vissza a kereséshez

Syriously

Botermarkt 24, 2011XM Haarlem

Most nyitva · utest 18:45

Middle Eastern€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 7.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 8. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Wraps
Muhammara en halloumi wrapvegetarian
11.00
Muhammara and Halloumi Wrap — Gedroogde rode paprika gekookt met sesamzaad en ui, halloumi kaas, tomaat, komkommer, muntblaadjes en olijven
becslés≈ 680 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 69
Falafel wrapvegan
11.75
Huisgemaakte falafel, tomaat, augurk, sla, muntbladeren en tahinisaus
becslés≈ 620 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 80
Fries wrapvegetarian
7.00
Friet, tomaat, augurk, ketchup en huisgemaakte aioli
becslés≈ 750 kcal85 g szénhidrát
Halloumi wrapvegetarian
10.50
Halloumi kaas, tomaat, komkommer, muntblaadjes en olijven
becslés≈ 610 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 69
Mutabal wrapvegan
8.50
Gegrilde aubergine gemixt met tahinisaus, tomaat, augurk en olijfolie
becslés≈ 540 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 70
Beetroot hummus wrapvegan
9.00
Bietenhummus, augurk, peterselie, walnoten (optioneel) en olijfolie
becslés≈ 580 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 70
Arabic toasted cheese wrapvegetarian
9.50
Arabische kaas, gedroogde munt, gedroogde paprika en olijfolie
becslés≈ 640 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 73
Hummus wrapvegan
8.00
Hummus, tomaat, augurk, komijn en olijfolie
becslés≈ 560 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 80
Labneh en za'atar wrapvegetarian
Labneh and Za'atar Wrap — Gezeefde yoghurt, za'atar, tomaat, komkommer, muntblaadjes en olijfolie
becslés≈ 520 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 69
Muhammara en za'atar wrapvegan
Muhammara and Za'atar Wrap — Gedroogde rode paprika gekookt met sesamzaad en ui, za'atar, tomaat, komkommer, muntblaadjes, olijven en olijfolie
becslés≈ 610 kcal54 g szénhidrátegyenúlyos 70
Labneh en makdousvegetarian
Labneh and Makdous Wrap — Gedroogde yoghurt, munt, tomaat, sla, komkommer, olijfolie en aubergine gevuld met walnoten, pepers en knoflook.
becslés≈ 630 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 74
Syriously wrapvegan
Gebakken groenten (aubergine, courgette, bloemkool, paprika) met gerookt paprikapoeder, augurken, gemengde salade, tahini saus (optioneel) en citroensap
becslés≈ 580 kcal56 g szénhidrátegyenúlyos 70
Labneh wrapvegetarian
Gezeefde yoghurt, tomaat, komkommer, muntblaadjes, olijven en olijfolie
becslés≈ 510 kcal46 g szénhidrátegyenúlyos 69
Parsley omelet wrapvegetarian
Parsley Omelette Wrap — Roerei, peterselie, gedroogde munt, lente ui , knoflook en kruiden geserveerd met tomaat, augurk, tahini saus (optioneel) en gedroogde paprika
becslés≈ 660 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 69
Bowls
Aubergine fattehvegetarian
14.25
Gekookte kikkererwten met stukjes geroosterd platbrood, yoghurt, tahini saus, gebakken aubergine, sumak en granaatappelmelasse
becslés≈ 680 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 74
Tahini ful bowlvegan
Gekookte favabonen geserveerd met tomaat, peterselie, tahinisaus, kruiden, citroensap en olijfolie
becslés≈ 480 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 85
Muhammara en halloumi bowlvegetarian
13.00
Muhammara and Halloumi Bowl — Halloumi kaas, gedroogde gepureerde paprika gekookt met sesamzaadjes en ui, sla, tomaat, komkommer en olijven
becslés≈ 620 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
Okravegan
Okra Bowl — Okra bereid in onze geheime tomatensaus met uien en olijfolie. Geserveerd met rijst of bulgur
becslés≈ 520 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 74
Falafel bowlvegan
Huisgemaakte falafel geserveerd met tomaat, sla, muntblaadjes, augurken en tahinisaus (optioneel)
becslés≈ 540 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 79
Lemon ful bowlvegan
Gekookte favabonen in citroensap en kruiden geserveerd met tomaat, peterselie en olijfolie
becslés≈ 440 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Fatteh bowlvegetarian
Gekookte kikkererwten geserveerd met stukjes geroosterd platbrood, yoghurt en tahinisaus
becslés≈ 580 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 80
Syriously filled bowlvegetarian
12.50
Gekookte linzen en rijst geserveerd met gesauteerde ui en komkommer-yoghurtsaus
becslés≈ 520 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 78
Batata Harravegan
Gebakken aardappelen met rode paprika, koriander, knoflook en olijfolie
becslés≈ 410 kcal38 g szénhidrát
Salades
Bietensaladevegan
Beetroot Salad — Rode biet met sla, lente-ui, walnoten (optioneel) en olijfolie
becslés≈ 280 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Syriously special saladvegetarian
Sla met veldsla, gesauteerde aubergine, geroosterd platbrood, sumak, yoghurt en granaatappelmelasse
becslés≈ 450 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 70
Spinaziesaladevegetarian
Spinach Salad — Spinazie met ui, granaatappel, granaatappelmelasse, fetakaas, citroensap en olijfolie
becslés≈ 320 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Dips
Mutabalvegan
4.00
Borrelbakje mutabal
becslés≈ 180 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Muhammaravegan
5.25
Borrelbakje muhammara
becslés≈ 220 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Tahini sausvegan
3.25
Tahini Sauce
becslés≈ 150 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
Hummusvegan
Borrelbakje hummus
becslés≈ 210 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Gemixte augurkvegan
Mixed Pickles
becslés≈ 60 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Bietenhummusvegan
Beetroot Hummus — Borrelbakje bietenhummus
becslés≈ 200 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Labnehvegetarian
Borrelbakje labneh
becslés≈ 160 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Soep
Soep van de dag
6.00
Soup of the Day
becslés≈ 180 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
Bijgerechten
Falafelvegan
6.50
3 stuks falafel geserveerd met tahini saus
becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 69
Falafel losvegan
1.65
Falafel (Single) — Bestel losse falafel stuks zoveel als je wilt. Prijs is per stuk
becslés≈ 60 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Halloumi frietjesvegetarian
7.15
Halloumi Fries — Served with huisgemaakte pittige aioli
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Zoete aardappel frietjesvegetarian
Sweet Potato Fries — Geserveerd met truffel mayonaise saus
becslés≈ 480 kcal45 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

97veggie
scorebecslés

Közkeleti vegetáriás ételek

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A menü szinte teljesen vegetáriás. Falafel wrapot, padlizsános tálakat és céklás hummust kínálnak.

37 vegetáriánus és 20 vegán étel 38-ból

82dia
scorebecslés

Alacsony GI-s közel-keleti ételek

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Sok alacsony glikémiás indexű opció található az étlapon. A saláták és tálak alkalmasak a szénhidrátkontrollra.

15 cukorbetegeknek megfelelő · 38 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Botermarkt 24, 2011XM Haarlem
Nyitvatartás
Hétcsukva
Ké11:00–18:45
Sze11:00–18:45
Csüt11:00–18:45
Pén11:00–18:45
Szo11:00–18:45
Vascsukva
Bezorg tijden
Kapcsolat
+32685293838
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), syriously-haarlem.nl/

Saját a Syriously? Jelentkezz tulajdonosnak