vissza a kereséshez

Pappa Peruna

Välimerenkatu 5, 00180 Helsinki

nyitási ideje még nem ismert

€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

GYROS QUESADILLA (NEW!)
TUNA GYROS QUESADILLA
13.90
tonnikala, feta, chili-majoneesi, tzatziki, juusto
becslés≈ 780 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 72
CHICKEN GYROS-QUESADILLA
13.90
Chicken Gyros Quesadilla — kana, currykastike, tzatziki, juusto
becslés≈ 820 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 66
TARJOUKSET
UUNIPERUNA+JUOMA
14.90
Baked Potato and Drink — Valitsemasi uuniperuna + juoma
becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrát
Combot
UUNIPERUNA + CHURROS
19.90
Baked Potato and Churros — Valitsemasi uuniperuna ja 3 kpl churros (iso) + suklaadippi
becslés≈ 1100 kcal130 g szénhidrátnehéz 43
KAKSI UUNIPERUNAA + KAKSI CHURROS ANNOSTA!
36.90
Double Baked Potato and Churros — Kaksi valitsemasi uuniperunaa + 6 kpl churros (isoa) ja kaksi suklaadippiä
becslés≈ 2200 kcal260 g szénhidrátnehéz 27
Lounas
Uuniperuna ja päivän salaatti
14.90
Baked Potato and Salad — Salaatti ja suosikkiperuna
becslés≈ 550 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 80
UUNIPERUNAT
NAKKIMAISTERI
12.90
Sausage Baked Potato — bulgursalaatti, maissi, suolakurkku, paahdettu sipuli, nakki, sinappikastike,persilia
becslés≈ 720 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 69
BARBEQUE KANA
13.90
BBQ Chicken Baked Potato — Coleslaw salaatti, marinoitu punasipuli, maissi, oliivit, kanaa, BBQ-kastike,rukola.
becslés≈ 680 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 78
KANA-HALLOUMI
15.90
Chicken and Halloumi Baked Potato — kana, halloumi, paprika, kirsikkatomaatti, valkosipulimajoneesi, basilika
becslés≈ 850 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 74
PROVENCE KANA
14.90
Provence Chicken Baked Potato — bulgursalaatti, kana, suolakurkku, valkosipulimajoneesi, persilja
becslés≈ 640 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
CAESAR KANA
14.90
Caesar Chicken Baked Potato — jäävuorisalaatti, kirsikkatomaatti, kana, caesar kastike, parmezan juusto päälle, rucola
becslés≈ 620 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
TONNIKALA BREEZE
13.90
Tuna Breeze Baked Potato — tomaatti-kurkkusalaatti, herne, tzatziki, paahdettu sipuli, tonnikala, mangokastike,persilia.
becslés≈ 610 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 65
TONNIKALA WAVE
13.90
Tuna Wave Baked Potato — bulgursalaatti, tonnikala, sitruuna, chilimajoneesi, persilja
becslés≈ 630 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 73
TONNIKALA TURBO
13.90
Tuna Turbo Baked Potato — tonnikala, marinoitu punasipuli, maissi, jäävuorisalaatti, sweet chili kastike, persilja
becslés≈ 620 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 65
MEATBALLS PERUNA
12.90
Meatballs Baked Potato — Coleslaw salaatti, herne, puolukkahillo, lihapullat, marinoitu punasipuli,rukola.
becslés≈ 710 kcal55 g szénhidrát
MEXICAN PERUNA
12.90
Mexican Baked Potato — bulgursalaatti,, maissi, jalapeno, pepperonimakkara, salsakastike, nachos,basilika.
becslés≈ 780 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 68
VEGE BOOMvegetarian
13.90
Vege Boom Baked Potato — jäävuorisalaatti,Kirsikkatomaatti, maissi, sitruuna, suolakurkku, falafel, , valkosipulikastike,rukola.
becslés≈ 690 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 74
VEGAANINEN NAKKIMAISTERIvegan
15.90
Vegan Sausage Baked Potato — bulgursalaatti, maissi, suolakurkku, sinappikastike, paahdettu sipuli, vegenakit, persilja
becslés≈ 740 kcal56 g szénhidrátegyenúlyos 69
LASTEN NAKKIPERUNA
8.90
Kids Sausage Baked Potato — nakki, kurkku, porkkanaraaste
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
LASTEN LIHAPULLAPERUNA
8.90
Kids Meatball Baked Potato — lihapullat, kirsikkatomaatti, herne
becslés≈ 480 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Freestyle peruna
FREESTYLE PERUNA
6.90
Freestyle Baked Potato — Freestyle peruna valitsemillasi täytteillä
becslés≈ 450 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
WRAPIT
KANAWRAP
14.90
Chicken Wrap — Vehnätortilla, kanaa, currykastike, valkosipulikastike, juusto, persilja + alkusalaatti
becslés≈ 780 kcal55 g szénhidrát
FALAFELWRAPvegetarian
13.90
Falafel Wrap — Vehnätortilla, falafel, tahini, persilja, tomaatti, juusto, valkosipulikastike + alkusalaatti
becslés≈ 720 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 66
SALAATIT
KREIKKALAINEN SALAATTIvegetarian
13.90
Greek Salad — kirsikkatomaatti, kurkku, paprika, punasipuli, oliivi, jäävuorisalaatti, fetajuusto, oliiviöljy
becslés≈ 420 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
CAESAR-SALAATTI
13.90
Caesar Salad — jäävuorisalaatti, kirsikkatomaatti, kana, juusto, caesar-salaattikastike, krutongit
becslés≈ 580 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
COUSCOUS-TONNIKALASALAATTI
13.90
Couscous Tuna Salad — couscous, kirsikkatomaatti, kurkku, punasipuli, fetajuusto, tonnikala, sitruunamehu, oliiviöljy
becslés≈ 510 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
FALAFEL SALAATTIvegetarian
13.90
Falafel Salad — lämpimät falafelit, jäävuorisalaatti, kurkku, kirsikkatomaatti, hummus, sitruuna, persilja, valkosipulimajoneesi
becslés≈ 610 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Jälkiruoat
CHURROS
6.40
Churros (3 isoa kpl) ja suklaakastike
becslés≈ 480 kcal52 g szénhidrátnehéz 33
TUPLA CHURROS
8.40
Double Churros — Churros (6 isoa kpl) ja suklaakastike
becslés≈ 850 kcal95 g szénhidrátnehéz 28

Ez a menü még stimmel?

57veggie
scorebecslés

Sült krumpli és falafel

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A menüben szerepel a Vege Boom krumpli falafellel és egy vegán kolbászos változat is. Falafel wrap, görög saláta és falafeles saláta is elérhető.

5 vegetáriánus és 1 vegán étel 29-ból

67dia
scorebecslés

Saláták és krumpli választéka

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menükínálat fehérjedús salátákat és sült krumplis ételeket tartalmazza. A saláták a legalacsonyabb szénhidrát tartalmúak.

9 cukorbetegeknek megfelelő · 29 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Välimerenkatu 5, 00180 Helsinki
Nyitvatartás
még nem ismert
Kapcsolat
+358449629770
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), order.site/pappa-peruna/en/fin/helsinki/restaurant/pappa-peruna-jtksaari-sf
Rekord
teljesség 67 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Pappa Peruna? Jelentkezz tulajdonosnak