Enjoy Sushi Le Tholonet
1652 Av. Paul Jullien 1652, 13100 Le Tholonet
nyitási ideje még nem ismert
Japanesesushi€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 13. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
BAO
Bao Chicken
9.00
Chicken Bao — Pain bao, poulet frit, légumes marinés, oignons
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 69
Bao Veggievegetarian
8.00
Veggie Bao — Pain bao, croquette de pommes de terre violette
becslés≈ 280 kcal42 g szénhidrát
Bao Saumon
9.50
Salmon Bao — Pain bao, tataki saumon, légumes marinés, oigno
becslés≈ 260 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 65
Salade & Tartare
Tartare du Chef
23.50
Chef's Salmon Tartare — Saumon mariné sauce teriyaki, guacamole, concombre, cébe
becslés≈ 450 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Tartare Daurade Mangue
25.50
Sea Bream Mango Tartare — Daurade, mangue, jalapeno, pickles oignons rouges, coria
becslés≈ 380 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 77
Tartare Tropical
22.50
Tropical Tartare — Saumon, crevette, nectarine, orange, lait de coco, srira
becslés≈ 420 kcal25 g szénhidrátegyenúlyos 76
Tartare Saumon Mangue Avocat
23.00
Salmon Mango Avocado Tartare — Tartare de saumon, avocat, perles de ponzu, graines de s
becslés≈ 460 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Tartare Duo Passion
24.50
Passion Duo Tartare — Saumon, thon, avocat, fruits de la passion, pousses de v
becslés≈ 440 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Salade Summer
17.00
Summer Salad — Salade, carotte, concombre, saumon tataki, avocat, chou
becslés≈ 350 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Salade Thaïvegan
22.00
Thai Salad — Chou chinois, carottes, pousses de soja, cacahuètes conc
becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Chirashi & Sashimi
Chirashi mariné
23.50
Marinated Chirashi — Saumon, thon et daurade marinés, concombre, cébette, sés
becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Chirashi Saumon
19.50
Salmon Chirashi — Saumon, riz vinaigré
becslés≈ 520 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 73
Chirashi Saumon Avocat
20.90
Salmon Avocado Chirashi — Saumon, avocat, riz vinaigré
becslés≈ 610 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 77
Chirashi Duo
22.50
Duo Chirashi — Saumon, thon, avocat, riz vinaigré
becslés≈ 630 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 77
Chirashi Chicken
19.00
Chicken Chirashi — Poulet pané, sauce teriyaki, riz vinaigré
becslés≈ 680 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 73
Chirashi Saumon New Style 🌶️
20.50
New Style Salmon Chirashi — Saumon, fruit de la passion, pousses de Sakura cress, cé
becslés≈ 540 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 77
Chirashi Thon New Style 🌶️
22.50
New Style Tuna Chirashi — Thon, oignons rouges, jalapeño, pousses de vene cress, c
becslés≈ 540 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 77
Chirashi Deluxe New Style 🌶️
23.50
New Style Deluxe Chirashi — Thon, saumon, daurade, graines de sésame 5 couleurs, jal
becslés≈ 560 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 77
Sashimi Saumon
9.00
Salmon Sashimi — 6 Saumon
becslés≈ 180 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Sashimi Thon
10.50
Tuna Sashimi — 6 Thon
becslés≈ 160 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Sashimi Duo
13.50
Duo Sashimi — 4 saumon, 4 thon
becslés≈ 220 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Sashimi Saumon New Style 🌶️
15.00
New Style Salmon Sashimi — Saumon, fruit de la passion, pousses de Sakura
becslés≈ 250 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Sashimi Thon New Style 🌶️
17.00
New Style Tuna Sashimi — Thon, oignons rouges, jalapeño, pousses de ven
becslés≈ 230 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Sashimi Deluxe New Style 🌶️
19.50
New Style Deluxe Sashimi — 3 saumon, 3 thon, 2 daurade, 2 crevette, grai
becslés≈ 320 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Poke bowl
Poke Bowl Saumon
18.50
Salmon Poke Bowl — Composé de dès de saumon et légumes frais marinés ( chou
becslés≈ 550 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Poke Bowl Veggie 🌱vegan
17.00
Veggie Poke Bowl — Composé de tofu frit et légumes frais marinés ( chou rou
becslés≈ 620 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 72
Poke Bowl Chicken
17.90
Chicken Poke Bowl — Composé de poulet pané sauce teriyaki et légumes frais m
becslés≈ 680 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77
Poke Bowl Deluxe
20.00
Deluxe Poke Bowl — Composé de dès de saumon,thon, crevettes et légumes frai
becslés≈ 580 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 77
Temaki
Temaki chicken césar
4.60
Chicken Caesar Temaki — Poulet frit, avocat, parmesan, menthe, oignons
becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Temaki saumon
4.90
Salmon Temaki — Saumon, avocat, tobiko, riz, feuille d'algue
becslés≈ 180 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Temaki Veggievegan
4.60
Veggie Temaki — Avocat, wakamé, tofu frit, riz, feuille d'algue
becslés≈ 220 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
Fresh Rolls
Fresh Rolls Saumon
8.90
Salmon Fresh Rolls — Saumon, concombre, avocat, pousses de soja,
becslés≈ 210 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
Fresh Rolls Chicken
8.50
Chicken Fresh Rolls — Poulet pané, pousses de soja, avocat, menthe
becslés≈ 310 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Fresh Rolls Crevette
9.20
Shrimp Fresh Rolls — Crevette, pousses de soja, avocat, menthe,
becslés≈ 190 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
Fresh Rolls Veggie 🌱vegan
7.90
Veggie Fresh Rolls — Concombre, avocat, pousses de soja, salade v
becslés≈ 160 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Buffet “à l’assiette”
FORMULE SAKURA
22.00
Sakura Set — 12 pièces par personne (mix California, Maki ) + 1 accompagnement au choix par personne (salade wakame ou édamamé ou bol de riz ou salade de chou )
becslés≈ 850 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 78
FORMULE TOKYO
26.00
Tokyo Set — 16 pièces par personne (Tiger crunch, Spring Rolls etc…) + 1 accompagnement au choix par personne (salade wakame ou édamamé ou bol de riz ou salade de chou )
becslés≈ 1100 kcal120 g szénhidrát
FORMULE OMAKASE
31.00
Omakase Set — 20 pièces par personne (dont creations exclusives, rolls signature etc…) + 2 accompagnements aux choix par personne (salade wakame ou édamamé ou bol de riz ou salade de chou )
becslés≈ 1400 kcal150 g szénhidrát
Expérience
Expérience Sushi Infinity
50.00
Sushi Infinity Experience — formule illimitée
becslés≈ 2500 kcal300 g szénhidrátnehéz 29
Expérience Signature Boat
Signature Sushi Boat — Environ 100 pièces
becslés≈ 3800 kcal380 g szénhidrátnehéz 33
Animations culinaires
Atelier Tempura Crevettes (frits minute)
4.20
Shrimp Tempura — 2p
becslés≈ 180 kcal15 g szénhidrát
Atelier Tempura de Poulpe (frits minute)
2.90
Octopus Tempura — 30g
becslés≈ 80 kcal6 g szénhidrát
Atelier Gyoza Crevettes – Raviolis japonais frits
2.90
Shrimp Gyoza — 2p
becslés≈ 150 kcal14 g szénhidrát
Atelier Gyoza Poulet – Raviolis japonais frits
1.70
Chicken Gyoza — 2p
becslés≈ 160 kcal14 g szénhidrát
Atelier Gyoza Légumes – Raviolis japonais fritsvegetarian
1.70
Vegetable Gyoza — 2p
becslés≈ 140 kcal16 g szénhidrát
Atelier Bao – Buns vapeur garnis
8.70
Steamed Bao — 1p
becslés≈ 250 kcal35 g szénhidrát
Atelier Nems poulet maison
3.20
Chicken Spring Rolls — 2p
becslés≈ 180 kcal18 g szénhidrát
Atelier Vapeur – Assortiment de bouchées vapeur
6.90
Steamed Dim Sum Assortment — 3p
becslés≈ 210 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Atelier Yakitori – Brochettes japonaises grillés
3.70
Yakitori — 1p
becslés≈ 120 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Bar à Poké Bowl – Vous composez votre mini poké
7.50
Poke Bowl Bar — 1p
becslés≈ 450 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73
Bar à Salades Japonaises
3.50
Japanese Salad Bar — 1p. Salade wakamé, édamamé, salade de chou, salade chou saumon
becslés≈ 120 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Atelier Dessert – Mochi & Daifuku
3.70
Mochi and Daifuku — 1p
becslés≈ 180 kcal32 g szénhidrátnehéz 39
🔥 Push By Enjoy 🔥
Push saumon cheese
13.90
Salmon Cheese Push Roll — 10 pièces Riz vinaigré, saumon, avocat, concombre, che
becslés≈ 520 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 69
Push ébi mango
12.50
Shrimp Mango Push Roll — 10 pièces Riz vinaigré, crevette, mangue, avocat, mayon
becslés≈ 540 kcal62 g szénhidrát
Push chicken
11.50
Chicken Push Roll — 10 pièces Riz vinaigré, poulet frit, avocat, cheese, oi
becslés≈ 580 kcal60 g szénhidrát
Push veggievegetarian
11.50
Veggie Push Roll — 10 pièces Riz vinaigré, avocat, concombre, omelette, oi
becslés≈ 480 kcal55 g szénhidrát
Shogun Box
85.00
62 pièces / 4 perso...
becslés≈ 3200 kcal380 g szénhidrátnehéz 33
Plateau Kimanh
16.90
Kimanh Platter — 14 pièces 1 sushi ...
becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 69
Tofu frit marinévegan
5.50
Marinated Fried Tofu — Tofu frit, sauce pon...
becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
CALI LANGOUSTE DEUX LIGNES
Smoked Salmon Seaweed Cone — Cornet d’algue, saumon fumé Bømlo, Ưeufs de saumon.
becslés≈ 140 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Ez a menü még stimmel?
62veggie
scorebecslés
scorebecslés
Japán étterem vegetáriás választékkal
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A menüben szerepel a vegán Poke Bowl Veggie, a Fresh Rolls Veggie és a sült tofu. Kérhetők zöldséges gyoza és lila burgonyás bao is.
8 vegetáriánus és 5 vegán étel 60-ból
71dia
scorebecslés
scorebecslés
Alacsony szénhidráttartalmú japán étel
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menü számos fehérjedús sashimi és tartár opciót kínál. Ezek megfelelő választások alacsony szénhidráttartalmú élethez.
23 cukorbetegeknek megfelelő · 60 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- 1652 Av. Paul Jullien 1652, 13100 Le Tholonet
- Nyitvatartás
- még nem ismert
- Kapcsolat
- +33442517193
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), enjoysushi.fr/
- Rekord
- teljesség 67 %, bizalmi szint 78 %