Zilt aan Zee
Kennemerstrand 174, 1976 GA IJmuiden
nyitási ideje még nem ismert
€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 7.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 18. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Flammkuchen Salads
Geitenkaas in bladerdeegvegetarian
18.00
Goat cheese flammkuchen — Gemengde noten, dadels & honing
becslés≈ 720 kcal58 g szénhidrát
Zilt aan Zeepescatarian
19.75
Smoked salmon flammkuchen — Gerookte zalm, rivierkreeftjes & dille-limoen mayonaise
becslés≈ 680 kcal52 g szénhidrát
Capresevegetarian
16.00
Caprese flammkuchen — Mozzerella, tomaat & pesto-mayonaise
becslés≈ 650 kcal50 g szénhidrát
Carpaccio
19.50
Carpaccio flammkuchen — Pesto-mayonaise & Parmezaanse kaas
becslés≈ 690 kcal51 g szénhidrát
Geitenkaasvegetarian
17.00
Goat cheese flammkuchen — Gemengde noten, dadels & honing
becslés≈ 710 kcal57 g szénhidrát
Breakfast 10.00 - 12.00
Yoghurtvegetarian
8.25
Yoghurt with fruit and granola — Vers fruit, noten & granola
becslés≈ 450 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 67
Croissantvegetarian
6.00
Jam of kaas
becslés≈ 380 kcal32 g szénhidrát
Bananenbroodvegetarian
6.50
Banana bread — Laag in suikers met haver & walnoten
becslés≈ 320 kcal38 g szénhidrátegyenúlyos 66
Lunch 10.30 - 16.30
Spek & ui
15.50
Bacon and onion flammkuchen — Gerookt spek & crème fraîche
becslés≈ 640 kcal48 g szénhidrát
Gerookte zalmpescatarian
16.75
Smoked salmon flammkuchen — Kappertjes & dille-limoen mayonaise
becslés≈ 660 kcal49 g szénhidrát
Huisgemaakte tonijnsaladepescatarian
12.75
Homemade tuna salad — Kappertjes & rode ui sauce
becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
12-uurtje
18.00
12-uurtje lunch platter — Combinatie van Pomodori soep, tonijnsalade en kalfskroket op brood
becslés≈ 850 kcal82 g szénhidrát
Kroketten Kaasvegetarian
8.75
Cheese croquettes — Jong of Old Amsterdam
becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Groentekrokettenvegetarian
13.50
Vegetable croquettes — 2 stuks met mosterd
becslés≈ 340 kcal28 g szénhidrát
Garnalenkrokettenpescatarian
15.00
Shrimp croquettes — 2 stuks met dille-limoen mayonaise
becslés≈ 360 kcal26 g szénhidrát
Kalfskroketten
13.50
Veal croquettes — 2 stuks met mosterd
becslés≈ 350 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Uitsmijter
13.25
Ham & kaas
becslés≈ 620 kcal35 g szénhidrát
Pomodorisoepvegetarian
8.75
Pomodoro soup — Italiaanse huisgemaakte tomatensoep
becslés≈ 220 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
Kreeftenbisquepescatarian
16.00
Lobster bisque — Heerlijke huisgemaakte bisque gevuld met stukjes kreeft & room
becslés≈ 310 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Tosti's Ham & kaas of kaas
6.25
Ham and cheese toastie — Grilled sandwich ham & cheese or cheese
becslés≈ 480 kcal32 g szénhidrát
Tuna meltpescatarian
11.75
Grilled tuna sandwhich with melted cheese
becslés≈ 650 kcal45 g szénhidrát
Nacho'svegetarian
14.50
Nachos — Jalapeno, tomatensalsa, crème fraîche & guacamole saus
becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrát
Bites
Gemarineerde olijvenvegan
6.50
Marinated olives
becslés≈ 250 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
IJmuider Kotterballen 4 stukspescatarian
8.50
Fish bitterballen — Gevulde vis-bitterballen met dille limoen-mayonaise
becslés≈ 420 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Garnalen kroketjes 4 stukspescatarian
9.75
Shrimp croquettes — Gevuld met Hollandse garnalen met dille limoen-mayonaise
becslés≈ 380 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
Kiptatsuta per portie
9.50
Chicken Tatsuta — Japans krokante kip met sriracha saus
becslés≈ 450 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Vega bittergarnituur 6 stuksvegetarian
7.00
Vegetarian bitter garnish — 6 pieces of our Vegetarian small bites in a mix
becslés≈ 400 kcal30 g szénhidrát
Bittergarnituur 16 stuks
20.00
Bitter garnish — 20 stuks & olijven
becslés≈ 1200 kcal60 g szénhidrát
Bites 4 stuks
5.00
Mixed bites — Kaastengels, Loempia's, Kipnuggets, Bitterballen
becslés≈ 480 kcal35 g szénhidrát
Zilt Burgers
Black Angus burger
20.50
Gebakken ui, tomaat, sla, augurk & burger saus
becslés≈ 850 kcal55 g szénhidrát
Vega burgervegetarian
20.00
Veggie burger — Gebakken ui, tomaat, augurk, sla & burger saus
becslés≈ 700 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 66
FrietHoes Friet
Frietvegan
6.00
Fries — Puntzak friet van FrietHoes met mayonaise
becslés≈ 550 kcal50 g szénhidrátnehéz 43
Sweets & Cake's
Cheese cake Patisserie Leekvegetarian
7.00
Cheesecake
becslés≈ 450 kcal35 g szénhidrátnehéz 38
Appeltaart Patisserie Leekvegetarian
5.50
Apple pie
becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrát
Diner vanaf 17.00 uur Starters
Gerookte zalm op toastpescatarian
16.50
Smoked salmon on toast — Kappertjes & dille-limoen mayonaise
becslés≈ 320 kcal25 g szénhidrát
Gamba piri piripescatarian
15.50
Met brood om te dippen
becslés≈ 450 kcal30 g szénhidrát
Diner Main Courses
Zeebaarspescatarian
27.50
Sea bass — Op de huidgebakken met gegrilde groenten & antiboise
becslés≈ 550 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Gyozavegetarian
19.75
Vegetarian gyoza — Vegetarische dumplings
becslés≈ 400 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Zomer scholpescatarian
24.00
Summer plaice — Gebakken schol met ravigotte saus
becslés≈ 500 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Zalmpescatarian
21.50
Grilled smoked salmon — Gerookte zalm Grilled
becslés≈ 450 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Kip Tatsuta
20.50
Chicken Tatsuta — Japans krokante kip
becslés≈ 650 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Kip van 't Spit
21.50
Rotisserie chicken — Met FrietHoes Friet & gemengde salade
becslés≈ 850 kcal60 g szénhidrát
Saté van kippendij
24.00
Chicken satay — Met satésaus, atjar & kroepoek
becslés≈ 720 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Vega satévegetarian
21.50
Veggie satay — Met satésaus, atjar & kroepoek
becslés≈ 600 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Sides
Boerenlandbrood met Zilt dipvegetarian
7.50
Country bread with dip
becslés≈ 320 kcal45 g szénhidrát
Gemengde saladevegetarian
7.00
Mixed salad
becslés≈ 150 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Kids only t/m 12 jaar
Kids frites
10.75
Kids fries platter — Friet met appelmoes, mayonaise en ketchup en een keuze uit: Frikandel, kaastengels, kipnuggets, kroket of vissticks
becslés≈ 800 kcal70 g szénhidrát
Kids kipsaté
16.00
Kids chicken satay — met satésaus & friet
becslés≈ 650 kcal50 g szénhidrát
Dessert
IJstaartje
8.75
Vanilla Ice Cream Cake — Parfait van vanille ijs met chocolade topping
becslés≈ 380 kcal30 g szénhidrátnehéz 41
Ben & Jerry
6.25
Ben & Jerry's Ice Cream — Chocolat fudge brownie / Cookie Dough / Strawberry Cheesecake
becslés≈ 300 kcal25 g szénhidrátnehéz 42
Ez a menü még stimmel?
80veggie
scorebecslés
scorebecslés
Széles vegetáriás választék
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
Az étterem vegetáriás gyoza-t, vegán olívát és vegetáriás burgert kínál. A vegetáriás saté saté szosszal, atjarral és kroepoekkel érkezik.
22 vegetáriánus és 3 vegán étel 52-ból
68dia
scorebecslés
scorebecslés
Alacsony szénhidráttartalmú halételek
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menükínálatban számos megfelelő tengeri gyümölcsös és halas étel található. A vacsorák főfogásai alacsony glikémiás indexűek.
17 cukorbetegeknek megfelelő · 52 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Kennemerstrand 174, 1976 GA IJmuiden
- Nyitvatartás
- még nem ismert
- Kapcsolat
- +31255519300 info@ziltaanzee.nl
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ziltaanzee.nl/