L'Ardoise - La Rochelle, 33 Av. du Général de Gaulle
avenue du Général de Gaulle 33, 17 000 La Rochelle
Most nyitva · utest 18:00
French€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 14.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 14. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
EN ATTENDANT LES PLATS
ARDOISE DE CHARCUTERIES
12.00
Charcuterie Board — Chorizo & lomo, billiques, rilettes de poulet
becslés≈ 650 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
PLANCHE MIXTE après élaboré avec 1 ans
30.00
Mixed Platter — l'ardoise de charcuteries avec : anchos, nachos cheddar, salade et fougasse ailée
becslés≈ 1400 kcal85 g szénhidrátnehéz 33
LES SALADES
SAVEURS DU SUDvegetarian
19.00
Southern Flavours Salad — Feta, tagliatelle de courgette et sauce vierge féta, tagliatelle de courgette et sauce vierge servi avec salade, oignon rouge, tomate et vinaigrette au citron
becslés≈ 420 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Version Ibérique lomo et chorizo
19.00
Iberian Salad
becslés≈ 580 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Délicieuse Occitane Terrine de poulet grillé
24.00
Occitan Salad with Chicken Terrine
becslés≈ 480 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
BIKINI
18.00
Bikini Salad — Filets de Poulet grillés nachos au cheddar, pastèque, oignons rouges, tortillas, guacamole, salade, tomate sauce blanche from - citron - menthe
becslés≈ 720 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 65
TARTINE GRECQUEvegetarian
8.00
Greek Tartine — courgette marinée, sauce vierge et feta
becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
GASPACHO ANDALOUvegan
6.00
Andalusian Gazpacho — soupe froide tomate et concombre et pesto
becslés≈ 120 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
COIN SANS VIANDE
POKÉ BOWL VÉGÉTARIENvegetarian
17.50
Vegetarian Poke Bowl — Falafels, riz camarède, crudités cacahuète, garden pea/fève, salade crunshie, sésame, oignon frit, sauce andalouse, vinaigrette Thai
becslés≈ 680 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 72
PETITS PLUS
Portion de frites maisonvegan
4.50
Homemade Fries
becslés≈ 450 kcal48 g szénhidrát
Portion de frites cajunvegan
5.00
Cajun Fries
becslés≈ 470 kcal49 g szénhidrát
Salade vertévegan
3.60
Green Salad
becslés≈ 80 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
LES POISSONS
TARTARE DE SAUMONpescatarian
21.00
Salmon Tartare — Saumon gravlax maison à la Tahitienne, lait de coco, concombre carotte, oignon rouge, riz parfumé, cardamome et salade
becslés≈ 520 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
POKÉ BOWL AU SAUMONpescatarian
22.00
Salmon Poke Bowl — Saumon gravlax maison, riz parfumé, salade, crudités cacahuète, garden pea/fève, sésame, oignon frit, sauce crémeuse et vinaigrette Thai
becslés≈ 610 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 71
FILETS DE ROUGETSpescatarian
20.00
Red Mullet Fillets — servi avec une sauce vierge et frites maison cajun
becslés≈ 680 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 65
LES BURGERS
L'ARDOISE Burger et frites maison
18.00
L'Ardoise Burger — Haché frais 152g VBF, cheddar, mayo/ketchup, oignon rouge, salade, tomate et pain briochée
becslés≈ 950 kcal75 g szénhidrát
L'ANDALOU Burger et frites maison
19.00
L'Andalou Burger — Haché frais 152g VBF, cheddar, sauce Andalouse, oignons rings, salade, oignons pickles, pain brioché
becslés≈ 980 kcal78 g szénhidrát
COTBUT Burger et frites maison
18.00
Cotbut Burger — Filets de poulet crispy, cheddar, salade, tomate, sauce poulet, pain brioché
becslés≈ 920 kcal72 g szénhidrát
ROSTI Burger et salade verté
19.00
Rosti Burger — Haché frais 152g VBF, chorizo Ibérique, 2 rostis de pomme de terre, cheddar, sauce andalouse
becslés≈ 880 kcal52 g szénhidrát
LE BOEUF
TARTARES DE BOEUF cru ou cuit à la Française
19.00
French Beef Tartare — oignon, câpres, cornichon, persil + assaisonnements
becslés≈ 320 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
TARTARES DE BOEUF cru ou cuit à l'Italienne
20.00
Italian Beef Tartare — pesto de basilic frais, tomate confite parmesan
becslés≈ 320 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
BROCHETTE DE BOEUF grillée 170g
21.50
Grilled Beef Skewer — sauce au choix : Fleur de sel aux herbes et sauce poivre - Marinade Thai et sauce andalouse
becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
avec les « Viandros »
34.90
Viandros Beef
becslés≈ 650 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
LES DESSERTS
TIRAMISU ORÉO
7.00
Oreo Tiramisu — crème mascarpone, biscuit Oreo, chocolat
becslés≈ 580 kcal48 g szénhidrátnehéz 29
BRIOCHE PAIN PERDU
7.80
Brioche French Toast — sauce caramel beurre salé
becslés≈ 620 kcal65 g szénhidrátnehéz 24
NOUGAT GLACÉ ARTISANAL
8.00
Artisan Frozen Nougat — abricot, éclat pistache grillée, crème fouettée
becslés≈ 410 kcal35 g szénhidrátnehéz 33
PARFAIT AUX FRUITS
7.00
Fruit Parfait — crème vanille, confiture, pomme chenette, pèche, grenade
becslés≈ 340 kcal42 g szénhidrát
COULANT CHOCOLAT
7.00
Chocolate Lava Cake — glace vanille réfondue, spéculoos
becslés≈ 520 kcal45 g szénhidrátnehéz 31
CAFÉ GOURMAND
8.80
becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrátnehéz 41
THÉ GOURMAND
8.80
becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrátnehéz 41
LES GLACES
Coupé de Tête
8.00
glace pistache, sorbet cassis fruit frais du moment une touche de crème fouettée
becslés≈ 310 kcal38 g szénhidrát
DAME BLANCHE
6.90
becslés≈ 450 kcal48 g szénhidrátnehéz 31
CARAMEL LIGÉROUX
6.00
Light Caramel Ice Cream
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrát
CHOCOLAT LIGÉROUX
6.90
Light Chocolate Ice Cream
becslés≈ 190 kcal24 g szénhidrát
1 boule
2.70
1 Scoop Ice Cream
becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrát
2 boules
5.00
2 Scoops Ice Cream
becslés≈ 240 kcal30 g szénhidrát
3 boules
7.00
3 Scoops Ice Cream
becslés≈ 360 kcal45 g szénhidrátnehéz 41
LES ENFANTS
FILETS DE POULET PANÉS / JAMBON BLANC FRITES MAISON / RIZ MINI CORNET « Extrême » BONBONS
11.00
Kids Chicken Fillets and Fries
becslés≈ 850 kcal85 g szénhidrát
Ez a menü még stimmel?
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- avenue du Général de Gaulle 33, 17 000 La Rochelle
- Nyitvatartás
- Hét09:00–18:00Ké09:00–18:00Sze09:00–18:00Csüt09:00–18:00Pén09:00–18:00Szo10:00–15:00Vas—oct à mai : de 9h à 16h. mai à oct : de 9h à 18h. samedi 10h à 15h en juillet et août
- Kapcsolat
- +33546294616 lardoise17@gmail.com
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lardoise-restaurantlarochelle.fr/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 79 %
Saját a L'Ardoise - La Rochelle, 33 Av. du Général de Gaulle? Jelentkezz tulajdonosnak