Tatau
Zeedijk-Albertstrand 513, 8300 Knokke-Heist
nyitási ideje még nem ismert
€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 9.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 10. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
SPICY ENDAMAMEvegan
9.00
Spicy Edamame
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76
CRUNCHY SUSHI (5)
19.00
Crunchy Sushi — Wasabi, furikaké, Crabe surimi
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát
CROQUETTE 80 GR
15.00
Shrimp Croquette — Croquette de crevette grises traditionele, rouille epicée au goût asiatique
becslés≈ 280 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
TATSUTA CHICKEN (4)
16.00
Tatsuta Chicken — Tempura de poulet, sauce épicée coréen
becslés≈ 350 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
CHUAN DUCK (5)
17.50
Duck Spring Rolls — Petits nems cantonais au canard, sauce sweet-sour chutney mangue
becslés≈ 380 kcal28 g szénhidrát
THAI STYLE SATÉ (4)
18.00
Chicken Satay — Saté thailandais au poulet à la sauce d'arachide épicée
becslés≈ 310 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
SAMOSA (3) VEGGIE - LAMvegetarian
14.00
Samosa — Petit panier triangulaire en pâte filo aux légumes, sauce thai
becslés≈ 260 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
CARPACCIO WAGYU (90 GR)
28.00
Wagyu Carpaccio
becslés≈ 180 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
EXPERIENCE MIXING FLAVORS
34.00
Mixing Flavors Platter — Samosa, Chuan duck, Tatsuta, Saté chicken, Dim Sum porc
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát
SPRING ROLLS & HOISIN DIP (2)
15.00
Shrimp Spring Rolls — crevette Nobashi (Vietnam)
becslés≈ 220 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
GILLARDEAU (N3) - SOJA-GEMBER DRESSING
5.00
Gillardeau Oysters — Cette huître (d'origine japonaise) fait partie de la "Rolls Royce" des huîtres, son goût est doux et crémeux.
becslés≈ 70 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
ASPERGESvegetarian
29.00
Asparagus with Soy and Honey — beurre de foin aux asperges - crumble de graines, soja et miel - yaourt - endamame
becslés≈ 420 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
SWEET POTATOES FRIESvegan, vegetarian
8.00
Sweet Potato Fries — Frites patate douce
becslés≈ 320 kcal38 g szénhidrát
NAANvegetarian
6.50
Nature ou à l'ail
becslés≈ 280 kcal45 g szénhidrát
JASMIJN RIJST RIZ JASMINvegan, vegetarian
5.00
Jasmine Rice
becslés≈ 210 kcal45 g szénhidrát
NOODLES PAD THAI
8.00
Pad Thai Noodles
becslés≈ 350 kcal55 g szénhidrát
FRIED RICEvegan, vegetarian
8.00
Vegetable Fried Rice — Riz cuit basmati aux légumes
becslés≈ 310 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 65
ORIENTAL SALADvegan, vegetarian
9.00
Sucrini, légumes marinés orientaux, avocat
becslés≈ 220 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
CHICKEN (4)
15.50
Chicken Curry — Poulet curry
becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
LANGOESTINE (4)
16.50
Langoustine
becslés≈ 160 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
PORC (4)
15.50
Pork with Vegetables — Porc et légumes
becslés≈ 450 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
VEGGIE MASSALA (4)vegan, vegetarian
15.50
Veggie Massala — Légumes et tofu
becslés≈ 520 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
DIM SUM PLATTER (8)
29.00
Dim Sum Platter — Chicken - langoustine - veggie - porc
becslés≈ 850 kcal70 g szénhidrát
CHICKEN
24.00
Poulet
becslés≈ 600 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
TUNApescatarian
28.00
Thon
becslés≈ 550 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
SALMONpescatarian
26.00
Saumon
becslés≈ 580 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
VEGGIEvegetarian
23.00
Halloumi Veggie — Veggie - halloumi
becslés≈ 650 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
BAO BUN BURGER
29.00
Bao Beef Burger — Bao burger au boeuf, sauce teriyaki, sésame rôti, sweet potatoes et salade croustillante
becslés≈ 820 kcal65 g szénhidrát
GRILLED ENTRECOTE - 300G
38.00
Grilled Entrecôte — Entrecôte AAA aromatisée aux herbes orientales, sweet potatoes et salade croustillante
becslés≈ 950 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
ASIAN BEEF TARTARE
29.00
Tartare de boeuf ‘Angus Grand Cru’ coupé à la main, preparé aux épices asiatiques, carottes marinées, sésame, oignons nouveaux, patates douces et une salade croquante
becslés≈ 780 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
CHICKEN THAI WOK
28.00
Wok de poulet aux legumes, nouilles chinoises, sauce Thailandaise ‘Pad Thai’
becslés≈ 720 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 77
CHICKEN TANDOORI STYLE (GRILLED)
28.50
Chicken Tandoori — Poulet mariné au yaourt épicé sur le gril, riz basmati cuit et légumes
becslés≈ 680 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 79
CHICKEN TIKKA MASALA
28.50
Plat indien traditionnel au poulet dans un sauce épicée, riz cuit basmati aux légumes
becslés≈ 750 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 73
LOTTEpescatarian
32.00
Glazed Lotte — Lotte laquée au four avec eryngii, sauce soja et pak-choï, servie avec une sauce au curry rouge
becslés≈ 520 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
BBQ GAMBApescatarian
35.00
Gamba grillée à la thaïlandaise avec citronnelle et citroen vert, servie avec une salade croustillante et du riz blanc
becslés≈ 620 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 67
MOULEpescatarian
39.00
Mussels Curry — Moules de Zélande au curry rouge, lait de coco et épices thaïlandaises
becslés≈ 580 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
CHOW MEINvegan, vegetarian
27.00
Vegetable Chow Mein — Wok de nouilles chinoises aux légumes
becslés≈ 650 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 72
STRAWBERRIESvegetarian
13.00
Strawberries with Vanilla Ice Cream — Fraises Belges, basilique, citron vert, menthe & glace à la vanille
becslés≈ 320 kcal40 g szénhidrátnehéz 44
DAME BLANCHEvegetarian
12.00
Chocolat fondant avec une touch oriental
becslés≈ 450 kcal45 g szénhidrátnehéz 34
LEMONvegetarian
12.00
Lemon Sorbet — Citron givré à la crème glace de citron
becslés≈ 220 kcal35 g szénhidrátnehéz 32
ORANGEvegetarian
12.00
Orange Sorbet — Orange givré à la crème glace d’orange
becslés≈ 220 kcal35 g szénhidrátnehéz 32
PINEAPPLEvegetarian
14.00
Pineapple Sorbet — Ananas givré, garni de crème glacée à l’ananas et espuma de fruits de la passion
becslés≈ 250 kcal40 g szénhidrátnehéz 35
FRISCO VANILLE (2PCS)vegetarian
9.50
Frisco Vanilla Chocolate — Chocolat au lait et caramel ou chocolat blanc et framboise
becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrátnehéz 42
CRÈME BRULÉE ‘YUZO’vegetarian
11.00
Yuzu Crème Brûlée
becslés≈ 380 kcal28 g szénhidrátnehéz 41
COLONEL
15.00
becslés≈ 450 kcal45 g szénhidrátnehéz 34
TIRAMISUvegetarian
11.00
becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrátnehéz 32
MOCHI (4PERS)vegetarian
12.00
Mochi (4 persons) — Une douce spécialité japonaise à base de riz gluant. Avec sa texture moelleuse et fondante unique, ainsi que ses délicieuses garnitures aux fruits comme la noix de coco, le litchi et fruit de passion.
becslés≈ 800 kcal110 g szénhidrátnehéz 38
MOCHI (6PERS)vegetarian
16.00
Mochi (6 persons) — Une douce spécialité japonaise à base de riz gluant. Avec sa texture moelleuse et fondante unique, ainsi que ses délicieuses garnitures aux fruits comme la noix de coco, le litchi et fruit de passion.
becslés≈ 1200 kcal165 g szénhidrátnehéz 30
MOCHI (8PERS)vegetarian
22.00
Mochi (8 persons) — Une douce spécialité japonaise à base de riz gluant. Avec sa texture moelleuse et fondante unique, ainsi que ses délicieuses garnitures aux fruits comme la noix de coco, le litchi et fruit de passion.
becslés≈ 1600 kcal220 g szénhidrátnehéz 25
Ez a menü még stimmel?
89veggie
scorebecslés
scorebecslés
Ázsiai ételek választékkal
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
Tofuval készült Veggie Massala és Chow Mein tészta is szerepel a menüben. Rendelhetők csípős edamame és zöldséges samosa is.
22 vegetáriánus és 7 vegán étel 49-ból
73dia
scorebecslés
scorebecslés
Ázsiai konyha fehérjékkel
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menü számos alacsony szénhidrát tartalmú fehérjeforrást kínál. A csirke, a tonhal és a lazac szinte nem tartalmaz szénhidrátot.
22 cukorbetegeknek megfelelő · 49 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Zeedijk-Albertstrand 513, 8300 Knokke-Heist
- Nyitvatartás
- még nem ismert
- Kapcsolat
- +32468377041 info@tatau.be
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tatau.be/
- Rekord
- teljesség 67 %, bizalmi szint 80 %