Meze Point

Mikonkatu 8, 00100 Helsinki

Most zárva · nyit 10:30

Middle Eastern€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

LIHARUOKIA

Dana Sis

19.50

Beef Sis — Marinoituja, grillattuja häränvartaita Grilled skewers of marinated beef tenderloin

becslés≈ 320 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72

Köfte

17.50

Mausteisia turkkilaisia lihapullia Turkish style spiced grilled meatballs

becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Adana (Tulinen)

18.50

Adana Kebab — Tulisesti maustetut naudan jauhelihavartaat Adana style spiced ground meat skewers

becslés≈ 360 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Mixed grill

25.90

Marinoitu, grillattu häränvarraslampaankyljys, kanavarras ja köfte Mixed grill plate with beef and chicken skewers, köfte and lamb chop

becslés≈ 650 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Kuzufirin (L)

21.90

Kuzufirin — Lampaanpaistista valmistettu turkkilainen perinneruoka. Omassa liemessä haudutettuna, perunamuhennoksen kera A large knuckle of lamb,lean and tender cooked in its own sauce served with mashed potatoes

becslés≈ 580 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Pirzola

24.30

Yrttiset lampaankyljykset Lamb chop with herbs

becslés≈ 420 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Kuzu Guvec

Padassa paistettuja karitsan sisäfilepaloja kauden vihanneksia ja riisi Lamb casseroled with vegetables,served with rice

becslés≈ 520 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 77

Kebab

19.50

Häränjauhelihasta tai kanafilestä talon tapaan valmistettu kebebliha,tomattikastike valkosipulijogurtti risille tai perunalla. Grilled spicy mince meat tomato sauce and garlic yogurt sauce with rice or frites potatoes

becslés≈ 550 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 71

KANARUOKIA

Tavuk sis

17.50

Marinoituja, grillattuja broilerin rintafile-vartaita Grilled skewers of marinated chicken breast

becslés≈ 280 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Tavuk tandir

19.50

Haudutettua kanapataa, perunaa, omenaa ja kikherneitä currykastikkeessa Chicken peaces cooked in curry sauce with potatoes and chickpeas

becslés≈ 480 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 90

Aci Tavuk

16.70

Tulisesti marinoitu paistettu kanan rintafilee Grilled of marinated chicken breast

becslés≈ 280 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Tavuk Guvec

16.50

Padassa paistettuja kanan rintafilepaloja kauden vihanneksia ja riisi Chickenbreast casseroledwithvegetables,served with rice

becslés≈ 500 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 77

KALARUOKIA

Karides sote

22.90

Valkosipulilla, tomaatilla, paprikalla ja valkoviinillä höystettyjä kuningaskatkarapuja Kingprawns cooked with garlic, tomato, bell pepper and whitewine

becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Kilicbaligi

21.80

Grillattua miekkakalaa, sitruuna-oliiviöljykastikeesa Grilled sword fish, lemon-olive oil

becslés≈ 310 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Kalamar

14.50

Paistettuja mustekalarenkaita, tarator kastiketta Deep fried calamares with taratorsauce

becslés≈ 450 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

VIHANNESRUOKIA

FetaPastavegetarian

12.20

Feta Pasta — Tuorepastaa, yrttikastiketta ja fetajuustoa Pasta with feta cheese and hearbsauce

becslés≈ 520 kcal55 g szénhidrát

Mantar Guvecvegetarian

13.50

Herkkusientä, sipulia ja persiljaa valkoviiniliemessä Mushroom peaces - onion casserole, braised with whitevine garlicsauce

becslés≈ 220 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát

Sebze Guvecvegan, vegetarian

13.50

Mehukas tomaatti-valkosipulilieminen välimeren vihannesruoka Aubergine stew, with potato, tomatoes, zucchini

becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát

Meze

4.50

becslés≈ 120 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

3 meze valikoima

6.00

Meze Selection — Humus,Dolma,Ezme

becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 75

Imam Bayildivegan, vegetarian

Oliiviöljy-tomaattikastikkeessa haudutettua munakoisoa / Eggplants slow cooked in oil-tomato sauce

becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Kisirvegan, vegetarian

Pehmeä yrttien, mausteiden, pähkinöiden, bulgurin ja vihannesten yhdistelmä / Fresh herb and Mediterranean vegetable salad With bulgur and nuts

becslés≈ 220 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 77

Tabboulehvegan, vegetarian

Raikasta hienoksi pilkottua yrttisalaattia / Revitalizing fresh herb salad with tomatoes and Olive oil dressing

becslés≈ 150 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Cacikvegetarian

Mintulla ja valkosipulilla maustettua jugurttia ja kurkkua / Home made yoghurt with cucumber, seasoned with mint and garlic

becslés≈ 110 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barát

Melon Fetavegetarian

Hunajamelonia ja fetajuustoa / Sweet honey melon and savoury feta cheese

becslés≈ 190 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát

Humusvegan, vegetarian

Hummus — Kikherne-seesamtahna - lähi-idän klassikko / A Middle Eastern classic-chick pea pure with Garlic, tahina and lemon juice

becslés≈ 210 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Börekvegetarian

Rapeita fetajuustopiiraita / Crispy feta cheese pies

becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrát

Falafelvegan, vegetarian

Rapeaksi paistettuja yrtti-vihannespyöryköitä / Crisp fried fresh herb and vegetable balls

becslés≈ 240 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Hellimvegetarian

Friteerattua kyproslaista vuohenjuustoa / Deep fried goat’s cheese from Cyprus

becslés≈ 320 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Dolmavegan, vegetarian

Täytettjä viininlehtiä / Stuffed grape leaves

becslés≈ 160 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Sucuk

Valkosipulilla maustettu turkkilainen grillimakkara / Turkish style grilled garlic sausage

becslés≈ 280 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barát

Icli Köfte

Pieniä mausteisia lampaanlihapiiraita - lähi- idän klassikko / Spicy croquettes with lamb stuffing, great Middle Eastern classic

becslés≈ 220 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát

Full Meze

27.50

Yksitoista erinlaista Mezeä sisältävä kokonaisuus. Sisältäää sekä lämpimiä, että kylmää Mezejä, sekä laavakivigrillissä paistettuja herkullisia grillituotteitamme.

becslés≈ 1800 kcal120 g szénhidrátnehéz 29

Meze-lautanen

15.50

Meze Platter — Yhdeksän Mezen lasilautanen / Combination of 9 different mezes served on a glassplate

becslés≈ 1200 kcal80 g szénhidrát

Salaatit / Salads

Feta salatavegetarian

10.90

Feta Salad — Fetajuusto vihreää salaattia ,kurkkua,paprikaa / Green salad , cucumber, pepper,with feta

becslés≈ 350 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Tavuk salata

11.50

Chicken Salad — Kanasalaatti / Chicken salad

becslés≈ 420 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Hellim salatavegetarian

10.90

Hellim Salad — Hellimjuusto Vihreää salaattia, minttua,paprikaa / Green salad, tomatoas, mint, with haloumi

becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Karides salaatapescatarian

12.90

Prawn Salad — Kuningasrapuja, Vihreää salaattia, minttua ,selleriä, paprikaa / Green salad, tomatoes, mint, celery, with Kingprawns

becslés≈ 320 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Fetaa salatavegetarian

8.60

Feta Salad — Fetajuusto Vihreää salaattia,kurkku,paprikaa / Green salad, tomatoas, cucumber, with feta

becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát

Keitto / Soup

Mercimek corbavegan, vegetarian

6.50

Punaisia linssejä ja tomaattia / Red lentil and tomato

becslés≈ 210 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 87

Tavuk corba

7.90

Kanaa ja vihanneksia kanaliemessä / Chicken soup with vegetables

becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82

Jälkiruoat

Baklava (P)vegetarian

7.50

Baklava — Pähkinnäleivos - turkkilainen klassikko Pistachios between sheets of filo dough with citrus syrup Turkish classic

becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrátnehéz 35

Lämmin suklaakakku (P)vegetarian

8.90

Warm Chocolate Cake — Talon lämmin suklakakku, vaniljajäätelöllä Warm chocolate cake served with vanilla ice cream

becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrátnehéz 26

AprikoosiJugurtti (P)vegetarian

6.90

Apricot Yogurt — Jugurttia, aprikoosia, hunajan ja pistaasipähkinöiden kera Jogurt with apricots,honey and pistachios

becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrát

Vaniljajäätelövegetarian

5.50

Vanilla Ice Cream — Vaniljajäätelöä suklakastikkeen ja pistaasipähkinöiden kerä. Vanilla ice cream served with chocolate sauce and pistacios

becslés≈ 350 kcal35 g szénhidrátnehéz 42

Ez a menü még stimmel?

82veggie
scorebecslés

Közkeleti ételek és meze választék

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Kínálatukban szerepel a falafel, a hummus és a Sebze Guvec zöldségrakott. Húsos kebabok mellett számos vegetáriás meze érhető el vegyes társaságnak is.

21 vegetáriánus és 8 vegán étel 45-ból

77dia
scorebecslés

Sült húsok és friss saláták

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos fehérjedús grill fogást és zöldségmeze를 kínál. A húsételek többsége alacsony glikémiás indexű.

32 cukorbetegeknek megfelelő · 45 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Mikonkatu 8, 00100 Helsinki
Nyitvatartás: Hét10:30–22:00
Ké10:30–22:00
Sze10:30–23:00
Csüt10:30–23:00
Pén10:30–01:00
Szo12:00–01:00
Vas13:00–21:00
Kapcsolat: +3296222625
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meze.fi/
Rekord: teljesség 83 %, bizalmi szint 95 %

Saját a Meze Point? Jelentkezz tulajdonosnak