SHABU to go Gouda
Gildenburg 94, 2804VK Gouda
Most zárva · nyit 12:15
sushi€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 10.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 10. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
SUSHI SPECIAL ROLLS
Salmon ebi roll
14.95
geflambeerde zalm · cheddar kaas · komkommer · surimi · gefrituurde garnaal · Japanse mayonaise
becslés≈ 580 kcal45 g szénhidrát
Unagii roll
14.95
Unagi Roll — gegrilde paling · surimi · komkommer · avocado · Japanse unagisaus
becslés≈ 520 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 67
Salmon surimii roll
14.95
Salmon Surimi Roll — geflambeerde zalm · surimi · avocado · masago · unagisaus · Japanse mayonaise
becslés≈ 540 kcal46 g szénhidrát
Double salmon roll
15.50
geflambeerde zalm · zalm · avocado · komkommer · unagisaus · Japanse mayonaise
becslés≈ 530 kcal44 g szénhidrát
Dragon roll
14.95
geflambeerde tonijn · avocado · komkommer · tamago · spicysaus · unagisaus
becslés≈ 510 kcal47 g szénhidrátegyenúlyos 67
Volcano roll
14.95
geflambeerde zalm · kaas · surimi · komkommer · masago · spicysaus · unagisaus
becslés≈ 560 kcal45 g szénhidrát
Avocado ebi roll
15.50
gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise · teriyakisaus
becslés≈ 570 kcal48 g szénhidrát
Avocado chicken roll
15.50
gefrituurde kip · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise · teriyakisaus
becslés≈ 590 kcal48 g szénhidrát
Salmon Avocado roll
13.95
Zalm · avocado · komkommer · tamago
becslés≈ 420 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 67
Tuna avocado roll
14.50
tonijn · avocado · komkommer · tamago
becslés≈ 410 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 73
SUSHI INSIDE OUTS
Spicy salmon
Spicy Salmon Inside Out Roll — zalm · avocado · shichimi · sesam · Japanse mayonaise
becslés≈ 460 kcal40 g szénhidrát
California salmon
California Salmon Roll — zalm · avocado · spicysaus masago
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrát
Tempura ebi
Tempura Ebi Roll — gefrituurde garnaal · avocado · tempura topping Japanse mayonaise
becslés≈ 540 kcal46 g szénhidrát
Crunchy roll
garnalen loempia · komkommer · sesam · gefrituurde uitjes
becslés≈ 510 kcal52 g szénhidrát
California roll
krabsalade · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise
becslés≈ 440 kcal41 g szénhidrát
Crispy chicken
Crispy Chicken Roll — gefrituurde kip · avocado · komkommer · sesam
becslés≈ 530 kcal44 g szénhidrát
Spicy chicken
Spicy Chicken Roll — gefrituurde kip · komkommer · sesam · shichimi saus
becslés≈ 510 kcal43 g szénhidrát
Chicken teriyaki
Chicken Teriyaki Roll — avocado · kip · komkommer · sesam · teriyaki kataifi topping
becslés≈ 560 kcal48 g szénhidrát
Crispy ebi
Crispy Ebi Roll — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · spicysaus · shichimi
becslés≈ 520 kcal44 g szénhidrát
Spicy ebi
Spicy Ebi Roll — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · Japanse mayonaise · sesam masago
becslés≈ 540 kcal45 g szénhidrát
Veggie kappa rollvegan, vegetarian
komkommer · avocado
becslés≈ 280 kcal38 g szénhidrát
Spicy tuna mousse
Spicy Tuna Mousse Roll — Tonijnmousse · wasabi oshinko · zeewier · sla · komkommer sesam · teriyakisaus · Japanse mayonaise
becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrát
SUSHI NIGIRI’S
Salmon nigiri
4.50
zalm avocado
becslés≈ 160 kcal15 g szénhidrát
Avocado nigirivegan, vegetarian
4.50
avocado
becslés≈ 130 kcal16 g szénhidrát
Tuna nigiri
4.95
tonijn
becslés≈ 150 kcal15 g szénhidrát
Ebi Fry nigiri
4.50
gefrituurde garnaal
becslés≈ 210 kcal18 g szénhidrát
Unagi nigiri
4.95
gegrilde paling teriyakisaus · Japanse mayonaise
becslés≈ 240 kcal18 g szénhidrát
Seared salmon nigiri
4.95
geflambeerde zalm
becslés≈ 160 kcal15 g szénhidrát
Sweet tamago nigirivegetarian
4.95
gekarameliseerde omelet
becslés≈ 180 kcal20 g szénhidrát
Seared tuna nigiri
5.95
geflambeerde tonijn · teriyakisaus · Japanse mayonaise
becslés≈ 210 kcal18 g szénhidrát
SUSHI MAKI’S
Salmon maki
4.95
zalm
becslés≈ 120 kcal12 g szénhidrát
Kappa makivegan, vegetarian
4.25
komkommer · sesam
becslés≈ 90 kcal15 g szénhidrát
Tuna maki
5.50
tonijn
becslés≈ 120 kcal12 g szénhidrát
Tamago makivegetarian
4.25
omelet
becslés≈ 110 kcal13 g szénhidrát
Surimi maki
4.25
krabstick
becslés≈ 110 kcal13 g szénhidrát
Avocado makivegan, vegetarian
4.25
avocado · sesam
becslés≈ 100 kcal13 g szénhidrát
SUSHI SASHIMI
Salmon sashimi
9.50
zalm
becslés≈ 180 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Seared Salmon sashimi
10.95
geflambeerde tonijn
becslés≈ 180 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Tuna sashimi
10.95
zalm
becslés≈ 160 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
VOORDEELBOXEN
Triple maki box
12.50
6 salmon maki, 6 tuna maki, 6 kappa maki
becslés≈ 630 kcal69 g szénhidrátegyenúlyos 69
Maki roll box
13.50
4 crispy ebi roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki
becslés≈ 680 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 77
Mini box
14.50
4 spicy ebi roll, 4 crispy chicken, 6 kappa maki
becslés≈ 710 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 71
Salmon box
19.50
8 california salmon, 6 salmon maki, 2 salmon nigiri, 6 kappa maki
becslés≈ 780 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 76
Sushi for one box
15.95
4 california salmon, 4 spicy ebi, 6 salmon maki
becslés≈ 620 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 73
Chicken supreme box
21.50
4 crispy chicken, 4 chicken teriyaki, 4 spicy chicken
becslés≈ 850 kcal60 g szénhidrát
Salmon ebi box
22.50
4 california salmon, 4 crispy ebi, 6 kappa maki, 3 seared salmon nigiri
becslés≈ 740 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 71
Crispy box
19.50
6 kappa maki, 4 crispy ebi, 4 crispy chicken, 2 seared salmon nigiri
becslés≈ 720 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 65
Crunchy box
29.50
becslés≈ 950 kcal90 g szénhidrát
Sushi mix maki box
29.95
becslés≈ 900 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 70
Salmonlicious box
34.50
becslés≈ 1100 kcal95 g szénhidrát
Festive platter
42.95
becslés≈ 1600 kcal140 g szénhidrátnehéz 27
HOT BOWLS
Beef teriyaki
16.95
Beef teriyaki bowl — beef teriyaki · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
becslés≈ 720 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 69
Grilled shrimps
14.95
Grilled shrimp bowl — gegrilde garnalen · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
becslés≈ 680 kcal82 g szénhidrátegyenúlyos 69
Grilled salmon
15.95
Grilled salmon bowl — gegrilde zalm · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
becslés≈ 750 kcal82 g szénhidrátegyenúlyos 69
Fried ramenvegetarian
8.95
gebakken vegetarische Japanse noedels
becslés≈ 550 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 73
Chicken sesame
14.50
Chicken sesame bowl — krokante kip · Japanse sesam saus · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
becslés≈ 820 kcal88 g szénhidrátegyenúlyos 66
WARME GERECHTEN
Chili ebi
9.95
pikante garnalen met chilisaus
becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrát
Chicken torikatsu
7.25
gefrituurde kip (±150 gr.) met teriyakisaus
becslés≈ 450 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Sake teriyaki
10.75
gegrilde zalmfilet met sesam saus
becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Yakitori
7.90
kipspies met teriyakisaus
becslés≈ 220 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
Chicken pops
5.25
kipsnacks bedekt met mayonaise en unagisaus
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Spicy karaage
5.75
kippendij gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes
becslés≈ 280 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
Sweet karaage
5.75
kippendij gemixt in zoete soja met sesam en bosuitjes
becslés≈ 290 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barát
Spicy chicken strips
5.25
kipfilet gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes
becslés≈ 250 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68
Sweet chicken strips
5.25
kipfilet gemixt in zoete soja knoflooksaus met sesam en bosuitjes
becslés≈ 260 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
SIDE DISHES
Chuka wakame
4.75
zeewier met sesam
becslés≈ 120 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Edamamevegan, vegetarian
5.75
sojabonen
becslés≈ 120 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
Gingervegan, vegetarian
2.75
gember
becslés≈ 15 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barát
Gohanvegan, vegetarian
3.25
gestoomde witte rijst
becslés≈ 200 kcal45 g szénhidrát
Tsukemonovegan, vegetarian
4.75
zoetzure komkommers
becslés≈ 40 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Cornvegetarian
2.95
mais met boter
becslés≈ 110 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
POKE BOWLS
Poké salmonpescatarian
14.95
Salmon poke bowl — zalm
becslés≈ 550 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 85
Poké tunapescatarian
15.95
Tuna poke bowl — tonijn
becslés≈ 540 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 85
Poké salmon tunapescatarian
15.50
Salmon tuna poke bowl — zalm en tonijn
becslés≈ 560 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 85
Poké chicken
14.95
Chicken poke bowl — gefrituurde kip
becslés≈ 680 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73
Poké seared salmonpescatarian
15.50
Seared salmon poke bowl — geflambeerde zalm
becslés≈ 560 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 79
Poké avocadovegan, vegetarian
14.50
Avocado poke bowl — avocado
becslés≈ 520 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 70
Poké ebi frypescatarian
13.95
Ebi fry poke bowl — gefrituurde garnaal
becslés≈ 650 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 79
SALADS
Surimi saladpescatarian
6.95
portie salade met surimi · slamix · mais · masago · mayonaise
becslés≈ 220 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Avocado saladvegetarian
6.95
portie salade met avocado · slamix · mais · sesam · mayonaise
becslés≈ 280 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Seared salmon saladpescatarian
7.95
portie salade met geflambeerde zalm · slamix · mais · sesam · sesamsaus
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
FINGER FOOD
Japanse spring rollvegetarian
3.75
Japanese spring roll — vegetarische loempia
becslés≈ 160 kcal18 g szénhidrát
Fried gyoza
5.50
Japanse kipdumpling
becslés≈ 210 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barát
Ebi frypescatarian
6.90
gefrituurde garnaal
becslés≈ 240 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Ebi spring rollpescatarian
6.90
garnalen loempia
becslés≈ 190 kcal16 g szénhidrát
Cheese potatovegetarian
4.95
Cheese potato cake — vegetarische aardappel kaaskoekje
becslés≈ 180 kcal15 g szénhidrát
Chicken nuggets
2.25
kipnuggets
becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Shrimp nuggetspescatarian
3.50
garnalen nuggets
becslés≈ 110 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Fried calamarispescatarian
4.95
inktvisringen
becslés≈ 220 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barát
Fried chicken wings
4.95
kippenvleugels
becslés≈ 280 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Chicken tenders
2.95
kipreepjes
becslés≈ 130 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barát
Mini taiyaki red beanvegetarian
4.95
Japanse visvormige wafels, gevuld met zoete rode bonenpasta
becslés≈ 250 kcal35 g szénhidrát
Mini taiyaki chocolatevegetarian
4.95
Japanse visvormige wafels, gevuld met gesmolten chocolade
becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrátnehéz 42
Triple asian bites
8.50
3 fried gyoza · 3 ebi fry · 3 Japanese spring rolls
becslés≈ 580 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Snack mix box
13.50
2 cheese potato, 6 Japanese spring rolls, 6 chicken wings
becslés≈ 1250 kcal85 g szénhidrátnehéz 44
Chicken box
13.95
4 kipstukken · 2 ebi fry, 6 karaage, 6 chicken nuggets
becslés≈ 1100 kcal55 g szénhidrát
Share box
8.50
8 Japanese spring rolls, 8 chicken nuggets, 8 curry triangles
becslés≈ 950 kcal90 g szénhidrát
Ez a menü még stimmel?
63veggie
scorebecslés
scorebecslés
Japán étel vegetáriás választékkal
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A kínálatban szerepel a Veggie kappa roll és a Poké avocado. Itt sült ramen és vegetáriás tavaszi rolls is kapható.
18 vegetáriánus és 9 vegán étel 97-ból
70dia
scorebecslés
scorebecslés
Fehérjes japán ételek
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
Sok rizstmentes lehetőség található. A sashimi és a meleg előételek kevés szénhidrátot tartalmaznak.
27 cukorbetegeknek megfelelő · 97 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Gildenburg 94, 2804VK Gouda
- Nyitvatartás
- Hét12:15–21:00Ké12:15–21:00Sze12:15–21:00Csüt12:15–21:00Pén12:15–21:00Szo12:15–21:00Vas12:15–21:00Delivery hours: 12:15 - 20:45 daily
- Kapcsolat
- +32182204050
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shabutogo.nl/sushi-bestellen-gouda
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 99 %