Wendla
Humppilantie 9 A, 31600 Jokioinen
Most nyitva · utest 13:30
€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Maanantai 7.9
Aurapossu (FIN) GL
12.50
Pork with Aura cheese — Muusi ja Perunat
becslés≈ 650 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Tonnikalapasta (G)L
12.50
Tuna pasta
becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Tomaattinen nyhtökaurapaistos KGLvegan, vegetarian
12.50
Oat-based vegetable fry
becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 85
Pinaattikeitto KGLvegan, vegetarian
12.50
Spinach soup
becslés≈ 280 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Persikkarahka GL
12.50
Peach quark
becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrát
Tiistai 8.9
BBQ-Broileri (FIN) GL
12.50
BBQ Chicken — Perunat ja Riisi
becslés≈ 620 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 77
Lihapulla-nakkipannu GL
12.50
Meatball and sausage pan
becslés≈ 680 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Kasvismunakas KGLvegetarian
12.50
Vegetable omelette
becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Makkarakeitto GM
12.50
Sausage soup
becslés≈ 410 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Karhunvadelmakiisseli GM
12.50
Bearberry jelly
becslés≈ 250 kcal40 g szénhidrátnehéz 35
Keskiviikko 9.9
Tomaatti-Mozzarella kalaleike (G)L
12.50
Tomato Mozzarella fish fillet — Muusi ja Perunat
becslés≈ 590 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Broilerikiusaus (FIN) GL
12.50
Chicken casserole
becslés≈ 520 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Kasvispannu KGLvegan, vegetarian
12.50
Vegetable pan
becslés≈ 380 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Kasvissosekeitto KGLvegan, vegetarian
12.50
Vegetable puree soup
becslés≈ 240 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Marjarahka GL
12.50
Berry quark
becslés≈ 310 kcal28 g szénhidrát
Torstai 10.9
Jauhelihakastike (FIN) GL
12.50
Minced meat sauce — Pasta ja Perunat
becslés≈ 640 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 71
Salamikiusaus GL
12.50
Salami casserole
becslés≈ 550 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Linssibolognese KGLvegan, vegetarian
12.50
Lentil bolognese
becslés≈ 480 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 86
Hernekeitto (FIN) GL
12.50
Pea soup
becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 86
Letut (G)L
12.50
Pancakes
becslés≈ 550 kcal70 g szénhidrát
Perjantai 11.9
Maissipaneroitu broilerleike GL
12.50
Corn-breaded chicken fillet — Kermaperunat ja Riisi
becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 67
Kinkkumunakas GL
12.50
Ham omelette
becslés≈ 450 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Kesäkurpitsa-papupaistos KGLvegan, vegetarian
12.50
Zucchini and bean fry
becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Aurajuustokeitto GL
12.50
Aura cheese soup
becslés≈ 480 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Suklaavaahto GL
12.50
Chocolate mousse
becslés≈ 350 kcal30 g szénhidrát
Keskiviikko 26.3
Silakkapihvit (G)L
Sprat patties — Muusi ja Peruna
becslés≈ 620 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 65
Kaalilaatikko (FIN) GL
Cabbage casserole
becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Pinaattiletut K(G)Lvegetarian
Spinach pancakes
becslés≈ 520 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Jauhelihakeitto GM
Minced meat soup
becslés≈ 350 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Mansikkakiisseli GM
Strawberry jelly
becslés≈ 180 kcal35 g szénhidrátnehéz 32
Maanantai 24.3
Läskisoosi (FIN) GL
Pork fat sauce — Muusi ja Peruna
becslés≈ 750 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 65
Linssi-kasvispata KGLvegan, vegetarian
Lentil vegetable stew
becslés≈ 420 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 85
Hedelmäsalaatti GM
Fruit salad
becslés≈ 120 kcal25 g szénhidrát
Menu 1
Lasimestarin silakat
Glassmaster sprats
becslés≈ 220 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Lämminsavulohi (tsatsikikastike)pescatarian
Smoked salmon with tzatziki
becslés≈ 280 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Vihreä salaattivegan, vegetarian
Green salad
becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Broiler-pastasalaatti
Chicken pasta salad
becslés≈ 450 kcal35 g szénhidrát
Kananmunanpuolikkaatvegetarian
Boiled egg halves
becslés≈ 150 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát
Palapaisti /Possun ulkofile, kermapippurikastike
Roasted pork tenderloin
becslés≈ 550 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Lihapullat
Meatballs
becslés≈ 400 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Hunajaiset uunijuurekset/ Kasvisgratiini/ Paahdetut kauden kasviksetvegetarian
Honey roasted root vegetables
becslés≈ 220 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 69
Perunat/ Kermaperunat/ Paahtoperunat/Perunasosevegan, vegetarian
Potatoes
becslés≈ 250 kcal30 g szénhidrát
Talon omat sämpylätvegan, vegetarian
House-made rolls
becslés≈ 180 kcal35 g szénhidrát
Täytekakku
Layer cake
becslés≈ 450 kcal55 g szénhidrátnehéz 37
Menu 2
Ceasarsalaatti (broiler, katkarapu, pekoni)
Caesar salad
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Pastasalaatti (tonnikala, kinkku, broileri)
Pasta salad
becslés≈ 380 kcal40 g szénhidrát
Kermainen lohikeitto/ Perinteinen lihakeitto/ Jauhelihakeitto/ Lempeän tulinen chorizokeitto
Assorted soups
becslés≈ 280 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Wendlan sämpylätvegan, vegetarian
Wendla rolls
becslés≈ 180 kcal35 g szénhidrát
Mallasleipävegan, vegetarian
Malt bread
becslés≈ 160 kcal30 g szénhidrát
Menu 3
Lime -chiligraavattulohi ( & wasabikastike)
Lime chili cured venison
becslés≈ 210 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Paahdettu punajuuri-aurasalaattivegetarian
Roasted beetroot and blue cheese salad
becslés≈ 260 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Yrtein ryyditetty vihersalaattivegan
Herbed green salad
becslés≈ 110 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Ylikypsää härkää punaviinikastikkeessa/ Paahtopaistia punaviinikastikkeessa/ Possun sisäfile kermakonjakkikastikkeessa
Beef or Pork main course
becslés≈ 650 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Uunijuurekset/Paahdetut kauden kasviksetvegan
Roasted root vegetables
becslés≈ 180 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 77
Menu 4
Fetajuustoa, melonia, marinoituja oliivejavegetarian
Feta, melon and olives
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Maalaisperunasalaattivegetarian
Country potato salad
becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrát
Tomaatti-mozzarellasalaattivegetarian
Tomato mozzarella salad
becslés≈ 310 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Wendlan lempeän tulinen uunilohi
Spicy baked salmon
becslés≈ 420 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Sitruuna-timjami broileria/ Kesäkurpitsalasagne (kasvis)
Lemon thyme chicken or Zucchini lasagna
becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Yrttiperunat/perunat/ riisi/ voi-tilliperunatvegetarian
Potatoes or Rice
becslés≈ 220 kcal40 g szénhidrát
Paahdetut kauden kasviksetvegan
Roasted seasonal vegetables
becslés≈ 150 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Menu 5
Maalaissalaattivegetarian
Country salad
becslés≈ 250 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Kananmunan puolikkaatvegetarian
Boiled eggs
becslés≈ 150 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát
Kylmäsavulohirullat
Cold smoked salmon rolls
becslés≈ 210 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Sillilajitelma
Herring platter
becslés≈ 300 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Piimäjuustovegetarian
Quark cheese
becslés≈ 180 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Possun uunifile, currykastike
Pork fillet with curry sauce
becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Uunilohi
Baked salmon
becslés≈ 400 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Uunijuureksetvegan
Baked root vegetables
becslés≈ 180 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Punajuuri-Vuohenjuustopaistosvegetarian
Beetroot and goat cheese bake
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Leivät + levitteetvegetarian
Bread and spreads
becslés≈ 300 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 65
Kakkuvegetarian
Cake
becslés≈ 450 kcal55 g szénhidrátnehéz 37
Menu 6
Savulohisalaatti
Smoked salmon salad
becslés≈ 350 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Waldorffinsalaattivegetarian
Waldorf salad
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Naudan paahtopaisti, punaviinikastike
Roast beef with red wine sauce
becslés≈ 480 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Paholaisen broileri
Devil's chicken
becslés≈ 420 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Kasvisgratiinivegetarian
Vegetable gratin
becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Aura-Punajuuripaistosvegetarian
Blue cheese and beetroot bake
becslés≈ 350 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Joulumenu
Graavilohi
Gravlax
becslés≈ 210 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Savukala
Smoked fish
becslés≈ 180 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Kotijuustovegetarian
Cottage cheese
becslés≈ 250 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Rosolli+kastikevegetarian
Rosolli
becslés≈ 160 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Puolukkasurvosvegan
Lingonberry puree
becslés≈ 90 kcal18 g szénhidrát
Perunalaatikko (imelä) / Bataattilaatikkovegetarian
Potato casserole
becslés≈ 220 kcal30 g szénhidrát
Lanttulaatikko / Porkkanalaatikko / Maksalaatikkovegetarian
Root vegetable casseroles
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Joulukinkku+kastike/Luumutäytteinen uunifile
Christmas ham
becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Keitetyt perunatvegan
Boiled potatoes
becslés≈ 110 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barát
Joululeipä+voivegetarian
Christmas bread and butter
becslés≈ 240 kcal25 g szénhidrát
Joulutorttuvegetarian
Christmas tart
becslés≈ 150 kcal18 g szénhidrát
Ez a menü még stimmel?
88veggie
scorebecslés
scorebecslés
Laktató vegetáriás főételek
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A kínálatban szerepel a lencsebolognese, a zöldséggratin és a cukkini-babsütés. Számos köretek közül lehet választani, például sült szezonális zöldségek.
46 vegetáriánus és 20 vegán étel 94-ból
81dia
scorebecslés
scorebecslés
Sok fehérje- és zöldségalapú étel
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menü széles választékban kínál húsos és halas főételeket. Számos opció alacsony glikémiás indexű.
62 cukorbetegeknek megfelelő · 94 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Humppilantie 9 A, 31600 Jokioinen
- Nyitvatartás
- Hét10:30–13:30Ké10:30–13:30Sze10:30–13:30Csüt10:30–13:30Pén10:30–13:30Szo—Vas—Lounas arkisin 10.30 - 13.30
- Kapcsolat
- +32408491395 info@wendla.fi
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wendla.fi/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 95 %