Maya Bar & Grill
Mikonkatu 18, 00100 Helsinki
Most zárva · nyit 16:00
Latin American€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 10.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Fajitasviikot
FAJITAS DE GAMBAS
24.00
Shrimp Fajitas — Marinoituja jättirapuja
becslés≈ 650 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 82
FAJITAS DE YACAvegan
24.00
Jackfruit Fajitas — Nyhdettyä jakkihedemää
becslés≈ 580 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 78
FAJITAS PECHUGA DE POLLO
24.00
Chicken Fajitas — Grillattua kanan rintafilettä
becslés≈ 620 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 82
FAJITAS FILETE DE RES
24.00
Beef Fajitas — Grillattua härän ulkofilettä
becslés≈ 680 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 82
FAJITAS CON QUESO DE CABRAvegetarian
24.00
Goat Cheese Fajitas — Vuohenjuustoa, pico de gallo -salsaa sekä paahdettuja pähkinöitä
becslés≈ 720 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 65
FAJITAS VEGANAS (Vegan)vegan
24.00
Vegan Fajitas — Paistettua ”NoChicken” paloja, pico de gallo-salsaa
becslés≈ 610 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 78
MINIDILLAS
MUSLO DE POLLO (M)
Fried Chicken Bites — Rapeita kananpaloja ja passionmajoneesia
becslés≈ 450 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
QUESO A LA PARRILLA (G)vegetarian
Grilled Halloumi — Grillattua halloumijuustoa ja pebrevinaigretteä
becslés≈ 380 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
QUESO FETA AHUMADO (G,L)vegetarian
Smoked Feta — Savustettua fetajuustoa ja chimichurrikastiketta
becslés≈ 350 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Palta Rellena (M,G)pescatarian
Stuffed Avocado with Shrimp — Perulainen rapu-avocado salaatti
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
CEVICHE DE SALMÓN (M, G)pescatarian
Salmon Ceviche — Sitrus-passion marinoitua lohicevicheä ja mangosalsaa
becslés≈ 280 kcal18 g szénhidrátegyenúlyos 76
CHIPIRONES (M)pescatarian
Fried Squid — Friteerattua mustekalaa ja chipotlemajoneesia
becslés≈ 410 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
GAMBAS CON GUACAMOLE (M,G)pescatarian
Shrimp with Guacamole — Marinoituja jättiravunpyrstöjä ja guacamolea
becslés≈ 310 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
TACOS DE TINGA DE POLLO (M, G)
Chicken Tinga Taco — Yksi ylikypsällä kanalla täytettyä pehmeää tacoa, pico de gallo-salsaa, korianteria ja guacamolea
becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 75
BAJA TACOS ( M )pescatarian
Baja Fish Taco — Yksi pehmeää tacoa joissa täytteinä leivitettyä rapeaa alaskanseitiä, marinoitua punakaalia, chipotlemajoneesia, pico de gallo salsaa ja korianteria.
becslés≈ 360 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 65
TACO VEGANO ( VEGAN )vegan
Vegan Cauliflower Taco — Yksi pehmeää tacoa joissa täytteenä leivitettyä rapeaa kukkakaalia, marinoitua punakaalia, chipotlemajoneesia, pico de gallo salsaa ja korianteria.
becslés≈ 340 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 71
TOSTADA DE NOPAL (VL,G)vegetarian
Nopal Tostada — Rapean maissitortillan päällä guacamolea, kaktusta, pico de gallo salsaa sekä fetajuustoa.
becslés≈ 290 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
NACHOS A LA MAYA (Vegan, M)vegan
10.00
Vegan Nachos — Rapeaksi friteerattuja vehnätortillalastuja, tomaattisalsaa, guacamolea ja salsa habanera tatemadea (sis. pähkiniä)
becslés≈ 550 kcal60 g szénhidrát
PAN DE LA CASA ( V)vegetarian
7.00
House Bread — Paahdettua leipää, tomaattichimichurria ja pico de gallo salsaa
becslés≈ 310 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 65
ENSALADAS
ENSALADA DE POLLO (M,G)
20.50
Chicken Salad — Grillattua kanan rintafileetä, marinoitua punasipulia, avokadoa, ananasta ja chimichurrikastiketta.
becslés≈ 480 kcal25 g szénhidrátegyenúlyos 70
ENSALADA DOS QUESOS (G)vegetarian
20.50
Two Cheese Salad — Vuohenjuustoa, grillattua halloumijuustoa, paahdettuja pähkiniä, passionhedelmää, aurinkokuivattua tomaattia sekä chimichurrikastiketta
becslés≈ 720 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
ENSALADA DE SALMON ( M,G )pescatarian
22.50
Salmon Salad — Meksikolaisessa zarandeado kastikkeessa paistettua lohta, marinoitua punasipulia,avokadoa, ananasta ja pebrevinaigretteä.
becslés≈ 580 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 78
ENSALADA VEGANA (Vegan, G)vegan
20.50
Vegan Salad — Paistettua NoChickenia, avokadoa, cashewpähkiniä, ananasta ja tomaatti-chimichurrikastiketta
becslés≈ 540 kcal25 g szénhidrátegyenúlyos 79
TORTITZAS
TORTITZA PECHUGA DE POLLO
21.00
Chicken Tortitza — Marinoitua broileria paahdetulla avotortillalla
becslés≈ 620 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
TORTITZA FILETE DE RES
21.00
Beef Tortitza — Härän sisäfilettä paahdetulla avotortillalla
becslés≈ 680 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
TORTITZA GAMBASpescatarian
21.00
Shrimp Tortitza — Jättikatkarapuja paahdetulla avotortillalla
becslés≈ 590 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
TORTITZA VEGANAvegan
21.00
Vegan Tortitza — NoChickenia ja vegaanijuustoa paahdetulla avotortillalla
becslés≈ 610 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
FAJITAS
FAJITAS PECHUGA DE POLLO (M)
25.50
Chicken Fajitas — Grillattua kanan rintafilettä
becslés≈ 650 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
FAJITAS FILETE DE RES (M)
27.00
Beef Fajitas — Grillattua härän ulkofilettä
becslés≈ 720 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
FAJITAS MEZCLADAS
52.00
Mixed Fajitas — Riittävästi kahdelle! Härän ulkofilettä, kanan rintafilettä sekä vuohenjuustoa
becslés≈ 1400 kcal70 g szénhidrátnehéz 38
PLATOS PRINCIPALES
Feijoada
24.00
Brasilialainen pataruoka mayan tapaan, porsasta, naudanlihaa , chorizomakkaraa sekä papuja
becslés≈ 850 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
SALMON A LA MAYA (M, G)pescatarian
28.00
Salmon Maya — Paistettua lohta, perunakasvispaistosta ja zarandelokastiketta.
becslés≈ 680 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
POLLO CHIMICHURRI (M,G)
24.00
Chimichurri Chicken — Grillattua kanan rintafilettä, kasviksia, bataattiranskalaisia sekä chimichurrikastiketta ja passionmajoneesia
becslés≈ 780 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 69
CERDO A LA BRASA (M,G)
25.00
Slow Cooked Pork Neck — Chilillä glaseerattua ylikypsää porsaan niskaa, paahdettua bataattia, kasviksia ja salsa criollaa.
becslés≈ 750 kcal38 g szénhidrátegyenúlyos 73
PAELLA CUBANA (M,G)
26.00
Cuban Paella — Kuubalainen paella, annattoriisiä, kasviksia, chorizomakkaraa, tiikerirapuja, vihersimpukkaa, kanaa sekä sofritoa
becslés≈ 820 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 79
PUNTA PALETA PARRILLERA ( M,G )
35.00
Flat Iron Steak — Grillattu nauda flat iron steak pihvi, paahdettua bataattia, kasviksia ja chimichurri kastiketta ja salsa criollaa.
becslés≈ 720 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
BROCHETAS A LA MAYA (M)
35.00
Mixed Grill Brochettes — Grillivartaassa mehevää naudan sisäfilettä, porsaan niskaa, kanan filettä ja kasviksia. Tarjoillaan vehnätortillan, paahdetun perunan, chimichurrin, salsa griollan sekä jalapeno-tomaatti salsan kanssa.
becslés≈ 880 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73
FILETE GAUCHO (M,G)
40.00
Gaucho Beef Fillet — Grillattua härän sisäfileepihvi (180g), perunakasvispaistosta ja punaviinikastiketta
becslés≈ 650 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
DELICIA MAYA (L,G)
74.00
Beef Fillet Maya — 500g kokonaisena paistettua härän sisäfilettä parilalta, tomaatti-chipotlevoita, kasviksia, paistettuja perunoita sekä punaviinikastiketta
becslés≈ 1100 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barát
PAELLA CUBANA PARA DOS (M,G)
47.00
Cuban Paella for Two — Kuubalainen paella kahdelle ! Kuubalainen paella, annattoriisiä, kasviksia, chorizomakkaraa, tiikerirapuja, vihersimpukkaa, kanaa sekä sofritoa
becslés≈ 1640 kcal150 g szénhidrátnehéz 40
Postres
CHURROS SOCIAL (L)
13.00
Churros — Espanjalaisia friteerattuja munkkeja jaettavaksi, suklaakastiketta, ananasta ja melonia
becslés≈ 1200 kcal150 g szénhidrátnehéz 37
TARTA MAYA
10.00
Chocolate Cake Maya — Chilillä maustettua suklaakakkua, vanilijajäätelää ja hedelmiä
becslés≈ 650 kcal70 g szénhidrátnehéz 30
Carlotta de limon
8.00
Lime Frozen Cake — Meksikolaine limellä maustettu jäädytetty kakku
becslés≈ 400 kcal45 g szénhidrátnehéz 36
HELADO / SORBETE DE LA CASA
8.00
Ice Cream or Sorbet — Talon jäätelää tai sorbettia
becslés≈ 250 kcal30 g szénhidrát
Menu para ninos
Mais Asadovegetarian
9.00
Kids Roasted Corn
becslés≈ 300 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
Chicos Pollo
10.00
Kids Chicken
becslés≈ 500 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Tortiza ninos
10.00
Kids Tortitza
becslés≈ 450 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 67
Sabanita de res
12.00
Kids Beef
becslés≈ 550 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Ez a menü még stimmel?
77veggie
scorebecslés
scorebecslés
Latin étterem vegán választékkal
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A menüben szerepel a jackfruit fajitas és a vegán cauliflower taco. Elérhető guacamole-s nachos és NoChicken saláta is.
13 vegetáriánus és 6 vegán étel 48-ból
74dia
scorebecslés
scorebecslés
Latin grill és bár
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menü számos fehérjedús opciót kínál. A saláták és a húsételek alkalmasak a szénhidrát-szűrésre.
22 cukorbetegeknek megfelelő · 48 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Mikonkatu 18, 00100 Helsinki
- Nyitvatartás
- Hét16:00–23:00Ké16:00–23:00Sze16:00–23:00Csüt16:00–23:00Pén15:00–23:00Szo14:00–23:00Vas15:00–22:00Keittiö ja baari sulkeutuvat tuntia ennen ravintolan sulkemista
- Kapcsolat
- +3589666554
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maya.fi/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 79 %