vissza a kereséshez

Tato's - Knokke-Heist, Jozef Nellenslaan

Jozef Nellenslaan 229, 8300 Knokke-Heist

Most nyitva · utest 22:30

Greek€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 6.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 6. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Moussaka
26.00
becslés≈ 650 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Spaghetti Ragù
16.00
becslés≈ 620 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 73
Lamsschenel
35.00
Lamb Shank
becslés≈ 750 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Varkensribbetjes
29.00
Pork Ribs
becslés≈ 800 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Spaghetti alle vongole
Spaghetti with Clams
becslés≈ 550 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 73
Gegrilde Tonijn / Thon grillée
18.00
Grilled Tuna
becslés≈ 450 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Griekse Sla / Grecque Saladesvegetarian
18.00
Greek Salad
becslés≈ 350 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Carpaccio di Bresaola
21.00
Bresaola Carpaccio
becslés≈ 220 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Gemengde Sla /Salade mixtevegetarian
8.00
Mixed Salad
becslés≈ 180 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Tonijnsla /Salade de thon
24.00
Tuna Salad
becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Octopus Salade / Salade de Pouloe
23.00
Octopus Salad
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Artisjoksalade /Salade d'artichautvegetarian
19.00
Artichoke Salad
becslés≈ 300 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Calamares Tartare
Fried Calamari with Tartare Sauce — fritti – tartaarsaus / frits – sauce tartare
becslés≈ 650 kcal45 g szénhidrát
Calamares Tzaziki
Fried Calamari with Tzatziki — fritti – Tzazikisaus/ frits – sauce tzatziki
becslés≈ 580 kcal40 g szénhidrát
Scampi Saganaki in de Oven / ou Four
25.00
Scampi Saganaki — Tomatensaus-ajuin-look-feta-licht pikant / Sauce tomate-aignons-ail-feta-légèrement piquant
becslés≈ 480 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Feta Saganaki panévegetarian
Fried Feta Saganaki — Sauce tomate-aignons-ail-feta-légèrement piquant
becslés≈ 420 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Scampi fritti Tartare of Tzaziki
22.00
Fried Scampi
becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrát
Feta in de Oven /Ou Fourvegetarian
Baked Feta — Tomaat-kappers-olijfolie-paprika's-oregano / Tomates-capres-huile-d'olives-poivrons-origan
becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Gegrilde Sardientje /Sardines grillées
Grilled Sardines
becslés≈ 280 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Scampi diavolo
becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Mosselen/Moules saganaki
Mussels Saganaki
becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Garnaalkroketten/Croquettes aux crevettes
Shrimp Croquettes
becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrát
Zalm - Saumon
33.50
Grilled Salmon — gegrilde zalm – sauce vierge / grillé – sauce vierge
becslés≈ 620 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Zeebrasem Gegrilde/Dorade Royale Grillé
33.00
Grilled Sea Bream — sla- frietjes / salade frites
becslés≈ 850 kcal55 g szénhidrát
Gamba's
Grilled Gambas — gegrilled / grillés
becslés≈ 380 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Gegrilde Oktopus Poulpe grillé
34.50
Grilled Octopus
becslés≈ 320 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 81
Lamskotelet - Cotes d’agneau
Lamb Chops — sla – frietjes / salade – frites
becslés≈ 920 kcal58 g szénhidrát
Ribeye
34.00
Ribeye Steak
becslés≈ 750 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Mixed Grilled
Mixed Grill
becslés≈ 880 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Kippenbrochet /Brochette de Poulet
28.00
Chicken Brochette — Sla-frietjes / salade - frites
becslés≈ 820 kcal55 g szénhidrát
Mixte Brochette
30.00
Mixed Brochette
becslés≈ 780 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Rundvlees /boeuf/ brochette
Beef Brochette — sla-frietjes /salade frites
becslés≈ 880 kcal55 g szénhidrát
Grieks Sla Grecque Saladesvegetarian
Greek Salad
becslés≈ 350 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Kleftiko
In de oven Lam-ajuin-paprika's-tomaat-look-feta / Cuit au four,agneau-oignons-poivrons-tomate-ail-feta
becslés≈ 680 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Mezze Koninklijk / Mezze Royale(2 P)
66.00
Royal Mezze Platter
becslés≈ 1800 kcal90 g szénhidrátnehéz 36
Mezze Traditional(2 P)
46.00
Traditional Mezze Platter
becslés≈ 1400 kcal70 g szénhidrátnehéz 38

Ez a menü még stimmel?

59veggie
scorebecslés

Görög ételek fetával

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Feta Saganaki és sütött feta paradicsommal és kaperrel szerepel az étlapon. Rendelhetők görög saláta, vegyes saláta és artyichóka saláta is.

6 vegetáriánus és 0 vegán étel 36-ból

83dia
scorebecslés

Alacsony szénhidrátú görög étel

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menükínálatban számos grillelt hús és fehérjedús előétel szerepel. Sok alacsony glikémiás indexű választás érhető el.

24 cukorbetegeknek megfelelő · 36 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Jozef Nellenslaan 229, 8300 Knokke-Heist
Nyitvatartás
Hét12:00–14:30, 18:30–22:30
Ké12:00–14:30, 18:30–22:30
Sze12:00–14:30, 18:30–22:30
Csüt12:00–14:30, 18:30–22:30
Pén12:00–14:30, 18:30–22:30
Szo12:00–15:00, 18:00–22:30
Vas12:00–15:00, 18:00–22:30
Kapcsolat
+3250665970
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tatos.be/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 79 %

Saját a Tato's - Knokke-Heist, Jozef Nellenslaan? Jelentkezz tulajdonosnak