L'auberge Libanaise
29 Rte du Pontel, 78760 Jouars-Pontchartrain
nyitási ideje még nem ismert
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 12.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 16. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Mezzés Froids
Hoummous Bel Tahinivegan
10.00
Hummus with Tahini — Purée de pois chiche, crème de sésame
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Taboulé Libanaisvegan
10.00
Lebanese Tabbouleh — Tomates, oignons, persil
becslés≈ 180 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Salade du moinevegan
10.00
Monk's Salad — Aubergine, poivrons, tomates
becslés≈ 150 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Fassouliavegan
10.00
Haricot blanc Soissons, tomate
becslés≈ 160 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 87
Fattouchevegan
10.00
Fattoush — Salade, tomate, sumac
becslés≈ 210 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Moussakavegetarian
10.00
Aubergine, sauce tomate
becslés≈ 180 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Mouttabalvegan
10.00
Mutabbal — Aubergine grillée, crème de sésame
becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Chanklichevegetarian
10.00
Shanklish — Fromage, tomate, oignon, thym
becslés≈ 220 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Labneh à l'ailvegetarian
10.00
Garlic Labneh — Fromage blanc à l'ail
becslés≈ 190 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barát
Feuilles de vignevegan
10.00
Stuffed Grape Leaves — Farcies riz et tomate
becslés≈ 240 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 71
MEZZéS CHAUDS
Falafel (4 pièces)vegan
10.00
Falafel — Beignets de fèves et pois chiche
becslés≈ 340 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Kébbé boulettes (4 pièces)
10.00
Kibbeh Meatballs — Boulettes de viande farcies
becslés≈ 380 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Samboussek viande (4 pièces)
10.00
Meat Sambousek — Pâte farcie à la viande
becslés≈ 420 kcal26 g szénhidrát
Samboussek fromage (4 pièces)vegetarian
10.00
Cheese Sambousek — Pâte farcie au fromage
becslés≈ 400 kcal24 g szénhidrát
Galette au thymvegetarian
10.00
Thyme Manakish — Crudités (labneh, tomate, menthe)
becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 69
Fatayer (4 pièces)vegan
10.00
Spinach Fatayer — Chaussons aux épinards
becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 65
Rikakat (4 pièces)vegetarian
10.00
Cheese Rikakat — Feuilleté au fromage
becslés≈ 360 kcal18 g szénhidrát
Kellejvegetarian
10.00
Cheese Kellej — Pain grillé au fromage
becslés≈ 380 kcal30 g szénhidrát
Soudjok
10.00
Sujuk — Saucisses pimentées
becslés≈ 310 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Jawaneh
10.00
Chicken Wings — Ailes de poulets assaisonnées
becslés≈ 380 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
MENUS
Menu Rencontre
60.00
Meeting Menu — Pour 2 (+30€/pers suppl) Assortiment de mezzés : Froids (3), Chauds (5), Sélection du chef
becslés≈ 1800 kcal120 g szénhidrátnehéz 29
Menu Royal
72.00
Royal Menu — Pour 2 (+36€/pers suppl) Assortiment de mezzés : Froids (3), Chauds (5), Brochettes poulet/viande (2), Sélection du chef
becslés≈ 2400 kcal130 g szénhidrátnehéz 29
Menu AUBERGE
34.00
Auberge Menu — Entrée + Plat au choix ou Plat + Dessert au choix. Plats : Brochettes Taouk ou Kafta, Chawarma poulet ou viande *hors café ou thé gourmand
becslés≈ 850 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 74
Assiette découverte ou Végétariennevegetarian
25.00
Discovery or Vegetarian Platter — Panaché de 8 entrées Froides (4), Chaudes (4), Sélection du chef
becslés≈ 1100 kcal90 g szénhidrát
Menu enfant (-12 ans)
16.00
Kids Menu — 1 brochette (taouk ou kafta), avec salade et frites ou blé + 1 boisson + 1 boule de glace
becslés≈ 950 kcal85 g szénhidrát
Plats
Brochettes d'agneau
27.00
Lamb Skewers — 2 pièces - morceau de gigot d'agneau
becslés≈ 600 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Brochettes Kafta
25.00
Kafta Skewers — 2 pièces - Viande de boeuf et agneau hachée, parfumée, oignon et persil
becslés≈ 550 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Brochettes Taouk
25.00
Taouk Skewers — 2 pièces - poulet mariné à l'ail, sauce tomate
becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Brochettes mixtes
30.00
Mixed Skewers — 3 pièces - Agneau, Kafta, Taouk
becslés≈ 750 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Chawarma poulet
25.00
Chicken Shawarma — Emincé de poulet mariné
becslés≈ 500 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Chawarma viande
25.00
Beef Shawarma — Emincé de viande de boeuf mariné
becslés≈ 550 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Chawarma mixte
27.00
Mixed Shawarma — Emincé de viandes de boeuf et poulet
becslés≈ 520 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Desserts
Pâtisseries Libanaisesvegetarian
10.00
Lebanese Pastries — 4 pièces - Délicieuses gourmandises garnies d"amandes, pistaches, noix de cajou, dattes
becslés≈ 600 kcal60 g szénhidrátnehéz 32
Issmaliyehvegetarian
12.00
Coeur de crème au lait recouvert de cheveux d'ange et sirop de miel
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrátnehéz 31
Mouhalabiyevegetarian
10.00
Flan libanais au lait parfumé à la fleur d'oranger
becslés≈ 300 kcal30 g szénhidrát
Salade de fruitsvegan
10.00
Fruit Salad — Fruits de saison
becslés≈ 120 kcal25 g szénhidrát
Coupe de glace (2 boules)vegetarian
8.00
Ice Cream
becslés≈ 300 kcal35 g szénhidrát
Thé à la menthe gourmandvegetarian
13.50
Mint Tea with Sweets
becslés≈ 400 kcal50 g szénhidrátnehéz 37
Café gourmandvegetarian
12.50
becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrátnehéz 41
Ez a menü még stimmel?
77dia
scorebecslés
scorebecslés
Libanai konyha és grill
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
Sok fehérjedús húsétel és zöldségalapú mezze érhető el. A grillések és hideg előételek alkalmasak a szénhidrát-számolásra.
20 cukorbetegeknek megfelelő · 39 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- 29 Rte du Pontel, 78760 Jouars-Pontchartrain
- Nyitvatartás
- még nem ismert
- Kapcsolat
- +33134892121
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laubergelibanaise.fr/