Menara

Langestraat 107, 1211GX Hilversum

Most zárva · nyit 17:00

seafood restaurant€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 7.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 8. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Kapsalon

Kapsalon shoarma

13.50

Shawarma Kapsalon — Met shoarma

becslés≈ 1100 kcal75 g szénhidrát

Kapsalon steak en kaas

14.50

Steak and Cheese Kapsalon — Met gegrilde stukjes vlees overgoten met kaassaus

becslés≈ 1200 kcal70 g szénhidrát

Kapsalon kip en gamba's

13.95

Chicken and Shrimp Kapsalon — Met stukjes kipfilet en gegrilde garnalen

becslés≈ 1050 kcal75 g szénhidrát

Kapsalon kalfsdoner

Veal Doner Kapsalon — Heerlijke kapsalon kalfsdoner met kaas, sla, komkommer, tomaat en andalouse saus

becslés≈ 1150 kcal75 g szénhidrát

Kapsalon kip

Chicken Kapsalon — Met stukjes gegrilde kipfilet

becslés≈ 1000 kcal75 g szénhidrát

Kapsalon crunchy spicy chicken

Spicy Crunchy Chicken Kapsalon — Heerlijke kapsalon met crunchy spicy chicken, sla, tomaat, komkommer, kaas en Andalouse saus

becslés≈ 1250 kcal85 g szénhidrát

Kapsalon gamba's

Shrimp Kapsalon — Met gegrilde garnalen

becslés≈ 950 kcal75 g szénhidrát

Kapsalon chicken tenders

Chicken Tenders Kapsalon — Heerlijke kapsalon met chicken tenders, kaas, sla, komkommer, tomaat en andalouse saus

becslés≈ 1200 kcal82 g szénhidrát

Kapsalon doner kip

Chicken Doner Kapsalon — Heerlijke kapsalon met kipdoner, sla, tomaat, komkommer, kaas en andalouse saus

becslés≈ 1100 kcal75 g szénhidrát

Kapsalon chwa kalfsvlees

Chwa Veal Kapsalon — Met gegrilde stukjes kalf bereid op de lavagrill

becslés≈ 1100 kcal75 g szénhidrát

Broodjes en wraps

Broodje kippendij

9.95

Chicken Thigh Sandwich — Kipdijen gekruid à la Menara van de grill

becslés≈ 550 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Broodje calamares

Calamari Sandwich — Gebakken inktvisringen

becslés≈ 500 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 81

Broodje kip en gamba's

10.99

Chicken and Shrimp Sandwich — Mix van gekruid kipfilet en gamba's

becslés≈ 600 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 81

Broodje menara

Menara Sandwich — Keuze uit kip of shoarma met champignons, paprika en ui

becslés≈ 650 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 79

Broodje merques

Merguez Sandwich — Met smaak naar keuze

becslés≈ 600 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Broodje tonijn

Tuna Sandwich — Heerlijk vers bereid broodje met tonijn, en verschillende soorten groenten

becslés≈ 450 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 85

Broodje omelet

Omelette Sandwich — Heerlijk broodje belegd met een vers omelet met verschillende soorten groenten voor de vitamines

becslés≈ 500 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Broodje spiegel ei

Fried Egg Sandwich — Heerlijk broodje belegd met spiegelei en verschillende soorten groenten voor de vitamines

becslés≈ 500 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Dürüm kipdöner

10.50

Chicken Doner Durum — Heerlijke dürüm kipdöner met knoflooksaus, sambal en verse groenten

becslés≈ 600 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 77

Dürüm kalfsdöner

Veal Doner Durum — Heerlijke dürüm kalfsdöner met knoflooksaus, sambal en verse groenten

becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 71

Dürüm shoarma

Shawarma Durum — Heerlijke dürüm shoarma met knoflooksaus, sambal en verse groenten

becslés≈ 650 kcal55 g szénhidrát

Broodje kefta

Kefta Sandwich — Marokkaans gekruid gehakt van de grill

becslés≈ 550 kcal40 g szénhidrát

Broodje shoarma

Shawarma Sandwich — Huisgekruide shoarma

becslés≈ 580 kcal42 g szénhidrát

Broodje gamba

Shrimp Sandwich — Gegrilde gamba's

becslés≈ 480 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 67

Broodje grillworst

Grill Sausage Sandwich — Heerlijk broodje grillworst met groente naar keuze en andalouse saus

becslés≈ 620 kcal42 g szénhidrát

Broodje kip

Chicken Sandwich — Gekruid kipfilet van de grill

becslés≈ 520 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 67

Broodje chili chicken

Chili Chicken Sandwich — Gekruide kipfilet gebakken in zoete chili

becslés≈ 580 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 67

Broodje spicy chicken

Spicy Chicken Sandwich — Pittig gekruide kipfilet van de grill

becslés≈ 520 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 67

Broodje cheezy chicken

Cheesy Chicken Sandwich — Gekruide kipfilet met kaassaus

becslés≈ 640 kcal40 g szénhidrát

Schotels

Kipsatéschotelhalal

16.00

Chicken Satay Platter — 100% halal

becslés≈ 750 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 79

Chwa kalfsvleesschotel

16.50

Chwa Veal Platter

becslés≈ 800 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 71

Kipschotel

15.50

Chicken Platter

becslés≈ 720 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 79

Gambaschotel

Shrimp Platter

becslés≈ 680 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 79

Kip en gambaschotel

17.50

Chicken and Shrimp Platter

becslés≈ 780 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 78

Gegrilde kipvleugelschotel

Grilled Chicken Wings Platter

becslés≈ 850 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 69

Mix grill kip

18.50

Mixed Grill Chicken

becslés≈ 750 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 73

Keftaschotel

Kefta Platter

becslés≈ 780 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 72

Menara schotelhalal

20.50

Menara Platter — Met 4 soorten vlees 100% halal

becslés≈ 900 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 67

Spareribshalal

24.99

Keuze uit pittig of zoet 100% halal

becslés≈ 850 kcal45 g szénhidrát

Koteletschotel

19.50

Cutlet Platter

becslés≈ 820 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 70

Chili kipschotel

17.00

Chili Chicken Platter

becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát

Shoarmaschotel

Shawarma Platter

becslés≈ 900 kcal60 g szénhidrát

Taijne's

Taijne gamba

15.00

Shrimp Tagine

becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 78

Taijne kefta

14.95

Kefta Tagine

becslés≈ 650 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Gourmet burgers

Spicy crispy chicken burger

180 gram knapperige kipburger, cheddar, lollo rosso sla, tomaat, mais, rode ui met katjangsaus

becslés≈ 950 kcal55 g szénhidrát

Egg burger

11.50

200 gram huisgemaakte hamburger, gebakken ei, cheddar, lollo rosso sla, tomaat, rode ui en andalouse saus

becslés≈ 880 kcal45 g szénhidrát

Hcg hella chicken gang burger

2x 150 gram verschillende soorten huisgemaakte kipburger, lollo rosso sla, tomaat, rode ui, augurk, mais met mayonaise en andalouse saus

becslés≈ 1100 kcal60 g szénhidrát

Classic hamburger

9.99

200 gram huisgemaakte hamburger, cheddar, lollo rosso sla, tomaat, augurk, ui, mayonaise en ketchup

becslés≈ 820 kcal42 g szénhidrát

Dubbel-o cheese burger

Double Cheese Burger — 2x 180 gram huisgemaakte hamburger, cheddar, lollo rosso sla, tomaat, mais, rode ui, gebakken uitjes met mayonaise en andalouse saus

becslés≈ 1300 kcal65 g szénhidrátnehéz 35

Gourmet burger menus

Smokey BBQ burger menu

Smokey BBQ Burger — 200 gram huisgemaakte hamburger, cheddar, lollo rosso sla, tomaat, mais, augurk, uitjes, gebakken bacon (kalfspek) met BBQ saus

becslés≈ 950 kcal50 g szénhidrát

Dubbel-o cheese burger menu

Double O Cheese Burger Menu

becslés≈ 1700 kcal110 g szénhidrátnehéz 32

Menara special burger menu

Een combinatie van 2x 150 gram verschillende soorten huisgemaakte kip en hamburgers, lollo rosso sla, rode ui, augurk, mais en andalouse saus

becslés≈ 1500 kcal100 g szénhidrátnehéz 27

Classic hamburger menu

becslés≈ 1200 kcal90 g szénhidrát

Egg burger menu

becslés≈ 1250 kcal90 g szénhidrát

Spicy crispy chicken burger menu

becslés≈ 1350 kcal95 g szénhidrátnehéz 33

Famous cheeseburger menu

200 gram huisgemaakte hamburger, cheddar, lollo rosso sla, tomaat, mais, augurk, uitjes met andalouse saus

becslés≈ 1250 kcal90 g szénhidrát

Famous chicken burger menu

200 gram huisgemaakte gegrilde kipburger cheddar, lollo rosso sla, tomaat, mais, rode ui, augurk met mayonaise en andalouse saus

becslés≈ 1200 kcal90 g szénhidrát

Taco's

Taco gamba's

Shrimp Tacos — Gegrillde gamba's, friet, cheddar, sla en andalousesaus

becslés≈ 750 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 65

Taco kipgehakt

Chicken Mince Tacos — Marokkaans gekruid kipgehakt, friet, cheddar, sla en andalouse saus

becslés≈ 800 kcal55 g szénhidrát

Taco kefta

10.95

Kefta Tacos — Marokkaans gekruid gegrild gehakt, friet, cheddar, sla en andalousesaus

becslés≈ 850 kcal55 g szénhidrát

Taco chicken

Chicken Tacos — Gekruide kipfilet van de grill, friet, cheddar, sla en andalousesaus

becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát

Loaded fries

Loaded fries bacon

Loaded Fries with Bacon — Friet overgegoten met kaassaus en kalfsbacon

becslés≈ 720 kcal55 g szénhidrát

Loaded fries crunchy spicy chicken

12.50

Loaded Fries with Crunchy Spicy Chicken — Friet overgegoten met kaassaus en knapperige kipstukjes

becslés≈ 880 kcal60 g szénhidrát

Loaded fries gamba's

Loaded Fries with Shrimp — Friet overgegoten met kaassaus en gegrilde gamba's

becslés≈ 750 kcal55 g szénhidrát

Loaded fries spicy chicken

Loaded Fries with Spicy Chicken — Friet overgegoten met kaassaus en gegrilde kipstukjes

becslés≈ 780 kcal55 g szénhidrát

Bijgerechten

Portie friet

4.95

French Fries

becslés≈ 450 kcal48 g szénhidrát

Cheddar fries

5.95

Kaasfriet

becslés≈ 620 kcal48 g szénhidrátnehéz 40

Portie rijst

Rice

becslés≈ 210 kcal45 g szénhidrát

Chicken tenders

5.00

3 stuks

becslés≈ 320 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát

Salades

Crunchy chicken salade

Crunchy Chicken Salad — Salade met stukjes knapperige kip

becslés≈ 550 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Pasta bolognese

Heerlijke penne pasta met bolognesesaus en kaas

becslés≈ 680 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77

Pasta met tonijn

Pasta with Tuna — Pasta met tonijn, tomatensaus, champignon, paprika en uien

becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77

Pasta menara

Pasta met kip, roomsaus, tomatensaus, champignons en paprika

becslés≈ 720 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 65

Signature gamba salade

Signature Shrimp Salad — Salade met gegrilde gamba's

becslés≈ 420 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Chili chicken salade

Chili Chicken Salad — Salade met chili chicken

becslés≈ 580 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Pasta salade

Pasta Salad — Pasta salade gemaakt met penne pasta, met alle soorten groenten en met een heerlijk swirl van olijvenolie en salade dressing

becslés≈ 520 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 68

Pasta garnalen

Pasta with Shrimp — Pasta met garnalen, roomsaus, tomaten saus, uien en paprika

becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 71

Sauzen

Knoflooksaus

1.00

Garlic Sauce

becslés≈ 110 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barát

Andalousesaus

Andalouse Sauce

becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát

Mayonaise

Mayonnaise

becslés≈ 100 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát

Barbecuesaus

1.25

Barbecue Sauce

becslés≈ 60 kcal13 g szénhidrát

Kaassaus

Cheese Sauce

becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát

Curry

Curry Sauce

becslés≈ 110 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát

Ketchup

becslés≈ 40 kcal9 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

6veggie
scorebecslés

Nagyon korlátozott választék

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A menüben csak rántottadós szendvics és zöldségessaláta tésztával szerepel. A többi fogás húst vagy tengeri gyümölcsöket tartalmaz.

0 vegetáriánus és 0 vegán étel 84-ból

58dia
scorebecslés

Tengeri gyümölcsök és grill

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Számos csirke és tengeri gyümölcs étel közül lehet választani. A saláták és néhány szendvics kevésbé szélyén tartalmaz szénhidrátot.

17 cukorbetegeknek megfelelő · 84 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Langestraat 107, 1211GX Hilversum
Nyitvatartás: Hétcsukva
Ké07:00–00:00
Sze17:00–00:00
Csüt17:00–00:00
Pén17:00–00:00
Szocsukva
Vascsukva
Bezorg tijden
Kapcsolat: +31352090285
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), menaracatering-hilversum.nl/?kw1
Rekord: teljesség 83 %, bizalmi szint 84 %

Saját a Menara? Jelentkezz tulajdonosnak