vissza a kereséshez

Sher - Lelystad, Stadhuisplein

Stadhuisplein 57, 8232 VM Lelystad

Most zárva · nyit Sze 17:00

Indian€€€€
ÉrtékelésFoglalásHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 10.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 10. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Voorgerechten
PAPADAM - 2 STUKSvegan
3.50
poppadom — Heerlijk knapperig linzen brood
becslés≈ 150 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
SAMOSA - 2 STUKSvegetarian
6.00
vegetable samosa — Gefrituurd deegpasteitje gevuld met gekruide groenten
becslés≈ 220 kcal25 g szénhidrát
ONION BHAJIvegan
6.00
Gefrituurde uienringen gemarineerd in mild gekruid kikkererwtenmeel
becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
GOBHI PAKORAvegan
7.00
Gefrituurde bloemkool gemarineerd in mild gekruid kikkererwtenmeel
becslés≈ 250 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
PANEER PAKORAvegetarian
8.00
Gefrituurde Indiase kaas gemarineerd in mild gekruid kikkererwtenmeel
becslés≈ 350 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
CHICKEN PAKORA
8.25
Gefrituurde stukjes kipfilet gemarineerd in mild gekruid kikkererwtenmeel
becslés≈ 320 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
HOT CHICKEN WINGS
8.25
Gegrilde kippenvleugeltjes, gemarineerd in een pittige kruidenmengsel
becslés≈ 380 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
CHICKEN TIKKA
9.50
Malse kipfilet gemarineerd in licht kruidenmengsel, gegrild
becslés≈ 220 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
MIX PAKORAvegetarian
9.50
mixed pakora — Combinatie van Onion Bhaji, Gobhi-, Paneer Pakora
becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrát
SEEKH KABAB
9.50
seekh kebab — Rolletje lamsgehakt gekruid met o.a. knoflook, gember, uien en koriander op een spies gegrild
becslés≈ 280 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
BOTI KABAB
10.50
boti kebab — Lamsstukjes gemarineerd en gegrild
becslés≈ 300 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
KING PRAWN PAKORA
10.50
Grote garnalen gepaneerd in een gekruide beslag daarna gefrituurd
becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Soepen
DAL SOEPvegan
6.00
dal soup — Gekruide Linzensoep
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 87
TOMATEN SOEPvegetarian
6.00
tomato soup
becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
CURRY SOEP
6.00
curry soup
becslés≈ 220 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
CHICKEN SOEP
7.00
chicken soup
becslés≈ 160 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Menu’s
SHER-E-PUNJAB MENU VOOR 2 PERSONEN
53.50
Sher-e-Punjab Menu for 2 — Tandoori mix grill + Lamb Jhalfrezie + Saag Paneer + Naan + Basmati Rice + Nagerecht: Kheer of Kulfee
becslés≈ 2400 kcal220 g szénhidrátnehéz 27
SHER-E-PUNJAB MENU VOOR 3 PERSONEN
63.50
Sher-e-Punjab Menu for 3 — Tandoori mix grill + Lamb Tikka Massala + Butter Chicken + Naan +Garlic Naan + Basmati Rice + Raita + Nagerecht: Kheer of Kulfee
becslés≈ 3200 kcal280 g szénhidrátnehéz 27
ROYAL SHER-E-PUNJAB MENU VOOR 4 PERSONEN
83.50
Royal Sher-e-Punjab Menu for 4 — Tandoori mix grill + Chicken Tikka Massla + Lamb Bhuna + Mix Vegeteble + Naan + Garlic Naan + Basmati Rice + Raita + Nagerecht: Kheer of Kulfee
becslés≈ 3800 kcal320 g szénhidrátnehéz 27
Tandoori Hoofdgerechten
TANDOORI CHICKEN
18.50
Gegrilde kip gemarineerd in yoghurt en tomatensaus met kruiden. Aromatisch en gezond
becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 77
TANDOORI CHICKEN TIKKA
20.50
Malse kipfilet gemarineerd in licht kruidenmengsel, gegrild
becslés≈ 320 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
TANDOORI LAMB TIKKA
21.50
Lamsvlees gemarineerd in traditionele Indiase kruiden daarna gegrild in kleioven
becslés≈ 410 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
TANDOORI GARLIC KEBAB
21.50
Heerlijke kip-kebab gemarineerd in knoflooksaus daarna gegrild in kleioven
becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
TANDOORI PANEER TIKKAvegetarian
22.50
Indiase kaas gemarineerd in traditionele kruiden daarna gegrild in kleioven
becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
TANDOORI RESHMI KEBAB
22.50
Heerlijke Lams-kebab gemarineerd in knoflooksaus daarna gegrild in kleioven
becslés≈ 430 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
TANDOORI JHINGA
23.50
Voortreffelijk. Garnalen gemarineerd en gegrild
becslés≈ 280 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
TANDOORI MIX GRILL
23.50
Combinatie van Tandoori Chicken, Chicken Tikka, Seekh Kebab en Lams Tikka
becslés≈ 550 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Mughlai Chicken Curry Hoofdgerechten
BUTTER CHICKEN
20.50
Wereld beroemd gerecht. Gemarineerd gegrild kip in speciale curry saus, mild
becslés≈ 520 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
CHICKEN TIKKA MASSALA
20.50
Stukjes gemarineerde kip eerst in kleioven gegrild en daarna gekookt in speciale romige saus
becslés≈ 540 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
CHICKEN DO PIAZA
20.50
chicken do piaz — Gegrilde kip met lekkere currysaus en tomaten
becslés≈ 410 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 84
CHILLY CHICKEN
20.50
Stukjes kip met groene pepers, uien en tomaten
becslés≈ 390 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
CHICKEN KORMA
20.50
Stukjes geroosterde kipfilet bereid in romige saus met kokos, saffron en cashewnoten
becslés≈ 610 kcal22 g szénhidrátegyenúlyos 78
CHICKEN SAAG
20.50
Stukjes kip met spinazie en gepelde tomaten currysaus
becslés≈ 380 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 90
CHICKEN MADRAS (HEET)
20.50
chicken madras — Een traditioneel recept uit Zuid-India, bereid met citroen en groene peper
becslés≈ 360 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
CHICKEN VINDALOO (ZEER HEET)
20.50
chicken vindaloo — Stukjes kip in bijzonder mengsel van speciale droge Indiase kruiden en verse groene pepers
becslés≈ 370 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
KARAHI CHICKEN
20.50
Stukjes kip gemarineerd in kruidenmengsel bereid op speciale Noord-Indiase manier
becslés≈ 420 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 84
BALTI CHICKEN
20.50
Stukjes gemarineerd kip bereid op traditionele manier met speciaal mengsel van kruiden
becslés≈ 410 kcal17 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 84
CHICKEN JHALFREZIE
20.50
Stukjes gemarineerd kip met gebakken uien, tomaten, paprika. Exotisch
becslés≈ 400 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 84
CHICKEN DHANSAK
20.50
Stukjes kip bereid samen met mango chutney, linzen en Indiase kruiden
becslés≈ 480 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 89
Mughlai Lams Curry Hoofdgerechten
LAMB ROGAN JOSH
22.50
Stukjes gemarineerd lamsvlees; bereid in een speciale romige saus
becslés≈ 560 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
LAMB TIKKA MASSALA
22.50
Lamsvlees gemarineerd, gegrild met speciale romige saus en groene pepers
becslés≈ 650 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
LAMB DO PIAZA
22.50
lamb do piaz — Gegrild lamsvlees met lekkere currysaus en tomaten
becslés≈ 520 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
LAMB BHUNA
22.50
Lamsvlees bereid met special Indiase kruiden en dikke curry saus
becslés≈ 550 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
LAMB KORMA
22.50
Gegrild lamsvlees beried in romige saus met kokos, cashewnoten en rozijnen
becslés≈ 720 kcal22 g szénhidrátegyenúlyos 73
LAMB SAAG
22.50
Lamsvlees met spinazie en gepelde tomaten currysaus
becslés≈ 480 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
LAMB MADRAS (HEET)
22.50
lamb madras — Een traditioneel recept uit Zuid-India, een pittig lamsvleesgerecht met citroen en groene peper
becslés≈ 510 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
LAMB VINDALOO (ZEER HEET)
22.50
lamb vindaloo — Lamsvlees bereid in bijzonder mengsel van speciale droge Indiase kruiden en verse groene pepers
becslés≈ 530 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
KARAHI LAMB
22.50
Lamsvlees mengsel bereid op speciale Noord-Indiase manier
becslés≈ 580 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
BALTI LAMB
22.50
Gemarineerd lamsvlees met traditioneel special mengsel van kruiden
becslés≈ 560 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
LAMB JHALFREZIE
22.50
Stukjes gemarineerd lamsvlees met gebakken uien, tomaten en paprika
becslés≈ 510 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
LAMB DHANSAK
22.50
Stukjes lamsvlees bereid met mango chutney, linzen en Indiase kruiden
becslés≈ 580 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
Fish Curry Hoofdgerechten
FISH CURRYpescatarian
21.50
Kabeljauw in lekkere currysaus en tomaten
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
FISH JHALFREZIEpescatarian
21.50
Fish Jalfrezi — Gemarineerde kabeljauw met gebakken uien, tomaten, paprika en speciale kruiden
becslés≈ 380 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
FISH MADRAS (HEET)pescatarian
21.50
Fish Madras — Kabeljauw met een pittige smaak
becslés≈ 390 kcal13 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
FISH VINDALOO (ZEER HEET)pescatarian
21.50
Fish Vindaloo — Kabeljauw in bijzonder mengsel van speciale droge kruiden en verse groene pepers
becslés≈ 410 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
King Prawn Curry Hoofdgerechten
KING PRAWN DO PIAZApescatarian
23.50
Grote garnalen gemarineerd met speciale kruiden gegrild en gekookt in currysaus
becslés≈ 450 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
KING PRAWN KORMApescatarian
23.50
Grote garnalen in romige saus met kokos, saffron, cashewnoten en rozijnen
becslés≈ 580 kcal24 g szénhidrátegyenúlyos 65
KING PRAWN MADRAS (HEET)pescatarian
23.50
King Prawn Madras — Een recept uit Zuid-India, een pittig gerecht met citroen en groene peper
becslés≈ 410 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
KING PRAWN VINDALOO (ZEER HEET)pescatarian
23.50
King Prawn Vindaloo — Grote garnalen in bijzonder mengsel van speciale droge kruiden en verse groene pepers
becslés≈ 430 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
KING PRAWN JHALFREZIEpescatarian
23.50
King Prawn Jalfrezi — Grote garnalen gemarineerd met gebakken uien, tomaten en paprika
becslés≈ 420 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
BALTI KING PRAWNpescatarian
23.50
Gemarineerde grote garnalen met speciale kruiden
becslés≈ 450 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Speciaal Biryani Hoofdgerechten
VEGETABLE BIRYANIvegetarian
18.50
Biryani met verschillende groenten
becslés≈ 650 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 78
CHICKEN BIRYANI
20.50
Biryani met lekkere stukjes kip
becslés≈ 750 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 77
LAMB BIRYANI
22.50
Biryani met smakelijke stukjes lamsvlees
becslés≈ 850 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 67
KING PRAWN BIRYANIpescatarian
23.50
Biryani met grote garnalen
becslés≈ 780 kcal82 g szénhidrátegyenúlyos 76
Vegetarische Hoofdgerechten
SHAHI PANEERvegetarian
18.50
Indiase kaas in een romig milde saus van tomaten en geroosterd cashewnoten
becslés≈ 580 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
MATTAR PANEERvegetarian
18.50
Indiase kaas, doperwten in traditionele curry
becslés≈ 520 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
SAAG PANEERvegetarian
18.50
Indiase kaas bereid met gekruide spinazie, uien, tomaten, gember en knoflook
becslés≈ 480 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
PANEER JHALFREZIEvegetarian
18.50
Paneer Jalfrezi — Indiase kaas bereid met uien, tomaat en groene pepers
becslés≈ 450 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
NAV RATAN KORMAvegetarian
18.50
Groenten in romige saus met verschillende noten
becslés≈ 550 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
DAL MAKHANIvegetarian
18.50
Linzen met roomboter, uien, knoflook, gember en koriander
becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
CHANNA PUNJABIvegetarian
18.50
Heerlijk en goed gekruide kikkererwten
becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 86
BOMBAY ALOOvegetarian
18.50
Pittige aardappels in heerlijke saus
becslés≈ 420 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 68
BHINDIvegetarian
18.50
Okra met gebakken uien, tomaat, gember en knoflook
becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
BHARTHAvegetarian
18.50
Geroosterde aubergine met rode uien, tomaten, groene koriander en kruiden
becslés≈ 300 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
ALOO MATTARvegetarian
18.50
Aardappels en doperwten in heerlijke currysaus
becslés≈ 400 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 68
MIXED VEGETABLEvegetarian
18.50
Vers gemengde groenten met droge en verse kruiden
becslés≈ 350 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
VEGETABLE KOFTA CURRYvegetarian
18.50
Bolletjes groenten in roomsaus met noten
becslés≈ 520 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
ALOO GOBIvegetarian
18.50
Aardappelen en bloemkool bereid in kruiden
becslés≈ 380 kcal40 g szénhidrát
DAL TARKAvegetarian
18.50
Gele linzen bereid met boter en kruiden
becslés≈ 360 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Indiaas Brood
ROTIvegetarian
3.50
Bruin tarwe brood
becslés≈ 220 kcal35 g szénhidrát
NAANvegetarian
3.75
Zacht Indiaas brood
becslés≈ 280 kcal45 g szénhidrát
BUTTER NAANvegetarian
4.50
Naan met gesmolten boter
becslés≈ 360 kcal45 g szénhidrát
GARLIC NAANvegetarian
5.25
Indiaas brood gevuld met gekruide knoflook en koriander
becslés≈ 330 kcal46 g szénhidrát
CHEESE NAANvegetarian
5.25
Indiaas brood gevuld met kaas
becslés≈ 410 kcal44 g szénhidrát
PISHAWRI NAANvegetarian
5.25
Indiaas brood gevuld met amandelen, rozijnen, kokosnoot en suiker
becslés≈ 450 kcal60 g szénhidrát
KULCHA NAANvegetarian
5.25
Indiaas brood gevuld met gekruide aardappels
becslés≈ 380 kcal55 g szénhidrát
KEEMA NAAN
5.75
Indiaas brood gevuld met gekruid lamsgehakt
becslés≈ 420 kcal42 g szénhidrát
PARANTHAvegetarian
4.50
Speciaal bruin brood met verschillende laagjes
becslés≈ 310 kcal38 g szénhidrátegyenúlyos 67
ALOO PARANTHAvegetarian
5.00
Parantha met gekruide aardappel vulling
becslés≈ 390 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 65
METHI PARANTHAvegetarian
5.25
Parantha met fenugriek vulling
becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 69
PUDINA PARANTHAvegetarian
5.25
Parantha met gekruide verse mint vulling
becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 69
Bijgerechten
MANGO PICKLEvegetarian
3.50
becslés≈ 60 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
MANGO CHUTNEYvegetarian
3.50
becslés≈ 80 kcal20 g szénhidrátnehéz 39
HOT SAUCEvegetarian
3.50
becslés≈ 30 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát
RAITAvegetarian
4.50
Yoghurt met komkommer, tomaat en groene koriander
becslés≈ 110 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
SALADEvegetarian
5.75
Salad
becslés≈ 70 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
ONION SALADEvegetarian
5.25
Onion Salad
becslés≈ 60 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
BASMATI PULAO RICEvegetarian
5.75
becslés≈ 210 kcal44 g szénhidrát
Nagerechten
KULFEEvegetarian
5.00
Kulfi — Indiaas ijs met gemalen noten
becslés≈ 250 kcal30 g szénhidrát
KHEERvegetarian
5.00
Indiaas rijstpudding
becslés≈ 320 kcal42 g szénhidrátnehéz 39
GULAB JAMUNvegetarian
5.50
Bolletjes van zelfgemaakte kaas ingedikt in warm suikersiroop
becslés≈ 450 kcal65 g szénhidrátnehéz 35
RASMALAIvegetarian
6.00
Stukjes van zelfgemaakte kaas in zoetemelk met kardemom en pistache
becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

88veggie
scorebecslés

Széles választék indien ételek

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A menüben szerepel a Vegetable Biryani, a Shahi Paneer és a Dal Makhani. Vegánok számára elérhető az Onion Bhaji és a Gobhi Pakora.

47 vegetáriánus és 4 vegán étel 103-ból

76dia
scorebecslés

Fehérjedús indon múdai

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos alacsony szénhidráttartalmú tandoori és curry ételt kínál. A grillhúsok többsége cukorbetegeknak is alkalmas.

69 cukorbetegeknek megfelelő · 103 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Stadhuisplein 57, 8232 VM Lelystad
Nyitvatartás
Hétcsukva
Kécsukva
Sze17:00–22:00
Csüt17:00–22:00
Pén17:00–22:00
Szo17:00–22:00
Vas17:00–22:00
Kapcsolat
+31320410564 info@sherepunjab.nl
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sherepunjab.nl/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 85 %

Saját a Sher - Lelystad, Stadhuisplein? Jelentkezz tulajdonosnak