L'Écume des Mers - Le Havre, Bd Albert 1er
rue Racine 41, 76600 Le Havre
nyitási ideje még nem ismert
Frenchseafood restaurant€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 14.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 14. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Les entrées
Crottins de chèvre sur toasts
7.00
Goat cheese on toast — Crottins de chèvre sur toasts, jeunes pousses, lardons, mikados de pommes
becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrát
Nem revisité
7.00
Salmon spring roll — Nem revisité, au saumon, au fromage frais et tomates confites, crème ciboulette
becslés≈ 210 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Grattin d’écrevisses
9.00
Crayfish gratin — Grattin d’écrevisses aux épices douces, copeaux de parmesan
becslés≈ 280 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Burratavegetarian
8.00
Burrata salad — Burrata, tomates d'antan, jeunes pousses, pistou
becslés≈ 350 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Tartare de saumon
8.00
Salmon tartare — Tartare de saumon, crevettes roses, zestes de citron vert
becslés≈ 180 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Roulé de saumon
9.00
Smoked salmon roll — Roulé de saumon fumé au fromage frais, fines herbes
becslés≈ 240 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Assiette de bulots et de crevettes roses
12.00
Whelks and shrimp platter — Assiette de bulots et de crevettes roses, mayonnaise maison
becslés≈ 380 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Les salades
La Saumonette
14.00
Salmon and shrimp salad — Salade, saumon fumé, demi-avocat, crevettes roses, tomates cerise
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
La Biquette
13.00
Goat cheese salad — Salade, crottins sur toasts, dés de jambes et de pommes de terre, mikado de pomme, tomate à la provençale
becslés≈ 580 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Italienne
14.00
Italian salad — Salade jeunes pousses, tomates anciennes, burrata, jambon sec, avocat, tomates confites
becslés≈ 510 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Salade César
14.00
Caesar salad — Salade, émincé de volaille, tomate, parmesan, croúiton, etc.
becslés≈ 480 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
La végévegetarian
13.00
Vegetarian salad — Salade jeunes pousses, oeuf mayonnaise, tomates, poivrons, betteraves, asperges, etc.
becslés≈ 390 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Les moules
Marinière
13.00
Mussels Marinière — Moules, oignons, ail persillé, estragon, vin blanc
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 81
Normande
14.00
Mussels Normande — Moules, oignons, ail persillé, estragon, vin blanc, crème liquide
becslés≈ 450 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Indienne
14.00
Indian Mussels — Moules, oignons, ail persillé, estragon, vin blanc, crème au curry de Madras
becslés≈ 460 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Espagnole
15.00
Spanish Mussels — Moules, oignons, ail persillé, estragon, vin blanc, chorizo, sauce tomate, curry, poivron
becslés≈ 480 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Thaï
15.00
Thai Mussels — Moules, oignons, ail persillé, estragon, marinade thaï « secret du chef »
becslés≈ 380 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Les poissons
Steak d’espadon grillé sur plancha
16.00
Grilled swordfish steak — Steak d’espadon grillé sur plancha aux fines herbes, sauce antillaise
becslés≈ 350 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Filet de bar grillé
16.00
Grilled sea bass fillet — Filet de bar grillé, fleur de sel, flan de légumes maison, sauce beurre citronnée
becslés≈ 380 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Aile de raie cuisson vapeur
16.00
Steamed skate wing — Aile de raie cuisson vapeur, sauce câpres
becslés≈ 280 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Parillada de poissons
22.00
Mixed grilled fish — Parillada de poissons, sauce méditerranée
becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 80
Blanc de turbo façon meunière
24.00
Turbot meunière — Blanc de turbo façon meunière, sauce beurre citronnée
becslés≈ 520 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Queues de Gambas Black Tiger
19.00
Black Tiger prawns — Queues de Gambas Black Tiger flambées au whisky, sauce safranée
becslés≈ 380 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Les viandes
Tartare de boeuf minute
15.00
Beef tartare with fries — Tartare de boeuf minute, préparé à votre convenance (VBF) 200g, frites
becslés≈ 850 kcal55 g szénhidrát
Côtelettes d’agneau
18.00
Lamb chops — Côtelettes d’agneau aux herbes de Provence, sauce barbecue
becslés≈ 620 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Entrecôte grillée sur plancha
22.00
Grilled entrecôte — Entrecôte grillée sur plancha (VBF) 300g, beurre maîtra d’hôtel ou sauce au choix
becslés≈ 880 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Filet de boeuf
24.00
Beef fillet — Filet de boeuf au jus de veau lié, monté au beurre, champignons de saison (VBF) 200g
becslés≈ 720 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Emincé de volaille
14.00
Chicken strips Thai style — Emincé de volaille aux petits légumes façon thaï
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 85
Les pizzas
Simple
11.50
Simple pizza — Tomate, fromage, jambon, oeuf
becslés≈ 850 kcal85 g szénhidrát
Fromagèrevegetarian
14.00
Cheese pizza — Tomate, chèvre, gorgonzola, mozzarella, camembert, oeuf, fines herbes
becslés≈ 1100 kcal70 g szénhidrát
Paysanne
12.50
Country pizza — Tomate, lardons, pommes de terre, ail persillé, oeuf, jambon de pays, fromage
becslés≈ 1050 kcal90 g szénhidrát
Calzone
12.50
Tomate, jambon, champignons, oeuf, fines herbes, fromage
becslés≈ 950 kcal80 g szénhidrát
Végétariennevegetarian
13.00
Vegetarian pizza — Tomate, fromage, poivron, oignons, champignons, roquette, maïs, oeuf
becslés≈ 880 kcal82 g szénhidrátegyenúlyos 71
Nordique
16.00
Nordic pizza — Crème, fromage, saumon fumé, crevettes roses, pomme de terre, roquette, ail-persillé
becslés≈ 1100 kcal85 g szénhidrát
Orientale
13.00
Oriental pizza — Tomate, fromage, merguez, oeuf, poivrons, piment d’Espelette, fines herbes
becslés≈ 980 kcal75 g szénhidrát
Tunisienne
13.00
Tunisian pizza — Tomate, fromage, viande kebab, poivrons, oignons, fines herbes
becslés≈ 1020 kcal78 g szénhidrát
Mexicaine
14.00
Mexican pizza — Tomate, fromage, la bolognaise épicée, poivron, oeuf, oignons, piment d'Espelette
becslés≈ 1000 kcal80 g szénhidrát
La chèvrevegetarian
14.00
Goat cheese pizza — Tomate, fromage, bûche de chèvre, miel, salade roquette
becslés≈ 920 kcal72 g szénhidrát
Les desserts
Crème brûlée à la vanille maison
8.00
Vanilla crème brûlée
becslés≈ 420 kcal28 g szénhidrátnehéz 39
Tarte citron meringuée
8.00
Lemon meringue tart
becslés≈ 480 kcal52 g szénhidrátnehéz 30
Mousse au chocolat maison
8.00
Chocolate mousse
becslés≈ 350 kcal25 g szénhidrát
Tiramisu en verrine aux fruits rouges
8.00
Red fruit tiramisu
becslés≈ 420 kcal38 g szénhidrátnehéz 35
Île flottante maison à la praline rose
8.00
Floating island with praline
becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrát
Profiteroles
9.00
Profiteroles au caramel beurre salé, glace vanille, amandes effilées
becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrátnehéz 26
Café gourmand
9.00
Minis mousse, crème brûlée, panna cotte, etc…
becslés≈ 550 kcal50 g szénhidrátnehéz 27
Carpaccio d'ananasvegetarian
7.00
Pineapple carpaccio — Carpaccio d'ananas, glace mangue, coulis aux fruits rouges
becslés≈ 280 kcal40 g szénhidrátnehéz 35
Les coupes glacées
Dame blanchevegetarian
7.00
Glaces vanille, chocolat ganache, chantilly maison
becslés≈ 520 kcal45 g szénhidrátnehéz 28
Chocolat liégeoisvegetarian
7.00
Chocolate liégeois — Glaces chocolat, vanille, chocolat ganache, chantilly maison
becslés≈ 580 kcal50 g szénhidrátnehéz 26
Café liégeoisvegetarian
7.00
Coffee liégeois — Glaces café, vanille, coulis de café, chantilly maison
becslés≈ 550 kcal48 g szénhidrátnehéz 27
Caramelavegetarian
7.00
Caramela ice cream — Glaces caramel, vanile, caramel beurre salé maison, chantilly
becslés≈ 580 kcal52 g szénhidrátnehéz 26
Exotique
7.00
Exotic Ice Cream Sundae — Glaces mangue, passion, ananas, coulis fruits rouges, chantilly
becslés≈ 480 kcal55 g szénhidrátnehéz 43
Black mint
7.00
Black Mint Ice Cream Sundae — Glaces menthe chocolat, chocolat ganache, chantilly
becslés≈ 540 kcal45 g szénhidrátnehéz 27
Banana split
7.00
Glaces vanille, fraise, chocolat, banane et ganache chocolat
becslés≈ 620 kcal65 g szénhidrátnehéz 31
Colonel
11.00
Colonel Sundae — Glace citron vert, vodka
becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrát
Trou normand
11.00
Trou Normand Sundae — Glace citron vert, vodka
becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrát
After eight
11.00
After Eight Sundae — Glace menthe chocolat, chocolat ganache, get 27
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrátnehéz 31
Formule Pitchoun
Formule Pitchoun
12.90
Kids Menu Set — Entrée + plat + dessert
becslés≈ 1100 kcal110 g szénhidrát
Assiette de saumon fumé et ses toasts
Smoked Salmon and Goat Cheese Toasts — Salade de crottin de chèvre sur toasts, jeunes pousses
becslés≈ 320 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Steak haché minutes frites
Beef Patty with Fries
becslés≈ 750 kcal55 g szénhidrát
Nuggets ou Wings
Chicken Nuggets or Wings
becslés≈ 680 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Moules enfant marinière ou normande
Kids Mussels
becslés≈ 350 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76
Coupe de glace 2 boules au choix
Two Scoop Ice Cream
becslés≈ 220 kcal30 g szénhidrát
Crêpe au choix
Crêpe
becslés≈ 450 kcal60 g szénhidrátnehéz 35
Pause gourmande
Café gourmand
8.50
becslés≈ 300 kcal35 g szénhidrát
Formule crèpe
Formule crèpe
5.00
Crêpe Menu — 1 crèpe au choix + 1 soda ou boisson chaud
becslés≈ 750 kcal90 g szénhidrátnehéz 42
Formule Moules
Formule Moules
18.90
Mussels Menu — 1 moule au choix + A dessert au choix + 1 verre de cidre de vin, de bière ou 1 soft
becslés≈ 1100 kcal80 g szénhidrátnehéz 42
Formule Petite Faim
Formule Petite Faim
18.90
Small Hunger Menu — Entrée + Plat OU Plat + Dessert
becslés≈ 800 kcal50 g szénhidrát
Tartare de saumon, crevettes rosespescatarian
Salmon and Shrimp Tartare
becslés≈ 250 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Nem revisité au saumon fumé, fromage frais et tomates confites, crème ciboulettepescatarian
Smoked Salmon Spring Roll
becslés≈ 220 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Burrata, tomates d'antan, pistou, jeunes poussesvegetarian
Burrata and Tomato Salad
becslés≈ 400 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68
Assiette de bulots ou crevettes rosespescatarian
Whelks or Shrimp Plate
becslés≈ 200 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Pavé de rumsteck sauce au choix
Rump Steak
becslés≈ 600 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Emincé de volaille aux petits légumes façon thaï
Thai Style Chicken Strips
becslés≈ 450 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Filet de bar grillé sur plancha, fleur de seul, sauce beurre citronnéepescatarian
Grilled Sea Bass
becslés≈ 500 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Aile de raie sauce câprespescatarian
Stingray Wing with Capers
becslés≈ 400 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Coupe glacée
7.00
Ice Cream Sundae
becslés≈ 350 kcal45 g szénhidrát
Café gourmand ou dessert à la carte
Café Gourmand or Dessert
becslés≈ 300 kcal35 g szénhidrát
Formule Minceur
Formule Minceur
18.00
Slimming Menu — Salade au choix + Coupe glacée à 7€ ou café gourmand
becslés≈ 600 kcal40 g szénhidrát
Formule italienne
Formule italienne
18.90
Italian Menu — Pizza au choix + Coupe glacée à 7€ ou café gourmand
becslés≈ 1200 kcal110 g szénhidrátnehéz 38
Ez a menü még stimmel?
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- rue Racine 41, 76600 Le Havre
- Nyitvatartás
- még nem ismert
- Kapcsolat
- +33232739910
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ecumedesmersaldente.wixsite.com/lecumedesmerslehavre
- Rekord
- teljesség 67 %, bizalmi szint 80 %
Saját a L'Écume des Mers - Le Havre, Bd Albert 1er? Jelentkezz tulajdonosnak