vissza a kereséshez

Salera Tapas y mas

Balthasarstraße 1, 50670 Köln

Most zárva · nyit 18:00

Spanishtapas€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 13. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Tapas vegetarianas
Patatas Bravas / con Aiolivegetarian
7.50
Patatas Bravas — Frittierte Kartoffelecken mit scharfer Tomatensauce oder Aioli
becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrát
Champinones rellenos de espinacasvegetarian
8.40
Stuffed Mushrooms with Spinach — Champignons mit Spinat gefüllt und Käse überbacken
becslés≈ 210 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Tortilla española frito con mayonesa con aji picantevegetarian
8.90
Fried Spanish Omelette — Frittiertes spanisches Omelette mit Kartoffeln und Cilli Mayonese
becslés≈ 380 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Tortilla espanolavegetarian
9.80
Spanish Omelette — Spanisches Omelette mit Kartoffeln
becslés≈ 310 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
Pisto Verduras fritasvegetarian
8.90
Pisto — Gebratene Aubergine, Zucchini und Paprika, Möhren
becslés≈ 180 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Espinacas con ajovegetarian
7.90
Spinach with Garlic — Spinat mit Knoblauch
becslés≈ 140 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Queso feta con Espinacasvegetarian
8.90
Feta with Spinach — Schafskäse mit Spinat überbacken
becslés≈ 260 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Frituras de camote con mayonesa de trufavegetarian
8.40
Sweet Potato Fries with Truffle Mayo — Süßkartoffelpommes mit Trüffelmayonese
becslés≈ 450 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Ensalada de garbanzosvegetarian
6.80
Chickpea Salad — Kichererbsensalat
becslés≈ 280 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 81
Pimientos puntiagudos fritos sobre crema de queso de cabraovegetarian
9.70
Fried Peppers with Goat Cheese — Spitzpaprika auf Ziegenkäsecreme
becslés≈ 240 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Alcachofas con tomate coctail y aiovegetarian
9.80
Artichokes with Tomato and Aioli — Artischockengemüse mit Cocktailtomaten und Knoblauch
becslés≈ 220 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Tapas de carne
Pollo con dátiles jerez y curry
9.80
Chicken with Dates and Curry — Hähnchen mit Datteln in Sherry u. Currysauce
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Albondigas con tomate
8.90
Beef Meatballs with Tomato — Kleine Fleischbällchen (100% Rind) in Tomatensauce
becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Chorizo-Pincho y Pimientos de Padrón
7.90
Chorizo and Padrón Peppers — Chorizospieß mit Pimientos de Padrón
becslés≈ 260 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Dátiles con bacon
7.00
Bacon Wrapped Dates — Datteln im Speckmantel mit Mandeln gefüllt
becslés≈ 210 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barát
Pincho de ternera y pimiento con salsa de roquefort
12.20
Veal and Pepper Skewer with Roquefort — Kalbs-Paprikaspieß mit Roquefort Sauce
becslés≈ 340 kcal9 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Tapas de pescado
Chipirones a la andaluza
8.40
Fried Baby Squid — Mini-Calamares frittiert
becslés≈ 290 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Chipirones a la plancha
8.90
Grilled Baby Squid — Gegrillte Mini-Calamares
becslés≈ 180 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Boquerones fritos
7.60
Fried Anchovies — Frittierte Sardellen
becslés≈ 240 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Gambas picante con cebolla y pure de patatas
11.90
Spicy Shrimp with Potato Puree — Garnelen gebraten mit Chillies auf Kartoffelpüree & Zwiebeln
becslés≈ 380 kcal26 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Gambas al ajillo
11.50
Garnelen in heißem Knoblauchöl
becslés≈ 220 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Pollo y gamba pincho en un crujiente
11.20
Chicken and Shrimp Skewer — Hühner- und Gambasspieß im Knuspermantel
becslés≈ 310 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Filete de Salmónpescatarian
9.80
Grilled Salmon Fillet — Lachsfilet gegrillt
becslés≈ 240 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Almejas a la marinea y Ajopescatarian
9.60
Clams with Garlic and White Wine — Venusmuscheln in Knoblauch-Weißweinsauce
becslés≈ 180 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Tapas frias
Ensalada pequenavegetarian
7.80
Small Mixed Salad — Kleiner gemischter Salat
becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Jamon Serrano
12.00
Serrano Ham — Spanischer Schinken
becslés≈ 160 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát
Ensalada de alcachofas con queso fetavegetarian
8.90
Artichoke Salad with Feta — Artischockensalat mit Schafskäse
becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Queso Manchegovegetarian
7.00
Manchego Cheese — Käse aus der Region La Mancha
becslés≈ 210 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát
Variación de Manchego con Pan y mostaza de higovegetarian
12.50
Manchego Variation with Fig Mustard — Käsevariation mit Feigenbrot und Feigensenf
becslés≈ 350 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Boquerones en Vinagrepescatarian
6.50
Anchovies in Vinegar — Sardellen in Öl und Essig
becslés≈ 140 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barát
Andalusische Olivenvegetarian
4.20
Andalusian Olives — Gemischte Oliven
becslés≈ 180 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Pan y Aiolivegetarian
4.50
Bread and Aioli — Brot und Aioli
becslés≈ 280 kcal25 g szénhidrát
Panvegetarian
2.50
Bread — Brot
becslés≈ 160 kcal30 g szénhidrát
Postres
Crema catalanavegetarian
7.50
Hausgemachte katalanische Creme
becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrátnehéz 42
Rockslide Schoko Soufle y helado de vainillavegetarian
9.80
Chocolate Soufflé with Vanilla Ice Cream — Schoko Soufle mit Karamell und Vanilleeis
becslés≈ 550 kcal55 g szénhidrátnehéz 30
Churros con canela yazúcar y helado de vainillavegetarian
10.50
Churros with Ice Cream — Churros mit Zimt/Zucker und Vanilleeis oder Schokosauce
becslés≈ 620 kcal70 g szénhidrátnehéz 27
Tagesdeße�
Dessert of the Day — auf Anfrage
becslés≈ 400 kcal40 g szénhidrátnehéz 33
LUNCH ‘N’ TAKE AWAY SPECIALS
Moules ´n´ Fritespescatarian
20.00
Mussels and Fries — Domburg Art | Weisswein | Frites | Remoulade
becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 72
Bouillabaisse ´n´ Aiolipescatarian
13.00
Bouillabaisse with Aioli — Fischmix | Suppe | Aioli
becslés≈ 420 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Frau Müllers Remixpescatarian
13.50
Fish and Calamari Mix — Kabeljau | Calamaris | Patatas | Aioli | Remoulade
becslés≈ 680 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Ez a menü még stimmel?

79veggie
scorebecslés

Spanyol tapasok választékkal

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Az étkében Patatas Bravas és Tortilla española szerepel. Sok vegetáriás választás van, vegán fogások viszont nincsenek.

21 vegetáriánus és 0 vegán étel 40-ból

71dia
scorebecslés

Spanyol tapasok és tengeri gyümölcsök

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos fehérjedús tapaszt és tengeri gyümölcsöt kínál. Sok étel alkalmas az alacsony szénhidráttartalmú étrendhez.

32 cukorbetegeknek megfelelő · 40 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Balthasarstraße 1, 50670 Köln
Nyitvatartás
Hét—
Ké—
Sze18:00–00:00
Csüt18:00–00:00
Pén12:00–15:00, 18:00–00:00
Szo18:00–00:00
Vas18:00–00:00
Küche von 18:00 – 22:00 Uhr. Betriebsferien vom 22.12 bis zum 01.01.2026
Kapcsolat
+4922116842623
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), salera-restaurant.de/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Salera Tapas y mas? Jelentkezz tulajdonosnak