vissza a kereséshez

Ravintola Eka

Museokatu 29, 00100 Helsinki

Most zárva · nyit Ké 16:00

€€€€
ÉrtékelésFoglalásHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Alkuruoka
Ekan leipää (L, GP, VP)
3.00
Eka's bread
becslés≈ 180 kcal30 g szénhidrát
Marinoituja oliiveja (G, Vegan)vegan
4.50
Marinated olives
becslés≈ 150 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Merguez makkaraa (L, G)
9.50
Merguez sausage
becslés≈ 220 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barát
Padron paprikoita, hollandaisevaahtoa, kumvattia ja rapeaa prosciuttoa (L, G)
7.00
Padron peppers with hollandaise and prosciutto
becslés≈ 210 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Ekan tomaatti Caprese burratalla ja pistaasilla (G)vegetarian
13.00
Caprese salad with burrata and pistachios
becslés≈ 380 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Mustatorvisienikeitto, talon hapankermalla ja karamellisoidulla sipulilla (L, G)
14.00
Cuttlefish ink soup
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Muikku tempurat ja rosepippurimajoneesia (L)
14.00
Vendace tempura with rose pepper mayonnaise
becslés≈ 320 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Sitruunakypsytettyä ahventa, raparperiä, limenlehtiöljyä, katsuobushia ja sishoa (L, G)
14.00
Lemon-cured perch with rhubarb
becslés≈ 160 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Päivän raviolit sienivaahdolla (L)
15.00
Ravioli with mushroom foam
becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 73
Naudanliha tataki, kirsikkaponzu-liemi, pikkelöityä kirsikkaa ja mustavalkosipulimajoneesia (L, G)
15.00
Beef tataki with cherry ponzu
becslés≈ 240 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Pääruoka
Paahdettua mustajuurta, paistettua tempeä ja valkosipuli-yrttikastike (G, Vegan)vegan
17.00
Roasted black root with tempeh
becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 85
Päivän kalaa ja beurre blanc à la Eka (L, G)
20.00
Fish of the day with beurre blanc
becslés≈ 550 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Naudan petit tender kahdella kastikkeella (L, G)
22.00
Beef petit tender
becslés≈ 620 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Päivän pasta (L, GP)
Pasta of the day
becslés≈ 650 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 77
Lisukkeet
Lisukesalaatti ja raparperivinaigrette (G, vegan)vegan
11.00
Side salad with rhubarb vinaigrette
becslés≈ 120 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Kukkakaalia, romanescoa ja mantelia (L, G)
12.00
Cauliflower and romanesco with almonds
becslés≈ 180 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Hernepyree, seesamiporkkanoita ja tomaattia (L, G)
12.00
Pea puree with sesame carrots
becslés≈ 160 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
Sesongin perunat (L ,G, VeganP)vegan
8.00
Seasonal potatoes
becslés≈ 220 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 77
Jälkiruoka
Mustikkacremaux, manteligranitaa, marinoituja mustikoita ja maitojäätelöä (sis. pienen määrän alkoholia) (L, G)
13.00
Blueberry cremaux and almond granita
becslés≈ 450 kcal45 g szénhidrátnehéz 34
Ekan passion mille feuille (G)
13.00
Passion fruit mille feuille
becslés≈ 520 kcal55 g szénhidrátnehéz 31
Kevyesti lakritsilla maustettu pannacotta ja mansikka-consommea, herukanlehtiöljyä sekä tuoreita marjoja (L, G)
13.00
Licorice pannacotta with strawberry
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátnehéz 35
Juustotvegetarian
15.00
Cheese board
becslés≈ 450 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
Jäätelö
9.00
Ice cream
becslés≈ 210 kcal25 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

74veggie
scorebecslés

Vegetáriás lehetőségek

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A menüben szerepel egy vegán főfogás tempehel és sült kiflirépával. Elérhető burrátás Caprese paradicsom és pácolt olívák is.

6 vegetáriánus és 4 vegán étel 23-ból

81dia
scorebecslés

Alacsony szénhidrát tartalmú ételek

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos fehérjedús, kevésbé szénhidrátos választást kínál. A főételek között a hal és a marha dominál.

15 cukorbetegeknek megfelelő · 23 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Museokatu 29, 00100 Helsinki
Nyitvatartás
Hétcsukva
Ké16:00–22:00
Sze16:00–22:00
Csüt16:00–22:00
Pén16:00–00:00
Szo14:00–00:00
Vascsukva
Keittiö sulkeutuu 1 tunti aikaisemmin, paitsi pe-la 22.30.
Kapcsolat
+3584578357124 info@ravintolaeka.fi
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolaeka.fi/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Ravintola Eka? Jelentkezz tulajdonosnak