vissza a kereséshez

Hoku

Urho Kekkosen katu 1, 00100 Helsinki

Most zárva · nyit 11:00

€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Starters
Edamamevegan
11.00
Lightly boiled and seasoned soybeans with sesame-soy chili dressing
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76
Crispy Red Curry Rice Cakes & Grilled Prawns
15.00
Red Curry Rice Cakes & Grilled Prawns — Rice cakes topped with grilled prawns, Kewpie mayo, coriander-chive sauce
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 66
Veggie Gyozavegetarian
13.00
Vegetable filled dumplings, served with vinegar-soy sauce and chili oil (6 pcs)
becslés≈ 240 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 73
Gyoza
13.00
Pork Gyoza — Pork (Finnish) filled dumplings, served with vinegar-soy sauce and chili oil (6 pcs)
becslés≈ 280 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 70
Duck Spring Rolls
15.00
Braised duck with coriander, mint, basil, sprouts, spring onions, carrot. Deep fried, served with Nuoc Cham (2 pcs)
becslés≈ 310 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Okonomiyaki
13.00
Savory Japanese pancake, cabbage, onions, prawns served with okonomiyaki sauce, Kewpie mayo, crispy Italian prosciutto or smoked salmon
becslés≈ 420 kcal38 g szénhidrát
Grilled Prawns & Lomi Salmon Salsa
15.00
Grilled Prawns & Salmon Salsa — Grilled prawns & salsa; salt cured salmon, tomato, onion, jalapeño
becslés≈ 220 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Snow Crab Croquettes
15.00
Panko crusted, deep fried snow crab & prawn croquettes, citrus mayo (2 pcs)
becslés≈ 340 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barát
For Kids
Salmon Teriyaki
12.00
Pan fried salmon, Teriyaki sauce, mixed greens, cucumber, cherry tomato, rice
becslés≈ 550 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Chicken Katsu
12.00
Corn-fed chicken breast (France), Panko crusted and deep fried, Katsu sauce, salad mix, rice
becslés≈ 620 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 77
Tofu Teriyakivegan
12.00
Pan fried tofu, Teriyaki sauce, mixed greens, cucumber, cherry tomato, rice
becslés≈ 520 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 73
Main
Braised Crispy Pork Belly
27.00
Tender Finnish pork belly, soy-chili sauce, kimchi, cilantro, served with rice
becslés≈ 780 kcal55 g szénhidrát
Bi Bim Bap
29.00
Bibimbap — Thinly sliced Finnish striploin, Teriyaki sauce, lightly cooked pickled vegetables served on rice with a fried egg, spicy gochujang sauce
becslés≈ 680 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Loco Moco
29.00
Grilled beef entrecôte served on rice with mushroom sauce and a fried egg
becslés≈ 720 kcal50 g szénhidrát
Grilled Sea Basspescatarian
27.00
Grilled sea bass, pan fried bok choy, sweet cherry tomatoes, chili-calamansi sauce, pickled vegetables, served with rice
becslés≈ 580 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 77
Yellowfin Tuna Katsupescatarian
31.00
Yellowfin tuna (MSC certified), Panko, deep fried, Katsu mayo, kimchi, salad, served with rice
becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 77
Desserts
Fresh Strawberries, Matcha and Shortcake
9.00
Matcha and Strawberry Shortcake — Fresh strawberries, home made matcha & melon ice cream
becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrátnehéz 43
HOKU Chocolate Chip Cookie
9.00
Chocolate Chip Cookie — HOKU original chocolate chip cookie with vanilla ice cream
becslés≈ 450 kcal48 g szénhidrátnehéz 31
Banana Cake & Vanilla Ice Creamvegan
9.00
Banana cake with vegan vanilla ice cream, roasted maple walnuts, coconut caramel
becslés≈ 520 kcal55 g szénhidrátnehéz 31
Macadamia Nut Chocolate Fudge Brownie
11.00
Macadamia Nut Chocolate Brownie — Macadamia nut chocolate brownie, vanilla ice cream, fresh berries, whipped cream
becslés≈ 580 kcal42 g szénhidrátnehéz 29
Mango Crème Brûlée
9.00
Mango crème brûlée, berries
becslés≈ 450 kcal35 g szénhidrátnehéz 34
Affogato
9.00
Espresso & vanilla ice cream (Vegan or reg.)
becslés≈ 220 kcal22 g szénhidrátnehéz 42
Salads
Maui Poke Bowlpescatarian
21.00
Yellowfin tuna poke (MSC certified) and spicy mayo salmon poke. Panko crusted fried shrimp (2 pcs). Salad mix, avocado, pickles, goma wakame. Served with rice.
becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 70
Smoked Salmon & Avocadopescatarian
17.50
Smoked Salmon & Avocado Salad — Smoked salmon, avocado, mixed greens, cherry tomatoes, lime-dill dressing
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Thai Beef Salad
18.00
Grilled, sliced striploin (FI), mint, basil, red onion, red chili, rice noodles, tamarind-vinaigrette dressing, peanuts
becslés≈ 550 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Crispy Salmon & Tofupescatarian
15.00
Crispy Salmon & Tofu Salad — Panko crusted and fried salmon & tofu patties (Ginger, spring onions, cilantro, garlic), mixed greens, creamy sesame-soy dressing
becslés≈ 620 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Warm Dishes
Beef Teriyaki
18.00
Pan seared Finnish ribeye, Teriyaki sauce, kimchi, salad (Green salad or potato salad) & rice
becslés≈ 850 kcal60 g szénhidrát
Chicken Kara-Age & Garlic Honey Glaze
17.00
Chicken Kara-Age — Deep fried chicken (France) with sweet or spicy garlic-honey glaze, sesame seeds, red peppers, kimchi. Served with rice.
becslés≈ 780 kcal62 g szénhidrát
Tuna Katsupescatarian
21.00
Yellowfin tuna (MSC certified), Panko crusted and deep fried, Katsu mayo, kimchi, salad (Green salad or potato salad) & rice
becslés≈ 820 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 68
Tonkatsu
16.50
Pork neck (Finland), Panko crusted and deep fried, Katsu sauce, kimchi, salad (Green salad or potato salad) & rice
becslés≈ 880 kcal65 g szénhidrát
Salmon Katsu "Bang Bang Salmon"pescatarian
18.00
Bang Bang Salmon Katsu — Salmon, Panko crusted and fried, Bang Bang sauce, salad (Green salad or potato salad) & rice
becslés≈ 840 kcal65 g szénhidrát
Grilled Chicken & Soba Noodles
17.00
Grilled chicken breast (EU), Soba noodles, salad mix, tomato-lime salsa, peanut dressing
becslés≈ 610 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 84
Siika Nanbanzukepescatarian
18.00
Fried marinated Finnish whitefish, fresh spinach, spicy remoulade, pickled vegetables. Served with rice.
becslés≈ 720 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 71
Eggplant Nanbanzukevegetarian
15.00
Marinated baked eggplant, fresh spinach, coriander-chive remoulade, pickled vegetables. Served with rice.
becslés≈ 650 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 66
Kids' Menu
Fish Fingerspescatarian
7.50
Crispy salmon sticks, corn flakes coating, ketchup dip, salad mix, cucumber, cherry tomato, rice
becslés≈ 520 kcal45 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

58veggie
scorebecslés

Japán étterem vegetáriás választékkal

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A menüben szerepel a Nanbanzuke eggplant és a Tofu Teriyaki. Alatt található zöldséges gyoza és edamame is. Vegyes társaság számára elérhetők sertés- és marhás fogások.

6 vegetáriánus és 3 vegán étel 35-ból · 1 becslés

52dia
scorebecslés

Alacsony GI-s előételek és saláták

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A legtöbb megfelelő választás az előételek és saláták között található. A főételek gyakran tartalmaznak rizst vagy panírozást.

7 cukorbetegeknek megfelelő · 35 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Urho Kekkosen katu 1, 00100 Helsinki
Nyitvatartás
Hét11:00–15:00, 16:00–20:00
Ké11:00–15:00, 16:00–20:00
Sze11:00–15:00, 16:00–21:00
Csüt11:00–15:00, 16:00–21:00
Pén11:00–15:00, 16:00–22:00
Szo11:00–15:00, 16:00–22:00
Vascsukva
31 October (All Saints' Day) - Closed. 24 Dec – 26 Dec (Christmas) - Closed. 1 Jan – 2 Jan (New Year's Day) - Closed
Kapcsolat
+358401646160 info@hoku.fi
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hoku.fi/en/home
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Hoku? Jelentkezz tulajdonosnak