La Bodega del Sol

Brunswiker Straße 54, 24105 Kiel

Most zárva · nyit 17:00

Spanishtapas€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 13. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Paella

Paella Mixta

32.50

Mixed Paella — Unser Tipp für Sie

becslés≈ 850 kcal95 g szénhidrátegyenúlyos 73

hausgemacht

Coliflor con masa de cervezavegetarian

7.50

Beer-battered Cauliflower — Blumenkohl im Bierteig

becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Papas rellena con queso de ovejavegetarian

7.30

Stuffed Potatoes with Sheep Cheese — Gefüllte Kartoffeln mit Schafskäse dazu Alioli, Kräutersauce oder Salsa Brava

becslés≈ 380 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Aguacate fritovegetarian

7.50

Fried Avocado — Frittierte Avocado mit Dip nach Wahl

becslés≈ 350 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Calabacines rebozadosvegetarian

7.20

Breaded Zucchini — Panierte Zucchini mit hausgemachtem Kräuterdip und scharfer Sauce

becslés≈ 280 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát

Champinones relleno con queso de ovejavegetarian

8.90

Stuffed Mushrooms with Sheep Cheese — Gefüllte Champignons mit Schafskäse und Tomatensauce mit Gouda überbacken und hausgemachtem Kräuterdip

becslés≈ 310 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Batatas fritasvegetarian

5.90

Sweet Potato Fries — Süßkartoffelpommes mit hausgemachtem Kräuterdip

becslés≈ 340 kcal35 g szénhidrát

Bolitas de queso de oveja con salsa de frutilla y vino tintovegetarian

7.50

Sheep Cheese Balls with Strawberry Red Wine Sauce — Schafskäsetaler mit Tomaten und Schnittlauch an hausgemachter Rotwein-Erdbeer-Sauce

becslés≈ 360 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Atún con costra de sésamopescatarian

15.90

Sesame Crusted Tuna — Thunfisch in Sesamkruste mit Soja- und Teriyakisauce

becslés≈ 290 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Paprika rellena

8.30

Stuffed Peppers with Sheep Cheese and Chorizo — Paprika mit Schafskäse, Chorizo und Tomatensauce mit Käse überbacken

becslés≈ 320 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Patacones con aguacate y Chicharrón

7.90

Patacones with Avocado and Chicharrón — frittierte Kochbanane mit Avocado und Schweinebauch

becslés≈ 450 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Torreznos / Chicharrón

7.50

Schweinebauch mit Schwarte

becslés≈ 380 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Guacamolevegan

4.90

becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Entrada

Panvegan

2.50

Bread — Brot

becslés≈ 180 kcal32 g szénhidrát

Pan con alioli

3.50

Bread with Alioli — Brot und Knoblauchmayonnaise

becslés≈ 320 kcal32 g szénhidrát

Pan con tomate y ajovegan

6.90

Bread with Tomato and Garlic — Brot mit Tomate und Knoblauch

becslés≈ 220 kcal35 g szénhidrát

Pan con tomate y jamón serrano

8.90

Bread with Tomato and Serrano Ham — Brot mit Tomaten und Serranoschinken

becslés≈ 310 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 65

Aceitunas salteadasvegan

6.50

Sautéed Olives — Warme Oliven in Kräutern

becslés≈ 180 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Aceitunas verdes y negrasvegan

4.90

Green and Black Olives — Grüne und schwarze Oliven

becslés≈ 150 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Jamón serrano con melón

12.90

Serrano Ham with Melon — Serranoschinken mit Melone

becslés≈ 240 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát

Salsas caseras

2.50

Homemade Sauces — Extra Portion hausgemachte Sauce Kräuter / Honig-Senf / Salsa Brava / Mojo rojo y verde/ Pesto/ Alioli

becslés≈ 120 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát

Tapas Vegetarianas

Champiñones con perejil y ajovegan

6.70

Mushrooms with Parsley and Garlic — Champignons mit Petersilie und Knoblauch

becslés≈ 150 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát

Pisto de verduravegan

6.90

Vegetable Pisto — Gebratenes Gemüse

becslés≈ 180 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Tortilla de patatasvegetarian

6.20

Spanish Potato Omelette — Kartoffelomelette

becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát

Alcachofas salteadasvegan

6.90

Sautéed Artichokes — Gebratene Artischocken

becslés≈ 160 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Croquetas con champiñonesvegetarian

6.90

Mushroom Croquettes — Hausgemachte Kroketten mit Champignons

becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrát

Berenjenas fritas con mielvegetarian

8.30

Fried Eggplant with Honey — Aubergine im Bierteig mit Honig

becslés≈ 310 kcal25 g szénhidrát

Patatas bravasvegetarian

5.90

Frittierte, scharfe Kartoffeln

becslés≈ 350 kcal32 g szénhidrát

Queso rebozadovegetarian

7.90

Breaded Sheep Cheese — Panierter Schafskäse

becslés≈ 290 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát

Patatas arrugadasvegan

5.90

Wrinkled Potatoes (Patatas Arrugadas) — Kleine Pellkartoffeln mit kanarischer Sauce

becslés≈ 220 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Pimientos de padrónvegan

7.50

Padrón Peppers — Gebratene Peperoni mit Salz

becslés≈ 140 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Ensalada de garbanzosvegan

6.90

Chickpea Salad — Kichererbsensalat

becslés≈ 210 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 81

Ensalada de garbanzos mit Schafskäsevegetarian

8.50

Chickpea Salad with Sheep Cheese — Kichererbsensalat mit Schafskäse

becslés≈ 310 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Berenjenas al hornovegetarian

7.90

Baked Eggplant with Cheese — Auberginen mit Tomatensauce, Schafskäse und Käse überbacken

becslés≈ 260 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Calabacín relleno con queso de ovejavegetarian

7.50

Stuffed Zucchini with Sheep Cheese — Zucchini mit Tomatensauce, Schafskäse und Käse überbacken

becslés≈ 240 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Tapas con Carne

Albóndigas con salsa de tomate

7.50

Beef Meatballs in Tomato Sauce — Rindfleisch-Hackbällchen in Tomatensauce

becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Dátiles con panceta

6.90

Bacon Wrapped Dates — Datteln im Speckmantel

becslés≈ 220 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát

Chorizo (Picante)

8.30

Spicy Chorizo — Paprikawurst (scharf)

becslés≈ 320 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát

Croquetas con jamón

7.50

Ham Croquettes — Hausgemachte Kroketten mit Serranoschinken

becslés≈ 310 kcal22 g szénhidrát

Carne salteada con cebolla y ajo

11.50

Sautéed Beef with Onion and Garlic — Argentinisches Rindfleisch mit Zwiebeln

becslés≈ 380 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Pechuga de pollo con pesto y queso manchego

13.20

Chicken Breast with Pesto and Manchego — Hähnchenbrust mit Pesto und Manchego-Käse

becslés≈ 320 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Hígado de pollo con cebolla y ajo

6.90

Chicken Liver with Onion and Garlic — Hähnchenleber mit Zwiebel und Knoblauch

becslés≈ 210 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Judias salteadas con chorizo

8.90

Sautéed Beans with Chorizo — Dicke Bohnen mit Chorizo

becslés≈ 280 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Jamón serrano y queso manchego

13.90

Serrano Ham and Manchego Cheese — Serranoschinken und Manchegokäse

becslés≈ 380 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Conejo al ajillo

8.90

Garlic Rabbit — Kaninchen in Knoblauch und Zwiebelsauce

becslés≈ 240 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Costillas de cordero a la plancha

13.50

Grilled Lamb Chops — Lammkoteletts

becslés≈ 310 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Pollo al jerez

10.90

Chicken with Sherry — Hähnchenbrustfilet mit Oliven, Rosmarin und Sherry

becslés≈ 260 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Pollo rebozado

10.50

Breaded Chicken with Honey-Mustard — Hähnchenfilet paniert mit Honig-Senf-Sauce

becslés≈ 420 kcal22 g szénhidrát

Empanadas con carne

6.50

Beef Empanadas — Teigtaschen (2 Stück) gefüllt mit Rinderhackfleisch

becslés≈ 340 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barát

Empanadas con espinacavegetarian

6.50

Spinach and Cheese Empanadas — Teigtaschen (2 Stück) gefüllt mit Spinat mit Schafskäse

becslés≈ 310 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát

Tapas con pescado

Almejas al ajillo

8.90

clams garlic — Gebratene Venusmuscheln in Knoblauch

becslés≈ 180 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Boquerones en vinagre

7.90

anchovies in vinegar — In Essig eingelegte Sardellen

becslés≈ 140 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barát

Gambas salteadas con ajo y perejil

15.90

sautéed prawns with garlic and parsley — Gebratene Garnelen mit Knoblauch und Petersilie (10 Stück)

becslés≈ 280 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Gambas al ajillo

10.50

Garnelen in Knoblauchsauce und Petersilie

becslés≈ 220 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Calamares a la romana

8.50

Frittierte Tintenfischringe

becslés≈ 320 kcal20 g szénhidrát

Sardinas a la plancha

7.50

grilled sardines — Gebratene Sardinen

becslés≈ 210 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Pulpo a la gallega o a la plancha

17.90

pulpo a la gallega — Oktopusb in Scheiben geschnitten mit Paprika und Olivenöl, gekocht oder gebraten

becslés≈ 260 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Chipirones fritos

7.90

fried baby squid — Frittierter Tintenfisch

becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát

Boquerones fritos

7.90

fried anchovies — Frittierte Sardellen

becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát

Calamares a la plancha

8.50

grilled squid — Gebratener Tintenfisch

becslés≈ 180 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Surtido de Mariscos salteados

18.90

mixed sautéed seafood — Gebratene Meeresfrüchte

becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Mejillones con salsa de tomate

17.80

mussels in tomato sauce — Miesmuscheln in Tomatensauce oder auf Wunsch auch in Zwiebelsauce

becslés≈ 280 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82

Gambas a la plancha

10.90

grilled prawns — Gebratene Black Tiger Garnelen

becslés≈ 210 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Queso Variado

Tomate con Mozzarellavegetarian

8.90

tomato mozzarella — Tomate-Mozzarella mit selbstgemachtem Pesto

becslés≈ 310 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barát

Plato mixto de quesovegetarian

15.90

mixed cheese platter — Gemischte Käseplatte mit Manchego, Kuhmilch-, Ziegen- und Schafskäse

becslés≈ 450 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Helado

5.90

ice cream — Eiscreme in Frucht (Zitrone, Kokos, Orange)

becslés≈ 180 kcal25 g szénhidrát

Helado Requesón Con Mielvegetarian

5.90

ricotta ice cream with honey — Quarkeiscreme mit Honig und Mandeln garniert

becslés≈ 260 kcal28 g szénhidrát

Postres

Crema catalanavegetarian

7.50

Karamellisierte Vanillecreme - hausgemacht -

becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrátnehéz 42

Pastel con crema al hornovegetarian

3.20

pastéis de nata — Portugiesisches Nata-Puddingtörtchen

becslés≈ 210 kcal22 g szénhidrát

Coulan de chocolate con helado de vainilla y salsa de fruttillavegetarian

10.90

chocolate fondant with vanilla ice cream — Schokoküchlein mit warmem Kern auf Erdbeersauce und Vanilleeis - hausgemacht -

becslés≈ 680 kcal65 g szénhidrátnehéz 25

Leche frita con canela, azúcar y salsa de caramelovegetarian

8.90

leche frita — Frittierter Milchschnitt mit Zimt, Zucker und Karamellsauce

becslés≈ 420 kcal52 g szénhidrátnehéz 38

Churros con chocolate o dulce de lechevegetarian

5.90

churros with chocolate — Churros mit Schokolade oder Dulce de Leche

becslés≈ 480 kcal58 g szénhidrátnehéz 39

Ez a menü még stimmel?

92veggie
scorebecslés

Széles spanyol tapas választék

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A menüben számos vegetáriás étel szerepel, például patatas bravas, mézes sült padlizsán és gombás kroket. Vegán opciók is vannak, mint a guacamole és a csicseriborsaláta.

35 vegetáriánus és 11 vegán étel 72-ból

78dia
scorebecslés

Fehérjedús tapas választék

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos alacsony szénhidráttartalmú lehetőséget kínál. A húsos és halas tapasok többsége alkalmas.

53 cukorbetegeknek megfelelő · 72 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Brunswiker Straße 54, 24105 Kiel
Nyitvatartás: Hét17:00–00:00
Ké17:00–00:00
Sze17:00–00:00
Csüt17:00–00:00
Pén17:00–00:00
Szo17:00–00:00
Vas17:00–00:00
Kapcsolat: +494315601221 labodegadelsol@gmx.de
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-bodega-del-sol-kiel.de/?lang=nl
Rekord: teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a La Bodega del Sol? Jelentkezz tulajdonosnak