yaki rendelhető.

11 vegetáriánus és 8 vegán étel 119-ból

67dia
scorebecslés

Japán konyha teppanyaki ételekkel

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A Teppan Yaki szekcióban számos fehérje- és zöldségalapú, alacsony szénhidrátos fogás található. A sashimi és előételek is alkalmasak.

37 cukorbetegeknek megfelelő · 119 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Rathenaustraße 2, 45127 Essen
Nyitvatartás: még nem ismert
Kapcsolat: +4920145868926
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), okinii.de/
Rekord: teljesség 67 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Okinii - Essen, Rathenaustraße? Jelentkezz tulajdonosnak