Raj - Hannover, Helenenstraße

Helenenstraße 37, 30519 Hannover

Most zárva · nyit 12:00

Indian€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 16.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 16. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

VORSPEISEN

Scampi Tandoori

12.90

Tandoori Scampi — Marinierte Scampi mit Knoblauch-Chilisauce

becslés≈ 220 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Lamm Seekh Kebab

10.70

Lamb Seekh Kebab — Gehacktes Lamm am Spieß mit frischen Kräutern

becslés≈ 280 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Paneer Pakoravegetarian

7.80

Frittierter Käse in Kichererbsenmehl-Panade

becslés≈ 320 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát

Aloo Tikkivegetarian

6.20

Kartoffelmedaillons mit Erbsen, Koriander und Ingwer

becslés≈ 210 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 65

Tandoori Grill Mix

14.00

Gemischte Vorspeisenplatte mit Fleisch, Fisch und Gemüse

becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Chicken Tikka

8.90

Hähnchenfilet-Stücke in Tandoori Marinade

becslés≈ 180 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

SALAT

Vegetable Pakoravegetarian

6.70

Frittiertes Gemüse mit Kichererbsenmehl-Panade

becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Cucumber Saladvegetarian

7.30

Würziger Gurken-Tomaten-Paprika-Salat mit Ingwer und Chilli

becslés≈ 80 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72

Mango-Rucola-Salatvegetarian

8.40

Mango Arugula Salad — mit Cashewnüssen und Granatapfel

becslés≈ 240 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

SUPPEN

Mulligatawny Soup

6.70

Indische Currysuppe mit Hähnchen, Reis und Koriander

becslés≈ 220 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Daal Soupvegetarian

5.60

Indische Linsensuppe

becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 87

Vegetable Shorbavegetarian

5.60

Gemüsesuppe

becslés≈ 110 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

VEGETARISCHE GERICHTE

Gebratener Reis mit Gemüsevegetarian

16.30

Vegetable Fried Rice — Gebratener Reis mit Gemüse

becslés≈ 650 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 69

Kofta Curryvegetarian

15.70

Gemüsebällchen in pikanter Curry-Sauce

becslés≈ 420 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Aloo Bainganvegetarian

15.60

Auberginen und Kartoffeln mit Kümmel, Ingwer und Tomaten gebraten

becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Saag Paneervegetarian

15.70

Indischer Käse mit Spinat und Bockshornklee

becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Channa Masalavegetarian

15.20

Kichererbsen gebraten mit Zwiebeln, Ingwer und Kümmel

becslés≈ 340 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 86

Subji Masalavegetarian

15.60

Gemüsevariation mit pikanten Gewürzen und Kräutern

becslés≈ 310 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Daal Tadkavegetarian

15.60

Gelbe Linsen angebraten mit frischem Ingwer und Knoblauch (pikant)

becslés≈ 320 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 86

Daal Makhnivegetarian

15.60

Schwarze Linsen angebraten in Tomatensauce

becslés≈ 380 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Navratan Curryvegetarian

15.20

Gemüsevariation mit Obst in milder Safransauce

becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

VEGANE GERICHTE

Samosasvegan

7.30

2 gefüllte Teigtaschen mit Kartoffeln und Erbsen

becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrát

Gobi Matar Masalavegan

15.70

Blumenkohl und Erbsen gebraten mit Kümmel und Zwiebeln

becslés≈ 310 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76

Aloo Sojavegan

17.40

Kartoffeln und Soja in Zwiebeln und Knoblauch in einer Tomatensauce

becslés≈ 380 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Baigan Barthavegan

15.70

Auberginen im Lehmofen gebacken, püriert und in einer Tomaten- und Zwiebelsauce angerichtet

becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Soja Keema Masalavegan

17.40

Sojahack gebraten mit Knoblauch und Zwiebeln

becslés≈ 360 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Kala Channavegan

15.70

Schwarze Kichererbsen in einer würzigen Sauce

becslés≈ 340 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 86

GEFLÜGEL

Gebratener Reis mit Huhn

19.60

Chicken Fried Rice — Gebratener Reis mit Huhn

becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 73

Murgh Makhani

18.50

Tandoori Filetstreifen in Joghurt-Tomaten-Cremesauce

becslés≈ 520 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Chicken Madras

17.90

Hähnchenfilet in Kokosnuss-Currysauce (scharf) oder süß-sauer (sehr scharf)

becslés≈ 480 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Chicken Vindaloo

17.90

Hähnchenfilet in Kokosnuss-Currysauce (scharf) oder süß-sauer (sehr scharf)

becslés≈ 480 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Chicken Moghulai

18.50

Hähnchen mit indischem Käse in Mandeln-Safran-Sauce

becslés≈ 580 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Chicken Jalfraise

17.90

Hähnchenfilet mit Gemüse in würziger Tomatensauce

becslés≈ 410 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Murgh Tikka Masala

18.50

Tandoori Hähnchenstücke in Tomaten, Zwiebeln, Ingwer, Koriander und Joghurtsauce gebraten

becslés≈ 490 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

LAMM

Lamm Bhuna

19.60

Lamb Bhuna — Lamm gebraten mit Paprika, Koriander und Ingwer in roter Curry-Sauce (pikant)

becslés≈ 550 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Gebratener Reis mit Lamm

20.80

Lamb Fried Rice — Gebratener Reis mit Lamm

becslés≈ 680 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 67

Lamm Aloo Tori

23.50

Lamb Aloo Tori — Lammkotelett auf einem Bett aus Zucchini und Kartoffeln

becslés≈ 510 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Lamm Korma

19.60

Lamb Korma — Lammwürfel, Erbsen und Zucchini in milder Safran-Sauce

becslés≈ 530 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

FISCH

Scampi Makhan

20.00

Gebratene Scampi in Knoblauch-Joghurt-Tomatensauce

becslés≈ 420 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Fischplattepescatarian

21.90

Fish Platter — Verschiedene Variationen von Fisch und Scampi, auf Safran-Sauce

becslés≈ 460 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Gebratener Reis mit Scampipescatarian

21.90

Scampi Fried Rice — Gebratener Reis mit Scampi

becslés≈ 650 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 73

BIRYANIS

Pulao Reisvegetarian

6.50

Pulao Rice — mit Rosinen und Cashewüssen

becslés≈ 320 kcal55 g szénhidrát

BEILAGEN

Naanvegetarian

2.90

Gebackenes Fladenbrot aus Weizenmehl

becslés≈ 260 kcal45 g szénhidrát

Knoblauch Naanvegetarian

3.90

Garlic Naan — Gebackenes Fladenbrot aus Weizenmehl wahlweise mit Knoblauch

becslés≈ 290 kcal46 g szénhidrát

Zwiebeln Naanvegetarian

3.90

Onion Naan — Gebackenes Fladenbrot aus Weizenmehl wahlweise mit Zwiebeln

becslés≈ 290 kcal47 g szénhidrát

Käse Naanvegetarian

3.90

Cheese Naan — Gebackenes Fladenbrot aus Weizenmehl wahlweise mit Käse

becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrát

Butter Naanvegetarian

3.90

Gebackenes Fladenbrot aus Weizenmehl wahlweise mit Butter

becslés≈ 320 kcal45 g szénhidrát

Raitavegetarian

3.90

Joghurt mit fein gehackten Gurken, Zwiebeln und Tomaten

becslés≈ 110 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Tandoori Rotivegetarian

2.90

Gebackenes Fladenbrot aus Vollkornmehl

becslés≈ 220 kcal38 g szénhidrát

Basmati Reisvegetarian

6.20

Basmati Rice with Vegetables — mit Gemüse

becslés≈ 240 kcal42 g szénhidrát

Tandoori Keema Naan

6.20

Gebackenes Fladenbrot aus Vollkornmehl mit Lammlachs*3,4

becslés≈ 420 kcal38 g szénhidrát

Papadam

1.20

Chips aus Linsenmehl mit Chutneys

becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

DESSERT

Gulab Jamun

5.40

Frittierte Teigbällchen in Zuckersirup

becslés≈ 350 kcal48 g szénhidrátnehéz 39

RAJ-Dabba-Lunch

12.00

Raj Dabba Lunch — Ein Dabba-Lunch ist ein hausgemachtes Mittagessen, das in einer mehrteiligen, indischen Tiffin-Dose aus Edelstahl verpackt ist.

becslés≈ 750 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 90

Vorspeisen

Scampi Tandoori

Tandoori Scampi — Marinierte Scampi mit Knoblauch-Chilisauce

becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Lamm Seekh Kebab

Lamb Seekh Kebab — Gehacktes Lamm am Spieß mit frischen Kräutern

becslés≈ 310 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Paneer Pakoravegetarian

Frittierter Käse in Kichererbsenmehl-Panade*

becslés≈ 340 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát

Aloo Tikkivegetarian

Kartoffelmedaillons mit Erbsen, Koriander und Ingwer

becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 71

Tandoori Grill Mix

Gemischte Vorspeisenplatte mit Fleisch, Fisch und Gemüse*

becslés≈ 650 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Chicken Tikka

Hähnchenfilet-Stücke in Tandoori Marinade*

becslés≈ 240 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Vegetable Pakoravegetarian

Frittiertes Gemüse mit Kichererbsenmehl-Panade

becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 65

SALAT

Cucumber Saladvegetarian

Würziger Gurken-Tomaten-Paprika-Salat mit Ingwer und Chilli

becslés≈ 110 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72

Mango-Rucola-Salatvegetarian

Mango Arugula Salad — mit Cashewnüssen und Granatapfel*

becslés≈ 240 kcal22 g szénhidrátegyenúlyos 66

SUPPEN

Mulligatawny Soup

Indische Currysuppe mit Hähnchen, Reis und Koriander*

becslés≈ 280 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Daal Soupvegetarian

Indische Linsensuppe*

becslés≈ 220 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 87

Vegetable Shorbavegetarian

Gemüsesuppe

becslés≈ 150 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76

VEGETARISCHE GERICHTE

Gebratener Reis mit Gemüsevegetarian

Vegetable Fried Rice

becslés≈ 550 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 69

Kofta Curryvegetarian

Gemüsebällchen in pikanter Curry-Sauce

becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Aloo Bainganvegetarian

Auberginen und Kartoffeln mit Kümmel, Ingwer und Tomaten gebraten

becslés≈ 380 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Saag Paneervegetarian

Indischer Käse mit Spinat und Bockshornklee*

becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Channa Masalavegetarian

Kichererbsen gebraten mit Zwiebeln, Ingwer und Kümmel

becslés≈ 360 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 86

Subji Masalavegetarian

Gemüsevariation mit pikanten Gewürzen und Kräutern

becslés≈ 310 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Daalvegetarian

Gelbe Linsen angebraten mit frischem Ingwer und Knoblauch (pikant) * oder Schwarze Linsen angebraten in Tomatensauce*

becslés≈ 340 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 86

Navratan Curryvegetarian

Gemüsevariation mit Obst in milder Safransauce*

becslés≈ 410 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 68

VEGANE GERICHTE

Samosasvegan

2 gefüllte Teigtaschen mit Kartoffeln und Erbsen*

becslés≈ 320 kcal38 g szénhidrátegyenúlyos 71

Gobi Matar Masalavegan

Blumenkohl und Erbsen gebraten mit Kümmel und Zwiebeln

becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82

Aloo Sojavegan

Kartoffeln und Soja in Zwiebeln und Knoblauch in einer Tomatensauce

becslés≈ 340 kcal36 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 81

Baigan Barthavegan

Baigan Bharta — Auberginen im Lehmofen gebacken, püriert und in einer Tomaten- und Zwiebelsauce angerichtet

becslés≈ 260 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Soja Keema Masalavegan

Sojahack gebraten mit Knoblauch und Zwiebeln

becslés≈ 380 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Kala Channavegan

Schwarze Kichererbsen in einer würzigen Sauce

becslés≈ 330 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 86

GEFLÜGEL

Gebratener Reis mit Huhn

Chicken Fried Rice

becslés≈ 750 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 73

Murgh Makhani

Tandoori Filetstreifen in Joghurt-Tomaten-Cremesauce*

becslés≈ 620 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Chicken Madras oder Vindaloo

Chicken Madras or Vindaloo — Hähnchenfilet in Kokosnuss-Currysauce (scharf) oder süß-sauer (sehr scharf)*

becslés≈ 550 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Chicken Moghulai

Hähnchen mit indischem Käse in Mandeln-Safran-Sauce*

becslés≈ 680 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Chicken Jalfraise

Hähnchenfilet mit Gemüse in würziger Tomatensauce

becslés≈ 480 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 89

Murgh Tikka Masala

Tandoori Hähnchenstücke in Tomaten, Zwiebeln, Ingwer, Koriander und Joghurtsauce gebraten*

becslés≈ 580 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

LAMM

Gebratener Reis mit Lamm

Lamb Fried Rice

becslés≈ 820 kcal85 g szénhidrát

Lamm Aloo Tori

Lamb Aloo Tori — Lammkotelett auf einem Bett aus Zucchini und Kartoffeln

becslés≈ 520 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Lamm Bhuna

Lamb Bhuna — Lamm gebraten mit Paprika, Koriander und Ingwer in roter Curry-Sauce (pikant)

becslés≈ 610 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Lamm Korma

Lamb Korma — Lammwürfel, Erbsen und Zucchini in milder Safran-Sauce*

becslés≈ 640 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

FISCH

Gebratener Reis mit Scampi

Scampi Fried Rice

becslés≈ 720 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 73

Scampi Makhan

Gebratene Scampi in Knoblauch-Joghurt-Tomatensauce*

becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Fischplattepescatarian

Fish Platter — Verschiedene Variationen von Fisch und Scampi, auf Safran-Sauce*

becslés≈ 650 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

BEILAGEN

Naan

Gebackenes Fladenbrot aus Weizenmehl*

becslés≈ 280 kcal45 g szénhidrát

Pulao Reisvegetarian

Pulao Rice — mit Rosinen und Cashewüssen*

becslés≈ 350 kcal55 g szénhidrát

Raitavegetarian

Joghurt mit fein gehackten Gurken, Zwiebeln und Tomaten*

becslés≈ 120 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát

Tandoori Roti

Gebackenes Fladenbrot aus Vollkornmehl*

becslés≈ 240 kcal40 g szénhidrát

Basmati Reisvegetarian

Basmati Rice — mit Gemüse

becslés≈ 220 kcal40 g szénhidrát

Tandoori Keema Naan

Gebackenes Fladenbrot aus Vollkornmehl mit Lammlachs*

becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 66

Papadam

Chips aus Linsenmehl mit Chutneys

becslés≈ 150 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

DESSERT

Kulfi

Hausgemachtes indisches Eis mit Safran, Pistazien, Cashew und Kardamom*

becslés≈ 280 kcal25 g szénhidrátnehéz 42

Raju ki Mitha-Plate

Raju ki Mitha Plate — Verschiedene Variationen von Eis*

becslés≈ 450 kcal55 g szénhidrátnehéz 40

Taaja Aam

Mangokompott mit Vanilleeis*

becslés≈ 320 kcal45 g szénhidrátnehéz 42

Barfila Aamvegan

Mango-Sorbet auf Granatapfel

becslés≈ 180 kcal38 g szénhidrátnehéz 35

Gulab Jamun

Frittierte Teigbällchen in Zuckersirup*

becslés≈ 350 kcal48 g szénhidrátnehéz 39

Ez a menü még stimmel?

94veggie
scorebecslés

Széles választék indien ételekből

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A menükártyán külön szakaszok vannak vegetáriásoknak és veganoknak. Saag Paneert, Samosát vagy Gobi Matar Masalát lehet rendelni.

56 vegetáriánus és 13 vegán étel 105-ból

76dia
scorebecslés

Alacsony szénhidrátú indon ételek

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos fehérjebázisú curry-t és tandoori ételt kínál alacsony szénhidráttal. A húsos és zöldséges választék széles.

69 cukorbetegeknek megfelelő · 105 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Helenenstraße 37, 30519 Hannover
Nyitvatartás: Hét—
Ké12:00–14:30, 18:00–22:30
Sze12:00–14:30, 18:00–22:30
Csüt12:00–14:30, 18:00–22:30
Pén12:00–14:30, 18:00–22:30
Szo12:00–14:30, 18:00–22:30
Vas12:00–14:30, 18:00–22:30
Kapcsolat: +495118991213
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), raj-hannover.de/
Rekord: teljesség 83 %, bizalmi szint 79 %

Saját a Raj - Hannover, Helenenstraße? Jelentkezz tulajdonosnak