Sushi Yumo

Florijnstraat 4, 8232VA Lelystad

Most zárva · nyit 14:30

Japanesesushi

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 10.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Popular/Offers

Uramaki menu 2

met €4,00 korting

becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77

Crispy sake ( Spicy)

Crispy Salmon Sushi (Spicy) — 12pc met €5,00 korting

becslés≈ 580 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Special beef roll

met €2,00 korting

becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Spicy chicken (10pcs)

Spicy Chicken Sushi — met €2,00 korting

becslés≈ 480 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Crispy sake (12pc)

Crispy Salmon Sushi — met €5,00 korting

becslés≈ 580 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Sushi Sets

Set 1

Sushi Set 1 — Avocado, salmon, unagi sauce, mayo, tobiko, sesame, spring onion (32pcs)

becslés≈ 950 kcal85 g szénhidrát

Set 2

Sushi Set 2 — 8x Kappa maki, 8x Kani maki,8x Sake maki, 8x Tuna maki (20pcs)

becslés≈ 720 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 77

Set 3

Sushi Set 3 — 8x Kappa maki, 8x Sake maki,4x Sake nigiri (8pcs)

becslés≈ 610 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77

Set 4

Sushi Set 4 — 8x Sake nigiri (8pcs)

becslés≈ 480 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Set 5

Sushi Set 5 — 8x flambé sake nigiri (24pcs)

becslés≈ 480 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Set 6

Sushi Set 6 — 8x California roll, 8x Sake avocado roll, 8x Spicy ebi roll (40pcs)

becslés≈ 1100 kcal110 g szénhidrátegyenúlyos 68

Set 7

Sushi Set 7 — 8x California roll, 8x Ebi roll, 8x Sake avocado roll, 8x Spicy Tuna roll, 8x Kappa maki (32pcs)

becslés≈ 1050 kcal100 g szénhidrátegyenúlyos 70

Set 8vegetarian

Sushi Set 8 — 8x Kappa maki, 8x Oshinko maki, 8x Tamago maki, 8x Avocado maki (32pcs)

becslés≈ 850 kcal110 g szénhidrátegyenúlyos 70

Set 9vegetarian

Sushi Set 9 — 8x Cream cheese veggi roll, 8x Veggi roll, 8x Kappa maki,8x Avocado maki (24pcs)

becslés≈ 800 kcal100 g szénhidrátegyenúlyos 76

Set 10

Sushi Set 10 — 12x Crispy sake, 12x Crispy chicken (24pcs)

becslés≈ 1100 kcal80 g szénhidrát

Set 11

Sushi Set 11 — 8x Spicy ebi roll, 8x Cream cheese sake roll, 4x Sake nigiri, 4x Tuna nigiri (24pcs)

becslés≈ 880 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 74

Set 12

Sushi Set 12 — 8x California roll, 8x Ebi roll, 8x Flambé sake nigiri, (44pcs)

becslés≈ 1150 kcal110 g szénhidrát

Set 13

Sushi Set 13 — 8x California roll, 8x Sake avocado roll, 8x Wasabi tuna roll, 8x Kani maki, 8x Sake maki, 4x Flambé sake nigiri (44pcs)

becslés≈ 1250 kcal120 g szénhidrát

Set 14

Sushi Set 14 — 8x California roll, 8x Spicy ebi roll, 8x Tuna avocado roll, 8x Kappa maki, 8x Tuna maki, 2x Sake nigiri, 2x Tuna nigiri (64pcs)

becslés≈ 1600 kcal160 g szénhidrátnehéz 44

Set 15

Sushi Set 15 — 8x California roll, 8x Sake avocado roll, 8x Spicy ebi roll, 8x Cucumber maki, 8x Kani maki, 8x Sake maki, 8x tuna maki, 4x Sake nigiri, 4x Tuna nigiri (46pcs)

becslés≈ 2200 kcal210 g szénhidrátnehéz 40

Set 16

Sushi Set 16 — 6x Sake nigiri, 16x Sake maki, 8x Sake avocado roll, 8x Cream cheese sake roll, 8x Special sake roll, (70pcs)

becslés≈ 2600 kcal230 g szénhidrátnehéz 27

Set 17

Sushi Set 17 — 8x Special sake roll, 8x Ebi roll, 8x Sake avocado roll, 10x Crispy sake, 4x Flambé sake nigiri, 8x Kappa maki, 8x Kani maki, 8x Sake maki, 8x Tuna maki 1x fris drank (72pcs)

becslés≈ 2400 kcal220 g szénhidrátnehéz 33

Set 18

Sushi Set 18 — 8x Special ebi roll, 8x California roll, 8x Spicy tuna roll, 10x Spicy chicken, 3x Sake nigiri, 3x tuna nigiri 8x Kappa maki, 8x Kani maki, 8x Sake maki, 8x Tuna maki 1x fris drank (72pcs)

becslés≈ 2300 kcal215 g szénhidrátnehéz 33

Set 19

Sushi Set 19 — 8x Special ebi roll, 8x Sake avocado roll, 8x Ebi roll, 10x Spicy chicken, 6x Crispy sake, 8x Kappa maki, 8x Kani maki, 8x Sake maki, 8x Tuna maki 1x fris drank

becslés≈ 2350 kcal220 g szénhidrátnehéz 33

Uramaki

Spicy Chicken Uramaki

Avocado, cucumber, spicy powder, chicken, spicy mayo

becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Spicy Salmon Uramaki

Avocado, salmon, spicy mayo, spicy powder

becslés≈ 410 kcal34 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Crispy Chicken Uramaki

avocado,chicken , unagi sauce, mayo, tobiko, sesame, spring onion, friend onions

becslés≈ 480 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Chicken Uramaki

Avocado, chicken, unagi sauce, mayo, tobiko, sesame, spring onion, friend onions

becslés≈ 470 kcal37 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Spicy Chicken Uramaki 2

Avocado,chicken , spicy mayo, spicy powder, friend onions

becslés≈ 450 kcal36 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

California roll

Crabstick, avocado, cucumber, tobiko, mayo

becslés≈ 380 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barát

Sake avocado roll

Salmon, avocado, sesame, mayo

becslés≈ 400 kcal33 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Cream cheese sake roll

Salmon, cream cheese, sesame

becslés≈ 430 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Tuna avocado roll

Tuna, avocado, sesame, mayo

becslés≈ 390 kcal33 g szénhidrátdiabétesz-barát

Spicy tuna roll

Tuna, cucumber, spring onion, sesame, spicy mayo

becslés≈ 370 kcal31 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Wasabi tuna roll

Tuna, avocado, sesame, wasabi mayo

becslés≈ 390 kcal33 g szénhidrátdiabétesz-barát

Spicy ebi roll

Shrimp, salad, spicy powder, spicy mayo

becslés≈ 380 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barát

Ebi roll

Shrimp, avocado, tobiko, mayo

becslés≈ 390 kcal33 g szénhidrátdiabétesz-barát

Chicken roll

Chicken, cucumber, unagi sauce, sesame

becslés≈ 410 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Veggi rollvegetarian

Veggie Roll — Cream cheese, cucumber, sesame

becslés≈ 360 kcal31 g szénhidrátdiabétesz-barát

Veggie powder rollvegetarian

Egg, tofu, avocado, cucumber, veggi powder, mayo

becslés≈ 420 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 71

Sake avocado cucumber roll

Salmon, avocado, cucumber, sesame, mayo

becslés≈ 450 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Tuna avocado cucumber roll

Tuna, avocado, cucumber, sesame, mayo

becslés≈ 440 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Special sake roll

Avocado, cucumber, crabstick, flambé salmon, unagi sauce, mayo, tobiko, spring onion, sesame

becslés≈ 520 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 67

Special tuna roll

Avocado, cucumber, crabstick, flambé tuna, unagi sauce, mayo, spring onion, sesame, fried onions

becslés≈ 530 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 67

Special unagi roll

Avocado, cucumber, crabstick, flambé unagi, unagi sauce, sesame

becslés≈ 510 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 67

Special coquille roll

Avocado, shrimp, flambé coquille, unagi sauce, mayo, tobiko, spring onion, sesame

becslés≈ 540 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 67

Special shrimp roll

Avocado, shrimp, shrimp, unagi sauce, sesame

becslés≈ 480 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 73

Soft shell crab roll

avocado, soft shell crab, unagi saus, mayo, tobiko

becslés≈ 560 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 69

Maki

Cucumbervegetarian

Cucumber Maki

becslés≈ 280 kcal55 g szénhidrát

Japanese picklevegan

Pickle Maki

becslés≈ 290 kcal58 g szénhidrát

Eggvegetarian

Egg Maki

becslés≈ 310 kcal52 g szénhidrát

Avocadovegan

Avocado Maki

becslés≈ 330 kcal52 g szénhidrát

Crabstick

Crabstick Maki

becslés≈ 300 kcal54 g szénhidrát

Salmonpescatarian

Salmon Maki

becslés≈ 320 kcal52 g szénhidrát

Tunapescatarian

Tuna Maki

becslés≈ 310 kcal52 g szénhidrát

Nigiri

Salmon avocadopescatarian

Salmon Avocado Nigiri

becslés≈ 340 kcal50 g szénhidrát

Tuna avocadopescatarian

Tuna Avocado Nigiri

becslés≈ 330 kcal50 g szénhidrát

Shrimppescatarian

Shrimp Nigiri

becslés≈ 290 kcal50 g szénhidrátnehéz 42

Tofuvegan

Tofu Nigiri

becslés≈ 300 kcal52 g szénhidrát

Eelpescatarian

Eel Nigiri — unagi sauce, sesame

becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrát

Flambé salmonpescatarian

Flambé Salmon Nigiri — unagi sauce, mayo, tobiko, sesame, spring onion

becslés≈ 140 kcal16 g szénhidrát

Flambé tunapescatarian

Flambé Tuna Nigiri — unagi sauce, mayo, sesame, spring onion, fried onions

becslés≈ 145 kcal17 g szénhidrát

Flambé unagipescatarian

Flambé Unagi Nigiri — Avocado, cucumber, flambé unagi, sesame, spring onion, unagi sauce

becslés≈ 160 kcal18 g szénhidrát

Sashimi

Salmon sashimi 6pcspescatarian

Salmon Sashimi

becslés≈ 180 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Tuna sashimi 6pcspescatarian

Tuna Sashimi

becslés≈ 140 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Salmon sashimi 6pcs and tuna sashimi 6pcspescatarian

Salmon and Tuna Sashimi

becslés≈ 320 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Flambé salmon sashimi 6pcspescatarian

Flambé Salmon Sashimi

becslés≈ 190 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Flambé tuna sashimi 6pcspescatarian

Flambé Tuna Sashimi

becslés≈ 150 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Flambé salmon sashimi 6pcs and flambé tuna sashimi 6pcspescatarian

Flambé Salmon and Tuna Sashimi

becslés≈ 340 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Extras

Seaweedvegan

becslés≈ 15 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Flying fish roepescatarian

becslés≈ 30 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Ez a menü még stimmel?

59veggie
scorebecslés

Japán konyha és sushi

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A 8-as és 9-es vegetáriás szettek elérhetők. A kínálatban szerepel a Veggi roll, a Veggie powder roll és a tofu nigiri.

10 vegetáriánus és 4 vegán étel 72-ból

68dia
scorebecslés

Japán konyha és sushi

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Képesek mérsékelt szénhidráttartalmú sashimi-ket és uramaki-kat kínálni. A sashimi nem tartalmaz szénhidrátot, néhány roll pedig közepes glikémiás indexű.

32 cukorbetegeknek megfelelő · 72 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Florijnstraat 4, 8232VA Lelystad
Nyitvatartás: Hét14:00–21:25
Kécsukva
Sze14:00–21:25
Csüt14:00–21:25
Pén14:00–21:25
Szo14:30–21:25
Vas14:30–21:25
Kapcsolat: +32320859924
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiyumo.nl/
Rekord: teljesség 67 %, bizalmi szint 92 %

Saját a Sushi Yumo? Jelentkezz tulajdonosnak