TanTan Woksushi
Bahnhofsvorplatz 5, 45879 Gelsenkirchen
nyitási ideje még nem ismert
Japanesesushi€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 14. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Nigiri-Sushi
51. Sakepescatarian
4.00
Salmon Nigiri — Lachs
becslés≈ 60 kcal9 g szénhidrát
52. Ebipescatarian
4.50
Shrimp Nigiri — Garnelen
becslés≈ 55 kcal9 g szénhidrát
53. Unagipescatarian
4.50
Unagi Nigiri — gegr. Aal
becslés≈ 80 kcal9 g szénhidrát
54. Kamo
4.50
Duck Nigiri — Ente
becslés≈ 75 kcal9 g szénhidrát
55. Avocadovegan, vegetarian
3.50
Avocado Nigiri
becslés≈ 65 kcal9 g szénhidrát
Maki-Sushi
60. Sake Makipescatarian
4.00
Salmon Maki — Lachs
becslés≈ 110 kcal18 g szénhidrát
61. Sake Avocado Makipescatarian
4.50
Salmon Avocado Maki — Lachs, Avocado, Sesam
becslés≈ 130 kcal18 g szénhidrát
62. Sake Philadelphia Makipescatarian
4.50
Salmon Philadelphia Maki — Lachs, Fischkäse
becslés≈ 140 kcal18 g szénhidrát
63. Unagi Makipescatarian
4.50
Unagi Maki — Gegrillter Aal
becslés≈ 150 kcal18 g szénhidrát
64. Avocado Makivegan, vegetarian
3.50
Avocado Maki — Avocado, Sesam
becslés≈ 110 kcal18 g szénhidrát
65. Kappa Makivegan, vegetarian
3.50
Kappa Maki — Gurke, Sesam
becslés≈ 100 kcal18 g szénhidrát
62. Paprika Makivegan, vegetarian
3.50
Paprika Maki — Paprika, Sesam
becslés≈ 100 kcal18 g szénhidrát
Inside-Out
70. California Rollpescatarian
7.00
California Roll — Surimi, Avocado, Gurke, Sesam
becslés≈ 220 kcal32 g szénhidrát
71. Alaska Rollpescatarian
7.50
Alaska Roll — Lachs, Avocado, Sesam
becslés≈ 240 kcal32 g szénhidrát
72. Tobiko Rollpescatarian
8.00
Tobiko Roll — Lachs, Gurke, Fischrogen
becslés≈ 230 kcal32 g szénhidrát
73. Ebi Rollpescatarian
8.50
Ebi Roll — kusprige Garnelen, Gurke, Avocado, Philadelphia
becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrát
74. Spicy Tuna Rollpescatarian
7.50
Spicy Tuna Roll — gekochter Thunfisch,Sesam, Avocado, Gurke
becslés≈ 240 kcal32 g szénhidrát
75. Spicy Salmon Rollpescatarian
7.50
Spicy Salmon Roll — gekochter Lachs, Avocado, Sesam
becslés≈ 240 kcal32 g szénhidrát
76. Tori Roll
7.00
Tori Roll — Chicken, Gurke, Frishkäse, Sesam
becslés≈ 250 kcal32 g szénhidrát
77. Kamo Roll
8.50
Kamo Roll — Ente, Gurke, Frischkäse, Sesam
becslés≈ 270 kcal32 g szénhidrát
78. Veggie Rollvegetarian
7.50
Veggie Roll — Avocado, Gurke, Paprika, Frischkäse, Sesam
becslés≈ 380 kcal42 g szénhidrát
Tempura Big Roll
80. Salmon Tempurapescatarian
8.50
Salmon Tempura Roll — Lach, Avocado, Spargel, Frischkäse, Teriyaki Soße
becslés≈ 520 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 67
81. Tuna Tempurapescatarian
8.50
Tuna Tempura Roll — Tuna, Avocado, Spargel, Frischkäse, Teriyaki Soße
becslés≈ 510 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 67
82. Ebi Tempurapescatarian
8.50
Ebi Tempura Roll — Garnelen, Avocado, Spargel, Frischkäse, Teriyaki Soße
becslés≈ 500 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 67
83. TanTan Tempurapescatarian
9.90
TanTan Tempura Roll — Lachs, Thunfisch, Aal, Avocado, Spargel, Frischkäse
becslés≈ 580 kcal48 g szénhidrát
84. Tori Tempura
8.50
Tori Tempura Roll — Chicken, Gurke, Spargel, Frischkäse
becslés≈ 510 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 67
85. Kamo Tempura
8.90
Kamo Tempura Roll — Ente, Gurke, Spargel, Frischkäse
becslés≈ 530 kcal48 g szénhidrát
86. Veggie Tempuravegetarian
8.50
Veggie Tempura Roll — Avocado, Gurke, Spargel, Paprika, Frischkäse
becslés≈ 480 kcal48 g szénhidrát
Sushi Menüs
90. Menü 1pescatarian
7.50
Sushi Menu 1 — 12 Stk. Maki (6 Lachs, 3 Avocado, 3 Gurke)
becslés≈ 420 kcal54 g szénhidrát
91. Menü 2pescatarian
15.50
Sushi Menu 2 — 2 Nigiri Sake, 6 Sake Maki, 8 Stk. Inside-Out (4 Alaska, 4 Tobiko)
becslés≈ 680 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 73
92. Menü 3pescatarian
11.50
Sushi Menu 3 — 6 Sake Maki, 2 Nigiri Sake, 4 Stk. Tobiko Roll
becslés≈ 510 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 73
93. Menü 4pescatarian
15.50
Sushi Menu 4 — 2 Nigiri (1 Lachs, 1 Ebi), 6 Sake Maki, 8 Ebi Roll
becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 73
94. Menü 5pescatarian
16.00
Sushi Menu 5 — 8 Stk. Spicy Tuna, 8 Stk. Salmon Tempura
becslés≈ 720 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 71
95. Menü 6 (Veggie)vegetarian
11.50
Sushi Menu 6 Veggie — 2 Nigiri Avocado, 6 Maki (3 Gurke, 3 Paprika), 4 Stk. Veggie Tempura
becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 68
96. Menü 7pescatarian
35.00
Sushi Menu 7 — 6 Nigiri (2 Lachs, 2 Aal, 2 Ebi), 12 Maki (6 Lachs, 6 Avocado), 8 Tobiko Roll, 8 Tuna Tempura
becslés≈ 1250 kcal140 g szénhidrát
97. Menü 8
19.50
Sushi Menu 8 — 6 Stk. Unagi Maki, 8 Stk. Tori Roll. 8 Stk. Salmon Tempura
becslés≈ 820 kcal72 g szénhidrát
Vorspeisen & Dessert
Gebackene Banane mit Honigvegetarian
4.50
Baked Banana with Honey
becslés≈ 320 kcal45 g szénhidrátnehéz 42
Peking Gulaschsuppe
3.50
Peking Goulash Soup — Süßsauer Gulaschsuppe mit Hühnerfilet leichtscharf
becslés≈ 210 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Wantan Suppe
4.50
Wantan Soup — Klare Hühnersuppe mit Teigtaschen gefühlt mit Huhnerfilet
becslés≈ 180 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Canh Chuapescatarian
5.50
Säuerlich scharfe Suppe mit Garnelen, Champignons, Sellerie, Gemüse
becslés≈ 150 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Tom Kha Gai
4.50
Hühnersuppe mit Kokosmilch, Champignons, Sellerie und Zitronengras
becslés≈ 150 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Nem
4.00
Hausgemachte Frühlingsrollen gefüllt mit Huhn, Glasnudeln und Gemüse
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Minifrühlingsrollen Veggievegan, vegetarian
3.50
Veggie Mini Spring Rolls — Knusprig frittierte Minifrühlingsrollen mit Gemüsefüllung
becslés≈ 160 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Crispy Ebipescatarian
5.00
Knusprig frittierte Garnelen im Tempuramantel
becslés≈ 220 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Gyoza
4.00
Gebackene Teigtaschen gefüllt mit Hühn
becslés≈ 180 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barát
Crispy Wantan
4.50
Knusprig gebackene Wantan gefühllt mit Huhn
becslés≈ 170 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barát
Calamarispescatarian
4.50
Calamari — Knusprig frittierte Tintenfischringe
becslés≈ 210 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barát
Box-to-Go
Nudel Boxvegan, vegetarian
4.00
Noodle Box — Gebratene Nudeln mit Karotten, Porree, Zwiebeln und Sojasprossen
becslés≈ 550 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 73
Veggie Boxvegan, vegetarian
5.50
Gebratene Nudeln mit Minifrühlingsrollen
becslés≈ 620 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 69
Gyoza Box
6.50
Gebratene Nudeln mit gebackenen Teigtaschen gefühlt mit Hühnerfilet
becslés≈ 680 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 73
Chicken Box
6.90
Chicken Noodle Box — Gebratene Nudeln mit Hühnerfilet und Gemüse
becslés≈ 640 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 77
Crispy Box
7.00
Crispy Chicken Noodle Box — Gebratene Nudeln mit knusprigem Hühnerfilet
becslés≈ 720 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 71
Panko Box
7.00
Panko Chicken Noodle Box — Gebratene Nudeln mit paniertem Hühnerfilet
becslés≈ 730 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 71
Crunchy Box
7.50
Crunchy Chicken Noodle Box — Gebratene Nudeln mit knusprigem Hähnchen
becslés≈ 720 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 71
Kamo Box
8.00
Crispy Duck Noodle Box — Gebratene Nudeln mit knuspriger Ente
becslés≈ 780 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 70
Ebi Box
7.90
Ebi Noodle Box — Gebratene Nudeln mit gebackenen Garnelen
becslés≈ 690 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 73
Fisch Box
7.50
Fish Noodle Box — Gebratene Nudeln mit gebackenem Fischfilet
becslés≈ 670 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77
Calamaris Box
7.00
Calamari Noodle Box — Gebratene Nudeln mit gebackene Tintenfischring
becslés≈ 660 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 73
Reis Box
3.00
Jasmine Rice Box — Gekochter Jasminreis mit Soße nach Wahl
becslés≈ 350 kcal78 g szénhidrátnehéz 42
Ez a menü még stimmel?
74veggie
scorebecslés
scorebecslés
Japán étel és sushi
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
Elérhető a Menü 6 vegyisz vegetáriás sushi tál, valamint avokádós, uborkás és paprikás tekerékek. Vegán tésztadobozok, mint a Nudel Box és a Veggie Box is vannak.
11 vegetáriánus és 7 vegán étel 59-ból
28dia
scorebecslés
scorebecslés
Előételek és levesek közül
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
Az étlap nagy része magas szénhidrát tartalmú rizből és tésztából áll. A megfelelő választások csak az előételekre és levesekre korlátozódnak.
10 cukorbetegeknek megfelelő · 59 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Bahnhofsvorplatz 5, 45879 Gelsenkirchen
- Nyitvatartás
- még nem ismert
- Kapcsolat
- +4920917744545
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tantan-woksushi.com/
- Rekord
- teljesség 67 %, bizalmi szint 80 %