vissza a kereséshez

Damasko

Ruosilantie 18, 00390 Helsinki

Most nyitva · utest 03:00

€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Alkupalat & salaatit
Tzatsikivegetarian
4.00
Tzatziki — Jogurtti, kurkku, valkosipuli, minttu, mausteet
becslés≈ 150 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Hummusvegan
7.90
Kikherne, tahini, sitruuna, oliiviöljy, suola
becslés≈ 280 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Baba Ganoushvegan
8.90
Grillattu munakoiso, tahini, tomaatti, sipuli, paprika, persilja, oliiviöljy
becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Muttabalvegetarian
8.50
Grillattu munakoiso, tahini, jogurtti, oliiviöljy
becslés≈ 240 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Tabboulehvegan
10.90
Persilja, sipuli, tomaatti, minttu, bulgur, sitruuna
becslés≈ 210 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Fatoushvegan
10.90
Fattoush — Salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli, retiisi, yrtit, sumak, sitruuna, paistettu leipä
becslés≈ 260 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Kreikkalainen salaattivegetarian
10.90
Greek Salad — Feta, oliivi, sipuli, tomaatti, kurkku, salaatti, yrtit, sitruuna
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Falafel-salaattivegan
10.90
Falafel Salad — Falafel, tomaatti, kurkku, salaatti, pikkelit, kastikkeet
becslés≈ 450 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 71
Ranskalaisetvegan
4.00
French Fries
becslés≈ 350 kcal42 g szénhidrát
Meze-lautaset
Falafel Meze -lautanenvegan
10.90
Falafel Meze Platter — 5 kpl falafel, tomaatti, granaattiomenakastike, hummus, salaatti, kurkku, pikkelit, leipä
becslés≈ 680 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 74
Kibbeh Meze -lautanen
11.90
Kibbeh Meze Platter — 3 kpl paistettu kibbeh, ranskalaiset, hummus, pikkelit
becslés≈ 750 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 66
Paistettu Halloumi -lautanenvegetarian
14.90
Halloumi Meze Platter — Grillattu halloumi, munakoiso, hummus, salaatti, pikkelit, libanonilainen leipä
becslés≈ 720 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Paistettu Vegaani -lautanenvegan
14.90
Vegan Meze Platter — Munakoiso, kesäkurpitsa, 5 kpl falafel, hummus, salaatti, pikkelit, libanonilainen leipä
becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 74
Lisää tuoreleipäävegan
1.00
Fresh Bread
becslés≈ 120 kcal22 g szénhidrát
Pide
Za’atarvegan
8.90
Za'atar Pide — 32 cm. Vehnätaikina, za’atar, oliiviöljy
becslés≈ 420 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 71
Muhammaravegan
8.90
Muhammara Pide — 32 cm. Vehnätaikina, paprikakastike, sipuli, mausteet, musta siemen, oliiviöljy
becslés≈ 450 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 71
Juustopidevegetarian
9.90
Cheese Pide — 32 cm. Edam, mozzarella, feta, persilja, seesam, musta siemen
becslés≈ 580 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Lihapide
10.90
Meat Pide — 32 cm. Jauheliha, sipuli, tomaatti, persilja, granaattiomenasiirappi, mausteet
becslés≈ 550 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Damasko-piirakka
13.90
Damasko Pie — 32 cm. Neljännes perinteistä manakeeshia: juusto, muhammara, za’atar, liha
becslés≈ 620 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 69
Rullat
Falafel Rullavegan
7.90
Falafel Roll — Falafel, Damasko-kastike, suolakurkku, tomaatti, pikkelit
becslés≈ 480 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Vegaani Rullavegan
7.90
Vegan Roll — Paistettu munakoiso, salaatti, ranskalaiset, suolakurkku, tomaatti, Damasko-kastike
becslés≈ 720 kcal68 g szénhidrát
Armenialainen Rulla
8.90
Armenian Roll — Sujuk-jauheliha, sujuk-mausteet, suolakurkku, tomaatti, pikkelit
becslés≈ 680 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Arabian Shawarma Rulla
8.90
Arabian Shawarma Roll — Kana, aioli (valkosipulikerma), suolakurkku, ranskalaiset
becslés≈ 780 kcal62 g szénhidrát
Shawarma Rulla
8.90
Shawarma Roll — Kana, salaatti, majoneesi, shawarma-kastikkeet, suolakurkku, ranskalaiset, tomaatti
becslés≈ 810 kcal65 g szénhidrát
Halloumi-Tzatziki Rullavegetarian
8.90
Halloumi Tzatziki Roll — Halloumi, tzatziki, tomaatti, jäävuorisalaatti, sipuli, oregano, oliiviöljy
becslés≈ 650 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Super Falafel Rullavegan
10.90
Super Falafel Roll — Falafelrullan täytteet sekä sitruunapalat, paistettu munakoiso ja hummus
becslés≈ 740 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 74
Kofta Rulla
10.90
Kofta Roll — Grillattu liha, salaatti, tomaatti, sipuli, hummus, Damasko-kastike
becslés≈ 690 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Grillistä
Crispy Chicken
13.50
5 kpl paneroitua kananrintaa, valkosipulikerma, suolakurkku, salaatti, ranskalaiset
becslés≈ 920 kcal75 g szénhidrát
Mixed Grillit
14.50
Mixed Grill — Shish kebab, shish kana, salaatti, hummus, ranskalaiset, riisi, juoma
becslés≈ 1150 kcal95 g szénhidrát
Damaskon Grilli (4 hlö)
65.00
Damascus Grill Platter — 1 kg grillattua: 4 kpl shish kebab, 4 kpl shish tawook, 4 kpl kubba, ranskalaiset, hummus, 4 juomaa
becslés≈ 3800 kcal280 g szénhidrátnehéz 21
Juomat & makeat
Baklavavegetarian
2.50
Filotaikina, pistaasi, ruusuvesi, kukkavesi, ghee, sokeri
becslés≈ 340 kcal32 g szénhidrátnehéz 42

Ez a menü még stimmel?

96veggie
scorebecslés

Széles vegetáriás választék

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A menükínálatban szerepel hummus, falafel és zaatar pide. Vegán eggplant roll és tabbouleh is elérhető.

21 vegetáriánus és 14 vegán étel 31-ból

60dia
scorebecslés

Közkeleti ételek választékkal

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Sok zöldség alapú előétel és grill fogás közül válogathatsz. A főételek mellett gyakran lepény vagy sült krumpli szerepel.

14 cukorbetegeknek megfelelő · 31 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Ruosilantie 18, 00390 Helsinki
Nyitvatartás
Hét11:00–03:00
Ké11:00–03:00
Sze11:00–03:00
Csüt11:00–03:00
Pén11:00–03:00
Szo18:00–03:00
Vas18:00–03:00
Kapcsolat
+358451956662 info@damasko.fi
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), damasko.fi/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Damasko? Jelentkezz tulajdonosnak