vissza a kereséshez

L'Ardoise - La Rochelle, 33 Av. du Général de Gaulle

avenue du Général de Gaulle 33, 17 000 La Rochelle

Most zárva · nyit Pén 09:00

French€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 15.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 15. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

EN ATTENDANT LES PLATS
ARDOISE DE CHARCUTERIES
12.00
Charcuterie Board — Chorizo & lomo, billiques, rilettes de poulet
becslés≈ 650 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
PLANCHE MIXTE après élaboré avec 1 ans
30.00
Mixed Platter — l'ardoise de charcuteries avec : anchos, nachos cheddar, salade et fougasse ailée
becslés≈ 1450 kcal85 g szénhidrátnehéz 31
LES SALADES
SAVEURS DU SUDvegetarian
19.00
Southern Flavours Salad — Feta, tagliatelle de courgette et sauce vierge féta, tagliatelle de courgette et sauce vierge servi avec salade, oignon rouge, tomate et vinaigrette au citron
becslés≈ 420 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Version Ibérique lomo et chorizo
19.00
Iberian Salad
becslés≈ 580 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Délicieuse Occitane Terrine de poulet grillé
24.00
Occitan Salad with Chicken Terrine
becslés≈ 480 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
BIKINI
18.00
Bikini Salad — Filets de Poulet grillés nachos au cheddar, pastèque, oignons rouges, tortillas, guacamole, salade, tomate sauce blanche from - citron - menthe
becslés≈ 720 kcal48 g szénhidrát
TARTINE GRECQUEvegetarian
8.00
Greek Tartine — courgette marinée, sauce vierge et feta
becslés≈ 210 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barát
GASPACHO ANDALOUvegan
6.00
Andalusian Gazpacho — soupe froide tomate et concombre et pesto
becslés≈ 120 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
COIN SANS VIANDE
POKÉ BOWL VÉGÉTARIENvegetarian
17.50
Vegetarian Poke Bowl — Falafels, riz camarède, crudités cacahuète, garden pea/fève, salade crunshie, sésame, oignon frit, sauce andalouse, vinaigrette Thai
becslés≈ 680 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 66
PETITS PLUS
Portion de frites maisonvegan
4.50
French Fries
becslés≈ 450 kcal42 g szénhidrát
Portion de frites cajunvegan
5.00
Cajun Fries
becslés≈ 470 kcal43 g szénhidrát
Salade vertévegan
3.60
Green Salad
becslés≈ 60 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát
LES POISSONS
TARTARE DE SAUMONpescatarian
21.00
Salmon Tartare — Saumon gravlax maison à la Tahitienne, lait de coco, concombre carotte, oignon rouge, riz parfumé, cardamome et salade
becslés≈ 520 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
POKÉ BOWL AU SAUMONpescatarian
22.00
Salmon Poke Bowl — Saumon gravlax maison, riz parfumé, salade, crudités cacahuète, garden pea/fève, sésame, oignon frit, sauce crémeuse et vinaigrette Thai
becslés≈ 610 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 71
FILETS DE ROUGETSpescatarian
20.00
Red Mullet Fillets — servi avec une sauce vierge et frites maison cajun
becslés≈ 640 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 65
LES BURGERS
L'ARDOISE Burger et frites maison
18.00
L'Ardoise Burger — Haché frais 152g VBF, cheddar, mayo/ketchup, oignon rouge, salade, tomate et pain briochée
becslés≈ 980 kcal68 g szénhidrát
L'ANDALOU Burger et frites maison
19.00
L'Andalou Burger — Haché frais 152g VBF, cheddar, sauce Andalouse, oignons rings, salade, oignons pickles, pain brioché
becslés≈ 1050 kcal72 g szénhidrát
COTBUT Burger et frites maison
18.00
Cotbut Burger — Filets de poulet crispy, cheddar, salade, tomate, sauce poulet, pain brioché
becslés≈ 920 kcal62 g szénhidrát
ROSTI Burger et salade verté
19.00
Rosti Burger — Haché frais 152g VBF, chorizo Ibérique, 2 rostis de pomme de terre, cheddar, sauce andalouse
becslés≈ 880 kcal55 g szénhidrát
LE BOEUF
TARTARES DE BOEUF cru ou cuit à la Française
19.00
Beef Tartare French Style — oignon, câpres, cornichon, persil + assaisonnements
becslés≈ 320 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
TARTARES DE BOEUF cru ou cuit à l'Italienne
20.00
Beef Tartare Italian Style — pesto de basilic frais, tomate confite parmesan
becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
BROCHETTE DE BOEUF grillée 170g
21.50
Beef Skewers — sauce au choix : Fleur de sel aux herbes et sauce poivre - Marinade Thai et sauce andalouse
becslés≈ 380 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
« Viandros »
34.90
Viandros
becslés≈ 850 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
LES DESSERTS
TIRAMISU ORÉO
7.00
Oreo Tiramisu — crème mascarpone, biscuit Oreo, chocolat
becslés≈ 550 kcal45 g szénhidrátnehéz 30
BRIOCHE PAIN PERDU
7.80
French Toast Brioche — sauce caramel beurre salé
becslés≈ 620 kcal65 g szénhidrátnehéz 24
NOUGAT GLACÉ ARTISANAL
8.00
Artisan Nougat Glacé — abricot, éclat pistache grillée, crème fouettée
becslés≈ 480 kcal38 g szénhidrátnehéz 33
PARFAIT AUX FRUITSvegetarian
7.00
Fruit Parfait — crème vanille, confiture, pomme chenette, pèche, grenade
becslés≈ 350 kcal42 g szénhidrátnehéz 44
COULANT CHOCOLAT
7.00
Chocolate Lava Cake — glace vanille réfondue, spéculoos
becslés≈ 650 kcal55 g szénhidrátnehéz 26
CAFÉ GOURMAND
8.80
becslés≈ 400 kcal35 g szénhidrátnehéz 40
THÉ GOURMAND
8.80
becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrátnehéz 41
LES GLACES
Coupé de Têtevegetarian
8.00
glace pistache, sorbet cassis fruit frais du moment une touche de crème fouettée
becslés≈ 420 kcal48 g szénhidrátnehéz 41
DAME BLANCHEvegetarian
6.90
becslés≈ 520 kcal45 g szénhidrátnehéz 28
CARAMEL LIGÉROUXvegetarian
6.00
Light Caramel Ice Cream
becslés≈ 220 kcal28 g szénhidrát
CHOCOLAT LIGÉROUXvegetarian
6.90
Light Chocolate Ice Cream
becslés≈ 240 kcal25 g szénhidrátnehéz 42
1 boulevegetarian
2.70
1 Scoop Ice Cream
becslés≈ 130 kcal15 g szénhidrát
2 boulesvegetarian
5.00
2 Scoops Ice Cream
becslés≈ 260 kcal30 g szénhidrát
3 boulesvegetarian
7.00
3 Scoops Ice Cream
becslés≈ 390 kcal45 g szénhidrátnehéz 39
LES ENFANTS
FILETS DE POULET PANÉS / JAMBON BLANC FRITES MAISON / RIZ MINI CORNET « Extrême » BONBONS
11.00
Kids Chicken Fillets and Fries
becslés≈ 750 kcal85 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

64veggie
scorebecslés

Francia konyha vegetáriás választékkal

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A menüben külön húsmentes szekció található falafeljes poké bowllel. Rendelhető görög tartine fetával és andalúziai gazpacho is.

15 vegetáriánus és 4 vegán étel 38-ból

72dia
scorebecslés

Feherkedleges fogások és friss saláták

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menükínálat számos alacsony szénhidráttartalmú opciót tartalmaz. A marhahús tartár és a húsnyerszúrák cukorbetegekként is fogyaszthatóak.

12 cukorbetegeknek megfelelő · 38 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
avenue du Général de Gaulle 33, 17 000 La Rochelle
Nyitvatartás
Hét09:00–16:00
Ké09:00–16:00
Sze09:00–16:00
Csüt09:00–16:00
Pén09:00–16:00
Szo10:00–15:00
Vas—
oct à mai : de 9h à 16h. mai à oct : de 9h à 18h. JUILLET ET AOUT samedi 10h à 15h. EN VACANCES JUSQU’AU 14 JUILLET INCLUS
Kapcsolat
+33546294616 lardoise17@gmail.com
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lardoise-restaurantlarochelle.fr/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 79 %

Saját a L'Ardoise - La Rochelle, 33 Av. du Général de Gaulle? Jelentkezz tulajdonosnak