SoulFood MaMa
Steentilstraat 37, 9711GL Groningen
Most zárva · nyit Pén 11:30
vegetarian restaurant
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 10.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 12. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Meatlovers, Bowls en Saoto soep menu
Gestoofde kip in een zachte kerrie marinade met kerrie aardappels op een rotiplaat met of zonder groente
Chicken Curry Roti
becslés≈ 750 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 77
Roti rol gevuld met malse stukjes kip, groenten in kerrie marinade, aardappels en groenten
Chicken Curry Roti Roll
becslés≈ 680 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 77
Een bowl met gegrilde kipsaté met pindasaus, gefrituurde uitjes, kroepoek op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente
Chicken Satay Bowl
becslés≈ 820 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 68
Sparerib met BBQ chicken en een stokje saté geserveerd met keuze uit mac and cheese, patat / gele rijst of twister fries met saus naar keuze
Spareribs and BBQ Chicken — Heerlijke malse ribs.. genoeg gezegd
becslés≈ 1100 kcal90 g szénhidrát
BBQ geroosterde kippenbouten geserveerd met keuze uit mac and cheese, patat / gele rijst / wedges of twister fries met saus naar keuze
BBQ Roasted Chicken Legs
becslés≈ 850 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 67
Krokante tenders geserveerd met keuze uit mac and cheese, patat / gele rijst / wedges of twister fries met saus naar keuze
Crispy Chicken Tenders
becslés≈ 900 kcal75 g szénhidrát
Gestoofde kip in een hete kerrie marinade met kerrie aardappels op een roti plaat met of zonder groente
Spicy Chicken Curry Roti
becslés≈ 750 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 77
Gestoofde kip in een hete ketjap marinade met kerrie aardappels op een roti plaat met of zonder groente
Spicy Chicken Kecap Roti
becslés≈ 760 kcal86 g szénhidrátegyenúlyos 77
Gestoofde kip in een zoete ketjap marinade met kerrie aardappels op een rotiplaat met of zonder groente
Sweet Chicken Kecap Roti
becslés≈ 780 kcal88 g szénhidrátegyenúlyos 68
Gestoofde soja in een zachte kerrie marinade met kerrie aardappels op een rotiplaat met of zonder groentevegan, vegetarian
Soy Curry Roti
becslés≈ 650 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 78
Langzaam gegaard rundvlees en ontzettend zacht van structuur op een bedje van gele rijst en groente
Slow Cooked Beef with Yellow Rice
becslés≈ 720 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 79
Een bowl met geroosterde kip gemarineerd in Soulfood Mama kruiden op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente
Roasted Chicken Bowl
becslés≈ 780 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 76
Een bowl met gestoofde kip in een hete marinade op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente
Spicy Stewed Chicken Bowl
becslés≈ 780 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 76
Een bowl met knapperige 'boneless' kip op een bedje van rijst, bami of nasi met of zonder groente
Crispy Boneless Chicken Bowl
becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 67
Een bowl met gestoofde kip in een zachte kerrie marinade op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente
Mild Chicken Curry Bowl
becslés≈ 780 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 76
Een bowl gestoofde kip in een zachte kerrie marinade met aardappels op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente
Chicken Curry and Potato Bowl
becslés≈ 880 kcal95 g szénhidrátegyenúlyos 72
Een bowl met bruine bonen met gestoofde kip op z'n Javaans - Surinaams op een bedje van witte rijst met of zonder groente
Javanese-Surinamese Brown Beans with Chicken
becslés≈ 750 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 90
Patat met crispy tender chicken, mama's kaassaus, gefrituurde uitjes en garnering
Fries with Crispy Chicken and Cheese Sauce
becslés≈ 950 kcal70 g szénhidrát
Patat overgegoten met hete kip, mama's kaassaus, gefrituurde uitjes en garnering
Fries with Spicy Chicken and Cheese Sauce
becslés≈ 920 kcal68 g szénhidrát
Patat met gegrild satévlees, gefrituurde uitjes en garnering
Fries with Grilled Satay
becslés≈ 880 kcal65 g szénhidrát
Patat overgegoten met zoete kip in een ketjap marinade, mama's kaassaus, gefrituurde uitjes en garnering
Fries with Sweet Chicken Kecap and Cheese Sauce
becslés≈ 950 kcal85 g szénhidrát
Traditioneel Surinaamse soep met soja, gefrituurde uien, aardappelfrietjes, groenten en witte rijstvegan, vegetarian
Surinamese Soy Soup
becslés≈ 550 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 73
Geroerbakte tempeh in zoete tomatenmarinade met aardappelfrietjes, op een bedje van witte rijst, nasi of bami met evt. groentes erbijvegan, vegetarian
Stir-fried Tempeh with Tomato Marinade
becslés≈ 720 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 78
Bruine bonen met tempeh goreng en witte rijst op z'n Javaans - Surinaamsvegan, vegetarian
Brown Beans with Tempeh Goreng
becslés≈ 610 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 90
Soep op traditionele wijze (midden-Java) gemaakt met rijst, kip, groenten en verschillende specerijen
Central Javanese Chicken Soup
becslés≈ 480 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 81
Een krokant hapje met spinazie en gesmolten kaasvegetarian
Spinach and Cheese Croquette
becslés≈ 210 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Een krokant hapje met spinazie gevuld met hete kip
Spinach and Spicy Chicken Croquette
becslés≈ 230 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barát
Een krokant hapje met spinazie gevuld met kerrie kip
Spinach and Curry Chicken Croquette
becslés≈ 230 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barát
Een krokant hapje met spinazie gevuld met hete kerrie kip
Spinach and Spicy Curry Chicken Croquette
becslés≈ 230 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barát
Een krokant hapje met spinazie gevuld met zoete ketjap kip
Spinach and Sweet Kecap Chicken Croquette
becslés≈ 240 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barát
Een krokant hapje met spinazie en tempeh gorengvegan, vegetarian
Spinach and Tempeh Croquette
becslés≈ 220 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Ambachtelijk broodje gegrilde hete kip met onze eigen combinatie van kruiden op een bedje van koolsla en ingelegde komkommer en uien
Spicy Grilled Chicken Sandwich
becslés≈ 580 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Ambachtelijk broodje kipsaté met pindasaus en gefrituurde uitjes op een bedje van koolsla en ingelegde komkommer en uien
Chicken Satay Sandwich
becslés≈ 650 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 69
Onze populaire kerrie kip op een ambachtelijk broodje met appelchutney op een bedje van koolsla, komkommer, ingelegde rode uien, gefrituurde uitjes. Zoet, hartig en super juicy.
Curry Chicken Sandwich
becslés≈ 620 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 67
Ambachtelijk broodje met speciaal bereide bakkeljauw op zijn Surinaams met chilisaus, ingelegde komkommer en uien.pescatarian
Bakkeljauw Sandwich
becslés≈ 510 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Ambachtelijk broodje met gegrilde kip in ketjap marinade op een bedje van zoete chilisaus, koolsla, ingelegde uien en komkommer en gefrituurde uien
Kecap Grilled Chicken Sandwich
becslés≈ 600 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 67
Ambachtelijk broodje met sparerib in ketjap marinade op een bedje van koolsla, ingelegde komkommer / ui, gefrituurde uien en huisgemaakte knoflooksaus
Kecap Sparerib Sandwich
becslés≈ 680 kcal46 g szénhidrátegyenúlyos 69
Ambachtelijk broodje met gestoofd rundvlees in ketjap met onze eigen combinatie van kruiden op een bedje van koolsla en ingelegde komkommer en uien
Kecap Stewed Beef Sandwich
becslés≈ 640 kcal44 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Vietnamese loempia gevuld met kip en groenten
Vietnamese Chicken Spring Roll
becslés≈ 180 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Een vegetarisch krokant hapje met spinazievegetarian
Vegetarian Spinach Croquette
becslés≈ 190 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Mini loempia's gevuld met groenten om te delen of zelf te etenvegan, vegetarian
Vegetable Mini Spring Rolls
becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrát
Huisgemaakt Surinaams pasteitje met een vulling van rundvlees
Surinamese Beef Pastry
becslés≈ 320 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barát
Geroosterde kippenpoot gemarineerd met de geheime kruiden van Soulfood Mama
Roasted Chicken Leg
becslés≈ 450 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Gebakken cassave met huisgemaakte bakkeljauwpescatarian
Fried Cassava with Bakkeljauw
becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Keuze uit verschillende porties. Een traditioneel Spaans krokant deegwaar met optie kaneel en suiker
Churros
becslés≈ 420 kcal55 g szénhidrát
Gekookte halve maiskolf vol van natuurlijke zoetheidvegan, vegetarian
Boiled Corn on the Cob
becslés≈ 150 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Ez a menü még stimmel?
75veggie
scorebecslés
scorebecslés
Surinámi éttermély vegán választékkal
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
Soya curryvel és burgonyával töltött roti lepényt, valamint paradicsom marinádos tempehet kínálnak rizzsel. A menüben szerepel a hagyományos saoto leves soyával és zöldségtekercsek.
9 vegetáriánus és 7 vegán étel 46-ból
58dia
scorebecslés
scorebecslés
Snackek és húsételek
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menübent túl sok a rizses és burgonyás étel. A szénhidrát-szempontból legjobb választások a kis przekusók között vannak.
15 cukorbetegeknek megfelelő · 46 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Steentilstraat 37, 9711GL Groningen
- Nyitvatartás
- Hét16:00–22:00Ké16:00–22:00Sze16:00–22:00Csüt11:30–22:00Pén11:30–22:00Szo16:00–22:00Vas16:00–22:0029 August, Groovers: Gesloten. 25 December, Eerste kerstdag: Gesloten. 26 December, Tweede kerstdag: Gesloten. 31 December, Oudjaarsdag: Gesloten. 1 January, Nieuwjaarsdag: Gesloten. 27 April, Koningsdag: Gesloten
- Kapcsolat
- +32503643498
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soulfoodmama.nl/
- Rekord
- teljesség 67 %, bizalmi szint 94 %