Stara Ponderosa
Trzech Stawów 20, 40-289 Katowice
Most nyitva · utest 22:00
steakhouse€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 12. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Dania dla dwóch osób | Dishes for two
Półmisek krewetek
240.00
shrimp platter — Krewetka Black Tiger 24 szt. / mix sałat 250g / grzanki
becslés≈ 950 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barát
Półmisek steków
399.00
steak platter — Stek z polędwicy argentyńskiej 250g / stek z rostbefu sezonowanego 300g / stek z antrykotu sezonowanego 300g / frytki steakhouse 250g / sos z zielonego pieprzu 100g
becslés≈ 3200 kcal85 g szénhidrátnehéz 36
Steki | Steaks
STEK Z POLĘDWICY ARGENTYŃSKIEJ
75.00
Argentine tenderloin steak — 100g
becslés≈ 250 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
STEK Z POLĘDWICY Z JAŁÓWKI
125.00
heifer tenderloin steak — 220g
becslés≈ 550 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
STEK Z POLĘDWICY IRLANDZKIEJ HEREFORD
119.00
Hereford tenderloin steak — 100g
becslés≈ 250 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
STEK Z ANTRYKOTU RIBEYE
145.00
ribeye steak — 300g
becslés≈ 850 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
STEK Z ROSTBEFU WAGYU
155.00
Wagyu sirloin steak — 100g
becslés≈ 350 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
STEK Z ROSTBEFU SEZONOWANEGO
135.00
aged sirloin steak — 300g
becslés≈ 750 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
JAGNIĘCINA NOWOZELANDZKA
160.00
New Zealand lamb — 400g
becslés≈ 1100 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
Dodatki | Additives
FRYTKI STEAKHOUSE
20.00
steakhouse fries — 200g
becslés≈ 620 kcal55 g szénhidrátnehéz 44
FRYTKI Z BATATÓW
20.00
sweet potato fries — 200g
becslés≈ 520 kcal48 g szénhidrát
ZIEMNIAKI FRANCUSKIE
20.00
french fries — 200g
becslés≈ 600 kcal50 g szénhidrát
MIX SAŁATvegetarian
28.00
mixed salad — 280g
becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
WARZYWA GRILLOWANEvegetarian
30.00
grilled vegetables — 280g
becslés≈ 220 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
SAŁATKA GRECKAvegetarian
30.00
Greek salad — 300g
becslés≈ 350 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
SZPARAGI Z EMULSJĄ MAŚLANĄvegetarian
28.00
asparagus with butter emulsion — 180g
becslés≈ 280 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
SOS CHIMICHURRIvegan
8.00
chimichurri sauce — 50g
becslés≈ 150 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
SOS AIOLIvegetarian
8.00
aioli sauce — 50g
becslés≈ 160 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barát
SOS Z ZIELONEGO PIEPRZU
16.00
green pepper sauce — 100g
becslés≈ 180 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
MASŁO CZOSNKOWEvegetarian
3.00
garlic butter — 40g
becslés≈ 280 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát
Przystawki | Starters
TATAR Z POLĘDWICY WOŁOWEJ
59.00
beef tartare — 80g
becslés≈ 140 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
TATAR Z AWOKADOvegan
45.00
avocado tartare — 100g
becslés≈ 160 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
BRUSCHETTA Z ROSTBEFEM SOUS-VIDE I MOZZARELLĄ
49.00
bruschetta with sous-vide sirloin and mozzarella — 180g
becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
GĘSIE ŻOŁĄDKI
49.00
goose gizzards — 120g
becslés≈ 210 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
MULEpescatarian
59.00
mussels — 400g
becslés≈ 350 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Zupy | Soups
ROSÓŁ KRÓLEWSKI
28.00
royal broth — 300ml
becslés≈ 120 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
ŻUREK ŚLĄSKI
34.00
Silesian sour rye soup — 350ml
becslés≈ 280 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
TAJSKA PIKANTNA Z KREWETKAMIpescatarian
39.00
Thai spicy shrimp soup — 350ml
becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Mięsa | Meat Dishes
Rolada śląska
79.00
Silesian roulade — kluski śląskie / modra kapusta / 200g
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 71
Kotlet De Volaille
65.00
Chicken Cordon Bleu — puree ziemniaczane / mizeria / 180g
becslés≈ 680 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Żeberka BBQ
75.00
BBQ ribs — frytki steakhouse / surówka Colesław / 350g
becslés≈ 950 kcal70 g szénhidrát
Schab ze świni złotnickiej
79.00
pork loin — puree ziemniaczane / kapusta zasmażana / 350g
becslés≈ 620 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Policzki wołowe
79.00
beef cheeks — kluski marchewkowe / groszek cukrowy / czerwona kapusta 200g
becslés≈ 580 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 90
Burger wołowy z frytkami
65.00
beef burger with fries — sezonowana wołowina 200g / bekon / cheddar / pomidor / ogórek kiszony / sałata / cebula
becslés≈ 1100 kcal85 g szénhidrát
Smash burger z frytkami z batatów
75.00
smash burger with sweet potato fries — polędwica wołowa 160g / bekon / cheddar / ogórek kiszony / karmelizowana cebula / sos koktajlowy
becslés≈ 980 kcal65 g szénhidrát
Ryby | Fishes
Łosoś z piecapescatarian
85.00
baked salmon — ziemniaki francuskie / mix sałat / 200g
becslés≈ 650 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Dorada z piecapescatarian
85.00
baked dorado — warzywa grillowane / awokado/ 350g
becslés≈ 520 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Stek z tuńćzykapescatarian
95.00
tuna steak — frytki z batatów / sałatka Grecka / sos aioli / 200g
becslés≈ 720 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
RISOTTO & MAKARONY | RISOTTO & PASTA
Risotto z krewetkamipescatarian
69.00
shrimp risotto — pomidorki koktajlowe / parmezan / białe wino / 350g
becslés≈ 610 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73
Ravioli ze szparagamivegetarian
54.00
asparagus ravioli — mascarpone / pistacje / masło 250g
becslés≈ 580 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Pad Thai z kurczakiem
54.00
chicken pad thai — grzyby shimeji / marchewka / orzech ziemny / dymka / 300g
becslés≈ 680 kcal65 g szénhidrát
Czarne linguine z owocami morzapescatarian
89.00
black linguine with seafood — krewetki Black Tiger (3szt.) / krewetki koktajlowe (8szt.) / małże nowozelandzkie (3szt.) / mule (150 g) / masło / białe wino / czosnek / chili 350g
becslés≈ 620 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 75
Sałatki | Salads
Cezar z kurczakiem
59.00
chicken Caesar salad — sałata rzymska / pomidroki / boczek / parmezan / sos Cezar / grzanki / 350g
becslés≈ 750 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Z owocami morzapescatarian
95.00
seafood salad — krewetki Black Tiger (3szt.) / krewetki koktajlowe (8szt.) / małże nowozelandzkie (3szt.) / mule (150 g) / masło / białe wino / czosnek / chili / mix sałat / grzanka / 550g
becslés≈ 580 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Z kozim camembertemvegetarian
59.00
goat camembert salad — mix sałat / ogórek zielony / arbuz / melon / orzechy pekan / pestki dyni / winegret / focaccia / 350g
becslés≈ 610 kcal35 g szénhidrát
Desery | Desserts
Crème brûlée z lodami
35.00
crème brûlée with ice cream — 150g
becslés≈ 420 kcal32 g szénhidrátnehéz 32
Tiramisu
38.00
180g
becslés≈ 480 kcal38 g szénhidrátnehéz 37
Pavlova meringuevegetarian
becslés≈ 350 kcal55 g szénhidrátnehéz 32
Fondant czekoladowy
38.00
chocolate fondant — 180g
becslés≈ 520 kcal42 g szénhidrátnehéz 31
Lody waniliowevegetarian
32.00
vanilla ice cream — 180g
becslés≈ 280 kcal28 g szénhidrátnehéz 42
Ez a menü még stimmel?
79dia
scorebecslés
scorebecslés
Stekek és tengeri gyümölcsök
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
Széles választékban rendahidratú fehérjeforrásokat kínálnak. A stekek és halakt diabeticus barát négyként kezelhetők.
33 cukorbetegeknek megfelelő · 50 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Trzech Stawów 20, 40-289 Katowice
- Nyitvatartás
- Hét11:00–22:00Ké11:00–22:00Sze11:00–22:00Csüt11:00–22:00Pén11:00–23:00Szo11:00–23:00Vas11:00–21:00
- Kapcsolat
- +48573337063 staraponderosa@gmail.com
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), staraponderosa.pl/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %