vissza a kereséshez

Poketaria

Krocht 10A, 2011 PT Haarlem

Most zárva · nyit Pén 12:00

ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 7.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 8. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Maak je eigen poké
Create your own poké bowl
Custom Poke Bowl — Stel hem zelf samen Keuze uit: Normaal, Groot, Sushirijst, Pokétaria volkoren rijst mix, Quinoa, Gemengde sla en meer.
becslés≈ 550 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 85
Sushi burrito
Keuze uit: Sushirijst, Pokétaria volkoren rijst mix, Geen tweede basis, Pokétaria classic, Ponzu citrus sojasaus, Wasabi sojasaus en meer.
becslés≈ 620 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 73
Specialiteiten
Aloha salmon regularpescatarian
Aloha Salmon Poke — Zalm, edamame, wakame, komkommer, wortel, sesamzaadjes en ponzu citrus sojasaus
becslés≈ 480 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 85
Hawaiian tuna classic regularpescatarian
Hawaiian Tuna Poke — Tonijn, avocado, komkommer, edamame, wortel, gedroogd zeewier, sesamzaadjes en poketaria classic
becslés≈ 510 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 90
Sweet Caribeanpescatarian
Sweet Caribbean Poke — Zalm, mango, edamame, ananas, komkommer, lente ui en mangomania dressing
becslés≈ 530 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 73
Yumi ebi tempura regularpescatarian
Yumi Ebi Tempura Poke — Gebakken garnalen, surimi salade, komkommer, wortel, krokante uitjes, teriyaki dressing en sriracha aioli
becslés≈ 650 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 79
El torro beef
El Torro Beef Poke — Gegrilde beef, komkommer, edamame, wortel, ui, gefrituurde knoflook, krokante uitjes en teriyaki dressing
becslés≈ 580 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 85
Fuji shrimp (pittig gerecht)pescatarian
Fuji Shrimp Poke — Garnalen, ui, edamame, wakame, wortel, jalapenos, Japans chili poeder en shiracha aioli dressing.
becslés≈ 520 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 85
Chicken so crunchy regular
Crunchy Chicken Poke — Komkommer, edamame, uien, wortel, sesamzaadjes, krokante uitjes en natsumi dressing
becslés≈ 610 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 85
Jungle veggie regularvegan, vegetarian
Jungle Veggie Poke — Silk Tofu, avocado, courgette, komkommer, wortel, rode kool, sesamzaadjes, gedroogd zeewier en poketaria klassieke dressing
becslés≈ 460 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 85
Tamari tempehvegan, vegetarian
Tamari Tempeh Poke — Tempeh gemarineerd in gember en wasabi sojasaus, wortel, rode kool, edamame, courgette, krokante uitjes, sesam en goma dressing
becslés≈ 490 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 85
Bijgerechten
Yakitori
4 piece BBQ Grilled chicken
becslés≈ 220 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Miso soup
becslés≈ 60 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Gyoza
Chicken Gyoza — Vier kip gyoza
becslés≈ 240 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Gyoza vegetarischvegetarian
Vegetarian Gyoza — Vier stuks
becslés≈ 200 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Ebi tempurapescatarian
4 fried tempura garnalen
becslés≈ 280 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Chicken Strips
4 stuks with home made schiracha Mayo
becslés≈ 350 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Mini spring roll
Mini Spring Rolls — Zes stuks
becslés≈ 300 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barát
Edamamevegan, vegetarian
Gestoomde sojabonen met zeezout
becslés≈ 120 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
Seaweed saladvegan, vegetarian
becslés≈ 100 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Desserts
Pandan layered cakevegetarian
Pandan layered cake with coconutsflakes and condensed milk
becslés≈ 450 kcal60 g szénhidrátnehéz 35
Sesame ballsvegetarian
4 fried sesamballen met gecondenseerde melk
becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrát
Mochi ijsvegetarian
Mochi Ice Cream — 2 bolletjes
becslés≈ 220 kcal30 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

78veggie
scorebecslés

Poke és vegetáriás snackek

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A kínálatban szerepel a Jungle Veggie és a Tamari Tempeh vegán tál. Vegy tárolt vegetáriás gyoza, edamame és algasaláta is RENDELHETŐ.

8 vegetáriánus és 4 vegán étel 23-ból

80dia
scorebecslés

Poke és japán snackek

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A tálakhoz választott lehet a teljes kiépsű rizs vagy az alapmentes opció. A menüben sok alacsony szénhidrát tartalmú fehérjenyelős snack található.

10 cukorbetegeknek megfelelő · 23 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Krocht 10A, 2011 PT Haarlem
Nyitvatartás
Hét12:00–20:30
Ké12:00–20:30
Szecsukva
Csüt12:00–20:30
Pén12:00–20:30
Szo12:00–20:30
Vas12:00–20:30
Kapcsolat
+32232027946
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poketariahaarlem.foodticket.nl/foodticket/cgi/bestel.cgi
Rekord
teljesség 67 %, bizalmi szint 99 %

Saját a Poketaria? Jelentkezz tulajdonosnak