rawcoco

rue Saint-Sauveur 6, 17000 La Rochelle

Most zárva · nyit Ké 08:00

vegetarian restaurant€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 10.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 10. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

CAFÉ GOURMAND

CAFÉ ou THÉ ou INFUSION

5.90

Café Gourmand — aux mignardises maison : DUO DE TRUFFES & SPÉCIALITÉ DE SAISON & TARTELETTE CITRON

becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátnehéz 42

BOISSONS CHAUDES AU LAIT

7.50

Café Gourmand with Milk — aux mignardises maison : DUO DE TRUFFES & SPÉCIALITÉ DE SAISON & TARTELETTE CITRON

becslés≈ 410 kcal38 g szénhidrátnehéz 40

SALADES

salade haricot rouge maïsvegetarian

3.20

Red Bean and Corn Salad — batavia (17), haricot rouge, maïs, amour. servi avec sa sauce maison.

becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82

salade pois chiche raisinvegetarian

3.20

Chickpea and Grape Salad — batavia (17), pois chiche, raisin, amour. servi avec sa sauce maison.

becslés≈ 190 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82

salade vertevegetarian

2.50

Green Salad — batavia (17), amour. servi avec sa sauce maison.

becslés≈ 80 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát

pad thaïvegetarian

6.90

Pad Thai Salad — mangue, carotte, poivron, courgette, graines de tournesol, oignon, amour. servi avec sa sauce cacahuète ( arachide ) maison (contient du soja ) ou sa vinaigrette maison.

becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

salade chou rouge pomme noixvegetarian

6.90

Red Cabbage, Apple and Walnut Salad — chou, pomme, carotte, noix, citron, amour. servi avec sa sauce cacahuète ( arachide ) maison (contient du soja ) ou vinaigrette maison.

becslés≈ 260 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

salade haricot black turtlevegetarian

6.90

Black Turtle Bean Salad — haricot black turtle, maïs, courgette, persil (17), oignon, amour. servi avec sa vinaigrette maison.

becslés≈ 210 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 87

SOUPES CHAUDES

butternut cannellevegetarian

3.90

Butternut Squash and Cinnamon Soup — courge butternut (17), oignon rouge, huile d'olive, cannelle, sel de l'Île de Ré (17), eau ultra-filtrée, amour.

becslés≈ 120 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

coco curryvegetarian

3.90

Coconut Curry Soup — carotte, pomme de terre, crème de coco, gingembre, ail, curry, sel de l'Île de Ré (17), eau ultra-filtrée, amour.

becslés≈ 180 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

poireau pomme de terrevegetarian

3.90

Leek and Potato Soup — poireau (17), pomme de terre, huile d’olive, eau ultra-filtrée, sel de l’île de Ré, amour.

becslés≈ 140 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

potimarron curryvegetarian

3.90

Potimarron Curry Soup — courge potimarron (17), oignon rouge, huile d'olive, curry, sel de l'Île de Ré (17), eau ultra-filtrée, amour.

becslés≈ 130 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

WRAPS

wrap falafel au four houmousvegetarian

3.90

Falafel and Hummus Wrap — tortilla de blé ( gluten ), lentille, pois chiche, sésame , batavia, oignon, citron, huile d’olive, persil, cumin, ail, bicarbonate de soude, piment de Cayenne, amour.

becslés≈ 420 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 76

wrap haricot rouge guacamolevegetarian

3.90

Red Bean and Guacamole Wrap — tortilla de blé ( gluten ), haricot rouge, batavia, avocat, oignon, citron, sel de l’Île-de-Ré, amour

becslés≈ 380 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 77

wrap crudités crème de sésamevegetarian

3.90

Vegetable and Sesame Wrap — tortilla de blé ( gluten ), concombre, pomme, betterave, batavia, crème de sésame , amour.

becslés≈ 340 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

PLATS FROIDS

méli-mélo de pomme de terre & poivron marinévegetarian

5.90

Marinated Potato and Pepper Salad — pomme de terre (17), poivron rouge, huile d'olive, ail, thym, oignon rouge (17), citron, sel de l'Île de Ré (17), vinaigre de cidre de pomme, graine de sésame , agave, amour.

becslés≈ 310 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barát

bol de saison aux lentillesvegetarian

5.90

Seasonal Lentil Bowl — lentilles vertes, courgette (17), avocat, huile d'olive, citron, carotte, graine de sésame , sel de l'Île de Ré (17), écorce d'orange, ail, curcuma, agave, amour.

becslés≈ 380 kcal34 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

quinoa fraisvegetarian

5.90

Fresh Quinoa Salad — quinoa, avocat, poivron vert, courgette, amandes concassées, batavia & ail d'Angoulins (17), huile d'olive, citron, sel de l'Île de Ré (17), amour.

becslés≈ 360 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

poke bowlvegetarian

6.90

riz, pois chiches rôtis, avocat, concombre, agave, tamari ( soja ), arachide , sésame , vinaigre de cidre, sel de l’Île-de-Ré, amour.

becslés≈ 450 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 74

PLATS CHAUDS

cake salévegetarian, gluten_free

4.90

Savoury Vegetable Cake — carotte, olive, oignon, farine de riz, graine de lin, fécule de pomme de terre, banane, huile de tournesol, bicarbonate de soude, poudre à lever, cumin, sel de l'Île de Ré (17), vinaigre de cidre, amour.

becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barát

tajine aux mille et une saveursvegetarian

5.90

Vegetable Tagine — carotte, courgette, olive, raisin, oignon rouge, amande , quinoa, persil, coriandre, gingembre, ail d'Angoulins (17), curcuma, cumin, cannelle, sel de l'Île de Ré (17), amour.

becslés≈ 420 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 87

hachis parmentier veggievegetarian

5.90

Veggie Hachis Parmentier — pomme de terre (17), lentille, carotte, persil, oignon, huile d’olive, ail, sel de l’Île-de-Ré, amour.

becslés≈ 480 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 86

dahl de lentilles au rizvegetarian

5.90

Lentil Dal with Rice — lentille, riz, crème de coco, carotte, curry, gingembre, coriandre, cardamome, ail, sel de l’Île-de-Ré, amour.

becslés≈ 510 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 86

chili sin carnevegetarian

5.90

haricot rouge, riz, carotte, poivron, oignon, huile d’olive, persil, betterave, ail, origan, cumin, eau ultra-filtrée, amour.

becslés≈ 460 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 71

DESSERTS

perles de chia chocolat bananevegetarian

3.50

Chocolate Banana Chia Pudding — graines de chia, lait d' amande maison, banane, cacao non torréfié, dattes, sucre de coco, eau ultra-filtrée, amour.

becslés≈ 320 kcal34 g szénhidrát

compote de pommevegetarian

2.90

Apple Compote — pomme, sucre de coco, amour.

becslés≈ 160 kcal32 g szénhidrátnehéz 42

riz au lait de cocovegetarian

3.50

Coconut Rice Pudding — riz, crème de coco, agave, amour.

becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrát

love cookie chocolat ou raisin noisette ou cannellevegetarian, gluten_free

2.40

Love Cookie — farine de riz, amande , graine de lin, chocolat noir ou raisin et noisette ou cannelle, pomme, huile de coco, sucre de canne complet (non raffiné), sel de l’île de Ré, amour.

becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrát

banana bread au chocolatvegetarian, gluten_free

3.50

Chocolate Banana Bread — farine de riz, graine de lin, banane, sucre de canne complet (non raffiné), chocolat noir, lait d’ amande maison, huile d’olive, levure, amour.

becslés≈ 350 kcal42 g szénhidrát

tarte chocolatvegetarian

3.90

Chocolate Tart — dattes, figues, noix de cajou , cacao non torréfié, huile de coco, noix de coco, amour.

becslés≈ 390 kcal35 g szénhidrát

tarte citronvegetarian

3.90

Lemon Tart — amandes , dattes, figues, avocat, citron, sucre de canne complet (non raffiné), huile de coco, amour.

becslés≈ 360 kcal32 g szénhidrát

tarte bananevegetarian

3.90

Banana Tart — dattes, figues, noix de cajou , banane, huile de coco, sucre de fleur de coco, citron, baies de goji, amour.

becslés≈ 380 kcal38 g szénhidrát

boisson chaude au lait gourmande

7.50

Gourmet Milk Drink — boisson chaude au lait d' amande pressé par nos soins (café latte, cappuccino, latte macchiato, lait chaud, chocolat chaud, matcha latte ou golden latte) et aux mignardises maison. servi avec un duo de truffes, une spécialité de saison et une tartelette aux fruits.

becslés≈ 220 kcal24 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

100veggie
scorebecslés

Teljesen vegetariánus menü

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Itt chili sin carne-t és rizses lencse dahl-t készítenek. A desszertek között szerepel a csokoládés banánkenyér is.

30 vegetáriánus és 0 vegán étel 32-ból

65dia
scorebecslés

Alacsony GI-s vegetáriás választék

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos laktató, alacsony glikémiás indexű opciót kínál. A saláták és levesek alkalmasak a szénhidrátkontrollra.

16 cukorbetegeknek megfelelő · 33 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: rue Saint-Sauveur 6, 17000 La Rochelle
Nyitvatartás: Hét—
Ké08:00–21:00
Sze08:00–21:00
Csüt08:00–21:00
Pén08:00–21:00
Szo08:00–21:00
Vas—
Kapcsolat: +32952092222 love@rawcoco.com
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rawcoco.com/
Rekord: teljesség 83 %, bizalmi szint 100 %

Saját a rawcoco? Jelentkezz tulajdonosnak