Restaurant Inos - Laatzen, Hildesheimer Str

Name: Restaurant Inos - Laatzen, Hildesheimer Str
Address: Hildesheimer Str. 196, Laatzen, 30880, DE
Telephone: +4951154302490
Price range: €€

Hildesheimer Str. 196, 30880 Laatzen

Most nyitva · utest 22:30

Greek€€€€

Értékelés FoglalásHívás Weboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 16.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 16. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Vorspeisen

Tzatzikivegetarian

5.90

Hausgemacht, verfeinert nach eigenem Rezept

becslés≈ 180 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát

Fetakäsevegetarian

7.90

Feta Cheese — mit Zwiebeln, Tomaten, Oregano, Olivenöl

becslés≈ 280 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

Saganakivegetarian

7.90

Knusprig gebratene Hirtenkäse

becslés≈ 320 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Tyropitakiavegetarian

8.90

Gebratene Käsetaschen mit Tzatziki

becslés≈ 350 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát

Kolokythakia Tiganitavegetarian

7.90

Fried Zucchini — Gebratene Zucchini mit Tzatziki

becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Dolmadakiavegetarian

7.90

Mit Reis gefüllte Weinblätter und Tzatziki

becslés≈ 210 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Knoblauchbrotvegetarian

5.50

Garlic Bread — Geröstete Brotscheiben mit Olivenöl, Kräuterbutter und Oregano

becslés≈ 250 kcal28 g szénhidrát

Gebratene Peperonivegan

6.90

Fried Peppers — mit Knoblauch und Olivenöl

becslés≈ 180 kcal9 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Gebratene Garnelen

14.90

Fried Shrimp — in Olivenöl mit Zwiebeln, Cherrytomaten, Knoblauch und frischen Kräutern

becslés≈ 260 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Salate &Vegetarische Gerichte

Horiatikivegetarian

10.90

Horiatiki Salad — (Bauernsalat) Gurken, Tomaten, Paprika, Oliven, Peperoni, Zwiebeln. Olivenöl und Hirtenkäse

becslés≈ 420 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Santorinipfannevegetarian

16.90

Santorini Pan — Fein gebratenes mediterranes Gemüse, kombiniert mit Kritharaki (griechische Reisnudeln) und verfeinert mit geriebenem Hirtenkäse

becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 72

Gigantesvegetarian

14.90

Gigantes Beans — Dicke weiße Bohnen. n Tomatensauce und geriebenem Hirtenkäse.

becslés≈ 450 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 91

Fasolakiavegetarian

14.90

Fasolakia Beans — Grüne Flache Bohnen in Tomatensauce mit Kartoffeln und geriebenem Hirtenkäse.

becslés≈ 410 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Überbackenes

Gyros

17.90

Baked Gyros — in Metaxasauce und Gouda Käse überbacken Beilage Pommes

becslés≈ 950 kcal65 g szénhidrát

Souflaki

17.90

Baked Souvlaki — in Metaxasauce und Gouda Käse überbacken Beilage Pommes

becslés≈ 920 kcal62 g szénhidrát

Bifteki gefüllt

18.90

Baked Bifteki — in Metaxasauce und Gouda Käse überbacken Beilage Pommes

becslés≈ 980 kcal65 g szénhidrát

Hähnchenfilet

19.90

Baked Chicken Fillet — in Metaxasauce und Gouda Käse überbacken

becslés≈ 650 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Arni Katsarolas

22.90

Geschmortes Lammfleisch ohne Knochen mit geriebenem Hirtenkäse Beilage nach Wahl: Kritharaki-Juwetsi, Dicke weiße Bohnen, Grüne Bohnen und Kartoffel, Spaghetti, Penne

becslés≈ 750 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Aus der Pfanne

Gyros Metaxa

18.90

Geschnetzeltes Gyros in cremiger Metaxasauce, serviert mit Pommes frites.

becslés≈ 880 kcal60 g szénhidrát

Gyros Manitaria

18.90

Saftiges Gyros in Champignon-Sahnesauce, verfeinert mit geriebenem Hirtenkäse, serviert mit Pommes frites

becslés≈ 910 kcal60 g szénhidrát

Schweinefilet -Metaxa

22.90

Pork Fillet Metaxa — Drei zarte Schweinefiletmedaillons in cremiger Metaxasauce, serviert mit Pommes frites.

becslés≈ 850 kcal55 g szénhidrát

Hähnchenfilet- Manitaria

19.90

Chicken Fillet Manitaria — Geschnetzeltes Hähnchenfilet in Champignon-Sahnesauce, verfeinert mit geriebenem Schafskäse, serviert mit Pommes frites.

becslés≈ 820 kcal52 g szénhidrát

Calamaria

19.90

Calamari — Saftige Calamari, knusprig paniert, dazu Pommes Frites und hausgemachtes Tzatziki

becslés≈ 880 kcal65 g szénhidrát

Kretanische Gerichte

Kretanische Schweinefilet

21.90

Cretan Pork Fillet — Drei saftige Schweinefilet Medaillons in Metaxa Sauce, mit Gouda Käse überbacken. Mit Kretanischen Kartoffeln in Käsesauce.

becslés≈ 920 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 66

Kretanisches Bifteki

18.90

Cretan Bifteki — Saftiges Hacksteak, hausgemacht und gefüllt mit Hirtenkäse in Metaxa Sauce, mit Gouda Käse überbacken. Mit Kretanischen Kartoffeln in Käsesauce.

becslés≈ 890 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barát

Kretanisches Hähnchenfilet

18.90

Cretan Chicken Fillet — Saftige Hähnchenbrustfilets in Metaxa Sauce, mit Gouda Käse überbacken. Mit Kretanischen Kartoffeln in Käsesauce.

becslés≈ 860 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Kretanisches Gyros

17.90

Cretan Gyros — Zartes, aromatisch, gewürztes Schweinefleisch in Metaxa Sauce, mit Gouda Käse überbacken. Mit Kretanischen Kartoffeln in Käsesauce.

becslés≈ 910 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barát

Nudelgerichte

mit Gebratenen Scampi

16.90

Pasta with Scampi — Zarte Garnelen aus der Pfanne mit Knoblauch in Inos Sauce, verfeinert mit einem Hauch Sahne, Cherrytomaten und frischen Kräutern.

becslés≈ 720 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 71

mit Hähnchenfilet

16.90

Pasta with Chicken Fillet — Geschnetzeltes aus der Pfanne mit Knoblauchsahnesauce, Cherrytomaten und frischen Kräutern

becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 70

mit Gyros

15.90

Pasta with Gyros — Geschnetzeltes Gyros aus der Pfanne in Metaxasauce

becslés≈ 840 kcal62 g szénhidrát

Grillgerichte

Grillteller Inos

23.90

Grill Plate Inos — Gyros, Souflaki, Suzuki, Schweinefilet und Hähnchenbrustfilet. Serviert mit Tomatenreis

becslés≈ 950 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 65

Ouzo Platte

20.90

Ouzo Plate — Gyros, Souflaki und 2 Suzuki, serviert mit Tomatenreis

becslés≈ 820 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 70

Bifteki Platte

20.90

Bifteki Plate — Gyros und Bifteki gefüllt mit Hirtenkäse, serviert mit Tomatenreis

becslés≈ 850 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 69

Bifteki gefüllt

17.90

Bifteki — Saftiges Hacksteak, hausgemacht und gefüllt mit Hirtenkäse, serviert mit Tomatenreis

becslés≈ 740 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Schweinefilet

22.90

Pork Fillet — Drei saftige Schweinefilet Medaillons mit gebratenen Zwiebeln serviert mit Kartoffelecken.

becslés≈ 780 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72

Hähnchenbrustfilet

18.90

Chicken Breast Fillet — Zart gegrilltes Hähnchenbrustfilet, serviert mit Tomatenreis

becslés≈ 620 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 85

Souflakia

17.90

Souvlaki — Zwei magere Fleischspieße aus Schweinefleisch, serviert mit Tomatenreis

becslés≈ 680 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Gyros Teller

15.90

Gyros Plate — saftig gegrilltes hausgemachtes Gyros, serviert mit Tomatenreis

becslés≈ 750 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Beilagen

Krokettenvegetarian

4.00

Croquettes

becslés≈ 220 kcal25 g szénhidrát

Pommes Fritesvegan

4.00

French Fries

becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát

Tomatenreisvegan

4.00

Tomato Rice

becslés≈ 220 kcal42 g szénhidrát

Kretanische Kartoffeln in Käsesaucevegetarian

6.50

Cretan Potatoes in Cheese Sauce

becslés≈ 380 kcal28 g szénhidrát

Brotvegan

2.00

Bread

becslés≈ 150 kcal28 g szénhidrát

Metaxasauce extravegetarian

2.50

Metaxa Sauce

becslés≈ 80 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

Pikante rote Saucevegan

2.00

Spicy Red Sauce

becslés≈ 60 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barát

Mayonnaise / Ketchup

1.20

becslés≈ 100 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát

Nachtisch / Dessert

Joghurt mit Honig, Walnüssen und Zimtvegetarian

4.90

Yogurt with Honey and Walnuts — Cremiger griechischer Joghurt mit feinem Honig, knackigen Walnüssen und einem Hauch Zimt.

becslés≈ 320 kcal25 g szénhidrát

Gemischtes Eisvegetarian

6.90

Mixed Ice Cream — mit cremiger Schoko, Erdbeer, Vanilleeis und Sahne

becslés≈ 450 kcal55 g szénhidrátnehéz 37

Heiße Feigenvegetarian

9.90

Hot Figs with Ice Cream — Karamellisierte Feigen mit cremigem Vanilleeis und Sahne.

becslés≈ 380 kcal48 g szénhidrátnehéz 43

Ez a menü még stimmel?

74veggie
scorebecslés

Lakatos görög konyha zöldségekkel

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Gigantes fehérbabot és Fasolakia zöldbabot kínálnak paradicsomszósszal. A menüben szerepel a Horiatiki saláta és a sült Saganaki sajt is.

22 vegetáriánus és 5 vegán étel 49-ból

70dia
scorebecslés

Választékos görög konyha

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Sok fehérjedús grill és sütéttétel érhető el. A főételeket többnyire sült krumplival vagy rizzsel tálalják.

23 cukorbetegeknek megfelelő · 49 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Hildesheimer Str. 196, 30880 Laatzen
Nyitvatartás: Hétcsukva
Ké16:30–22:30
Sze16:30–22:30
Csüt16:30–22:30
Pén16:30–22:30
Szo16:30–22:30
Vas12:00–14:30, 16:30–22:30
Küche bis 21:30
Kapcsolat: +4951154302490 info@inos-taverne.de
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), inos-taverne.de/
Rekord: teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Restaurant Inos - Laatzen, Hildesheimer Str? Jelentkezz tulajdonosnak