L'Écume des Mers - Le Havre, Bd Albert 1er

rue Racine 41, 76600 Le Havre

nyitási ideje még nem ismert

Frenchseafood restaurant€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 14.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 14. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Les entrées

Crottins de chèvre sur toasts

7.00

Goat cheese on toast — Crottins de chèvre sur toasts, jeunes pousses, lardons, mikados de pommes

becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrát

Nem revisité

7.00

Salmon spring roll — Nem revisité, au saumon, au fromage frais et tomates confites, crème ciboulette

becslés≈ 210 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát

Grattin d’écrevisses

9.00

Crayfish gratin — Grattin d’écrevisses aux épices douces, copeaux de parmesan

becslés≈ 280 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Burratavegetarian

8.00

Burrata salad — Burrata, tomates d'antan, jeunes pousses, pistou

becslés≈ 350 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

Tartare de saumon

8.00

Salmon tartare — Tartare de saumon, crevettes roses, zestes de citron vert

becslés≈ 180 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Roulé de saumon

9.00

Smoked salmon roll — Roulé de saumon fumé au fromage frais, fines herbes

becslés≈ 240 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Assiette de bulots et de crevettes roses

12.00

Whelks and shrimp platter — Assiette de bulots et de crevettes roses, mayonnaise maison

becslés≈ 380 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Les salades

La Saumonette

14.00

Salmon and shrimp salad — Salade, saumon fumé, demi-avocat, crevettes roses, tomates cerise

becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

La Biquette

13.00

Goat cheese salad — Salade, crottins sur toasts, dés de jambes et de pommes de terre, mikado de pomme, tomate à la provençale

becslés≈ 580 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Italienne

14.00

Italian salad — Salade jeunes pousses, tomates anciennes, burrata, jambon sec, avocat, tomates confites

becslés≈ 510 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Salade César

14.00

Caesar salad — Salade, émincé de volaille, tomate, parmesan, croúiton, etc.

becslés≈ 480 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

La végévegetarian

13.00

Vegetarian salad — Salade jeunes pousses, oeuf mayonnaise, tomates, poivrons, betteraves, asperges, etc.

becslés≈ 390 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Les moules

Marinière

13.00

Mussels Marinière — Moules, oignons, ail persillé, estragon, vin blanc

becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 81

Normande

14.00

Mussels Normande — Moules, oignons, ail persillé, estragon, vin blanc, crème liquide

becslés≈ 450 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Indienne

14.00

Indian Mussels — Moules, oignons, ail persillé, estragon, vin blanc, crème au curry de Madras

becslés≈ 460 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Espagnole

15.00

Spanish Mussels — Moules, oignons, ail persillé, estragon, vin blanc, chorizo, sauce tomate, curry, poivron

becslés≈ 480 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Thaï

15.00

Thai Mussels — Moules, oignons, ail persillé, estragon, marinade thaï « secret du chef »

becslés≈ 380 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Les poissons

Steak d’espadon grillé sur plancha

16.00

Grilled swordfish steak — Steak d’espadon grillé sur plancha aux fines herbes, sauce antillaise

becslés≈ 350 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Filet de bar grillé

16.00

Grilled sea bass fillet — Filet de bar grillé, fleur de sel, flan de légumes maison, sauce beurre citronnée

becslés≈ 380 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Aile de raie cuisson vapeur

16.00

Steamed skate wing — Aile de raie cuisson vapeur, sauce câpres

becslés≈ 280 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Parillada de poissons

22.00

Mixed grilled fish — Parillada de poissons, sauce méditerranée

becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 80

Blanc de turbo façon meunière

24.00

Turbot meunière — Blanc de turbo façon meunière, sauce beurre citronnée

becslés≈ 520 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Queues de Gambas Black Tiger

19.00

Black Tiger prawns — Queues de Gambas Black Tiger flambées au whisky, sauce safranée

becslés≈ 380 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Les viandes

Tartare de boeuf minute

15.00

Beef tartare with fries — Tartare de boeuf minute, préparé à votre convenance (VBF) 200g, frites

becslés≈ 850 kcal55 g szénhidrát

Côtelettes d’agneau

18.00

Lamb chops — Côtelettes d’agneau aux herbes de Provence, sauce barbecue

becslés≈ 620 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Entrecôte grillée sur plancha

22.00

Grilled entrecôte — Entrecôte grillée sur plancha (VBF) 300g, beurre maîtra d’hôtel ou sauce au choix

becslés≈ 880 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Filet de boeuf

24.00

Beef fillet — Filet de boeuf au jus de veau lié, monté au beurre, champignons de saison (VBF) 200g

becslés≈ 720 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Emincé de volaille

14.00

Chicken strips Thai style — Emincé de volaille aux petits légumes façon thaï

becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 85

Les pizzas

Simple

11.50

Simple pizza — Tomate, fromage, jambon, oeuf

becslés≈ 850 kcal85 g szénhidrát

Fromagèrevegetarian

14.00

Cheese pizza — Tomate, chèvre, gorgonzola, mozzarella, camembert, oeuf, fines herbes

becslés≈ 1100 kcal70 g szénhidrát

Paysanne

12.50

Country pizza — Tomate, lardons, pommes de terre, ail persillé, oeuf, jambon de pays, fromage

becslés≈ 1050 kcal90 g szénhidrát

Calzone

12.50

Tomate, jambon, champignons, oeuf, fines herbes, fromage

becslés≈ 950 kcal80 g szénhidrát

Végétariennevegetarian

13.00

Vegetarian pizza — Tomate, fromage, poivron, oignons, champignons, roquette, maïs, oeuf

becslés≈ 880 kcal82 g szénhidrátegyenúlyos 71

Nordique

16.00

Nordic pizza — Crème, fromage, saumon fumé, crevettes roses, pomme de terre, roquette, ail-persillé

becslés≈ 1100 kcal85 g szénhidrát

Orientale

13.00

Oriental pizza — Tomate, fromage, merguez, oeuf, poivrons, piment d’Espelette, fines herbes

becslés≈ 980 kcal75 g szénhidrát

Tunisienne

13.00

Tunisian pizza — Tomate, fromage, viande kebab, poivrons, oignons, fines herbes

becslés≈ 1020 kcal78 g szénhidrát

Mexicaine

14.00

Mexican pizza — Tomate, fromage, la bolognaise épicée, poivron, oeuf, oignons, piment d'Espelette

becslés≈ 1000 kcal80 g szénhidrát

La chèvrevegetarian

14.00

Goat cheese pizza — Tomate, fromage, bûche de chèvre, miel, salade roquette

becslés≈ 920 kcal72 g szénhidrát

Les desserts

Crème brûlée à la vanille maison

8.00

Vanilla crème brûlée

becslés≈ 420 kcal28 g szénhidrátnehéz 39

Tarte citron meringuée

8.00

Lemon meringue tart

becslés≈ 480 kcal52 g szénhidrátnehéz 30

Mousse au chocolat maison

8.00

Chocolate mousse

becslés≈ 350 kcal25 g szénhidrát

Tiramisu en verrine aux fruits rouges

8.00

Red fruit tiramisu

becslés≈ 420 kcal38 g szénhidrátnehéz 35

Île flottante maison à la praline rose

8.00

Floating island with praline

becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrát

Profiteroles

9.00

Profiteroles au caramel beurre salé, glace vanille, amandes effilées

becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrátnehéz 26

Café gourmand

9.00

Minis mousse, crème brûlée, panna cotte, etc…

becslés≈ 550 kcal50 g szénhidrátnehéz 27

Carpaccio d'ananasvegetarian

7.00

Pineapple carpaccio — Carpaccio d'ananas, glace mangue, coulis aux fruits rouges

becslés≈ 280 kcal40 g szénhidrátnehéz 35

Les coupes glacées

Dame blanchevegetarian

7.00

Glaces vanille, chocolat ganache, chantilly maison

becslés≈ 520 kcal45 g szénhidrátnehéz 28

Chocolat liégeoisvegetarian

7.00

Chocolate liégeois — Glaces chocolat, vanille, chocolat ganache, chantilly maison

becslés≈ 580 kcal50 g szénhidrátnehéz 26

Café liégeoisvegetarian

7.00

Coffee liégeois — Glaces café, vanille, coulis de café, chantilly maison

becslés≈ 550 kcal48 g szénhidrátnehéz 27

Caramelavegetarian

7.00

Caramela ice cream — Glaces caramel, vanile, caramel beurre salé maison, chantilly

becslés≈ 580 kcal52 g szénhidrátnehéz 26

Exotique

7.00

Exotic Ice Cream Sundae — Glaces mangue, passion, ananas, coulis fruits rouges, chantilly

becslés≈ 480 kcal55 g szénhidrátnehéz 43

Black mint

7.00

Black Mint Ice Cream Sundae — Glaces menthe chocolat, chocolat ganache, chantilly

becslés≈ 540 kcal45 g szénhidrátnehéz 27

Banana split

7.00

Glaces vanille, fraise, chocolat, banane et ganache chocolat

becslés≈ 620 kcal65 g szénhidrátnehéz 31

Colonel

11.00

Colonel Sundae — Glace citron vert, vodka

becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrát

Trou normand

11.00

Trou Normand Sundae — Glace citron vert, vodka

becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrát

After eight

11.00

After Eight Sundae — Glace menthe chocolat, chocolat ganache, get 27

becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrátnehéz 31

Formule Pitchoun

12.90

Kids Menu Set — Entrée + plat + dessert

becslés≈ 1100 kcal110 g szénhidrát

Assiette de saumon fumé et ses toasts

Smoked Salmon and Goat Cheese Toasts — Salade de crottin de chèvre sur toasts, jeunes pousses

becslés≈ 320 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát

Steak haché minutes frites

Beef Patty with Fries

becslés≈ 750 kcal55 g szénhidrát

Nuggets ou Wings

Chicken Nuggets or Wings

becslés≈ 680 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Moules enfant marinière ou normande

Kids Mussels

becslés≈ 350 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76

Coupe de glace 2 boules au choix

Two Scoop Ice Cream

becslés≈ 220 kcal30 g szénhidrát

Crêpe au choix

Crêpe

becslés≈ 450 kcal60 g szénhidrátnehéz 35

Pause gourmande

Café gourmand

8.50

becslés≈ 300 kcal35 g szénhidrát

Formule crèpe

5.00

Crêpe Menu — 1 crèpe au choix + 1 soda ou boisson chaud

becslés≈ 750 kcal90 g szénhidrátnehéz 42

Formule Moules

18.90

Mussels Menu — 1 moule au choix + A dessert au choix + 1 verre de cidre de vin, de bière ou 1 soft

becslés≈ 1100 kcal80 g szénhidrátnehéz 42

Formule Petite Faim

18.90

Small Hunger Menu — Entrée + Plat OU Plat + Dessert

becslés≈ 800 kcal50 g szénhidrát

Tartare de saumon, crevettes rosespescatarian

Salmon and Shrimp Tartare

becslés≈ 250 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Nem revisité au saumon fumé, fromage frais et tomates confites, crème ciboulettepescatarian

Smoked Salmon Spring Roll

becslés≈ 220 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát

Burrata, tomates d'antan, pistou, jeunes poussesvegetarian

Burrata and Tomato Salad

becslés≈ 400 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68

Assiette de bulots ou crevettes rosespescatarian

Whelks or Shrimp Plate

becslés≈ 200 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Pavé de rumsteck sauce au choix

Rump Steak

becslés≈ 600 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Emincé de volaille aux petits légumes façon thaï

Thai Style Chicken Strips

becslés≈ 450 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Filet de bar grillé sur plancha, fleur de seul, sauce beurre citronnéepescatarian

Grilled Sea Bass

becslés≈ 500 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Aile de raie sauce câprespescatarian

Stingray Wing with Capers

becslés≈ 400 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Coupe glacée

7.00

Ice Cream Sundae

becslés≈ 350 kcal45 g szénhidrát

Café gourmand ou dessert à la carte

Café Gourmand or Dessert

becslés≈ 300 kcal35 g szénhidrát

Formule Minceur

18.00

Slimming Menu — Salade au choix + Coupe glacée à 7€ ou café gourmand

becslés≈ 600 kcal40 g szénhidrát

Formule italienne

18.90

Italian Menu — Pizza au choix + Coupe glacée à 7€ ou café gourmand

becslés≈ 1200 kcal110 g szénhidrátnehéz 38

Ez a menü még stimmel?

42veggie
scorebecslés

Tengeri gyümölcsök és vegetáriás választék

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Burrata paradicsommal és La végé saláta szerepel az étlapon. Vegetáriás pizza lehetőségek közül a Fromagère, a Végétarienne és a La chèvre elérhető.

11 vegetáriánus és 0 vegán étel 79-ból

76dia
scorebecslés

Tengeri gyümölcsök és húsok

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menükínálat számos alacsony szénhidráttartalmú hals és húsétel közül kínál választást. Sok főfogást cukorbetegek is fogyaszthatnak.

37 cukorbetegeknek megfelelő · 79 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: rue Racine 41, 76600 Le Havre
Nyitvatartás: még nem ismert
Kapcsolat: +33232739910
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ecumedesmersaldente.wixsite.com/lecumedesmerslehavre
Rekord: teljesség 67 %, bizalmi szint 80 %

Saját a L'Écume des Mers - Le Havre, Bd Albert 1er? Jelentkezz tulajdonosnak