Restaurant Continent
Kaiserstraße 109, 76133 Karlsruhe
nyitási ideje még nem ismert
Indian€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 13. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Suppen und Vorspeisen
Daal Shorbavegetarian
4.90
Linsensuppe mit feinen, milden, indischen Gewürzen und Kräutern
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 87
Gemüsesuppevegetarian
4.90
Vegetable Soup — Suppe mit Gemüse der Saison
becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Murgh Shorba
4.90
Nordindische Hühnersuppe mit Knoblauch, Ingwer, Zimt und Kardamom, pikant gewürzt
becslés≈ 160 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Tamater ka Shorbavegetarian
4.90
Tomato Soup — Tomatensuppe nach Art des Hauses
becslés≈ 140 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Gemüse Pakorasvegetarian
6.90
Vegetable Pakora — Gemüse der Saison im Kichererbsenteig mariniert und frittiert
becslés≈ 320 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Paneer Pakoravegetarian
6.90
Hausgemachter indischer Rahmkäse im Kichererbsenteig mariniert und frittiert
becslés≈ 380 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
Murgh Pakora
7.90
Chicken Pakora — Hähnchenfleisch im Kichererbsenteig mariniert und frittiert
becslés≈ 350 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Jhinga Pakora
11.90
Prawn Pakora — Riesengarnelen im Kichererbsenteig mariniert und frittiert
becslés≈ 310 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Machi Pakora
8.90
Fish Pakora — Fischfiletstücke im Kichererbsenteig mariniert und frittiert
becslés≈ 330 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Onion Bajvegetarian
6.90
Onion Bhaji — Zwiebelringe im Kichererbsenteig mariniert und frittiert
becslés≈ 280 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Samosavegetarian
6.90
Teigtaschen gefüllt mit Kartoffeln und Erbsen
becslés≈ 260 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 69
Rani Salatvegetarian
7.90
Rani Salad — Gemischter Salatteller mit Senf- oder Joghurt-Dressing
becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Continent Salat
12.90
Continent Salad — Gemischter Salat mit gegrilltem Tandoori Chicken, Garnelen, Oliven und Paneer (hausgemachter Rahmkäse)
becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Paparvegetarian
3.00
Papadum — Frittierte Fladen aus Kichererbsenteig
becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Gemischter Vorspeisenteller
15.90
Mixed Starter Platter — Eine Auswahl an warmen Vorspeisen serviert mit Salat und Dips
becslés≈ 850 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 68
Fladenbrot aus dem Tandoor
Rotivegan
1.90
Indisches Vollkornfladenbrot
becslés≈ 120 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Naanvegetarian
2.40
Herzförmiges Fladenbrot
becslés≈ 210 kcal35 g szénhidrát
Keema Naan
5.50
Gefülltes Fladenbrot mit Lammhackfleisch
becslés≈ 380 kcal30 g szénhidrát
Butter Naanvegetarian
3.90
Fladenbrot mit Butter
becslés≈ 280 kcal35 g szénhidrát
Paneer Kulchavegetarian
5.50
Gefülltes Fladenbrot mit hausgemachtem Rahmkäse
becslés≈ 350 kcal30 g szénhidrát
Aloo Paranthavegetarian
5.50
Gefülltes Vollkornfladenbrot mit Kartoffeln und indischen Gewürzen
becslés≈ 320 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 69
Gobi Paranthavegetarian
5.50
Gefülltes Vollkornfladenbrot mit Blumenkohl und indischen Gewürzen
becslés≈ 280 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 74
Garlic Naanvegetarian
3.90
Fladenbrot mit Knoblauch
becslés≈ 260 kcal42 g szénhidrát
Tandoori Gerichte (Grillspezialitäten)
Tandoori Chicken
17.90
Gegrilltes Hähnchenfleisch mit Joghurt, Safran und indischen Gewürzen mariniert
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Tandoori Jhinga
23.90
Tandoori Prawns — Gegrillte Riesengarnelen mit Joghurt, Safran und indischen Gewürzen mariniert
becslés≈ 350 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
Chicken Hariyali Tikka (Green Chicken)
17.90
Chicken Hariyali Tikka — Gegrillte Hähnchenbrustspieße mit Spinat-, Minze- und Koriandersoße mariniert
becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Lamb Tikka
24.90
Gegrilltes Lammfilet am Spieß mit Joghurt, Safran und indischen Gewürzen mariniert
becslés≈ 480 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Fish Tikka
22.90
Gegrillte Fischfiletstücke am Spieß mit Joghurt, Safran und indischen Gewürzen mariniert
becslés≈ 320 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
Fish Hariyali Tikka (Green Fish)
22.90
Fish Hariyali Tikka — Gegrillte Fischfiletstücke am Spieß mit Spinat-, Minze- und Koriandersoße mariniert
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Paneer Tikkavegetarian
17.90
Gegrillter hausgemachter indischer Rahmkäse am Spieß mit Joghurt, Safran und indischen Gewürzen mariniert
becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Gosht (Lamm Spezialitäten)
Lamb Curry
16.90
Lammfleisch in einer nordindischen Currysoße
becslés≈ 550 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Lamb Jal Frezi
16.90
Lamb Jalfrezi — Lammfleisch mit Paprika, Tomaten und indischen Gewürzen
becslés≈ 480 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Lamb Tikka Masala
23.90
Im Tandoor gegrillte Lammfiletstücke in Masalasoße
becslés≈ 620 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Lamb Shahi Korma
17.50
Lammfleisch in milder Tomaten-Sahne-Soße mit Mandeln, Rosinen, Cashewkernen und Kokosraspeln
becslés≈ 680 kcal25 g szénhidrátegyenúlyos 73
Lamb Saag
16.90
Lammfleisch in pikant gewürztem Spinat mit Ingwer, Knoblauch und Kashmirigewürzen
becslés≈ 450 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
Lamb Karahi
17.90
Lammfleisch nach Art des Hauses, geschmort im Karahi (indischer Spezialtopf)
becslés≈ 520 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Lamb Vindaloo
16.90
Lammfleisch mit Kartoffeln in pikanter Soße
becslés≈ 580 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Lamb Kokos Curry
16.90
Lamb Coconut Curry — Lammfleisch in scharfer Kokos-Curry-Soße
becslés≈ 560 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Lamb Tikka Mango
23.90
Im Tandoor gegrillte Lammfiletstücke in milder Mango-Sahne-Soße mit Mangostücken
becslés≈ 650 kcal30 g szénhidrát
Murgh-Ki-Haandi (Hähnchenfleisch Spezialitäten)
Chicken Curry
15.50
Hähnchenfleisch in nordindischer Currysoße
becslés≈ 480 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Butter Chicken
16.90
Im Tandoor gegrilltes Hähnchenfleisch in cremiger Tomaten-Butter-Soße mit indischen Gewürzen
becslés≈ 650 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Chicken Tikka Masala
16.90
Im Tandoor gegrillte Hähnchenfleischstücke in Masalasoße
becslés≈ 580 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Chicken Shahi-Korma
16.50
Chicken Shahi Korma — Hähnchenfleisch in milder Tomaten-Sahne-Soße mit Mandeln, Rosinen, Cashewkernen und Kokosraspeln
becslés≈ 720 kcal22 g szénhidrátegyenúlyos 78
Chicken Karahi
16.90
Hähnchenfleisch nach Art des Hauses, geschmort im Karahi (indischer Spezialtopf)
becslés≈ 520 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Murgh Sabzi
15.50
Hähnchenfleisch mit Gemüse der Saison
becslés≈ 450 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Chicken Saag
15.50
Hähnchenfleisch in pikant gewürztem Spinat mit Ingwer, Knoblauch und Kashmirigewürzen
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
Chicken Vindaloo
15.90
Hähnchenfleischstücke mit Kartoffeln in pikanter Soße
becslés≈ 550 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Chicken Mango
16.90
Hähnchenfleisch in milder Mango-Sahne-Soße mit Mangostücken
becslés≈ 680 kcal25 g szénhidrát
Chilli Chicken
15.90
Hähnchenfleischstücke mit Zwiebeln, Paprika und roten Chilis
becslés≈ 480 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Chicken Kokos
15.90
Chicken Coconut — Hähnchenfleisch in scharfer Kokos-Sahne-Soße
becslés≈ 620 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Samundari Khajana (Fisch Spezialitäten)
Continent Jhinga Masala
22.90
Jhinga Masala — Riesengarnelen mit Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Gewürzen und grünem Paprika
becslés≈ 420 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Fish Masala
15.90
Fischfiletstücke in Masalasoße
becslés≈ 510 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Machi Curry
15.90
Fischfiletstücke in nordindischer Currysoße
becslés≈ 480 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Jhinga Palak
21.90
Riesengarnelen in pikant gewürztem Spinat mit Ingwer, Knoblauch und Kashmirigewürzen
becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Jhinga Jalfrezi
21.90
Riesengarnelen mit Paprika, Karotten, Tomaten und indischen Gewürzen
becslés≈ 360 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 85
Fish Jalfrezi
15.90
Fischfiletstücke mit Paprika, Karotten, Tomaten und indischen Gewürzen
becslés≈ 340 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 85
Jhinga Kokos
21.90
Riesengarnelen in scharfer Kokos-Sahne-Soße
becslés≈ 580 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Jhinga Mango
22.90
Riesengarnelen in milder Mango-Sahne-Soße mit Mangostücken
becslés≈ 620 kcal24 g szénhidrát
Machi Mango
16.90
Fischfiletstücke in milder Mango-Sahne-Soße mit Mangostücken
becslés≈ 560 kcal24 g szénhidrát
Biryani
Chicken Biryani
16.90
Hähnchenfleisch in Joghurtsoße mariniert mit gewürztem Reis
becslés≈ 750 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 77
Lamb Biryani
17.90
Lammfleisch in Joghurtsoße mariniert mit gewürztem Reis
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 71
Vegetable Biryanivegetarian
15.50
Gemüse der Saison in Joghurtsoße mariniert mit gewürztem Reis
becslés≈ 600 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 78
Jhinga Biryani
22.90
Garnelen in Joghurtsoße mariniert mit gewürztem Reis
becslés≈ 680 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Continent Biryani
19.90
Garnelen, Hähnchen- und Lammfleischstücke in Joghurtsoße mariniert mit gewürztem Reis
becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 70
Vegetarische Spezialitäten
Palak Paneervegetarian
13.90
Hausgemachter Rahmkäse mit Spinat, Sahne und indischen Gewürzen
becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Mattar Paneervegetarian
13.90
Hausgemachter Rahmkäse mit grünen Erbsen, Zwiebeln, Tomaten, Joghurt und Kashmirigewürzen
becslés≈ 420 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Karahi Paneervegetarian
14.90
Hausgemachter Rahmkäse mit Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Tomaten und Kräutern im Karahi (indischer Spezialtopf) zubereitet
becslés≈ 400 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Vegetable Koftavegetarian
13.90
Gemüsebällchen in Currysoße
becslés≈ 380 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barát
Malai Koftavegetarian
13.90
Indischer Rahmkäsebällchen in milder Tomaten-Sahne-Soße mit Mandeln und Kokosraspeln
becslés≈ 520 kcal25 g szénhidrátegyenúlyos 65
Millijuli Sabzivegetarian
13.90
Gemischtes Gemüse in Currysoße
becslés≈ 280 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Tandoori Bhartavegetarian
13.90
Pürierte, im Tandoor gegrillte, Auberginen mit Zwiebeln, Ingwer und Knoblauch
becslés≈ 250 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Aloo Ghobi Masalavegetarian
13.90
Gewürzte Kartoffeln und Blumenkohl mit Zwiebeln
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Bhindi Masalavegetarian
14.90
Okra mit Zwiebeln, Tomaten und indischen Gewürzen
becslés≈ 220 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Makhni Daalvegetarian
12.90
Urdbohnen (schwarze Linsen) in Masalasoße mit Butter, Sahne und Ingwer
becslés≈ 380 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Tadka Daalvegetarian
12.90
Gelbe Linsen mit Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer und Tomaten
becslés≈ 260 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
Vegetable Shahi Kormavegetarian
13.90
Gemischtes Gemüse in milder Tomaten-Sahne-Soße mit Paneer, Rosinen, Mandeln, Cashewkernen und Kokosraspeln
becslés≈ 550 kcal30 g szénhidrát
Vegane Indische Spezialitäten
Aloo Palakvegan
13.90
Kartoffeln mit Spinat und indischen Gewürzen
becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Dal Thadkavegan
12.90
Gelbe Linsen mit Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer
becslés≈ 240 kcal26 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
Channa Masalavegan
13.90
Kichererbsen in Masalasoße
becslés≈ 310 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 86
Vegetable Biryanivegan
15.90
Gemüse der Saison in Currysoße mit gewürztem Reis
becslés≈ 620 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 78
Mixed Vegetablesvegan
13.90
Gemüse der Saison in Currysoße
becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Karahi Mushroomvegan
14.90
Gewürzte Champignons mit Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer und Tomaten
becslés≈ 220 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Mithai Ghar (Desserts)
Mango-Cream
4.50
Mango Cream
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátnehéz 35
Kheer
4.00
Milchreis mit Kardamom nach indischer Art
becslés≈ 280 kcal42 g szénhidrátnehéz 39
Gulab Jamun
4.00
Hausgemachte Hüttenkäsebällchen zubereitet mit Milch, frittiert und in Zucker-Rosenwasser getunkt
becslés≈ 350 kcal45 g szénhidrát
Mittagskarte
300 Chicken Curry
9.90
Chicken Curry — Hähnchenfleisch serviert mit einer speziellen nordindischen Currysoße
becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
301 Butter Chicken
9.90
Butter Chicken — Saftig gegrilltes Hähnchenfleisch in einer cremigen Tomaten-Butter-Soße und mit Gewürzen des Hauses gekocht
becslés≈ 580 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
302 Chicken Saag
9.90
Chicken Saag — Hähnchenfleisch in pikant gewürztem Spinat mit Ingwer, Knoblauch und Kashmirgewürzen
becslés≈ 380 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
303 Chicken Kokos
9.90
Chicken Kokos — Hähnchenfleisch in scharfer Curry-Soße mit Kokoscreme
becslés≈ 520 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
304 Chilli Chicken
9.90
Chilli Chicken — Hähnchenfleischstücke gebraten mit Zwiebeln, Paprika und roten Chilli
becslés≈ 350 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
305 Chicken Mango
10.90
Chicken Mango — Zartes Hähnchenfleisch in milder Mango-Sahne-Soße mit Mangostücken
becslés≈ 510 kcal22 g szénhidrátegyenúlyos 66
306 Chicken Biryani
10.90
Chicken Biryani — Zartes Hähnchenfleisch in Safranreis mit Kashmirgewürzen gebraten und mit Mandeln, Cashews und Kokosraspeln garniert
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 71
307 Lamb Sabzi
11.40
Lamb Sabzi — Lammfleisch mit gemischtes Gemüse und Gewürzen des Hauses angebraten
becslés≈ 420 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
308 Lamb Saag
11.40
Lamb Saag — Lammfleisch in pikant gewürztem Spinat mit Ingwer, Knoblauch und Kashmirgewürzen
becslés≈ 410 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
309 Lamb Shahi Korma
11.40
Lamb Shahi Korma — Lammfleisch zubereitet in einer milden Tomaten-Sahne-Soße zubereitet und mit Mandeln, Rosinen, Cashews und Kokosraspeln serviert
becslés≈ 620 kcal24 g szénhidrátegyenúlyos 74
310 Lamb Kokos Curry
11.40
Lamb Kokos Curry — Lammfleisch in scharfer Curry-Soße mit Kokoscreme zubereitet
becslés≈ 560 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
312 Palak Paneervegetarian
8.90
Palak Paneer — Hausgemachter Rahmkäse mit Spinat, Sahne und Gewürzen des Hauses angebraten
becslés≈ 420 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
313 Vegetable Shahi Kormavegetarian
8.90
Vegetable Shahi Korma — Gemischtes Gemüse und Paneer in einer milden Tomaten-Sahne-Soße zubereitet und mit Rosinen, Mandeln, Cashews und Kokosraspeln serviert
becslés≈ 480 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
314 Chana Masalavegetarian
8.90
Chana Masala — Kichererbsen in einer spezielen Masalasoße angebraten
becslés≈ 320 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 86
315 Tandoori Bhartavegetarian
8.90
Tandoori Bharta — Ganze Augberginen über offener Flamme im Tandoor gegrillt, püriert und mit Zwiebeln, Ingwer und Knoblauch angebraten.
becslés≈ 240 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Ez a menü még stimmel?
93veggie
scorebecslés
scorebecslés
Széles indiai vegetáriás választék
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A menüben szerepelnek vegetáriás fogások, mint a Palak Paneer és a Vegetable Biryani. Van külön vegán szekció Channa Masala és Aloo Palak mouthfulal.
40 vegetáriánus és 7 vegán étel 100-ból
76dia
scorebecslés
scorebecslés
Fehérjékben gazdag indon étkezés
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menükínálat számos fehérjebázisú curryt és tandoori grillt tartalmaz. A Tandoori Chicken és a Fish Tikka kb. 10-12 g szénhidrátot tartalmazza.
71 cukorbetegeknek megfelelő · 100 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Kaiserstraße 109, 76133 Karlsruhe
- Nyitvatartás
- még nem ismert
- Kapcsolat
- +497216654261
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantcontinent.de/