La Mamma Meze
Kauppakaari 10, 04200 Kerava
Most zárva · nyit Hét 10:00
Italian€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
PIHVITNaudan ulkofile
NAUDAN GRILLIPIHVI L,G
23.50
Grilled Beef Sirloin Steak — talon maustevoi
becslés≈ 650 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
NAUDAN ULKOFILEPIHVI L,G
24.50
Beef Sirloin Steak — punaviinikastike
becslés≈ 580 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
NAUDAN LEHTIPIHVI L,G
23.50
Beef Entrecôte Steak — talon maustevoi
becslés≈ 720 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
NAUDAN SIPULIPIHVI L,G
24.50
Beef Onion Steak — smetana, sipuli, maustekurkku
becslés≈ 620 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
NAUDAN OSKARINPIHVI G
25.00
Oscar Beef Steak — bearnaisekastike, grillattu parsa ja katkarapu
becslés≈ 780 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
L'MAMMA MEZE SPECIAL -PIHVI G
26.50
L'Mamma Meze Special Steak — bearnaisekastike, punaviinikastike
becslés≈ 750 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
PIHVITNaudan sisäfile
NAUDAN SISÄFILEPIHVI L,G
29.50
Beef Tenderloin Steak — talon maustevoi
becslés≈ 600 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
NAUDAN SISÄFILE SHASLIK L,G
29.80
Beef Tenderloin Shaslik — punaviinikastike
becslés≈ 550 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
L'MAMMA MEZEN SPECIAL G
32.50
L'Mamma Meze Special Tenderloin — bearnaisekastike, punaviinikastike
becslés≈ 720 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
LEIKKEET
PIPPURILEIKE L
20.50
Pepper Steak — kermainen pippurikastike
becslés≈ 580 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
METSÄSTÄJÄNLEIKE L
20.50
Hunter's Steak — kermainen sienikastike
becslés≈ 560 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
OSKARINLEIKE
20.50
Oscar Steak — bearnaisekastike, grillattu parsa, katkarapu
becslés≈ 680 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
HOLSTEININLEIKE L
20.50
Holstein Steak — paistettu kananmuna, anjovis, kapris
becslés≈ 620 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
WIENERLEIKE L
20.50
Wiener Schnitzel — kapris, sitruuna, anjovis
becslés≈ 650 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
SVEITSINLEIKE
21.00
Swiss Steak — kinkulla ja juustolla täytetty leike maustevoilla
becslés≈ 750 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
KALAT
GRILLATTU LOHI G
22.80
Grilled Salmon — hollandaisekastike, grillattu parsa
becslés≈ 620 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
GRILLATTU LOHI L,G
22.30
Grilled Salmon — kermaviilikastike
becslés≈ 580 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
GRILLATTU KUHA G
24.80
Grilled Pike-perch — hollandaisekastike, grillattu parsa
becslés≈ 550 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
GRILLATTU JÄTTIKATKARAPUVARRAS L,G
25.80
Grilled King Prawn Skewer — talon marinadi (sisältää pestoa ja pähkinää)
becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
PÄIVÄN KALA
21.00
Fish of the Day — kysy tarjoilijalta päivän kala
becslés≈ 500 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
PASTAT
PENNE POLLO ARRABIATA L
18.80
Penne Pollo Arrabiata — valkosipuli, chili, aurinkokuivattu tomaatti, tuore basilika, grillattu broilerinsisäfile, parmesaanijuusto
becslés≈ 780 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 76
SPAGHETTI BOLOGNESE L
15.90
Spaghetti Bolognese — perinteinen bolognesekastike, tomaattikastike, parmesaanijuusto
becslés≈ 720 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 71
SPAGHETTI CARBONARA L
16.40
Spaghetti Carbonara — kermainen carbonarakastike, kinkku, rapeaksi paistettu pekoni, parmesaanijuusto
becslés≈ 910 kcal65 g szénhidrát
SPAGHETTI SAVUPORO L
18.90
Smoked Reindeer Spaghetti — valkoviini-kermakastike, sipuli, savustettu poronliha, parmesaanijuusto
becslés≈ 880 kcal62 g szénhidrát
SAVULOHIPASTA L
19.40
Smoked Salmon Pasta — purjo-tilli-kermakastike, savulohi, parmesaanijuusto
becslés≈ 850 kcal60 g szénhidrát
PENNE AL CARPACIO L
20.50
Penne al Carpaccio — naudan sisäfile, sipuli, tuoresieniä, tomaatti-kermakastike, parmesaanijuusto
becslés≈ 820 kcal64 g szénhidrátegyenúlyos 68
SPAGHETTI AI GAMBERONI L
20.50
Spaghetti ai Gamberoni — jättikatkarapu, valkoviini, chili, tomaatti-kermakastike, parmesaanijuusto, pesto
becslés≈ 840 kcal66 g szénhidrátegyenúlyos 67
RISOTOT
KANARISOTTO L,G
17.80
Chicken Risotto — broilerin sisäfilettä, kauden tuoreet kasvikset, kermakastike valkoviinillä maustettuna ja parmesaanijuusto
becslés≈ 760 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 73
SAVULOHIRISOTTO L,G
20.40
Smoked Salmon Risotto — kauden tuoreet kasvikset, kerma-kastike valkoviinillä maustettuna ja parmesaanijuusto
becslés≈ 790 kcal56 g szénhidrátegyenúlyos 71
SAVUPORORISOTTO L,G
18.40
Smoked Reindeer Risotto — savustettua poronlihaa, kauden tuoreet kasvikset, kermakastike valkoviinillä maustettuna ja parmesaanijuusto
becslés≈ 780 kcal56 g szénhidrátegyenúlyos 72
KASVISRISOTTO L,Gvegetarian
17.20
Vegetable Risotto — kauden tuoreet kasvikset, kerma- kastike valkoviinillä maustettuna ja parmesaanijuusto
becslés≈ 680 kcal54 g szénhidrátegyenúlyos 69
PARMANKINKKU-PEKONI RISOTTO L,G
17.80
Parma Ham and Bacon Risotto — ilmakuivattua kinkkua, pekonia, kauden tuoreet kasvikset, kermakastike valkoviinillä maustettuna ja parmesaanijuusto
becslés≈ 810 kcal56 g szénhidrátegyenúlyos 71
BURGERIT
BLACK ANGUS BURGER
18.50
200g Black Angus burgerpihvi, talon herkkumajoneesi, cheddarjuusto, tomaatti, paahdettu sipuli, suolakurkku, rapea salaatti ja paneroidut sipulirenkaat
becslés≈ 1100 kcal75 g szénhidrát
CHICKEN BURGER
17.50
180g broilerin täyslihapihvi, talon herkkumajoneesi, cheddarjuusto, tomaatti, paahdettu sipuli, suolakurkku, rapea salaatti ja paneroidut sipulirenkaat
becslés≈ 950 kcal72 g szénhidrát
BBQ BURGER
19.50
200g Black Angus burgerpihvi, pekoni, BBQ-kastike, paistettu kananmuna, cheddarjuusto, tomaatti, suolakurkku, paahdettu sipuli, rapea salaatti ja paneroidut sipulirenkaat
becslés≈ 1200 kcal78 g szénhidrátnehéz 39
HALLOUMIJUUSTOBURGER
19.50
Halloumi Burger — 200g Black Angus burgerpihvi, pekoni, BBQ-kastike, halloumijuusto, tomaatti, suolakurkku, paahdettu sipuli, rapea salaatti ja paneroidut sipulirenkaat
becslés≈ 1250 kcal76 g szénhidrátnehéz 37
BROILERIT
METSÄSTÄJÄN BROILERI L,G
19.80
Hunter's Chicken — rintafile, kermainen sienikastike
becslés≈ 620 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
AURAJUUSTO BROILERI L,G
19.50
Aura Cheese Chicken — rintafile, aurajuustokastike
becslés≈ 650 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
BEARNAISE BROILERI G
19.80
Bearnaise Chicken — rintafile, bearnaisekastike
becslés≈ 680 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
PESTO BROILERI G
19.80
Pesto Chicken — rintafile, vuohenjuusto ja pestokastike (sisältää pähkinää)
becslés≈ 640 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
HUNAJA-PIPPURI BROILERI L,G
19.80
Honey Pepper Chicken — rintafile, hunaja-pippurikastike
becslés≈ 420 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
PUNAVIINI BROILERI L,G
19.50
Red Wine Chicken — rintafile, punaviinikastike
becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
GORGONZOLA BROILERI G
21.00
Gorgonzola Chicken — sisäfile, gorgonzolajuusto, kermainen kastike, persilja
becslés≈ 550 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
PIZZA
BBQ SPECIAL
14.40
BBQ Special Pizza — kana, ananas, paprika, aurajuusto, BBQ-kastike
becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrát
PORO PIZZA
14.80
Reindeer Pizza — poronliha, ananas, aurajuusto, paprika
becslés≈ 820 kcal72 g szénhidrát
MOSQUITO
14.40
Mosquito Pizza — pekoni, sipuli, katkarapu, paprika, valkosipuli, tabasco
becslés≈ 800 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 65
SCARFACE
14.80
Scarface Pizza — kinkku, salami, pekoni, jauheliha
becslés≈ 920 kcal70 g szénhidrát
L'MAMMA MEZE
14.80
L'Mamma Meze Pizza — ilmakuivattu kinkku, chorizo-makkara, tuore herkkusieni, ananas
becslés≈ 860 kcal74 g szénhidrát
YOUR CHOICE
13.00
Custom Pizza — rakenna oma pizzasi kahdesta eri täytteestä
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 67
KASVISRUOAT
KASVISPASTA Lvegetarian
17.80
Vegetable Pasta — penne tai spaghetti pasta, tuoreet kasvikset kermaisessa talon kastikkeessa, parmesaanijuusto
becslés≈ 680 kcal62 g szénhidrát
PENNE ARRABIATA L
17.80
Penne Arrabiata — valkosipuli, chili, aurinkokuivattu tomaatti, tuore basilika, tomaattikastike, parmesaanijuusto
becslés≈ 620 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 73
JÄLKIRUOAT
JÄÄTELÖ
7.80
Ice Cream — Mango, vanilja tai suklaa
becslés≈ 250 kcal30 g szénhidrát
SUKLAAKAKKU
7.80
Chocolate Cake
becslés≈ 450 kcal48 g szénhidrátnehéz 34
SITRUUNAJUUSTOKAKKU
7.80
Lemon Cheesecake
becslés≈ 420 kcal38 g szénhidrátnehéz 32
TIRAMISU
7.50
becslés≈ 400 kcal32 g szénhidrátnehéz 40
STEAKS
BEEF STEAK L,G
23.50
Beef Steak — house seasoned butter
becslés≈ 520 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
BEEF MINUTE STEAK L,G
23.50
Beef Minute Steak — house seasoned butter
becslés≈ 480 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
BEEF OSCAR STEAK L,G
25.00
Beef Oscar Steak — béarnaise sauce, grilled asparagus and shrimp
becslés≈ 650 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
BEEF TENDERLOIN STEAK L,G
29.80
Beef Tenderloin Steak — red wine sauce
becslés≈ 650 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
SCHNITZELS
PEPPER SCHNITZEL L
20.50
Pepper Schnitzel — creamy pepper sauce
becslés≈ 750 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
HUNTER'S SCHNITZEL L
20.50
Hunter's Schnitzel — creamy mushroom sauce
becslés≈ 780 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68
OSACAR'S SCHNITZEL L
20.50
Osacar's Schnitzel — béarnaise sauce, grilled asparagus, shrimp
becslés≈ 820 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
HOLSTEIN SCHNITZEL L
20.50
Holstein Schnitzel — fried egg, anchovy, capers
becslés≈ 880 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
SWISS SCHNITZEL
21.00
ham and cheese filled with seasoned butter
becslés≈ 850 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
FISHES
GRILLED ZANDER FISH Gpescatarian
24.80
Grilled Zander Fish — hollandaise sauce, grilled asparagus
becslés≈ 620 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
GRILLED PRAWNS ROTISSERIE L,Gpescatarian
25.80
Grilled Prawns Rotisserie — house marinade (contains pesto and nuts)
becslés≈ 550 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
RISOTOS
SMOKED REINDEER RISOTTO G
19.50
Smoked Reindeer Risotto — smoked reindeer, seasonal fresh vegetables, cream sauce with white wine flavored, parmesan cheese
becslés≈ 690 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 65
PARMA HAM-BACON RISOTTO G
17.80
Parma Ham-Bacon Risotto — prosciutto, bacon, seasonal vegetables, cream sauce with white wine flavoured, parmesan cheese
becslés≈ 750 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 65
BURGERS
HALLOUM CHEESE BURGER
19.50
Halloumi Cheese Burger — 200g Black Angus burger patty, bacon, BBQ-sauce, halloumi cheese, tomato, pickle, roasted onion, pickles, fresh lettuce and breaded onion rings
becslés≈ 1150 kcal65 g szénhidrátnehéz 41
BROILERS
HUNTER'S BROILER L,G
19.80
Hunter's Broiler — breast fillet, creamy mushroom sauce
becslés≈ 420 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
BLUE CHEESE BROILER L,G
19.50
Blue Cheese Broiler — breast fillet, blue cheese sauce
becslés≈ 480 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
BÉARNAISE BROILER G
19.80
Béarnaise Broiler — breast fillet, béarnaise sauce
becslés≈ 460 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
PESTO BROILER G
19.80
Pesto Broiler — breast fillet, goat cheese and pesto sauce (contains nuts)
becslés≈ 520 kcal9 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
HONEY-PEPPER BROILER L,G
19.80
Honey-Pepper Broiler — breast fillet, honey-pepper sauce
becslés≈ 440 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
RED WINE BROILER L,G
19.50
Red Wine Broiler — breast fillet, red wine sauce
becslés≈ 380 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
GORGONZOLA BROILER L,G
21.00
Gorgonzola Broiler — tenderloin, gorgonzola cheese, creamy sauce, parsley
becslés≈ 550 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Ez a menü még stimmel?
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Kauppakaari 10, 04200 Kerava
- Nyitvatartás
- Hét10:00–15:00Ké10:00–15:00Sze10:00–15:00Csüt10:00–15:00Pén10:00–15:00Szo—Vas—Lounas Arkisin 10 – 15 h
- Kapcsolat
- +358447222999
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamammameze.fi/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %