vissza a kereséshez

Las Olas - Hattingen, Emschestraße

Emschestraße 42, 45525 Hattingen

nyitási ideje még nem ismert

Latin AmericanSpanishtapas€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 21.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 21. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Tapas
Selbstgemachte Aioli mit ofenfrischem Brot / Aioli con pan
5.70
Aioli with bread — Selbstgemachte Aioli mit ofenfrischem Brot
becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrát
Selbstgemachte Aioli mit ofenfrischem Brot, pikant / Alioli picante con pan
5.70
Spicy aioli with bread — Selbstgemachte Aioli mit ofenfrischem Brot, pikant
becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrát
Gemischte Oliven / Aceitunas Variadasvegan
5.50
Mixed olives
becslés≈ 150 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Manchego-Käse, 12 Monate gereift / Queso "Mancheqo"vegetarian
7.90
Manchego cheese — Manchego-Käse, 12 Monate gereift
becslés≈ 220 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát
Jamón Serrano, 15 Monate gereift / Jamon Serrano
8.90
Jamón Serrano — Jamón Serrano, 15 Monate gereift
becslés≈ 180 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát
Frittierter Weichkäse auf Tomatenbett / Queso de oveja frito, en salsa de Tomatevegetarian
8.50
Fried soft cheese on tomato bed — Frittierter Weichkäse auf Tomatenbett
becslés≈ 310 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Tortilla - Kartoffelomelette / Tortilla de patatasvegetarian
8.90
Spanish tortilla
becslés≈ 280 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Gebackener Manchegokäse mit Feigensenfsauce / Manchego al Hornovegetarian
8.90
Baked Manchego with fig mustard sauce — Gebackener Manchegokäse mit Feigensenfsauce
becslés≈ 340 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Gebackener Blattspinat mit Knoblauch & Pinienkernen / Espinacas a la Catalanavegetarian
8.90
Baked spinach with garlic and pine nuts — Gebackener Blattspinat mit Knoblauch & Pinienkernen
becslés≈ 160 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Blätterteig mit Weichkäse / Puritos con quesovegetarian
8.50
Puff pastry with soft cheese — Blätterteig mit Weichkäse
becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrát
Eingelegte Zucchini und Auberginen / Encurtido de Calabacin y Berenjenavegan
6.50
Pickled zucchini and eggplant — Eingelegte Zucchini und Auberginen
becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Gegrillte Spitzpaprika, gefüllt mit Weichkäse / Pimientos rellenos con crema de queso a la planchavegetarian
7.90
Grilled peppers stuffed with soft cheese — Gegrillte Spitzpaprika, gefüllt mit Weichkäse
becslés≈ 210 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Kleine gebratene Paprikaschoten / Pimientos de Padronvegan
7.90
Pimientos de Padron — Kleine gebratene Paprikaschoten
becslés≈ 140 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Gebackene Kirschtomaten mit Weichkäse / Tomates cherry con queso tiernovegetarian
8.50
Baked cherry tomatoes with soft cheese — Gebackene Kirschtomaten mit Weichkäse
becslés≈ 230 kcal9 g szénhidrátdiabétesz-barát
Geröstetes Brot mit Olivenöl, Zwiebeln, Knoblauch und Tomaten / Pan con tomatevegan
7.90
Pan con tomate — Geröstetes Brot mit Olivenöl, Zwiebeln, Knoblauch und Tomaten
becslés≈ 240 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 65
Kartoffelecken mit Aioli / Patatas con Aiolivegetarian
5.90
Potato wedges with aioli — Kartoffelecken mit Aioli
becslés≈ 380 kcal32 g szénhidrát
Kartoffelwürfel mit scharfer Tomatensauce / Patatas bravasvegan
5.90
Patatas bravas — Kartoffelwürfel mit scharfer Tomatensauce
becslés≈ 340 kcal30 g szénhidrát
Kanarische Kartoffeln mit mojo verde / Papas Arrugadasvegan
5.90
Canarian potatoes with mojo verde — Kanarische Kartoffeln mit mojo verde
becslés≈ 310 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 65
Gambas in Speckmantel / Gambas con bacon
11.90
Gambas with bacon — Gambas in Speckmantel
becslés≈ 260 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Gebratener Spinat mit Gambas & Knoblauchöl / Espinacas con gambas a la Catalana
8.50
Fried spinach with gambas and garlic oil — Gebratener Spinat mit Gambas & Knoblauchöl
becslés≈ 220 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Handgeschnittener Iberico Schinken Bellota Premium-Qualität / Jamón ibérico de bellota cortado a mano
14.90
Jamón ibérico de bellota — Handgeschnittener Iberico Schinken Bellota Premium-Qualität für den höchsten Genuss
becslés≈ 180 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Datteln im Speckmantel / Datiles con bacon
7.50
Dates wrapped in bacon — Datteln im Speckmantel
becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Gebratene Champignons mit Knoblauch und Weisswein, pikant / Champioñes a la planchavegetarian
7.90
Fried mushrooms with garlic and white wine — Gebratene Champignons mit Knoblauch und Weisswein, pikant
becslés≈ 150 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
tapas favoritas
Gebackener Manchegokäse mit Feigensenfsaucevegetarian
6.90
Baked Manchego with fig mustard sauce
becslés≈ 280 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
Pimientos de Padron (gebr. Paprikaschoten)vegan
5.90
Pimientos de Padron
becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Geröstetes Brot mit Olivenöl, Zwiebeln, Knoblauch und Tomatenvegan
6.90
Pan con tomate
becslés≈ 210 kcal25 g szénhidrát
Gambas in Knoblauchöl
10.90
Gambas in garlic oil
becslés≈ 240 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Lachsfilet gegrilltpescatarian
9.90
Grilled salmon fillet
becslés≈ 210 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Ez a menü még stimmel?

92veggie
scorebecslés

Spanyol tapasok Hattingenben

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Számos vegetáriás tapas közül lehet választani. A menüben szerepel a patatas bravas, a fenyőmagos spenót és a manchego sajt. Húsos ételeket is rendelhettek, például jamón serranót.

19 vegetáriánus és 8 vegán étel 28-ból

66dia
scorebecslés

Alacsony szénhidráttartalmú spanyol tapas

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos tengeres gyümölcsös, húsos és zöldséges snacket kínál. Sok étel alacsony glikémiás indexű.

20 cukorbetegeknek megfelelő · 28 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Emschestraße 42, 45525 Hattingen
Nyitvatartás
még nem ismert
Kapcsolat
+4923246866670
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lasolas.de/

Saját a Las Olas - Hattingen, Emschestraße? Jelentkezz tulajdonosnak