Les Mets Connus
9 Rue Joseph François Girot, 38000 Grenoble
nyitási ideje még nem ismert
€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 10.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
PIÈCES BUFFET SALÉES
Samossa végétarien, bœuf ou poulet
Samosa
becslés≈ 150 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Verrine de mousse de légumes de saisonvegetarian
Seasonal vegetable mousse
becslés≈ 80 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Verrine de légumes croquants façon kyabetsuvegetarian
Kyabetsu style vegetable verrine
becslés≈ 60 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Pickeros tomate/mozza/melon (printemps - été)vegetarian
Tomato mozzarella melon skewers
becslés≈ 110 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Nem aux légumes ou carne
Spring rolls
becslés≈ 130 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barát
Falafel et sa sauce onctueusevegan
Falafel — Une de nos spécialités syriennes
becslés≈ 160 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Brochette poulet teriyaki
Chicken teriyaki skewers
becslés≈ 140 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Accras de légumesvegetarian
Vegetable accras
becslés≈ 120 kcal11 g szénhidrátdiabétesz-barát
Brochette gambas
Prawn skewers
becslés≈ 110 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Churros de lentilles corail gingembre citronnéevegetarian
Red lentil churros — Avec sa sauce épicée, miaaam !
becslés≈ 140 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
Verrine de truite mousse citronnée
Trout mousse
becslés≈ 100 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
Tapenade traditionnellevegan
Tapenade — Servie avec du pain maison
becslés≈ 220 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
Houmous traditionnelvegan
Hummus — Léger et frais, servi avec du pain maison
becslés≈ 250 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Plateau de fromages locauxvegetarian
Cheese board
becslés≈ 500 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Plateau de charcuterie
Charcuterie board
becslés≈ 600 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
PLATEAUX REPAS
Tourte au fromage ou légumes de saison
Cheese or vegetable tart — Notre spécialité, à ne pas rater !
becslés≈ 650 kcal50 g szénhidrát
Farci végétarien, boeuf ou poulet
Stuffed vegetables — Plats collectifs ou portions individuelles
becslés≈ 350 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Petit pain style “batbout” fait maisonvegan
Batbout bread
becslés≈ 180 kcal32 g szénhidrát
Pizza blanche : chèvre miel noixvegetarian
13.00
White pizza with goat cheese and honey
becslés≈ 850 kcal70 g szénhidrát
Pizza rouge : tomates et légumes de saisonvegetarian
16.00
Red vegetable pizza — Olive ou courgette, chèvre ou vache, tomate
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrát
Cake salé
19.00
Savoury cake
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Wrap végétarien ou poulet
5.00
Chicken or vegetable wrap — Une autre de nos spécialités !
becslés≈ 550 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 85
Buffet Gourmet
Gourmet buffet — Pièces individuelles à déguster debout ou assis
becslés≈ 600 kcal60 g szénhidrát
Apéritif - 4 pièces salées/personne
12.00
Aperitif platter
becslés≈ 320 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
Buffet 7 pièces salées et sucrées/personne
18.00
Mixed buffet
becslés≈ 500 kcal45 g szénhidrát
Buffet 9 pièces salées et sucrées/personne
21.00
Mixed buffet
becslés≈ 650 kcal55 g szénhidrát
Buffet gourmet 9 pièces salées et 2 sucrées/personne
23.00
Gourmet mixed buffet
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrát
LES ENTRÉES
Salade gourmande
Gourmet salad with croquettes — Accompagnée de croquettes de pomme de terre OU panzerotti - végétarien ou carne
becslés≈ 480 kcal35 g szénhidrát
Soupe de saisonvegetarian
Seasonal soup — Des vitamines en folie, des couleurs et du goût !
becslés≈ 180 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Chorba - végétarienne ou carne
Chorba — Couleur d’Orient, légèrement épicée
becslés≈ 220 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
Salade Siciliennevegan
Sicilian salad — Un subtil mélange d’oranges, d’oignons rouges, d’olives noires et de coriandre...du peps dans la bouche !
becslés≈ 250 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Taboulé Marocainvegan
Moroccan Taboulé — Que du frais finement ciselé, coloré et savoureux
becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 70
Salade Pasta Cosi
Pasta Cosi salad — Pâtes avec garniture variée selon saison, thon ou végé
becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 68
Salade de saisonvegan
Seasonal salad — Composée de 4 à 5 crudités de saison
becslés≈ 150 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Salade de légumineusevegan
Legume salad — Et légumes de saison
becslés≈ 220 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 87
LES PLATS
Tajine de saison
Tagine — Poulet , végétarien, poisson, on décline! Notre spécialité!
becslés≈ 550 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
Dahl de lentilles vertes ou rougesvegan
Dal — Une saveur exotique, un parfum délicat, un super plat végé!
becslés≈ 480 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 91
Chili con ou sin carne
Chili con carne — Poulet , végétarien, poisson, on décline! Notre spécialité!
becslés≈ 520 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 89
Lasagnes bolognaises ou végétariennes
Lasagna — Végétarienne : épinards, ricotta, chèvre
becslés≈ 650 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 73
Pastilla végétarienne ou poulet
Pastilla — Cette spécialité sucrée salée du Maroc vous surprendra... la première fois car vous y reviendrez, c’est garanti!
becslés≈ 600 kcal60 g szénhidrát
Couscous végétarien, poulet ou royal
Couscous — Le royal supplément de 2€ / personne
becslés≈ 750 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 82
Sauté de veau marengo
Veal Marengo — Légumes estivaux accompagnés de riz safrané ou de gratin dauphinois
becslés≈ 680 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 79
Mafé de saison (végé ou viande)
Mafé — Légumes estivaux accompagné de riz épicé
becslés≈ 720 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 76
Bœuf bourguignon
Beef Bourguignon — Légumes estivaux accompagnés de riz safrané ou de gratin dauphinois
becslés≈ 710 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 73
Paëlla végétarienne, classique ou royale
Paella — La royale supplément de 2€ / personne
becslés≈ 800 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 80
LES DESSERTS ET PIÈCES BUFFET SUCRÉES
Moelleux chocolat, marron, poire/chocolat ou patate douce
Chocolate fondant — Le moelleux marron est sans gluten
becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrátnehéz 35
Financier myrtille
Blueberry financier — Et aux amandes, bien sûr!
becslés≈ 310 kcal32 g szénhidrátnehéz 42
Carrot Cake
Il faut manger cinq fruits et légumes par jour alors...
becslés≈ 380 kcal48 g szénhidrát
Tarte aux noix caramel beurre salé
Walnut caramel tart — La locale !
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrátnehéz 34
Rocher Coco
Coconut chocolate rock — Enrobé de chocolat noir ou blanc, topping pralin, coco et graine de courges
becslés≈ 220 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Douceur cacahuète
Peanut Sweet Treat — Traditionnellement marocaine, revisitée façon Mets connus
becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrát
Brochette de fruitsvegan
Fruit Skewer — selon saison
becslés≈ 80 kcal18 g szénhidrát
Muffin fruits rouges et pralin
Red Fruit and Praline Muffin — Colorés et gourmands
becslés≈ 360 kcal42 g szénhidrát
Tiramisu
Classique OU caramel beurre salé pralin OU fruits de saison
becslés≈ 410 kcal35 g szénhidrátnehéz 40
Panacotta des chefs
Panna Cotta — Déclinable au caramel beurre salé, fruits frais, coulis passion
becslés≈ 280 kcal25 g szénhidrátnehéz 42
Canollo sicilien
Sicilian Cannolo — Ricotta, chocolat, pralin
becslés≈ 340 kcal30 g szénhidrátnehéz 42
Verrine de mousse de fruits ou salade de fruits
Fruit Mousse or Fruit Salad — Léger et frais, de saison
becslés≈ 120 kcal22 g szénhidrát
Ez a menü még stimmel?
94veggie
scorebecslés
scorebecslés
Gyakori vegetáriás és vegán választék
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A menüben szerepel a lencses dahl, a zöldséges kuszkusz és a falafel. Húsételek is vannak, de a növényi választék nagyon széles.
20 vegetáriánus és 10 vegán étel 57-ból
80dia
scorebecslés
scorebecslés
Alacsony GI-s választék
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menükártyán számos laktató, alacsony glikémiás indexű opció szerepel. Sok megfelelő előétel és főfogás közül lehet választani.
26 cukorbetegeknek megfelelő · 57 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- 9 Rue Joseph François Girot, 38000 Grenoble
- Nyitvatartás
- még nem ismert
- Kapcsolat
- +32620590921
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesmetsconnus.org/
- Rekord
- teljesség 67 %, bizalmi szint 94 %