vissza a kereséshez

Ravintola Lohtu

Hämeentie 1 A, 00530 Helsinki

Most zárva · nyit 08:30

vegetarian restaurant€€€€
ÉrtékelésFoglalásHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 10.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Brunssi
Lauantain brunssilautanenvegan
25.00
Saturday Brunch Plate — Rapeaa kyssäkaalisalaattia sitruunaruoholla, limellä ja cashewpähkinöillä, Yön yli soijalla, inkiväärillä ja valkosipulilla marinoitua tofua, Paneroitua parsakaalia ja edamame-jalapeñodippiä, Paahdettua perunaa ja seesamikastiketta, Leipää ja hernetahnaa, Jälkkäri: Suklaabrownie
becslés≈ 620 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
Lounas tänään
Tomaattista shakshukaa tofuscramblella, mausteista riisiä, paahdettua mantelia, pikkelöityä punasipulia ja runsaasti yrttejävegan
Tofu Shakshuka
becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 82
Friteerattua munakoisoa, yrttimarinoituja kikherneitä, kvinoaa, sumakkijogurttia, granaattiomenaa, minttua ja mantelilastujavegetarian
Fried Eggplant with Chickpeas
becslés≈ 540 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 85
Hinnat
Lämmin
14.00
Warm Lunch Set — sis. talon leipä + levite ja kahvi/tee
becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 67
Salaatti
15.30
Salad Lunch Set — sis. talon leipä + levite ja kahvi/tee
becslés≈ 550 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 66
Keitto
12.90
Soup Lunch Set — sis. sivusalaatti, talon leipä + levite ja kahvi/tee
becslés≈ 500 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 69
Lounaslista
Lämmittävää peruna-linssicurrya, yrttiriisiä, limejogurttia sekä tomaattia ja paahdettua cashewpähkinäävegetarian
14.00
Potato Lentil Curry
becslés≈ 610 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 78
Paahdettua bataattia, seesamimarinoitua tofua, punakaalia, edamamepapuja, kurkkua, gochujang-tahinikastiketta ja kevätsipuliavegan
14.00
Roasted Sweet Potato and Tofu Bowl
becslés≈ 520 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 89
Paneroitua tofua, kermaista masalakastiketta, riisiä, mintturaitaa, tamarindia ja cashewpähkinöitävegetarian
14.00
Breaded Tofu Masala
becslés≈ 680 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 68
Paahdettua chimichurriperunaa, tomaatti-sipulisalaattia, BBQ-paahdettuja kikherneitä, pinaattia, neulapapuja ja paahdettua manteliavegan
14.00
Chimichurri Potatoes and BBQ Chickpeas
becslés≈ 590 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 79
Vihreää currya tofulla, kasviksilla, limeriisillä, thai-basilikalla ja paahdetuilla cashewpähkinöillävegan
14.00
Green Curry with Tofu
becslés≈ 630 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 66
Paahdettua timjamiporkkanaa ja punajuurta, sitruunaista tattaria, pestomarinoituja linssejä, paahdettuja siemeniä, omenaa ja rucolaavegan
14.00
Roasted Carrot and Beetroot Salad
becslés≈ 480 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Mustatorvisieni-linssikastiketta, dijonmuusia, rapeaa friteerattua sipulia, paahdettuja siemeniä, Myrttisen suolakurkkuja ja yrttiöljyävegan
14.00
Black Trumpet Mushroom and Lentil Stew
becslés≈ 420 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Paahdettua chipotletofua, maissisalsaa, tummaa riisiä sekä mustapapuja, nachoja, avokadokastiketta ja chiliävegan
14.00
Chipotle Tofu and Black Bean Bowl
becslés≈ 660 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 82
Sesongin menu
Sitruunaista perunasalaattia za’atar-mausteella, vihreillä pavuilla, tillillä, kevätsipulilla ja mantelillavegan
Za'atar Potato Salad
becslés≈ 280 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Vihreää kauratabbouleh-salaattia parsalla ja herneillä sekä pistaasia, granaattiomenaa ja ”fetaa”vegan
Oat Tabbouleh
becslés≈ 310 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 81
Raikasta fenkoli-kyssäkaalisalaattia mintulla sekä rakuunaöljyä ja saksanpähkinäävegan
Fennel and Kale Salad
becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Marinoituja belugalinssejä yrttipestollavegan
Marinated Beluga Lentils
becslés≈ 240 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Lohdun tofuricottaavegan
Tofu Ricotta
becslés≈ 180 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Green goddess -voipapuhummusta ja leipäävegan
Green Goddess Butter Bean Hummus
becslés≈ 350 kcal38 g szénhidrátegyenúlyos 76
Asian Twist -menu
Japanilaista perunasalaattia norilla, kaalilla, mirinkurkuilla ja kevätsipulillavegan
Japanese Potato Salad
becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrát
Rapsakkaa romainesalaattia Lohdun Goma-kastikkeellavegan
Romaine Salad with Goma Dressing
becslés≈ 180 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Riisinuudelisalaattia suirikasviksilla ja pähkinällävegan
Rice Noodle Salad
becslés≈ 320 kcal45 g szénhidrát
Marinoitua seesamitofuavegan
Marinated Sesame Tofu
becslés≈ 210 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Paahdettuja neulapapuja sekä sieniä misolla ja shichimi-mausteellavegan
Miso Glazed Green Beans and Mushrooms
becslés≈ 160 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Leipää sekä edamamedippiä mintulla ja jalapeñollavegan
Bread with Edamame Dip
becslés≈ 350 kcal38 g szénhidrát
Lähi-Idän menu
Vihreä lehtikaalisalaatti granaattiomenalla ja pähkinöillävegan
Kale Salad with Pomegranate
becslés≈ 220 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Kirpeä tomaatti-fenkoli-kurkkusalaatti runsailla yrteillävegan
Tomato Fennel Cucumber Salad
becslés≈ 120 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
Helmicouscousta pistaasipestolla, marinoituja linssejä ja sumakki-punasipuliavegan
Pearl Couscous with Pistachio Pesto
becslés≈ 380 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 70
Ras el hanout-paahdettuja kikherneitä ja tahinikastikettavegan
Ras el Hanout Chickpeas
becslés≈ 260 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Zhoug-tofuavegan
Zhoug Tofu
becslés≈ 220 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Muhammara-tahnaa ja leipäävegan
Muhammara and Bread
becslés≈ 340 kcal36 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

97veggie
scorebecslés

Garázda növényi konyha

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Tofu-scrambled shakshukát és burgonya-lencse curryt kínálnak. A menüben számos vegán étel szerepel, például chipotle tofu kukorica salsával.

29 vegetáriánus és 26 vegán étel 32-ból

67dia
scorebecslés

Alacsony GI-s vegetáriás ételek

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos alacsony glikémiás indexű ételt kínál. A gombás lencsegulyás 38 g szénhidrátot tartalmaz.

14 cukorbetegeknek megfelelő · 32 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Hämeentie 1 A, 00530 Helsinki
Nyitvatartás
Hét08:30–15:30
Ké08:30–15:30
Sze08:30–15:30
Csüt08:30–15:30
Pén08:30–15:30
Szo08:30–15:30
Vascsukva
Breakfast Oatmeal Monday to Saturday 08:30-10:30. Lunch Monday to Friday 11:00-15:30. Brunch Saturday 11:00-15:30
Kapcsolat
+358105824110 info@ravintolalohtu.fi
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolalohtu.fi/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 79 %

Saját a Ravintola Lohtu? Jelentkezz tulajdonosnak