La Marée - La Rochelle, 1 Av. de Colmar
Avenue de Colmar 1, 17000 LA ROCHELLE
Most zárva · nyit 19:00
Frenchseafood restaurant€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 14.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 14. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Nos Entrées
Vague de Jambon de Parme
8.50
Parma ham waves
becslés≈ 220 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Brochette de Crevettes Décortiquées et Tomates Confites
9.50
Shrimp and tomato skewers — Marinées à l’Huile d’Olive, Ail, Citron et Curry…
becslés≈ 180 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Le Lisboa
10.50
Lisboa brioche with octopus — Pain Brioché, Lamelles de Poulpe, Tomates Confites, Herbes Fraîches, Sauce Tartare
becslés≈ 380 kcal28 g szénhidrát
Velouté de Saint-Jacques et Poireaux
15.00
Scallop and leek velouté — Sa Pincée de Piment Doux
becslés≈ 210 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Salade de Parme
16.00
Parma salad — Sur un lit de Salade mîlee, Jambon de Parme, Parmesan, Tomates séchées, Concombres…
becslés≈ 310 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Tartare de Poulpe Mariné
17.00
Octopus tartare — à l’Huile d’Olive et au Vinaigre de Cidre, Oignon rouge, Aneth, Ciboulette, Echalote, Citron…
becslés≈ 190 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Salade du Berger
18.00
Shepherd's salad — Sur un lit de Vert Pâturage, Saint-Marcellin au Piment Doux, Cerneaux de Noix, Tomates, Jambon de Parme
becslés≈ 420 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Salade Atlantique
18.00
Atlantic salad — Sur un lit de Salade mîlee, Duo de Saumon fumé et mariné à l’Aneth et Crevettes Roses
becslés≈ 340 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Foie Gras Façon Marée au Moelleux de Saint-Luc XVIII
19.00
Foie gras with gingerbread — Et Son Pain d’Epices
becslés≈ 450 kcal25 g szénhidrátnehéz 38
Tartare de Saumon Tradition
22.00
Salmon tartare — Ciboulette, Aneth, Echalote et Huile d’Olive
becslés≈ 280 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Supplément Garniture
6.00
Side dish supplement — Purée du Moment, Tagliatelle, Légumes, Salade Verte…
becslés≈ 220 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 65
Le Menu du Petit Marin
Le Menu du Petit Marin
12.00
Little Sailor's Menu — Jusqu’à 12 ans: Steak Haché ou Filet de Saumon, Accompagnement et Légumes du moment, Mousse au Chocolat ou Glace 1 Boule (Vanille, Fraise, Chocolat)
becslés≈ 750 kcal70 g szénhidrát
Notre Retour de Pêche
Tagliatelles au Saumon Fumé
19.00
Smoked salmon tagliatelle — Crème, Echalote, Ciboulette
becslés≈ 680 kcal55 g szénhidrát
Notre Burger de la Mer
22.00
Sea burger — Filets de Saumon et Thon, Tomates, Oignons, Sauce Tartare
becslés≈ 720 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 65
Sardines Entières Tout Simplement à la Plancha
22.00
Grilled sardines
becslés≈ 410 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Farandole de Gambas Décortiquées
25.00
Prawns with Cajun sauce and tagliatelle — Sauce Cajun et Tagliatelles Fraîches
becslés≈ 650 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 67
Tagliatelles aux Noix de Saint-Jacques et Tomates Confites
25.00
Scallop and tomato tagliatelle — Sauce Fromagère Ail et Fines Herbes
becslés≈ 620 kcal48 g szénhidrát
Filets de Saint-Pierre
26.00
John Dory fillets — Sauce Thym et Citron
becslés≈ 380 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Tentacule de Poulpe à la Plancha avec Sa Crème d’Ail Noir
27.00
Grilled octopus with black garlic cream — Ail au Parfum Subtil et Léger après Fermentation dans l’Eau de Mer
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Mi-cuit de Thon au Saté
27.00
Tuna with satay — Epice Asiatique Salée à base de cacahuête
becslés≈ 390 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Duo du Capitaine
29.00
Salmon and scallop duo — Filet de Saumon et Noix de Saint-Jacques, Sauce aux Framboises
becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Autour du Vivier
Homard Entier Poîlé, Sauce aux Epices Cajun
65.00
Sautéed lobster Cajun sauce — Sur son Lit de Tagliatelles Fraîches
becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 72
Homard Entier Poîlé, Sauce Thym et Citron
65.00
Sautéed lobster thyme and lemon — Sur son Lit de Tagliatelles Fraîches
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 73
Homard Entier Rôti au Beurre de Truffe
69.00
Roasted lobster with truffle butter — Sur son Lit de Tagliatelles Fraîches
becslés≈ 880 kcal65 g szénhidrát
Homard Entier Rôti, Sauce Forestière
65.00
Roasted lobster forestière sauce — Sur son Lit de Tagliatelles Fraîches
becslés≈ 820 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 74
Le Coin du Boucher
Notre Burger du Gourmet
19.00
Gourmet beef burger — délicieux Steak Haché 100% pur Bìeğ, Tomme de Savoie, Oignons, Tomates et Sauce Tartare
becslés≈ 950 kcal55 g szénhidrát
Filet de Boeuf « de Notre Sélection Bouchère »
26.00
Beef fillet forestière — Sauce Forestière
becslés≈ 620 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Nos Coquillages et Crustacés
Huîtres n°3 Maison BESSON
6.30
Oysters n°3 — Sélection d’Huîtres Creuses Pleine Mer de L’Ile de Ré
becslés≈ 60 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Huîtres n°3 Maison BESSON
12.60
Oysters n°3 — Sélection d’Huîtres Creuses Pleine Mer de L’Ile de Ré
becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Huîtres n°3 Maison BESSON
18.90
Oysters n°3 — Sélection d’Huîtres Creuses Pleine Mer de L’Ile de Ré
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Huîtres n°3 Maison BESSON
25.20
Oysters n°3 — Sélection d’Huîtres Creuses Pleine Mer de L’Ile de Ré
becslés≈ 240 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Bulots Mayonnaise
8.00
Whelks with mayonnaise
becslés≈ 220 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Bulots Mayonnaise
13.90
Whelks with mayonnaise
becslés≈ 350 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Crevettes Roses
8.50
Pink shrimp
becslés≈ 120 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Crevettes Roses
14.90
Pink shrimp
becslés≈ 200 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Langoustines
12.50
becslés≈ 150 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Langoustines
21.90
becslés≈ 250 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Le Tourteau
11.00
Brown crab — 400/600 g
becslés≈ 300 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Le Tourteau
19.00
Brown crab — 400/600 g
becslés≈ 500 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Le Homard Entier Bleu Froid et sa Mayonnaise
65.00
Cold blue lobster with mayonnaise
becslés≈ 720 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Nos Compositions de Fruits de Mer
Le Matelot
16.00
The Sailor seafood platter — 6 Huîtres n°3, 6 Crevettes Roses, 6 Bulots
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Le Quartier-Maître
18.00
The Quartermaster seafood platter — 4 Langoustines, 4 Crevettes Roses, 4 Bulots
becslés≈ 350 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
L’Ecailler
35.00
The Fishmonger seafood platter — Demi-Tourteau, 4 Langoustines, 4 Bulots, 4 Crevettes Roses, 4 Huîtres n°3
becslés≈ 650 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Le Mareyeur
55.00
The Fishmonger seafood platter — Demi-Tourteau, 7 Langoustines, 7 Bulots, 7 Crevettes Roses, 7 Huîtres n°3
becslés≈ 850 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 73
Le Royal
95.00
The Royal seafood platter — Homard Entier Bleu, Demi-Tourteau, 5 Langoustines, 5 Bulots, 5 Crevettes Roses, 5 Huîtres n°3
becslés≈ 1100 kcal35 g szénhidrát
Le Menu du PÊCHEUR
FORMULE Entrée . Plat
34.00
Fisherman's Menu (Starter + Main)
becslés≈ 850 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 75
FORMULE Entrée . Plat. Dessert
38.00
Fisherman's Menu (Starter + Main + Dessert)
becslés≈ 1150 kcal90 g szénhidrát
Nos Desserts, L’Instant Gourmand
Duo de Financier et Rocher Coco, Glace Praliné et Sauce Chocolat
9.00
Financier and coconut rock with praline ice cream
becslés≈ 580 kcal55 g szénhidrátnehéz 29
Mousse au Chocolat Tradition
9.00
Chocolate mousse
becslés≈ 420 kcal30 g szénhidrátnehéz 39
Baba au Rhum Bouchon, Sauce Caramel et Sa Crème Chantilly
9.00
Rum baba with caramel and whipped cream
becslés≈ 620 kcal75 g szénhidrátnehéz 28
Ile Flottante, Sauce Caramel et sa Crème Anglaise
9.00
Floating Island with Caramel Sauce and Custard
becslés≈ 450 kcal48 g szénhidrátnehéz 37
Nougat Glacé Artisanal et son Coulis de Fruits Rouges
9.00
Artisan Frozen Nougat with Red Fruit Coulis
becslés≈ 480 kcal42 g szénhidrátnehéz 30
Carpaccio d’Ananas au Citron Vert et son Sorbet Citronvegan, vegetarian
9.00
Pineapple Carpaccio with Lime and Lemon Sorbet
becslés≈ 220 kcal38 g szénhidrátnehéz 43
Clafoutis aux Framboises
9.00
Raspberry Clafoutis
becslés≈ 410 kcal45 g szénhidrátnehéz 42
Café Gourmand
11.50
Expresso, Allongé, Crème
becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrátnehéz 41
Thé Gourmand
11.50
Ceylan, Darjeeling, Earl Grey, Fruits Rouges, Vanille, Vert à la Menthe, Vert, Tilleul, Verveine, Camomille…
becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrátnehéz 41
Saint-Marcellin Sur son Ecrin de Verdurevegetarian
9.00
Saint-Marcellin Cheese
becslés≈ 320 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Nos Glaces
Coupe 1 Boule, Biscuit
3.00
Ice Cream (1 Scoop) with Biscuit
becslés≈ 210 kcal22 g szénhidrátnehéz 42
Coupe 2 Boules, Biscuit
6.00
Ice Cream (2 Scoops) with Biscuit
becslés≈ 360 kcal35 g szénhidrátnehéz 35
Coupe 3 Boules, Biscuit
9.00
Ice Cream (3 Scoops) with Biscuit
becslés≈ 510 kcal50 g szénhidrátnehéz 29
Supplément Chantilly ou Chocolat ou Caramel
3.00
Extra Whipped Cream, Chocolate or Caramel
becslés≈ 150 kcal12 g szénhidrát
Belle Dame
11.00
Belle Dame Ice Cream Sundae — Glace Vanille, Meringue, Chocolat Chaud, Chantilly
becslés≈ 650 kcal85 g szénhidrátnehéz 29
Café Liégeois
11.00
Glace Café, Biscuit, Chantilly
becslés≈ 580 kcal70 g szénhidrátnehéz 32
Chocolat Liégeois
11.00
Glace Chocolat, Chocolat Chaud, Biscuit, Chantilly
becslés≈ 680 kcal80 g szénhidrátnehéz 31
Bounty
11.00
Bounty Ice Cream Sundae — Glace Noix de Coco, Chocolat Chaud, Coco râpée, Biscuit Chantilly
becslés≈ 660 kcal75 g szénhidrátnehéz 26
Colorado
11.00
Colorado Ice Cream Sundae — Glace Rhum-Raisins, Glace Vanille, Glace Caramel, Meringue, Chocolat Chaud, Biscuit, Chantilly
becslés≈ 750 kcal95 g szénhidrátnehéz 28
Esmeralda
11.00
Esmeralda Ice Cream Sundae — Glace Pistache, Glace Praliné, Glace Chocolat, Chocolat Chaud, Biscuit, Chantilly
becslés≈ 720 kcal80 g szénhidrátnehéz 23
Vahiné
11.00
Vahiné Ice Cream Sundae — Glace Noix de Coco, Glace Passion, Glace Mangue, Coco Râpée, Biscuit, Chantilly
becslés≈ 620 kcal85 g szénhidrátnehéz 24
Colonelvegan
12.50
Colonel (Lemon Sorbet with Vodka) — Glace Citron, Vodka (4 cl)
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátnehéz 32
Icebergvegan
12.50
Iceberg (Mint Sorbet with Get 27) — Glace Menthe, Get 27 (4 cl)
becslés≈ 330 kcal38 g szénhidrátnehéz 32
Impérialvegan
12.50
Impérial (Lemon Sorbet with Mandarin Liqueur) — Glace Citron, Liqueur de Mandarine (4 cl)
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátnehéz 32
Royal Poirevegan
12.50
Royal Poire (Pear Sorbet with Pear Brandy) — Glace Poire, Eau de Vie de Poire (4 cl)
becslés≈ 310 kcal32 g szénhidrátnehéz 32
Le Menu du TIMONIER
Formule Entrée . Plat
25.00
Starter and Main Course Menu
becslés≈ 950 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 65
Formule Entrée . Plat. Dessert
29.00
Starter, Main and Dessert Menu
becslés≈ 1300 kcal110 g szénhidrátnehéz 39
Ez a menü még stimmel?
26veggie
scorebecslés
scorebecslés
Csak desszertek és sajtok
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A menüben Saint-Marcellin sajt és ananász carpaccio szerepel. A főfogások halból és húsból állnak.
6 vegetáriánus és 5 vegán étel 74-ból
73dia
scorebecslés
scorebecslés
Tengeres ételek és húsok
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
Számos alac rendahidratú tengeri és húsétel közül választhat. Sok főfogást tagliatelle mellé adják, amelyet érdemes cserélni.
31 cukorbetegeknek megfelelő · 74 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Avenue de Colmar 1, 17000 LA ROCHELLE
- Nyitvatartás
- HétcsukvaKé12:00–14:00, 19:00–22:00Sze12:00–14:00, 19:00–22:00Csüt12:00–14:00, 19:00–22:00Pén12:00–14:00, 19:00–22:00Szo12:00–14:00, 19:00–22:00Vas12:00–14:00, 19:00–22:00
- Kapcsolat
- +330546411992
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-maree.fr/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 95 %
Saját a La Marée - La Rochelle, 1 Av. de Colmar? Jelentkezz tulajdonosnak